《体育学院受邀指导消防官兵体能训练》 - 邯郸学院
消防救援站体能课目操作规程和考核
消防救援站体能课目操作规程和考核一、操作规程：1.消防救援站体能课目的训练时间应根据不同时间段的特点合理安排，夏季训练应在清晨或傍晚进行，冬季训练应在白天的中段进行，最佳训练时段为早上七点至上午十点。
2.体能课目的训练应具备逐步递增的原则，即从轻松到难度逐渐提高的方式进行，让消防救援员逐渐适应不同强度的训练。
3.体能课目的训练应注意安全，确保训练场地和训练设备的安全性，避免造成不必要的伤害。
4.每次训练结束后，消防救援员应进行适当的放松运动，以缓解肌肉的疲劳和消除酸痛。
二、考核内容：1.徒手悬垂：在一定高度的横杆上，消防救援员利用双手力量悬垂，每次要求保持悬垂时间不少于30秒。
2.抬腿练习：消防救援员平躺在地面上，双手放在耳旁，将双腿抬起，再放回地面，每次要求抬起次数不少于60次。
3.俯卧撑：消防救援员以腕部向外45度的姿势下蹲，扁平手掌搭在地面上，然后将身体推离地面，直到上臂伸直，再慢慢下降重新做，每次要求完成数量不少于50个。
4.直线跑：消防救援员在一定距离的直线路径上奔跑，每次要求跑步时间不超过30秒。
5.防护装备穿着和拆卸：消防救援员在规定时间内完成防护装备的穿着和拆卸，每次要求完成时间不超过3分钟。
6.卡车坡道爬升：消防救援员在卡车坡道上徒手爬升，每次要求完成时间不超过30秒。
以上六项是消防救援站体能课目考核的基本内容，每项任务的评分分别为100分，总分为600分。
评分标准主要包括每项任务所需的完成时间、数量、质量等，评分标准在课目前需向所有消防救援员进行充分解释。
三、考核安排：1.考核时间为每年度必须考核一次；2.考核方式为单兵考核，即每名消防救援员单独进行考核；3.考核地点为消防救援站内或外的体能训练场地；4.考核执行人员为监考员和评分员；5.考核前需要进行全面的身体检查，以确保消防救援员身体健康状况符合参加考核的要求。
以上就是消防救援站体能课目操作规程和考核的内容，通过科学的训练和精确的考核，能够帮助消防救援员实现全面发展，提高整体战斗力，更好地做好灾难事故的救援工作。
学生体育消防学科融合案例
学生体育消防学科融合案例一、案例背景。
在我们的学校里，大家都知道体育和消防这两门学科好像八竿子打不着。
体育是让同学们在操场上跑跳玩耍，锻炼身体；消防呢，是要学习如何应对火灾，保障生命财产安全。
但有一天，我们突发奇想，要是把这俩学科融合一下，那肯定超级有趣，还能让同学们学到更多实用的知识和技能呢。
二、案例实施过程。
1. 消防知识融入体育课堂讲解。
我们的体育老师张老师在体育课开始前，不再是简单地让大家做热身运动。
他先是拿出一个灭火器，同学们都好奇得眼睛放光。
张老师就像个魔术师一样，开始讲解灭火器的使用方法，一边讲还一边比划着，“这个灭火器啊，就像你们在篮球比赛里的秘密武器。
当看到火灾这个‘对手’的时候，先拔掉保险销，就像你们投篮前要调整姿势一样，然后对准火焰根部，用力压下把手，那干粉就像你们投出的超级球，直接把火焰这个‘敌人’给打败。
”同学们听着这个有趣的比喻，都哈哈大笑，但是对灭火器的使用方法也记得牢牢的。
张老师还在操场的跑道上画了不同的区域，每个区域代表着不同的火灾场景，像“厨房火灾区”“教室火灾区”等。
他一边带着同学们慢跑，一边给大家讲在这些场景里应该如何逃生。
“要是在厨房着火了，就像你们跑障碍赛一样，要弯着腰，用湿毛巾捂住口鼻，快速避开那些燃烧的物品。
”同学们一边跑，一边想象着自己在火灾场景里逃生的样子。
2. 消防演练与体育竞赛相结合。
学校组织了一场特别的“灭火小英雄”竞赛。
参赛的同学们被分成几个小组，就像参加接力比赛一样。
首先是“火灾知识问答”环节。
这个环节就设在操场的跳远沙坑旁边。
每组派一名同学站在沙坑前面，老师出题，比如“火灾报警电话是多少？”“发生火灾时应该先做什么？”同学们回答正确了就可以跳进沙坑，代表自己的小组前进一小步。
这个时候，同学们就像一个个准备起跳的小运动员，紧张又兴奋地等待着题目，回答正确后的那一跳，充满了成就感。
接着是“灭火器实操接力”。
在操场的另一头，摆放着几个模拟火源和灭火器。
2024消防中队冬季训练计划
2024消防中队冬季训练计划消防中队的冬季训练是提升队伍战斗力的关键时期。
为了确保冬季训练的科学性和有效性，我们制定了以下训练计划，主要包括体能训练、技能训练、战术训练和心理训练四个方面。
一、体能训练体能训练是消防中队冬季训练的基础，主要目标是提高队员的身体素质和耐力。
以下是具体的训练安排：长跑训练：每周进行2-3次长跑训练，距离逐渐增加，从最初的5公里逐渐增加到10公里。
通过长跑训练，提高队员的有氧耐力。
力量训练：每周进行2次力量训练，包括卧推、深蹲、硬拉等基本动作。
力量训练不仅有助于提高队员的肌肉力量，还能增强身体的抗冲击能力。
耐力训练：通过爬楼梯、扛人跑等高强度间歇性训练，提高队员的肌肉耐力和心肺功能。
二、技能训练技能训练是消防中队冬季训练的重要组成部分，主要目标是提高队员的专业技能和应对突发事件的能力。
以下是具体的训练安排：消防技能训练：每周进行至少1次消防技能训练，包括灭火器使用、消防水带连接、高喷消防车操作等。
