七年级道德与法治上册知识点 鲁人版六三制ok

道德与法治知识点

第一单元

1、如何适应新的学习生活？加强自我管理和约束，做到学习上自觉，生活上自理，行为上严格要求自己。处理好学和玩的关系，把握好学习生活的节奏。

2、学习的作用：（1）学习可以丰富知识，增长才干（2）学习可提高品德修养

宪法规定:公民有受教育的权利和义务

3、如何学会学习？（1）转变学习方式，做到自主、合作、探究式的学习

（2）选择适当的学习方法（3）养成良好的学习习惯

4、如何正确的认识自己：（1）正视现实实事求是，全面客观的看待自己。既看到自己的优点又看到自己的缺点。（2）要用发展的眼光看待自己。

5、认识和评价自己的途径和方法：①通过自我观察、反省认识自己。②在与他人的接触、交流和比较中，认识自己。③从他人对自己的态度和评价中认识自己。

第二单元

6、怎样悦纳自己的生理变化？青春期出现明显的生理变化是必然的、正常的

（1）、应正确认识自己并坦然接受青春期的生理变化

（2）、适应成长的节奏（3）、以积极的心态接纳自己、学会欣赏自己

（4）、努力追求美，在注意自己外在仪表美的同时，更要加强自己的道德和文化修养，培育美的心灵，使自己更具魅力

7、青春期有哪些心理矛盾和烦恼：（1）渴望独立与现实依赖的矛

（2）心理闭锁与求得理解的矛盾（3）与异性交往的矛盾心理

如何解决青春期的心理烦恼？仔细分析烦恼产生的原因，找到克服烦恼的办法（1）、敞开自己的心扉，多与父母、老师和同学交流沟通。寻求他们的指导和帮助（2）、不断丰富自己的生活（3）、主动寻求社会帮助

8、青春期的心理冲动是正常的。但若调控不好就可能做出违背道德和法律的事，伤人害己。克服冲动的方法：（1）、努力增强自己的控制力，学会理智的控制自己的行为（2）、当出现冲动时，应多想到道德的规范、法律的要求，考虑冲动行为产生的后果（3）、可以运用换位思考、幽默化解等方法调控情绪

（4）、还可以通过向亲人、朋友倾诉，参加有益身心健康的文体活动排解

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9、如何让青春无悔:（1）、敢于有梦，勇于追梦（2）、珍惜青春时光，努力去学习去实践（3）、增强责任感，迈好青春第一步，

第三单元

10、为什么要自尊自爱(自尊自爱是意义)

自尊无价自爱可贵①自尊自爱才能感受生活的快乐。②自尊自爱是促使人不断向上的动力

11、如何才能自尊自爱？（1）肯定自我（2）尊重他人（3）不做有损人格的事

自尊的人最看重自己的人格我们要维护人格，绝不做丧失人格、有损人格的事，并以自己的实际行动维护人格、国格。

12、为什么说自信是成功的基石？（1）自信的人会乐观地应对各种问题，享受生活的乐趣。（2）不断激励自己去思考、去行动，并发掘自身的潜能。

（3）会坚定自己的方向，努力排除外界的干扰，努力实现自己的目标。

13、如何培养自信的品质

（1）发现、欣赏自己的优点和长处，找到自信的“支点”。

（2）在生活中积累成功（3）弥补不足变弱为强（4）克服自卑自负心理。

14、怎样做到自立？（1）克服依赖思想。（2）独立思考，遇事有主见。（3）尽力做好自己的事情。

15、自强对个人、国家和民族有什么影响？

（1）自强：会对未来充满希望和憧憬，不断地为自己设定新的目标，并激励自己为实现目标而积极进取。（2）自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。

16、怎样做到自强？（1）必须树立正确的人生目标。（2）必须克服自身的缺点和弱点。（3）就要努力进取，不屈不挠。

17、为什么说挫折是把双刃剑？对待挫折的态度不同，结果不同。

（1）弱者：被挫折消磨了斗志，一蹶不振，甚至失去生活的信心，被挫折击垮

（2）强者: 把挫折当成磨练意志的机会，进一步激发斗志，变的更坚强；吃一堑，长一智，变得更加聪明。是走向成功的必经之路。

18、如何战胜挫折（1）要有挫而不折的精神，在挫折中奋起，在挫折中前行。

（2）冷静分析造成挫折的原因，对症下药（3）发扬探索创新的精神，尝试寻找新方法、新途径（4）主动寻求帮助（5）学会自我疏导.自我排解

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19、为什么要培养坚强的意志？ 1、意志坚强才能抵制各种不良诱惑坚定的实现人生目标。 2、坚强意志可以赋予我们直面困难的勇气走向成功。

3、形成良好的行为习惯需要坚强的意志。

20、如何在磨砺中走向坚强（1）明确锻炼任务（2）加强自我管理

（3）做自己不感兴趣但有意义的事（4）从小事做起，从现在做起

第四单元

21.法律是特殊的行为规范：（1）国家制定或认可的（2）靠国家强制力保证实施（3）对全体社会成员具有普遍约束力

22、法律在公民生活中的作用：法律是生活的保障（1）法律与每个人的生活息息相关（2）维护公民的合法权益，侵犯公民合法权益的行为要受法律制裁。（3）法律维护公民的安定和谐

23、公民在法律面前一律平等：（1）平等的享有权利（2）、平等的履行义务：法律规定公民在享有权利的同时，必须履行相应的义务，不依法履行义务的行为要受法律制裁。（3）、平等的使用法律：公民要在宪法和法律允许的范围内行使权利，不得侵犯他人的合法权利。任何人无论职位高低、功劳大小，都必须严格遵守法律，一旦违法犯罪，都要受法律制裁，不允许任何人超越法律之上。

24、凡是不履行法律规定的义务或做出法律所禁止的行为就是违法行为。

犯罪行为是指具有严重的社会危害性，触犯刑法并应受刑罚处罚的行为。

危害：既伤害了他人，也伤害了自己，甚至会葬送自己的前程；同时还会双方的家庭造成伤害，危害社会。

一般违法和犯罪都是违法行为，都具有社会危害性。二者没有不可逾越的鸿沟，犯有一般违法行为的人若不及时改正就可能走向犯罪。所以预防违法犯罪必须从身边小事做起，防微杜渐。我们要从小加强道德修养，增强法制观念，做遵纪守法的公民，

25、违法必究，是坚持法律面前一律平等的重要表现。也体现了法律既有普遍约束力，又有强制性。

26、对犯罪分子追究刑事责任又叫刑罚是是人民法院依照刑法对犯罪分子实行的一种最严厉的处罚方法。主刑：管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑附加刑：罚金、剥夺政治权利、没收财产

27.如何做到与法同行（怎样守法）？

（1）法律允许做的才能去做，法律不允许做的坚决不做，法律要求做的必须去做，法律倡导做的3