番茄红素的副作用

番茄红素的副作用
番茄红素的副作用有哪些呢？2004年，山东疾病预防控制中心的多位专家，曾就番茄红素的安全性进行相关毒理学试验。

通过急性毒性、遗传毒性、大鼠30天喂养等一系列试验，证明了番茄红素作为药品或保健食品食用是安全可靠的。

悦色红蓝营养师指出，番茄红素有养护前列腺、提高精子活力和浓度、增强免疫力等作用。

鼠急性毒性试验：番茄红素安全无毒
第一季阶段急性毒性试验：昆明种小鼠，雌雄各半，20只，禁食16小时候后一次性灌胃番茄红素。

观察14周，未见中毒反应，表明番茄红素是无毒物质。

解读：由此试验可以看出，番茄红素是一种安全无毒的天然食品。

遗传毒性试验：番茄红素呵护精子，无不良影响
这二阶段遗传毒性试验，通过Ames试验、精子畸形试验以及微核试验，从不同的遗传学终点和靶细胞的角度，对小鼠的遗传毒性进行了全面分析，结果表明：番茄红素不会对小鼠产生任何遗传毒性。

悦色红蓝解读：由此试验可以看出，番茄红素养护精子无任何副作用，对后代无不良影响。

大鼠30天喂养试验：番茄红素对身体无副作用
在第三阶段30天大鼠喂养试验中，各试验期动物生长良好；病理组织学检查，试验对象大鼠脏器未见有意义的病理学改变，结果表明：番茄红素对大鼠各项观察指标未产生明显影响。

解读：由此试验可以看出，长期食用番茄红素，不会对身体产生副作用，很安全。

悦色红蓝营养师提醒大家，如果你的年龄还不到25岁，且身体健康，不建议服用番茄红素产品。

每天食用1-2个熟番茄即可，少量番茄红素，就可以满足你的身体所需了。

而如果过了35岁，每天10-20毫克番茄红素就是你必须的营养了，因为男性在35岁后，体内番茄红素开始迅速减少且不再合成，只能通过外来方式补充番茄红素。