紧急救援技能训练：每周进行1次紧急救援技能训练，包括心肺复苏、创伤止血、破拆救援等。
模拟演练：通过模拟火灾、地震等突发事件，提高队员应对突发事件的能力和协同作战的能力。
三、战术训练战术训练是消防中队冬季训练的核心，主要目标是提高队员的战术意识和协作能力。
以下是具体的训练安排：战术理论学习：每周组织1次战术理论学习，使队员了解不同类型火灾的应对方法和战术要领。
战术模拟演练：通过模拟演练，提高队员在实战中的战术意识和协作能力。
根据不同的情况，制定相应的战术方案，使队员能够更好地应对各种复杂情况。
实战演练：组织实战演练，提高队员在实际灭火救援中的应变能力和心理素质。
通过模拟实战环境，使队员在紧张、危险的情况下能够保持冷静，采取正确的战术措施。
四、心理训练心理训练是消防中队冬季训练中不可或缺的一环，主要目标是提高队员的心理素质和应对压力的能力。
以下是具体的训练安排：心理疏导课程：组织心理疏导课程，使队员了解心理压力的产生和缓解方法。
邯郸学院简报
邯郸学院简报第115期(总第1398期)邯郸学院党政办公室2015年11月25日我校召开“国培计划”(2015)——“送培到县”项目驻点教师座谈会11月18日上午，邯郸学院“国培计划”(2015)——“送培到县”项目培训驻点教师返岗汇报总结座谈会在继续教育学院三楼会议室召开。
邯郸学院副校长赵新生、继续教育学院院长董太安、党支部书记王建勤、17个协同县驻点教师参加了会议。
会议由董太安主持。
副校长赵新生指出，学校党委特别重视“国培计划”工作，对继续教育学院院长董太安、书记王建勤亲自带队，带着任务下县指导工作表示充分认可，希望继续教育学院在院长董太安、书记王建勤的带领下，形成团结、和谐、有战斗力的团队，从而带动继续教育学院产生翻天覆地的变化，进一步推进继续教育学院的全面发展。
同时希望全体工作人员在工作中不断思考，不断磨练，充分宣传继续教育学院，通过提高服务意识，充分履行自己的职能，通过不断的工作努力，提升继续教育学院形象，让继续教育学院在邯郸市乃至河北省都有自己的声音。
驻点教师崔守强、崔吟、马桂芳、王捧兰、崔延辉、任丽红、冯银燕、薛现礼、王欢、王艳红、申战旗等把自己在各培训协同县的培训情况、工作情况、生活情况、存在的问题、今后的整改意见一一做了详细的总结性汇报。
并结合自身内心感受，一致表示今后将百尺竿头、更进一步，全身心投入培训工作，不辜负校党委、院领导的希望。
继续教育学院党支部书记王建勤对驻点教师能够克服困难、顶风冒雨，坚守在培训协同县指导和协调培训工作，为国培工作舍小家顾大家的认真踏实态度，予以肯定。
并对大家在今后的工作中提出了越做越好、越做越靓的更高要求。
继续教育学院院长董太安对驻点教师的工作汇报深有感触，充分肯定了大家的工作态度、工作实效，同时提出继续教育学院要心往一处想、劲往一处使，在今后的工作中争取再上一层楼。
邯郸学院“国培计划”(2015)——河北省“送培到县”项目圆满结束截止今日，为期一个月之久的全省四市17个县的“送培到县”工作均已圆满结束。
大班优秀体育活动教案《消防兵训练营》
大班优秀体育活动教案《消防兵训练营》简介本次活动的主要目的是通过模拟消防训练营的形式，让学生在体验中增强自身的安全意识和自救能力，同时提高组织能力和团队合作精神。
本次活动既能锻炼学生的身体素质，又能丰富学生的活动娱乐生活，是一门不可多得的课程。
学习目标1.学生能够掌握紧急情况下的自我保护方法；2.学生能够了解“自救第一，互救第二，消防第三”的观念；3.学生能够带领小组完成活动任务；4.学生能够锻炼身体素质和团队合作精神。
教学计划第一步：热身运动（5分钟）在活动开始前，先进行一些简单的热身运动，例如全身旋转、蹲起、跳跃等，目的是为了活动前充分拉伸身体，预防运动损伤。
第二步：教学引导（10分钟）1.引入活动：给学生介绍本次活动的主题，即消防兵训练营，并让学生懂得安全意识和知晓自救常识的重要性；2.活动内容：简要介绍本次活动的内容，包括小组协作、剧情推进等；3.活动任务：告诉学生本次活动的任务，即：每个小组完成5个任务，活动最终评定成绩以小组总得分为准。
第三步：任务完成（40分钟）1.安全逃生任务：教师设定安全逃生的情景，让学生体验火灾安全逃生的方法，并掌握逃生时的注意事项；2.灭火任务：引导学生使用灭火器的方法，教授浅显易懂的灭火技巧，让学生在模拟火灾的情况下学会如何使用灭火器；3.消防勘查任务：介绍消防设施的基本结构和功能，让学生支撑体谅单位的消防状况，了解安全调查技巧和消防设施的分类；4.救援任务：根据小组分配的角色，让学生在模拟情景下完成失火后的救援工作；5.水上救援任务：包含疏散运送、搜救营救以及行驶救助等救援工作，让学生体验水上救援的过程；第四步：总结（5分钟）在活动结束后，展开小结讨论，回顾本次活动的主题和任务目标，并带领学生总结精神风貌及活动成果。
教学评估本次活动的评估主要以小组总得分作为评定依据，通过对任务完成情况、团队精神、领导力发挥等方面进行综合评估得出小组成绩。
同时，也能个人评估，如个人在组内表现、对安全知识理解、对组长的协助等。
大班优秀体育活动教案《消防兵训练营》
