中医刮痧疗法

背腰部主要腧穴
正中线：督脉
陶道—第1胸椎棘突下凹陷中 身柱—第3胸椎棘突下凹陷中 神道—第5胸椎棘突下凹陷中 灵台—第6胸椎棘突下凹陷中 至阳—第7胸椎棘突下凹陷中 筋缩—第9胸椎棘突下凹陷中 中枢—第10胸椎棘突下凹陷中 脊中—第11胸椎棘突下凹陷中
背腰部主要腧穴
正中线：督脉
悬枢—第1腰椎棘突下凹陷中 命门—第2腰椎棘突下凹陷中 腰阳关—第4腰椎棘突下凹陷中 腰俞—骶部 长强—骶端与肛门连线中点
刮痧时的操作技巧
刮痧板应与人体皮肤呈<90°角， 刮痧板在刮拭时先涂抹介质，再以施术 部位为中心，并尽量向外周扩大其范围。
身体各部刮痧操作技巧：

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二、人体各部位的刮痧
1、头部刮痧 2、颈部刮痧 3、肩部刮痧 5、胸部刮痧 6、腹部刮痧 7、上肢刮痧
4、背腰部刮痧
8、下肢刮痧
2.1 头部刮痧
1.6常用体位
坐位、依靠坐位、扶持站位 仰卧位、俯卧位、侧卧位
1.7刮痧的方法
握板角度：45o ，一般30o ~60o 。 刮痧方向：由上向下，由外向内，单方向刮拭。 刮痧次序：全身—-头、颈、肩、上肢、胸腹、 背腰、下肢。 局部---如腰背，先正中后两侧。 刮痧时间：泻或平补平泻 3 ~ 5min，补5 ~ 10min，局部20 ~ 30min,全身40 ~ 50min.
背腰部主要腧穴
正中旁开1.5寸：膀胱经
大柕—第1胸椎棘突下，旁开1.5寸 风门—第2胸椎棘突下，旁开1.5寸 肺俞—第3胸椎棘突下，旁开1.5寸 厥阴俞—第4胸椎棘突下，旁开1.5寸 心俞—第5胸椎棘突下，旁开1.5寸 督俞—第6胸椎棘突下，旁开1.5寸 膈俞—第7胸椎棘突下，旁开1.5寸
背腰部主要腧穴
颈部主要腧穴
风府穴 大椎穴 玉枕穴 大柕穴 风池穴 肩井穴 天柱穴 风门穴
2.3 肩部刮痧
患者取坐位或俯卧位。 1.肩上部：风池穴 肩井穴 肩髃穴， 20~30次。 2.肩胛内侧：天柱穴 大柕穴 膈俞穴， 20~30次。 3.肩后部：肩胛冈上下---冈上窝和冈下窝；各10~20次； 腋后线，20~30次，肩贞穴出点揉。 4.肩前部：腋前线，20~30次。 5.肩外侧：三角肌---正中重刮20次，两侧轻刮10次。 最后，顺便刮拭上肢外侧。
2.6腹部刮痧
依靠坐位或仰卧位。
1.正中--任脉 2.两侧：旁开2寸—足阳明胃经 旁开4寸—足太阴脾经 步骤：为了便于操作，以脐为界。 1.正中：上腕 下腕，气海 中极 2.两侧：足阳明胃经—旁开2寸 组太硬脾经—旁开4寸 重刮20~30次，刮后按摩神阙5~10次.
腹部重点腧穴
中腕—正中线，脐上4寸 神阙—正中线，脐中央 气海—正中线，脐下1.5寸 石门—正中线，脐下2寸 关元—正中线，脐下3寸 中极—正中线，脐下4寸 天枢—距脐中2寸 期门—旁开4寸，第6肋间隙 章门—旁开4寸，第11肋间隙 日月—旁开4寸，第7肋间隙 京门—侧腰部，章门后1.8寸，第12肋端下方
中医刮痧疗法
汪海英 510030284@
一、概述
中医五大疗法： 砭、针、灸、药、导引按跷
1.1什么指导下，用特制的刮痧器具， 在体表进行相应的手法刮拭，达到活血化 瘀、解毒透痧、防治疾病的一种外治法。
属中国传统的自然疗法之一。
膝关节刮痧
刮痧步骤： 1.刮拭膝眼10~20次； 2.刮拭膝关节前部10~20次； 3.刮拭膝关节内侧10~20次； 4.刮拭膝关节外侧10~20次； 5.刮拭膝关节后部10~20次。 刮拭完毕后拍打3组，一组50次。
下肢重点腧穴
足三里 阳陵泉 三阴交 血海 委中 承山
刮痧疗法操作时的注意事项
肩部主要腧穴
风池穴 天柱穴 肩贞穴 肩井穴 大柕穴 天宗穴 肩髃穴 膈俞穴 秉风穴
2.4背腰部刮痧
患者取坐位或俯卧位。5条线： 正中---督脉 旁开1.5寸 两侧---膀胱经 旁开3寸 步骤：1.背腰部正中，大椎穴 长强穴，轻刮 10~20次； 2.旁开1.5寸和3寸，分别重刮 20~30次。 为了方便操作，分3段进行刮拭， 即：背部，腰部，骶部。
患者取坐位或仰卧位。 两侧：太阳穴 风池穴 头顶： 前：正中--督脉 百会穴 后：正中--督脉 两侧：胆经 步骤： 1.先揉太阳穴8-10次； 2.每个部位刮3组，1组刮10次； 3.在风池穴揉8-10次。
头部主要腧穴
太阳穴 百会穴 风池穴
2.2 颈部刮痧
患者取坐位或俯卧位。5条线： 正中：风府穴 大椎穴 ；轻刮， 20~30次。 两侧：玉枕穴、天柱穴 大柕穴、风门穴； 重刮，20~30次，风门穴点揉8 ~10次。 肩上部：风池穴 肩井穴 肩端。 流畅适中弧线刮20~30次，风池穴、肩 井穴点揉8 ~10 。


