皮肤擦伤别用酒精消毒小动作背后的大隐患——饭后用牙签剔牙

龙源期刊网 皮肤擦伤别用酒精消毒/小动作背后的大隐患——饭后用牙签剔牙

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来源：《养生保健指南》2013年第08期

皮肤擦伤别用酒精消毒

文/石庄

人们在生活、工作中难免会遇到一些小的意外伤害，如皮肤擦伤、划伤、扭伤关节等，发生这些小外伤时人们往往会在皮肤表面擦抹一些外用药物来治疗，殊不知，对待不同的外伤，治疗方法也是不同的。

75%的酒精可用于完整皮肤的消毒，比如肌肉注射前的消毒。由于酒精的刺激性强，不可用于皮肤的擦伤及黏膜和大创面的消毒。对于较深的伤口来说，用酒精也不合适，因为难以到达伤口深处，存在破伤风感染的风险。如周围皮肤太脏并混有泥土等，应先用清水洗净，再用双氧水冲洗。双氧水主要成分是过氧化氢溶液。用于皮肤消毒的双氧水浓度较低，可用来擦拭皮肤创伤面，起到清洁伤口和杀菌的作用。消毒伤面周围的皮肤要由内往外，即由伤口边缘开始，逐渐向周围扩大消毒区，这样越靠近伤口处越清洁。双氧水冲洗后用医用碘伏擦拭，医用碘伏通常浓度较低，呈浅棕色，是一种常用的皮肤消毒剂，可用于一般外伤的消毒。由于碘伏的刺激性小，可直接用于皮肤、口腔黏膜处的消毒。

小动作背后的大隐患——饭后用牙签剔牙

文/邓琼芳

当年，周润发在《英雄本色》中饰演的小马哥身上穿着长风衣，嘴里叼着牙签，一脸不羁的潇洒形象引得无数少男少女惊声尖叫。对于普通人来说，牙签也是生活中必不可少的物品，人们在吃肉或是纤维比较粗的蔬菜之后都喜欢用牙签来剔牙，在剔完牙之后还喜欢叼着牙签，哪怕没穿风衣，也会感觉自己很潇洒。可是，牙签虽好，剔牙的动作虽不起眼，但其背后却同样包含着很大的健康隐患。

小动作大隐患许多人有饭后用牙签剔牙的习惯。殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈。不正确地使用牙签甚至还有以下三大危害。

第一，任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内。据卫生部门化验，一根小小的不符合卫生标准的牙签上可以“藏”几万个细菌。