大班优秀体育活动教案《消防兵训练营》课题名称：消防兵训练营适用年级：大班教学目标：1. 培养幼儿的团队合作意识和观察能力。
2. 培养幼儿的体育活动兴趣和爱好，并提升其身体素质。
3. 培养幼儿的自救和互救意识，提高其安全意识和动手能力。
教学重点：1. 利用游戏的形式培养幼儿的团队合作意识和观察能力。
2. 通过各项体育活动提高幼儿的身体素质。
3. 通过教学活动增强幼儿的自救和互救意识以及安全意识。
教学准备：1. 操场或室内开阔、安全的空间。
2. 集合、游戏、体育器材。
3. 消防装备道具（帽子、背心、手套、警示牌等）。
教学过程：活动一：消防兵集结仪式（5分钟）1. 教师带领幼儿一起站到操场或活动场所上，让幼儿排成整齐的队列，自由活动时教师报数，让幼儿熟悉队列指挥。
2. 教师扮演教官，向幼儿展示消防兵集结仪式的动作和口号，鼓励幼儿模仿，一起完成集结仪式。
活动二：防火演习游戏（15分钟）1. 分为两队，每队由一个队员扮演火警，其他队员为消防队员。
2. 教师指挥一名火警喊出火警口号，其他消防队员迅速集合并模仿扑灭火势的动作。
3. 消防队员需找到可用的灭火器并使用，消除火势。
4. 火警被消防队员扑灭后，队伍换人，重复游戏。
活动三：水上救援游戏（15分钟）1. 教师将一条宽大的水槽或容器填满水，让幼儿一起在水上安全游玩。
2. 要求幼儿穿着救生衣或使用浮板等辅助工具漂浮在水上。
3. 教师模拟危险情境，比如有幼儿跌入水中，其他幼儿迅速将其救起，并配合教师指令，将跌入水中的幼儿放置到安全地带。
活动四：消防训练场（15分钟）1. 教师设置若干消防训练场，比如悬挂着“着火”标志的绳子、设置着“3楼火灾”标志的救援场景等。
2. 幼儿穿着消防装备，按照教师的指令分组进行消防训练。
3. 每组一人扮演消防员，其他队员扮演被救援对象，消防员需要迅速将被救援对象从训练场中安全救出。
活动五：健身操（5分钟）1. 请幼儿按照教师的指令做简单的健身操，比如跳跃、深蹲、扭腰等。
幼儿园大班体育活动教案《消防兵训练营》含反思
幼儿园大班体育活动教案《消防兵训练营》含反思导语：体育活动作为一种重要的教育方式，不仅能够提升幼儿体质，还能培养他们的团队合作和自信心。
为了让幼儿们更好地了解消防知识和培养安全意识，我们设计了一堂体育活动：《消防兵训练营》。
一、活动目标：1.了解火灾的危害和预防措施，培养幼儿的安全意识。
2.提升幼儿的体能和运动能力，培养他们的协作和团队精神。
3.培养幼儿的创造力和想象力，激发他们对消防职业的兴趣。
二、活动准备：1.场地：在室外草坪上进行活动。
2.装备：消防员制服和帽子、纸箱、绳子、扑火器等道具。
三、活动流程：1.集合（5分钟）讲解消防员的基本常识和任务，让幼儿们感受消防员职业的重要性，并引导幼儿们思考如何保护自己和同伴的安全。
2.热身运动（10分钟）进行一些简单的热身运动，如慢跑、伸展身体等，帮助幼儿们准备参与接下来的活动。
3.训练关卡一：灭火（15分钟）将纸箱摆放成不规则的形状，象征着火源。
幼儿们需要分组，使用扑火器模拟灭火的过程。
通过这个训练关卡，让幼儿们理解灭火的重要性，培养他们的团队合作能力。
4.训练关卡二：救援（15分钟）设置一个“被困”的区域，里面有一张纸板作为“被困的幼儿”。
其他队员需要使用绳子和纸箱制作扑救器，救援被困的幼儿。
通过这个训练关卡，让幼儿们感受到消防员救援的紧迫感和重要性。
5.训练关卡三：逃生（15分钟）在场地上设置一些障碍，幼儿们需要在规定的时间内逃离，通过这个训练关卡，让幼儿们掌握逃生的基本技巧和路径选择能力。
6.总结反思（10分钟）由老师引导，让幼儿们对整个训练营进行总结和反思，分享他们在活动中的感受和收获。
同时，激发幼儿们保护自己和他人安全的意识。
四、活动反思：通过这次《消防兵训练营》的体验活动，幼儿们不仅仅了解了消防知识，更加深刻地认识到消防员是保护他们安全的英雄。
活动中，幼儿们积极参与，展现出了团队合作的精神和对安全的重视。
他们在救援关卡中制作扑救器，体验到了消防员的一线救援工作的紧迫性，也明白了自己的安全意识是保护自己的第一道防线。
军校学员入学入伍训练军事体育运动损伤研究
军校学员入学入伍训练军事体育运动损伤研究
潘柏君;时守祥;孙英智
【期刊名称】《体育风尚》
【年(卷),期】2024()1
【摘要】本研究旨在探究军校学员入学入伍训练中的军事体育运动损伤情况,并通过功能性运动检测筛查潜在运动风险和个性化训练来降低损伤发生率。
选取60名学员分为实验组和对照组,每组各30例。
实验组先进行功能性运动检测筛查潜在运动风险,然后构建个性化训练体系对其进行训练,对照组进行常规训练。
通过对比两组学员的数据和动作模式分析结果,评估训练效果和损伤情况。
实验组学员在功能性运动检测中表现出更好的运动能力和稳定性,相比对照组学员,损伤发生率较低。
动作模式分析结果显示,实验组学员在深蹲、跨栏架、直线弓步、肩部灵活性、主动直膝抬腿和躯干稳定性俯卧撑等动作中表现出更好的执行效果。
通过功能性运动检测和个性化训练,可以降低军校学员入学入伍训练中的军事体育运动损伤发生率,提高学员的运动能力和稳定性。
【总页数】3页(P137-139)
【作者】潘柏君;时守祥;孙英智
【作者单位】海军大连舰艇学院