1. 一定要先在施术部位涂抹一定量的介质后进行。这样不仅 可以减少刮板与皮肤的摩擦，降低对皮肤的损害，而且更可 以增强渗透力，加大治疗功效。。 2．在患者体表施术时，施术者应根据患者的自身和疾病的特 点掌握力度和控制时间进行刮痧治疗。 (1)“实则重之，虚则轻之”。体质较强、病属实证、病情较 重的患者用力稍重，时间稍长些；体质虚弱，病属虚证、病 情稍轻的患者用力则轻些，时间短些。 (2)治疗操作时还要密切观察患者局部情况和注意询问患者的 主观感受。 (3)对于某些血液疾病，传染性疾病、脏器严重受损等特殊情 况的病人不应使用刮痧疗法，或在医生严格指导下进行。
正中旁开1.5寸：膀胱经
肝俞—第9胸椎棘突下，旁开1.5寸 胆俞—第10胸椎棘突下，旁开1.5寸 脾俞—第11胸椎棘突下，旁开1.5寸 胃俞—第12胸椎棘突下，旁开1.5寸 三焦俞—第1腰椎棘突下，旁开1.5寸 肾俞—第2腰椎棘突下，旁开1.5寸
背腰部主要腧穴
正中旁开1.5寸：膀胱经
气海俞—第3腰椎棘突下，旁开1.5寸 大肠俞—第4腰棘突下，旁开1.5寸 关元俞—第5腰棘突下，旁开1.5寸 小肠俞—平第1骶孔后 膀胱俞—平第2骶孔后
1.2刮痧的历史
刮痧起源于神农、黄帝，历史悠久，源远流长。 可追溯到2千多年前的《黄帝内经》，是砭石 疗法或刺络疗法之一种。 清代《痧胀玉衡》——是第一部刮痧专著。 当前，刮痧、拔罐、针灸、按摩已成为公费医 疗、医疗保险的中医特治项目。 2003年，保健刮痧被国家劳动和社会保障部 列为职业劳动技能。
1.3刮痧的作业机理

一、舒筋活络、活血化瘀、改善循环； 二、排毒解毒、促进新陈代谢； 三、提高人体免疫力； 四、调整骨关节的结构和功能。
1.4刮痧的使用范围
一、保健刮痧 二、医疗刮痧 三、自我保健刮痧
1.5刮痧工具及消毒
刮痧板 ：牛角、砭石、玉石等，形状：椭 圆形、方形、三角形、梳形等。 刮痧介质：刮痧油、刮痧乳等。 消毒：水牛角的用1:1000新洁尔灭、 75%乙醇、0.5%碘伏等；玉石的 还可高温消毒、或煮沸。 宜一人一板，一用一消毒
足少阴肾经
下肢刮痧
刮痧步骤：以膝关节为界，刮“二段三区” 1. 下肢外、后侧：以膝关节为界分上下 2 段分别刮 拭。由上向下各部位刮足阳明胃经、足少阳胆经、足 太阳膀胱经，每个部位刮拭 10~20 次，点揉环跳、 承山，拍打委中； 2. 下肢内侧：以膝关节为界分 2 段分别刮拭。由上 向下各部位刮足太阴脾经、足厥阴肝经、足少 阴肾经，每个部位刮拭10~20次，点揉三阴 交、血海。
背腰部主要腧穴
正中旁开3寸：膀胱经
附分—第2胸椎棘突下，旁开3寸 膏肓—第4胸椎棘突下，旁开3寸 志室—第2腰椎棘突下，旁开3寸 胞肓—平第2骶孔
2.5胸部刮痧
依靠坐位或仰卧位或。
1.正中--任脉，天突穴 胸骨柄下端，轻刮 20~30次； 2.两侧：沿肋骨间隙从中向外，单方向重刮， 10~20次；注：避开乳头 3.揉天突穴，顺逆各5~10次； 4.轻刮膻中5~10次，长度约为5cm左右，由上 向下。 重点腧穴：天突、膻中、云门、中府
胸腹部穴位图解
2.8上肢刮痧
手阳明大肠经 外侧—三阳经 手少阳三焦经 手太阳小肠经 手太阴肺经 内侧—三阴经 手厥阴心包经
手少阴心经
2.8上肢刮痧
刮痧步骤：以肘关节为界 上肢内侧：各部位刮10~20次， 点揉内关和神门； 上肢外侧：各部位10~20次， 点揉合谷和外关。
2.9下肢刮痧
足阳胃经 外侧—三阳经 足少阳三焦经 足太阳膀胱经 足太阴脾经 内侧—三阴经 足厥阴肝经