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第一节 心理学基础知识
认知过程（知） 感觉、知觉、记忆、
思维、想象
心理过程 (动态)
心理 现象
情绪过程（情）
意志过程（意）
个性心理倾 向
个性心理 （静态）
需要、动机、兴趣、信 念、理想、世界观 能力、气质、性格
个性心理特 征 暂态心理现象：注意
感
★感觉剥夺与感觉超载
觉
• 感觉：对直接作用于感官的刺激物的个别属性的反映。 • 感觉的作用：保持机体与外界环境的平衡 感觉适应：视觉：明适应、暗适应。
激
情
• 激情：一种迅速强烈地爆发而持续时间短的情绪状态。 • 一般来说，激情由生活中的重大事件引起
• 克服消极的激情 • 利用的积极激情
[名言] 上帝要使一个人灭亡，必 先使他疯狂
应
激
• 应激：一种高度的紧张状态。
短期应激（应激反应）长期应激 • 基本特征：紧张性 • 表现：
1、紊乱：呆若木鸡，意识狭窄 2、动员：调动各种力量，应付情况
• 北京、上海、天津、重庆、电视、
冰箱、电脑、欣喜、愤怒、悲哀、
快乐、叛国、救国、爱国、护国。
• 沙漠、数学、灯泡、深刻、网络、
天空、情感、成就、研究、日记、
电梯、口述、梅州、打包、高手。
记
忆
• 记忆：记忆是人脑对过去经验的保持和重 现的过程，是人脑对过去所经历过的事物 的反映。 • 记忆系统 • 艾宾浩斯遗忘曲线
• 遗忘:对于曾经记忆过的东西不能再认和回忆或者是错误 的再认和错误的回忆.
• 如何保持有效的记忆
艾宾浩斯遗忘曲线
遗忘进程的不均衡性
如何保持有效的记忆
[原理]艾宾浩斯遗忘曲线 启示：在学习完某项内容后应及时复习，在未 等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习。这样只需 要花费很少的时间就能复习巩固一次。如果等所 学的内容全忘了之后才去复习，就等于重新学习 一次，此时所花费的时间就比较多，学习的效率
• 应激与健康 长期处于应激状态下不利于健康 霍姆斯&瑞 (1967) 生活事件量表
生活事件量表
编号 1 2 3 4 5 6 7 8 生活事件 丧偶 离婚 夫妻分居 拘留 亲人死亡 个人患病或受伤 结婚 解雇 应激程度 100 73 65 63 63 53 50 47
讨论：应对不良情绪有什么办法？
意志
一、意志的定义： 意志是自觉地确定目的，根据这一目的支配调节行动， 克服困难，以实现预定目的的心理过程。 二、意志的行动特征：
1、具有自觉的目的性
2、与克服困难相联系 3、以随意动作为基础 意志是可以通过锻炼予以培养的。
注意
1、注意的概念： 心理活动对一定对象的指向和集中
注意的对象可以是外部事物、也可以是内部活动
1、间接性：凭借已有的知识经验为媒介来把握那些没有
直接感知过的、或者根本不可能直接感知的事物。
如：古生物学家认识恐龙 2、概括性：① 抽取同类事物本质特征 ② 概括事物之间的联系
Polo汽车招贴广告利用警察集中躲在Polo车后边而放弃两边的大车的荒诞离奇的表现手法， 让人产生疑问，为什么？ 因为真材实料，所以坚实、值得信赖,警察全部躲在Polo车后边。 用荒诞的手法引出观者的逻辑思维的推断。
想
形象的过程。
象
• 想象：人脑对已有的感知形象进行加工、改造而产生新 • 想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概
括世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。
——爱因斯坦 ★无意想象和有意想象 [举例] 儒勒 凡尔纳的惊人预见 日出江花红胜火，春来江水绿如蓝
想象的种类
一、无意想象 1、梦 2、疾病引起的无意想象（妄想型精神分裂） 3、药物引起的无意想象（大麻、摇头丸） 二、有意想象 1、再造想象 2、创造想象： 3、幻想