【正文语种】中文
【中图分类】G63
【相关文献】
1.高温天气下某军校新训学员军事训练损伤情况调查
2.某军校新入学学员军事训练伤调查及预防策略的研究
3.军校学员入学入伍体能训练科学化探索
4.军校青年学员入学入伍体能训练阶段多发性足背痛研究
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2024年大学生消防演练活动总结（3篇）
2024年大学生消防演练活动总结本次消防应急演练于____月____日在我国某校顺利开展，旨在提升全校师生的消防安全意识和自救能力，深化生命教育。
演练严格遵循预定方案，成功举行了“防火逃生技能演练”系列活动。
一、精心策划与准备学校对本次演练给予了高度重视，提前开展了防火逃生安全教育，让学生深入了解火灾的危害、预防措施及逃生方法。
制作了详细的楼层防火疏散图，确保学生能够迅速识别安全逃生通道。
二、周密部署与实施张校长亲自主持全体教师会议，部署了消防工作的具体实施方案，明确了每位教职工的职责与位置。
会议强调了消防演习的重要性，以及每位员工在演习中的关键作用。
三、消防演习实施____月____日下午13:30，随着指令下达，学生们迅速从防火通道撤离。
他们表情严肃，用湿毛巾捂住口鼻，有序地逃离“火灾”现场。
疏散人员按照预定方案，确保学生安全，避免慌乱中发生拥挤或踩伤事故。
逃生至操场后，学生们迅速找到相应队伍，整齐列队。
本次消防安全疏散演习历时____分钟，在全校安全小组的周密组织下，圆满完成了预定任务。
演练过程中，全校师生高度重视，工作人员恪尽职守，确保了活动的顺利进行。
演习不仅提升了师生的应对火灾能力，也明确了应对火情的正确步骤。
演习中，教职工展现了高度的责任感和团队合作精神，通过实战演练积累了宝贵经验，强化了安全意识。
张校长在演习结束后以“珍爱生命，远离火灾”为主题进行了总结，强调本次演习的圆满成功，进一步巩固了学校的安全防线。
2024年大学生消防演练活动总结（二）为了全面提升我校师生对消防安全的认知水平，强化安全防范意识，增强自救与他救能力，掌握应对突发火灾的应急逃生技能，保障师生生命与财产安全，我校于____月____日上午成功举办了一场消防演练活动。
此次演练历时____小时____分，吸引了近____名师生参与。
演练过程紧张而有序，取得了显著成效。
一、领导高度重视，组织工作得力本次消防演练活动的筹备周密，从策划、准备工作到实施阶段，学校领导均给予了极大的关注与支持。
我国奥运会冠军体能训练的理论与实践
我国奥运会冠军体能训练的理论与实践发布时间：2021-10-09T01:44:20.775Z 来源：《中国教师》2021年第5月15期作者：白洪煜[导读] 体能是运动员机体的运动能力，是竞技能力的重要决定因素，包括身体形态、身体机能及运动素质。
白洪煜中共辽宁省委党校沈阳市 110000摘要体能是运动员机体的运动能力，是竞技能力的重要决定因素，包括身体形态、身体机能及运动素质。
而体能训练是运动训练的重要组成部分，是结合专项需要并通过合理负荷的动作练习，改善运动员身体形态，提高有机体各器官系统机能的活动能力，充分发展运动素质，促进运动成绩提高的训练过程。
现代竞技运动的一个重要特征是不断发掘运动员竞技能力的潜力，以不断提高运动技术水平。
而运动员的竞技能力包括上百种因素，这些因素可以集中归纳为7个方面，即身体形态、身体机能、运动素质、技术、战术、心理和智力，其中体能就占了上述七个因素的三个方面。
因此，作为竞技能力主导因素的体能发展水平，对运动成绩的提高起着决定性作用。
关键词：奥运冠军；体能训练；运动能力1前言举重是我国优势竞技项目之一，在第23届至第29届奥运会上，中国男子举重队共获得13枚金牌、10枚银牌、8枚铜牌，为中国体育代表团在奥运会上创造佳绩做出了突出贡献。
1956年至2010年1月，中国男子举重运动员还先后73次打破成年世界纪录，71次打破青年世界纪录，获男子世界举重锦标赛金牌96枚，中国男子举重进入了世界领先水平。
举重属于体能类力量性项目，运动员体能水平在竞技能力中起决定性作用。
随着世界举重水平的不断提高，竞赛规则的不断修改和完善，特别是“1公斤规则”的实施，使得举重比赛的竞争愈加激烈，对运动员的体能也提出了更高的要求，并成为决定举重比赛胜负的重要因素。
虽然近年来我国和国际举重界对体能训练重要性的认识提高，但对体能训练有关理论的认识和理解尚有不足，还没有建立科学的专项体能评价指标体系和定量化的评价标准，优秀运动员的体能训练缺乏可参照的量化指标体系，不利于举重运动员的系统化科学训练。
邯郸市消防救援支队2023年政府专职消防员招录体能测试操作规程及评判细则
邯郸市消防救援支队2023年政府专职消防员招录体能测试操作规程及评判细则一、IOOo米跑操作程序：考生在集合线上站好，听到“各就位”的口令，考生至起点线处做好起跑准备；听到“开始”信号，考生沿跑道逆时针方向向前跑进。
操作要求：1、考生在跑进中不得离开跑道；2、考生在跑进中不得以推、拉、挡等形式妨碍他人考试；3、发出“开始”信号前，考生身体任何部位不得触及或越过起跑线，有考生抢跑须召回重跑；4、起跑后不分跑道，但不得踏出规定的跑道线外，同时遵循右侧超越的田径规则。
