运动安全调查表
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
运动安全调查表
请花几分钟回答以下问题,用“√”表示“是”,用“×”表示“否”。以下资料在未得到您的书
面同意之前为机密资料不会外传。
姓名:手机:会员编号:性别:年龄:
有意外之事的联系人:固定电话:手机:
您是否有以下情况?
●您家里60岁以下的人是否有过心脏病?
●您是否正在服用药物或接受药物治疗?
●您是否有习惯做规律的运动?
您是否有过或曾经有过以下情况:
●任何心脏病●心杂音●心悸或胸口发痛●高血压≥140/90
●风湿性发烧●糖尿病●头昏眼花或晕倒●肝病或肾病
●癫痫●疝气●中风●胆固醇过高
●●
已清楚以上情况签名日期
您是否有或曾经有以下情况:
●关节炎●气喘●肌肉痛●抽筋●吸烟●正在减肥或禁食
您在下面部位是否有疼痛或受过损伤:
●颈部●腰部●背部●膝盖●踝部●肩部
您是否有任何别的疾病可能限制或需要调整您的运动项目?
您最近是否在进行某项运动?
●运动类型或项目每次运动多长时间分钟频率次/周
每次运动强度:大中小
您认为您目前的身体情况怎样?
1、不好
2、超重
3、偏瘦
4、健康
5、差
6、亚健康
您希望从健身中得到的好处是什么?
1、减脂
2、健美保持 4、良好的健康 6、乐趣
9、缓解精神压力 5.灵活关节 6.肩颈的调理
您比较喜欢的运动项目是
请仔细阅读一下运动建议,请教练员指导您选择最合适您的课程,注意一开始运动不要强迫自己,主要专注学习正确的运动步骤,循序渐进,并确定您在运动中能够得到改善。如果您以后有任何疾病,损伤或状况,请告诉我们,并重新填写这张表格。
声明:我认为教练员在关于我的医疗健身方面不能提供给我医疗建议,这些资料将作为我的运动
能力极限的一个参考,我已经清楚以上条文并尽我最大能力回答了问题。
会员签名:日期:
教练员:日期:时间: