【部编版】增强生命的韧性优质课件1
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挫折
挫折
面对不同的挫折， 不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
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Fra Baidu bibliotek
积极影响：得意时，挫折会使我们更 清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意 时，挫折会使我们获得更加丰富的生活 经验。
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本课知识点（P105-109）
1、挫折的含义？ 2、面对挫折有哪些不同态度？ 3、挫折的影响有哪些？ 4、如何正确面对挫折？ 5、增强生命韧性的方法？
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一对好朋友在沙漠中旅 行，他们带了一个装满 水的皮囊。可是，他们 没有注意到那个皮囊漏 水。等到发现时，只剩 下半袋水了。一个说： “真倒霉，只有半袋水 了，我们怎么办！”另 一个却说：“太好了， 幸亏发现及时，我们还 有半袋水。”
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2、面对挫折有哪些不同态度？
面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪 感受和行为反应； 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和 行为反应也是不同的； 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会 有不同的感受和行为反应。产生这些不同感 受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的 认识不同。
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3、挫折的影响有哪些？
消极影响：面对挫折，我们可能会感 到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容 易消沉，甚至做出不恰当的行为。
1、挫折的含义？
这些阻碍、失利和失败， 就是人们常说的挫折。
失败
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