拔罐一般要多长时间呢

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生活常识分享拔罐一般要多长时间呢

导语：在中医认为，湿气重的人，会常感觉身体不适，所以中医常会通过拔罐来祛除人体内的湿气。同时对于一些慢性疾病也有辅助的治疗。所以近几年，

在中医认为，湿气重的人，会常感觉身体不适，所以中医常会通过拔罐来祛除人体内的湿气。同时对于一些慢性疾病也有辅助的治疗。所以近几年，不少人都热衷于拔罐和推拿。那么就有人想了解拔罐要多长时间是最适合的人体健康的。接下来我们来了解一下，拔罐的一些好处以及拔罐一般要多长时间才是最适合人们的身体。

根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐，像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和颈肩部则适宜用小罐。

留罐时间根据病情、部位决定。一般留罐10～15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起泡。若是起泡比较细小，则不用特别处理，一般会自行消退；起泡较大时最好到医院处理，先局部消毒，然后用消毒针具刺破，敷上消毒纱布。

起罐时别使劲往下拔，要一手握罐，一手按压旁边的皮肤，让空气进去，罐自然就下来。拔罐之后皮肤上的紫斑一般两周能消失。

颈部、腋下和腹股沟等有大血管的地方，皮肤有过敏、水肿或者溃疡的地方，都不能拔罐；孕妇的腰骶部和腹部也禁止使用拔罐，以防流产

火罐的大小、材质、负压的力度各有不同，但是一般以从点上火闪完到起罐不超过15分钟为宜，一般留罐10～15分钟即可。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下，拔罐时间过长直到拔起泡，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。若是起泡比较小，不用特别处理，一般会自行消退；若起泡