感觉பைடு நூலகம்比
感觉补偿
感觉剥夺:指的 是有机体与外 界环境刺激处 于高度隔绝的 特殊状态。
• 1954年，加拿大麦克吉尔大学的心理学家首先进行了“感觉剥夺”实 验：实验中给被试者戴上半透明的护目镜，使其难以产生视觉；用空 气调节器发出的单调声音限制其听觉；手臂戴上纸筒套袖和手套，腿 脚用夹板固定，限制其触觉。被试单独呆在实验室里，几小时后开始 感到恐慌，进而产生幻觉……在实验室连续呆了三四天后，被试者会 产生许多病理心理现象：出现错觉幻觉；注意力涣散，思维迟钝；紧 张、焦虑、恐惧等，实验后需数日方能恢复正常。 这个实验表明：大脑的发育，人的成长成熟是建立在与外界环境 广泛接触基础之上的。只有通过社会化的接触，更多地感受到和外界 的联系，人才可能更多地拥有力量，更好地发展。
2、注意的特点 （1）注意的指向性
• 感觉适应是刺激物持续作用 于感受器而使其感受性发生 变化的现象。
•感觉的对比同一刺激 因背景不同而产生的感 觉差异的现象。
感觉补偿是指人的某种感觉 能力丧失后，为适应生活的 需要，使其他感觉的能力获 得突出的发展，以资补偿。
英国盲人摄影师用耳朵拍 照 遗憾看不见作品(图)
知
觉
• 知觉：人脑对作用于感官刺激物的整体反应。 • 知觉的特性:整体性、选择性、理解性、恒常性
就比较低。
名人名言
• 一个不思考的人是顽固者，一个不能 思考的人是傻瓜，一个不敢思考的人是奴隶。 • ———杜伦孟德(Drummond, Henry) （英国银行家、著作家、议员） • 人的思维对人的影响如何？
思
系的间接的和概括的反映。
• 思维的重要特征：
维
• 思维是人脑对客观事物本质属性以及事物之间规律性联
1、知觉的整体性 知觉的整体性是指根据知觉对象的特点将其知觉为具有 一定结构的整体形象。
2、知觉的选择性 个体根据自己的兴趣、个性等来选择他们看到的 事物的具体部分
3、知觉的理解性 个体以过去的知识经验为依据，力求对知觉对象 作出某种解释，使其具有某种意义。
4、知觉的恒常性 知觉条件发生变化时，知觉映像仍保持不变。
http://v.youku.com/v_show/id_XMTQxNjM4MzYw. html
布什总统的表情
情绪
• 情绪是人对客观事物的态度体验，是人的需要是否获得满足 的反映。 • 基本情绪：快乐、愤怒、恐惧、悲哀 如：伊本 · 西拿的公羊 • 情绪状态：心境、激情、应激 • 心境是一种比较持久的、微弱的心理状态 [名言] 上帝要使一个人灭亡，必先使他疯狂
认知过程（知） 感觉、知觉、记忆、
思维、想象
心理过程 (动态)
心理 现象
情绪过程（情）
意志过程（意）
个性心理倾 向
个性心理 （静态）
需要、动机、兴趣、信 念、理想、世界观 能力、气质、性格
个性心理特 征 暂态心理现象：注意
感
★感觉剥夺与感觉超载
觉
• 感觉：对直接作用于感官的刺激物的个别属性的反映。 • 感觉的作用：保持机体与外界环境的平衡 感觉适应：视觉：明适应、暗适应。
激
情
• 激情：一种迅速强烈地爆发而持续时间短的情绪状态。 • 一般来说，激情由生活中的重大事件引起
• 克服消极的激情 • 利用的积极激情
[名言] 上帝要使一个人灭亡，必 先使他疯狂
应
激
• 应激：一种高度的紧张状态。
短期应激（应激反应）长期应激 • 基本特征：紧张性 • 表现：
1、紊乱：呆若木鸡，意识狭窄 2、动员：调动各种力量，应付情况
• 北京、上海、天津、重庆、电视、
冰箱、电脑、欣喜、愤怒、悲哀、
快乐、叛国、救国、爱国、护国。
• 沙漠、数学、灯泡、深刻、网络、
天空、情感、成就、研究、日记、
电梯、口述、梅州、打包、高手。
记
忆
• 记忆：记忆是人脑对过去经验的保持和重 现的过程，是人脑对过去所经历过的事物 的反映。 • 记忆系统 • 艾宾浩斯遗忘曲线
• 遗忘:对于曾经记忆过的东西不能再认和回忆或者是错误 的再认和错误的回忆.
• 如何保持有效的记忆
艾宾浩斯遗忘曲线
遗忘进程的不均衡性
如何保持有效的记忆
[原理]艾宾浩斯遗忘曲线 启示：在学习完某项内容后应及时复习，在未 等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习。这样只需 要花费很少的时间就能复习巩固一次。如果等所 学的内容全忘了之后才去复习，就等于重新学习 一次，此时所花费的时间就比较多，学习的效率
• 应激与健康 长期处于应激状态下不利于健康 霍姆斯&瑞 (1967) 生活事件量表
生活事件量表
编号 1 2 3 4 5 6 7 8 生活事件 丧偶 离婚 夫妻分居 拘留 亲人死亡 个人患病或受伤 结婚 解雇 应激程度 100 73 65 63 63 53 50 47
讨论：应对不良情绪有什么办法？
意志
一、意志的定义： 意志是自觉地确定目的，根据这一目的支配调节行动， 克服困难，以实现预定目的的心理过程。 二、意志的行动特征：
1、具有自觉的目的性
2、与克服困难相联系 3、以随意动作为基础 意志是可以通过锻炼予以培养的。
注意
1、注意的概念： 心理活动对一定对象的指向和集中
注意的对象可以是外部事物、也可以是内部活动
1、间接性：凭借已有的知识经验为媒介来把握那些没有
直接感知过的、或者根本不可能直接感知的事物。
如：古生物学家认识恐龙 2、概括性：① 抽取同类事物本质特征 ② 概括事物之间的联系
Polo汽车招贴广告利用警察集中躲在Polo车后边而放弃两边的大车的荒诞离奇的表现手法， 让人产生疑问，为什么？ 因为真材实料，所以坚实、值得信赖,警察全部躲在Polo车后边。 用荒诞的手法引出观者的逻辑思维的推断。
想
形象的过程。
象
• 想象：人脑对已有的感知形象进行加工、改造而产生新 • 想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概
括世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。
——爱因斯坦 ★无意想象和有意想象 [举例] 儒勒 凡尔纳的惊人预见 日出江花红胜火，春来江水绿如蓝
想象的种类
一、无意想象 1、梦 2、疾病引起的无意想象（妄想型精神分裂） 3、药物引起的无意想象（大麻、摇头丸） 二、有意想象 1、再造想象 2、创造想象： 3、幻想
感觉பைடு நூலகம்比
感觉补偿
感觉剥夺:指的 是有机体与外 界环境刺激处 于高度隔绝的 特殊状态。
• 1954年，加拿大麦克吉尔大学的心理学家首先进行了“感觉剥夺”实 验：实验中给被试者戴上半透明的护目镜，使其难以产生视觉；用空 气调节器发出的单调声音限制其听觉；手臂戴上纸筒套袖和手套，腿 脚用夹板固定，限制其触觉。被试单独呆在实验室里，几小时后开始 感到恐慌，进而产生幻觉……在实验室连续呆了三四天后，被试者会 产生许多病理心理现象：出现错觉幻觉；注意力涣散，思维迟钝；紧 张、焦虑、恐惧等，实验后需数日方能恢复正常。 这个实验表明：大脑的发育，人的成长成熟是建立在与外界环境 广泛接触基础之上的。只有通过社会化的接触，更多地感受到和外界 的联系，人才可能更多地拥有力量，更好地发展。
2、注意的特点 （1）注意的指向性
• 感觉适应是刺激物持续作用 于感受器而使其感受性发生 变化的现象。
•感觉的对比同一刺激 因背景不同而产生的感 觉差异的现象。
感觉补偿是指人的某种感觉 能力丧失后，为适应生活的 需要，使其他感觉的能力获 得突出的发展，以资补偿。
英国盲人摄影师用耳朵拍 照 遗憾看不见作品(图)
知
觉
• 知觉：人脑对作用于感官刺激物的整体反应。 • 知觉的特性:整体性、选择性、理解性、恒常性
就比较低。
名人名言
• 一个不思考的人是顽固者，一个不能 思考的人是傻瓜，一个不敢思考的人是奴隶。 • ———杜伦孟德(Drummond, Henry) （英国银行家、著作家、议员） • 人的思维对人的影响如何？
思
系的间接的和概括的反映。
• 思维的重要特征：
维
• 思维是人脑对客观事物本质属性以及事物之间规律性联
1、知觉的整体性 知觉的整体性是指根据知觉对象的特点将其知觉为具有 一定结构的整体形象。
2、知觉的选择性 个体根据自己的兴趣、个性等来选择他们看到的 事物的具体部分
3、知觉的理解性 个体以过去的知识经验为依据，力求对知觉对象 作出某种解释，使其具有某种意义。
4、知觉的恒常性 知觉条件发生变化时，知觉映像仍保持不变。
http://v.youku.com/v_show/id_XMTQxNjM4MzYw. html
布什总统的表情
情绪
• 情绪是人对客观事物的态度体验，是人的需要是否获得满足 的反映。 • 基本情绪：快乐、愤怒、恐惧、悲哀 如：伊本 · 西拿的公羊 • 情绪状态：心境、激情、应激 • 心境是一种比较持久的、微弱的心理状态 [名言] 上帝要使一个人灭亡，必先使他疯狂