成绩评定（分、秒）：1、得分超出1()()分的，每递减5秒增加10分；2、达不到最低分值的为不合格。
评判细则：1、考生在跑进中离开规定跑道的，不合格；2、考生挤、撞、推、拉、挡等形式妨碍他人跑进的，不合格；3、起跑口令发出前越过起跑线的，视为抢跑犯规，同一人抢跑2次的，不合格。
二、立定跳远操作程序：听到“xx号”后，跑至起跳位置，听至心开始”口令后，考生开始起跳，测量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离，动作完成后，成立正姿势。
操作要求：1、考生不得助跑、垫步或连跳；2、脚尖不得接触起跳线，两脚必须同时起跳。
成绩评定（米）：1、考核以完成距离计算成绩；2、两次测试，记录成绩较好的1次；3、得分超出10分的，每递增4厘米增加10分；4、达不到最低分值的为不合格。
评判细则：拒不配合考务人员进行操作的，不合格。
三、单杠引体向上使身体I可上,卜领过杜，然后处尿成足更动作。
动作元成后，卜杠成立正姿势。
听到“入列”口令，考生跑步入列（如图所示卜1、拉杠时，下颌高于杠面；2、拉杠时，身体不得借助振浪或摆动、悬垂时双肘关节伸直；3、脚触及地面或立柱时，结束考核。
成绩评定（次）：1、计时从发令“开始”起至考生结束操作或到3分钟止；2、得分超出30分的，每递增1次增加10分；3、达不到最低分值的为不合格。
评判细则：1、在操作过程中，下颌未高于杠面的，不计次数；2、在操作过程中，身体借助振浪或摆动的，不计次数；3、在操作过程中，悬垂时双肘关节未伸直的，不计次数。
消防部队招收体育专业学生担任指战员的原因及策略探讨
2017年8月武警学院学报Aug.2017第 33 卷第 8 期 JO URNAL O F TH E ARM ED PO LICE ACADEM Y V〇l.33 N o.8消防部队招收体育专业学生担任指战员的原因及策略探讨杨玉宝(无锡市消防支队，江苏，无锡214000)摘要:概述消防部队招收体育专业学生担任指战员的现状，分析体育专业学生更适合担任消防指 战员的原因，提出了消防部队招收体育专业学生担任消防指战员的若干策略。
关键词：消防部队;体育专业学生;指战员中图分类号：D631.6 文献标志码:A文章编号=1008 -2077(2017)08 -0041 -03天津港“8 • 12”瑞海公司危险品仓库火灾爆炸 事故至今仍记忆犹新。
该事故发生后，立即引起党 中央及相关部门的高度重视，对消防工作亦提出更 高要求:努力提升指战员的技战术水平，全面提高消 防部队灭火救援的作战能力[1]。
近年来，很多消防 部门在招收指战员时，均将体育专业学生作为重要 招聘对象。
采用此种做法的主要原因是:体育专业 学生各项特质均极为符合消防指战员的实际需求。
经简单培训后，这部分体育专业学生便可轻松上岗。
基于此种情况，本文重点对消防部队招收体育专业 学生担任指战员的原因及策略进行深入探讨。
1消防部队招收体育专业学生担任指战员现状2016年9月期间，随机抽选120名消防指战员 进行问卷调查，调查结果表明:在120名消防指战员 中，29.17%的人表示自身为体育专业出身。
由此可 见，在消防指战员中，体育专业出身的消防指战员并 不在少数。
访谈中有消防指战员表示：“在消防指战 员中，很多均为体育专业出身，这一点并不奇怪。
我 们毕业之后，通过消防单位的招聘即可上岗。
”在对 部分消防部门领导进行访谈时，有领导表示：“为应 对各种复杂的救灾环境，消防部队经常开展一系列体育训练，希望能不断提升消防部队官兵的体质水 平。
体育专业毕业的消防指战员在体育训练方面更 为专业，可以在短时间内采取科学方法不断提升消 防士兵的各项身体素质，如耐力、速度、灵敏度、柔韧 性等。
邯郸市人民政府办公厅、邯郸军分区战备建设处关于印发邯郸市深化学生军事训练改革实施细则的通知
邯郸市人民政府办公厅、邯郸军分区战备建设处关于印发邯郸市深化学生军事训练改革实施细则的通知文章属性•【制定机关】邯郸市人民政府办公厅•【公布日期】2018.05.24•【字号】邯政办规〔2018〕13号•【施行日期】2018.05.24•【效力等级】地方规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】教育综合规定正文邯政办规〔2018〕13号、邯郸市人民政府办公厅、邯郸军分区战备建设处关于印发邯郸市深化学生军事训练改革实施细则的通知邯政办规〔2018〕13号各县（市、区）人民政府和人民武装部，市对口有关单位，市政府有关部门，冀南新区、邯郸经济技术开发区管委会：《邯郸市深化学生军事训练改革实施细则》已经市政府、邯郸军分区同意，现印发给你们，请结合实际认真贯彻执行。
邯郸市人民政府办公厅邯郸军分区战备建设处2018年5月24日目录第一章总则第二章教育训练第三章师资队伍第四章承训力量第五章综合保障第六章质量监控与评估第七章组织实施第八章附则邯郸市深化学生军事训练改革实施细则为贯彻落实《国务院办公厅中央军委办公厅关于深化学生军事训练改革的意见》（国办发〔2017〕76号）、《河北省人民政府办公厅河北省军区战备建设局关于印发深化学生军事训练改革实施办法的通知》（冀政办字〔2018〕30号）精神，进一步深化学生军事训练改革，更好地服务教育现代化发展和国防现代化建设，结合我市实际，制定本细则。
