运动安全调查表

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运动安全调查表

请花几分钟回答以下问题,用“√”表示“是”,用“×”表示“否”。以下资料在未得到您的书

面同意之前为机密资料不会外传。

姓名:手机:会员编号:性别:年龄:

有意外之事的联系人:固定电话:手机:

您是否有以下情况?

●您家里60岁以下的人是否有过心脏病?

●您是否正在服用药物或接受药物治疗?

●您是否有习惯做规律的运动?

您是否有过或曾经有过以下情况:

●任何心脏病●心杂音●心悸或胸口发痛●高血压≥140/90

●风湿性发烧●糖尿病●头昏眼花或晕倒●肝病或肾病

●癫痫●疝气●中风●胆固醇过高

●●

已清楚以上情况签名日期

您是否有或曾经有以下情况:

●关节炎●气喘●肌肉痛●抽筋●吸烟●正在减肥或禁食

您在下面部位是否有疼痛或受过损伤:

●颈部●腰部●背部●膝盖●踝部●肩部

您是否有任何别的疾病可能限制或需要调整您的运动项目?

您最近是否在进行某项运动?

●运动类型或项目每次运动多长时间分钟频率次/周

每次运动强度:大中小

您认为您目前的身体情况怎样?

1、不好

2、超重

3、偏瘦

4、健康

5、差

6、亚健康

您希望从健身中得到的好处是什么?

1、减脂

2、健美保持 4、良好的健康 6、乐趣

9、缓解精神压力 5.灵活关节 6.肩颈的调理

您比较喜欢的运动项目是

请仔细阅读一下运动建议,请教练员指导您选择最合适您的课程,注意一开始运动不要强迫自己,主要专注学习正确的运动步骤,循序渐进,并确定您在运动中能够得到改善。如果您以后有任何疾病,损伤或状况,请告诉我们,并重新填写这张表格。

声明:我认为教练员在关于我的医疗健身方面不能提供给我医疗建议,这些资料将作为我的运动

能力极限的一个参考,我已经清楚以上条文并尽我最大能力回答了问题。

会员签名:日期:

教练员:日期:时间:

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