中学主题班会 适应新环境,增强自信心

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（4）认真考试，查漏补缺。
一.能否考出应有水平的三个决定因素：学习 （知识）、心理、方法。
二.怎样才能考出应有水平？
1.临考的心身准备；
2.临场应有水平的发挥；
3.考后分析和命题研究。
三.发扬求真精神，诚实应考！
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（5）课外学习，开阔眼界。
会利用空闲时间学习的人， 才是真正会学习的人。
墙角的花!你孤芳自赏时。天地便 小了。——冰心
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通向成功的需要
在通向文明社会的今天， 人类在呼唤群体意识，人 类在唤呼真情，我们要的 是团队精神！
这是人类在精神、情感 上对人际交往的永恒的需 要，是科技发展本身对人 际交往和合作的需求。
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（4）探索的方法意识
什么是成功的秘诀？ “A=X+Y+Z”。
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小结：
• 三个真字： 真道德、真知识、真本领
• 四个意识： （1）崇高的目标意识； （2）自主的学习意识； （3）合作的竞争意识； （4）探索的方法意识。
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五个环节：
（1）课前预习，提出疑问。 （2）专心听课，做好笔记。 （3）复习巩固，独立作业。 （4）认真考试，查漏补缺。 （5）课外学习，开阔眼界
适应新环境 增强自信心
进入高一级学校，有哪些不适应的 现象？
产生不适应的原因在哪里？ 为什么要学会适应？ 怎样适应高中的学习生活？
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一.进入高一级学校后，有那些不适应的 现象？
1.对教师的不适应。 2.对课程加深的不适应。 3.对学习方式的不适应。 4.对活动内容的不适应。 5.对自己位置变化的不适应。
（1）课前预习，提出疑问。 （2）专心听课，做好笔记。 （3）复习巩固，独立作业。 （4）认真考试，查漏补缺。 （5）课外学习，开阔眼界。
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（1）课前预习，提出疑问。
一.提高课堂学习质量，准对性强； 二.促进自学能力提高，终身受益； 三.改变学习被动局面，自主学习。
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（2）专心听课，做好笔记。
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赠言：
人生就像一本书。傻瓜们走马看 花似地随手翻阅它，聪明的人用心 地阅读它。因为他知道这本书只能 读一次。
——保罗（德国作家）
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青春是有限的，智慧是 无穷的，趁短短的青春，去 学无穷的智慧。
——高尔基
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培养自己成为具有真道德、真知识、 真本领的全面发展的“四有”新人。
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2.树立信心 加强“四个意识”
（1）崇高的目标意识; （2）自主的学习意识; （3）合作的竞争意识; （4）探索的方法意识.
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（1）崇高的目标意识
崇高的理想，是人们精神世界里的太 阳。高尚的行为，是这个太阳放射出来 的光芒。
适应新环境 增强自信心
——主题班会
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高一年级适应能力统计表
得分段 35－40分 29－34分 17－28分 6－16分 5分以下
适应能力 很强 良好 一般
较差 很差
人数 4
19 77 72 49
在221人中，良好以上占10.4％； 一般占
34.8％；较差以下占54.8％。
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（中国锦言）
你进高中的理想是什么？
目标是什么？
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（2）自主的学习意识
青春是有限的，智慧 是无穷的，趁短短的青 春，去学无穷的智 慧。 ——高尔基
您有否把自己当作主人， 生命的主宰，命运的创造者？
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（3）合作的竞争意识
不管人努力的目标是什么，不管他 干什么，他单抢匹马总是没有力量的。 合群永远是一切有善良思想的人的最高 需要。
“人的整个历史也无非是人类本性不断改
变而已。”
——马克思
* 环境是客观存在，多变的环境不会以个人的意愿 而改变。
* 只有改变和调节自身，来适应赖以生活的社会环 境，从而实现自我，获得自身存在的价值。
* 因此学会适应，是个体生存和发展的前提，是人
生的必修课。
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四.怎样适应高中的学习生活？
千教万教教人求真
千学万学学做真人
陶行知
——
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和新同学交流三个问题：
1.明确目标，学做真人； 2.树立信心，加强“四个 意识”； 3.把握“五个环节”，养 成良好的学习习惯。
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1.明确目标 学做真人
“真人”是指具有完美人格与高超 本领的人，是指说真话、办真事、求 真知、为真理而奋斗的人。
——爱因斯坦
A代表成功 X代表艰苦劳动 Y代表正确方法 Z代表少说废话
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思索，继续不断地思索，以待天曙， 渐渐的见及光明……如果说我对世界有 些微贡献的话，那不是由于别的，却 只是由于我的辛勤耐久的思索所致。
——牛顿（1643－1727）
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3.把握“五个环节”，养成良好的学习 习惯。
一.心身准备，进入学习状态； 二.认真观察，把握重点，重于领会； 三.积极思考，理清思路，提出疑义； 四.记笔记，提高听课效率； 五.抓住学科特点，灵活应独立作业。
一.尝试回忆。增强记忆，养成思考习惯； 二.看教科书。勾划要点，写书眉提示； 三.整理笔记。正页听课记、副页预习记…… 四.选好参考书，灵活掌握时间，扩大知识面。 五.提高作业质量，增强学习能力。
烦恼？
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二.产生不适应的原因在哪里？
1.由于环境的变化使已有的心理定势 与全新的信息输入不相符合，使之在心 理上产生不平衡的缘故。
2.在新的学习环境中出现不适应的现 象是难免的，有时也是必要的。你应该 知道烦恼将促使我们成长，预示着我们 走向成熟，它将激发我们的斗志！
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三.为什么要学会适应？