第一章总则第一条学生军事训练（以下简称“学生军训”），是指普通高等学校和高中阶段学校（含普通高中、中等专业学校、技工学校、职业高中，下同）组织的学生军事技能训练和军事理论教学，以及与学生军训有关的其他活动。
第二条学生军训坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，严格执行《中华人民共和国兵役法》《中华人民共和国国防教育法》等法律法规，围绕立德树人根本任务和强军目标根本要求，着眼培育和践行社会主义核心价值观，以促进青少年健康成长和全面发展为目标，以提升学生国防意识和军事素养为重点，着力创新制度机制，增强基础保障，加强质量监测，全面提高学生军训质量，充分发挥学生军训综合育人功能，为实施国家人才培养战略和国防后备力量建设作出重要贡献。
课程标准《体能训练》2022年版
课程标准系部：专业名称：法律事务课程名称：体能训练课程负责人：制定年月：《体能训练》课程标准一、课程名称体能训练二、课程性质、课时《体能训练》课程是面向法律事务专业学生的专业必修课。
《体能训练》更好增强学生的运动素质能力，提高专项运动技术和运动能力水平。
主要讲授身体素质训练的方法、手段及在教学训练中应遵循的原则和要求。
通过学习使学生了解身体素质的概念、意义、内容以及它们相互之间内在的关系；为教学与训练服务。
本课程要求学生达到以下要求：(1)掌握身体素质的基本概念；(2)掌握身体素质训练的基本方法、手段；本课程标准，适用于法律事务中级技工专业。
本课程240学时。
三、课程设计思路《体能训练》课程是面向法律事务专业学生的专业必修课。
体能训练共分为三个板块：1.队列：散开与靠拢、稍息与立正、原地间转法1、原地间转法2、（复习）整齐、报数1、整齐、报数2（复习）、跨立与立正、蹲下与起立、敬礼与礼毕、脱帽与戴帽、踏步、齐步、跑步、正步、移步、步法转换1、步法转换2（复习）、队形变化。
2.体能：体能的来源、力量练习、速度素质、运动训练、体能训练、团建游戏、运动训练、体质测试。
3.柔韧：分为柔韧认知、互动式拉伸、平衡柱拉伸、颈部拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸、肌肉拉伸、哑铃组合拉伸、复习与考试，课程内容具体安排如下:第1章主要为全身拉伸，通过教学，让学生缓解运动后身体酸痛由于运动后乳酸堆积在体内的原因，运动后的2-3天会出现肌肉酸痛现象。
运动后及时做充分的拉伸，加速乳酸排除体内，可以有效改善身体酸痛的现象；第2章是互动式拉伸,美化身体线条。
纠正不良体态,预防疝气。
同时能增强人体平衡感和协调性,锻炼专注力,增加自信。
双人互动式的配合与协助可以加强相互之间的信任；第3章是平衡柱拉伸，平衡柱可以帮助练习者完成各项平衡动作；可消除肌肉紧张加强核心肌肉力量，灵活性以达到锻炼身体的平衡性，是现代拉伸练习中不可或缺的器材；第4章是颈部拉伸，为了使颈部得到更好的锻炼、减少损伤，所有的动作都要做匀速运动，不可突然加速，防止动作惯性太大造成损伤；第5章是腿部拉伸，日常有规律的伸展运动，会帮助学生减低运动带来的伤害，防止肌肉和骨骼的坚硬和疼痛。
消防员进行功能性训练的必要性分析1
2016年(第6卷)第19期运动训练学体能是消防员开展各项消防救援作业的基础,伴随着消防任务的始终。
随着我国社会经济的不断发展,各种新的突发的、紧急的状况时有发生,消防员面对这种未曾经历的新状况,必须突破在固定模式下训练的禁锢,否则无法适应新形势对他们所提出的要求。
怎样有效提高消防员训练的实效性和实用性,成为目前关注的重中之重。
因此,在消防员的体能训练中,进行“功能性训练”呼之欲出。
1 功能性训练简介功能性训练最早在美国应用于医疗康复领域,理疗师通过专门设计的一些动作让患者进行锻炼,促进身体康复的一种方法。
随着社会的飞速发展,其应用范围越来越广泛,近年来已逐渐渗透到许多竞技性体育人才的身体素质训练中。
Gray1990年首次提出了功能性(力量)训练概念,认为功能训练应将人体的运动看作是一个运动链 ,注重运动链上各关节灵活性与稳定性的训练,杜绝传统力量训练单关节或非功能训练在提高运动能力方面的弊端[1]。
Ian Middleton Bsc认为功能性训练是多平面、多维度、运用了完整的肌肉收缩,适当操作所有急性变量(次数、组数、强度、恢复、频率和持续时间)的身体练习[2]。
因此,多数学者认为,功能性训练是训练的一种,它涉及到日常生活中的身体训练活动,它以人体结构为基础,在运动解剖学、运动生理学、运动学等学科的指导下,通过设计成套的动作模式,进行多关节、多维度、多系统的运动,使神经-肌肉-骨骼系统更加科学、有效地进行连贯的运动[3]。
2 功能性训练与传统体能训练的联系和区别传统体能训练和功能性训练都是进行体能训练,提高身体素质的有效训练方法。
都是以机体内ATP(CP)、无氧酵解、有氧氧化三大供能系统为能量来源,制定科学有序的训练计划,通过克服外在施加的机械负荷或自身的万有引力负荷,从而使机体运动能力达到最佳状态为最终目的。
因此,二者之间有一定的必然联系。
传统体能训练的方法主要是身体在稳定的状态下,通过大运动量或器械等对机体施加的阻力,以使完成某项技术动作的主要肌肉群或主要肌肉的力量素质得到预定的提高。
大班优秀体育活动教案《消防兵训练营》
大班优秀体育活动教案《消防兵训练营》一、活动目标1.培养幼儿勇敢、自信、团结合作的品质。
2.发展幼儿的体能，提高身体协调性和灵活性。
3.了解消防员的工作，增强消防安全意识。
二、活动准备1.物品准备：消防服装、消防器材模型、障碍物、标志物等。
2.环境准备：安全、宽敞的户外活动场地。
三、活动过程1.热身活动（1）教师带领幼儿做消防员操，熟悉消防员的基本动作。
（2）教师与幼儿互动，讲解消防员的工作内容，引发幼儿兴趣。
2.训练营活动（1）穿越火线①教师设置障碍物，模拟火场环境。
②幼儿分为两队，每队成员轮流穿越火线，最快完成的队伍获胜。
（2）消防员接力①教师将幼儿分为四队，每队成员站成一列。
②教师将消防器材模型放在起点，幼儿接力传递，最快完成的队伍获胜。
（3）灭火救人①教师设置模拟火灾现场，火势大小不一。
②幼儿分为两队，每队成员轮流使用灭火器材灭火，同时救助被困人员。
③最快完成的队伍获胜，并给予表扬。
（1）教师与幼儿一起回顾活动过程，讨论消防员在活动中的表现。
四、活动延伸1.家庭作业：让幼儿回家后，向家长介绍消防员的工作，提高家庭消防安全意识。
2.主题绘画：让幼儿以消防员为主题进行绘画创作，展示自己的作品。
3.角色扮演：组织幼儿进行消防员角色扮演活动，培养幼儿的团队合作精神。
五、活动评价1.教师评价：观察幼儿在活动中的表现，对积极参与、勇敢表现的幼儿给予表扬。
2.幼儿评价：让幼儿相互评价，学会发现他人的优点，提高自我认知。
六、活动反思1.教师要关注幼儿在活动中的安全，确保活动顺利进行。
2.教师要引导幼儿积极参与活动，培养幼儿的团队精神。
3.教师要关注幼儿在活动中的情感体验，关注个体差异，让每个幼儿都能在活动中得到锻炼和成长。
本次《消防兵训练营》活动，让幼儿在模拟消防员训练的过程中，了解了消防员的工作，培养了勇敢、自信、团结合作的品质。
同时，通过活动，幼儿的体能得到了锻炼，身体协调性和灵活性得到了提高。
活动结束后，幼儿对消防安全有了更深刻的认识，为家庭和社会消防安全贡献了一份力量。
衡水市消防救援支队体能训练科学化路径研究
大学体育教学中实施消防安全知识教学探索
大学体育教学中实施消防安全知识教学探索
崔吉洋;张金
【期刊名称】《成都航空职业技术学院学报》
【年(卷),期】2012(028)003
【摘要】本文通过文献资料法、问卷调查法和专家访问法,阐述了大学生对校园消防安全知识的认识现状;论述了对大学生实施消防安全知识教学的必要性;研究了在大学体育教学中实施消防安全知识教学可行性;总结了在大学体育教学中实施消防安全教学的价值。
【总页数】3页(P36-38)
【作者】崔吉洋;张金
【作者单位】陕西工业职业技术学院,陕西咸阳712000;洛阳师范学院,河南洛阳471022
【正文语种】中文
【中图分类】G807
【相关文献】
1.大学体育课程实施运动教育模式教学探索——以中山大学篮球选项课为例 [J], 梁恒;刘思华
2.户外运动训练在大学体育教学中的实施策略探析 [J], 崔桂洞
3.浅谈户外运动训练在大学体育教学中的实施策略 [J], 田志升
4.户外运动训练在大学体育教学中的实施策略 [J], 关海龙
5.大学体育教学中实施分层教学模式创新——评《大学体育教学的科学化设计与探索》 [J], 王冬枝
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消防员体能训练出现的问题及对策
消防员体能训练出现的问题及对策
陈富成;张鸿鹤;刘传海
【期刊名称】《当代体育科技》
【年(卷),期】2022(12)17
【摘要】消防工作十分重要,它关系到国计民生和社会安定。
随着时代的进步和社会的发展,消防方面的发展开始在社会发展中占据越来越高的地位,尤其是消防员在处理各种险情时,需要不断提高自己的战斗力和体能。
因此,该文结合基层消防员体能训练的现状,对目前训练中存在的训练不重视、训练师资力量有待提高、训练过于形式化、训练形式单一等问题及问题产生的原因进行分析,并找到切实可行的解决对策,提升体能训练的效率和消防救援队伍的整体战斗力。
做好消防工作,对于保卫社会主义现代化建设事业,保障人民生命财产免受危害,具有重大的意义。
【总页数】4页(P13-15)
【作者】陈富成;张鸿鹤;刘传海
【作者单位】北京科技大学天津学院;天津市宝坻区消防救援支队
【正文语种】中文
【中图分类】G808
【相关文献】
1.农村中学微机室现状和易出现的问题及对策——谈谈无盘站易出现的几个问题及其对策
2.消防员体能训练中存在的问题及化解
3.我国消防员基础体能训练现状调
查与对策研究4.消防员体能训练问题及对策5.消防员体能训练现状分析及改进对策
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消防队员力量素质训练初探
消防队员力量素质训练初探
杨晗; 祝天桥
【期刊名称】《《思茅师范高等专科学校学报》》
【年(卷),期】2012(028)006
【摘要】消防部队所担负的执勤灭火、抢险救援任务越来越重,频繁的出动,长时间在恶劣环境下灭火、抢险救援,对消防官兵的体能提出了更高的要求。
提高体能对公安消防队伍战斗力具有重大影响,而力量素质是体能的基础,因此力量训练是能否完成任务的关键因素。
通过对消防部队力量训练存在问题进行分析,提出了改进力量训练的建议和措施,旨在为消防部队体能训练的持续、有效开展提供一些借鉴,以促进消防部队的体能状况提升。
【总页数】4页(P53-56)
【作者】杨晗; 祝天桥
【作者单位】普洱学院体育系云南普洱665000
【正文语种】中文
【中图分类】G808.12
【相关文献】
1.初探少年田径训练中力量素质训练 [J], 贾磊
2.我们是天津消防队员 [J], 王宁
3.天脊集团派出消防队员主动参与沁源火灾扑救 [J], 王爱军[1]
4.临汾消防率先制作专职消防队员与文员证件 [J],
5.灭火救援过程中消防队员安全防范的几点思考 [J], 孙涛
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邯郸学院简报
第53期
(总第1809期)
邯郸学院党政办公室 2018年4月11日体育学院受邀指导消防官兵体能训练
为认真贯彻科学组训、科学施训原则，进一步提高消防部队官兵体能和实战技能，全面做好冬季课目大练兵最后的考核工作，4月8日上午，体育学院受邯郸市公安消防支队特勤二中队的邀请，武剑、赵浩祯两位老师到消防中队对官兵体能训练进行了现场指导，来帮助消防官兵们冬训课目相关的体能训练。
训练场上，武剑老师对各个考核课目用体能训练方面的知识进行了专业耐心的讲解，并回答了许多官兵在训练中的困惑和一些防止伤病以及康复的训练方法。
两位老师在消防官兵相对比较弱的课目例如：绳索攀爬、单杠卷身上、60米肩梯跑、100米负重跑中进行了现场指导训练，武剑老师亲自做示范和讲解动作要领、发力技巧，并在官兵课下的训练中提出了针对性的体能训练方法和手段。
消防官兵在两位老师的指导下积极练习体验动作技巧，顺利完成课目练习。
最后赵浩祯老师又为官兵讲授了训练后肌肉放松的主要方式方法和注意事项，武剑老师夸赞官兵士气高涨，训练氛围较好，鼓励大家积极学习科学训练方式，不断增强身体素质。
相信消防官兵通过这次的指导，能进一步拓宽课目训练途径，提高官兵的训练热情，丰富官兵的训练技巧，为今后各类训练和实战技能奠定坚实的基础。
复旦大学吴兆路教授应邀到文史学院做学术报告
4月9日下午D306，上海复旦大学中文系副主任、博士生导师、“中国学研究中心”主任吴兆路教授应邀到文史学院做《清前中期文学思潮的嬗变》为题的学术报告。
文史学院百余名师生参加了报告会。
报告中，吴兆路教授以历史与社会变革的宏观视角对清代前中期文学思潮的嬗变做了深入的剖析。
前期，民族冲突对文人心态产生的影响表现在文学上多写易代之痛，主流是“遗民诗”。
中期，随着清王朝统治的日益稳固，清政府加强了对思想文化的严密控制。
吴教授综述了清前中期的文学成就，介绍了王士禛、纪晓岚两位代表性文学家及其思想。
王士禛的神韵说淡化了民族情结及现实利益和道义感之间的矛盾冲突，他的《秋柳四诗》以一种“羚羊挂角，无迹可寻”的方式，表现了对汉民族文化的追念，有极强的艺术感染力。
由于清政府专制及国策的影响，纪晓岚主持纂修《四库全书》过程中，禁毁书目众多，对当时西方资产阶级工业革命和自然科学的开展几乎视而不见，自此，中国开始与世界脱节。
在互动环节中，吴教授与在座师生进行了充分的交流和热烈的讨论。
报告会后，师生们意犹未尽，纷纷表示，吴教授在讲座中展现出的严谨的治学精神和开阔的学术视野值得在场师生学习，要以此为契机，弘扬传统文化，深入学习和研究文学历史，学有所成，学有所用。
后勤处举办从业人员食品安全知识培训
为进一步加强学校学生食堂食品安全管理，有效保障学生饮食安全，4月11日下午，后勤处邀请市食品安全监管支队副队长郝海鹰，对学校食堂炊管人员进行食品安全知识培训，后勤处负责人、食堂管理人员及学生餐厅全体炊管人员200余人参加了此次培训。
培训会上，市食品安全监管支队郝海鹰副队长就当前食品安全形势、食品监管法规建设、食品从业人员日常管理、食品采购储存、食品加工环节、食品添加剂使用规范、食品留样管理、餐厨废弃物处理、投诉受理机制、餐具消毒管理、变质食物处理、食物中毒应急防范、等方面进行详细讲解和举案分析，内容丰富，案例详实，使广大炊管人员得到食品安全知识普及和典型案件教育，进一步提升了食品安全意识。
会上，后勤处负责同志，对食堂管理和餐厅从业工作提出了规范要求，明确要强化安全意识，对学生食堂开展全方位自查自纠，切实落实制度规章，必须规范操作规程，坚决杜绝安全隐患，确保食堂不发生食品安全事故，确保广大师生吃的放心、吃的安心。
此次培训是学校整治食堂规范管理、杜绝转基因食料的又一次动员和教育，更加增强了广大从业人员对食品安全重要性的认识。
纷纷表示，要不断增强食品安全意识，把好食品安全操制的每道关口，确保师生“舌尖上的安全”，把我校餐饮工作提高到
一个新水平。
责任编辑：王欢聂晓晓。