中学生文明礼仪守则(定)

《中学生文明礼仪守则》

（内部资料）

前言

礼仪，指的是人们在社会交往中由于受到历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素的影响而形成的，既为人们所认同，又为人们所遵守的，以建立和谐关系为目的的各种符合礼的精神及要求的行为规范的总和。拥有五千年文明史的中国，“礼”是贯穿始终的主题，植根于每个中国人的文化信仰之中。在当下实现“中国梦”的征程中，发扬民族优良传统，弘扬中华礼仪文化，提升个人修养，提高民族整体素质是我们每个中国人的义务。本守则将从礼仪古训、个人礼仪、家庭礼仪、校园礼仪、公共礼仪、交往礼仪几个角度培养学生的个性气质、审美情趣、交际能力，提升学生的道德水平、文化修养，让我们携手发现中国礼之美，展现中国人之善，做文明有礼的中国人。

第一章礼仪古训

古今中外的文化典籍和名人对“礼”有着多维度，广视角的深刻见解，让我们走进典籍，对话古人，发现“典籍礼”之美，感悟“古人礼”之善、品味“外来礼”之真。

“传统礼”礼之美

1. 人无礼不立，事无礼不成，国无礼不宁。---《荀子》

释义：“做人没有礼节就不能生活，做事没有礼节就不能成功，治国没有礼节国家就不能安宁。

2.礼闻来学，不闻往教。---《礼记》

释义：听说礼的标准，是要虚心上门求学，而不是施教者主动登门。

3.道之以告德，齐之以礼。---《论语》

释义：用道德去引导人，用礼仪去规范人。

4.温故而知新，敦厚而崇礼。---《礼记》

释义：温习旧有的知识而能有新见解；为人敦厚真诚而崇尚礼仪。

5.礼以行义，义以生利，利以平民，政之大节也。---《左传》

释义：以礼法来维护道义。以道义来促生利益（即平衡各方利益），达至惠及百姓，这是治理国家的关键。

6.恭而无礼则劳，慎而无礼则葸，勇而无礼则乱，直而无礼则绞。---《论语》

释义：一味恭敬而不用礼来作指导就会疲劳，小心谨慎而不用礼来作指导就会畏惧，勇敢无畏而不用礼来作指导就会作乱，心直口快而不用礼来作指导就会尖刻。

7. 礼，与其奢也，宁俭。---《论语》

释义：举行礼仪，宁可节俭，不可奢华。

8. 非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。--- 《论语》

释义：不合于礼节和道德的东西不看，不合于礼节和道德的话不听，不合于礼节和道德的话不谈，不合于礼节和道德的事不做。

9.礼尚往来，往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。---《礼记》释义：在礼节上注重有来有往。也指互相对等的行为。

10.博学于文，约之以礼。---《论语》

释义：君子要在文化上广博的学习，在行为上用礼法约束自己。

古人言礼之善

1.见贤思齐焉，见不贤而内自省也。——孔子

2敬人者，人恒敬之；爱人者，人恒爱之。——孟子

3.以爱己之心爱人则尽。——张载仁

4.善气迎人，亲如弟兄；恶气迎人，害于戈兵。——管仲

5.夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

6.勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。——刘备

7. 行一件好事，心中泰然；行一件歹事，衾影抱愧。——神涵光

8.国尚礼则国昌，家尚礼则家大，身有礼则身修，心有礼则心泰。——颜元

9. 不患位之不尊，而患德之不崇；不耻禄之不伙，而耻智之不博。——张衡

10. 与朋友交，言而有信。——孔子

外来礼礼之真

1.一个人的礼仪，就是一面照出他肖像的镜子。——歌德

2. 礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。——孟德斯鸠

3. 礼貌是最容易做到的事，也是最珍贵的东西。——冈察尔

4. 礼貌是一个人自己的真实思想中进行选择的艺术。——史蒂文斯

5. 礼节是所有规范中最微小却最稳定的规范。——拉罗什福科

（1）养成良好卫生习惯，不乱丢乱吐，保持口腔清洁。

（2）打哈欠、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，面向一旁。举止文明不当众抠鼻、挖耳、剔牙、搔痒、摇腿、脱鞋、伸懒腰、哼小调。

仪态优雅举止有度

1.站：腰直、肩平，两眼平视，嘴微闭，面带笑容，双肩舒展，双臂自然下垂。

2.座：上体座直，双膝并拢、脚平落地、胸微挺，腰伸直，目平视，嘴微闭，面带笑容。

3.行：体要直、头要抬、眼平视、轻而稳、摆臂自然。

4．说：注重场合、态度诚恳、语言文明、音量适度、语气平和、距离适当、手势不宜过多、幅度不宜过大。

5.握：摘下手套、力度适合。目光注视对方，微笑致意。先长辈后晚辈，先主人后客人。

6.招手：手举起、臂微曲、掌摆动、点点头。

7.鼓掌：适时适度,双手掌有节奏地相击。

8. 右行礼让：在校园、上下楼梯、楼道或街道上行走时，靠右侧行进。遇到师长、客人、长幼、妇、残进出房门时，主动开门侧立，让他们先行。

气质风度雅态度和

1.男生

“阳刚之美”，即风度稳重，动作有力度。切忌随便、粗野、骄横，敞胸露怀、歪戴帽子、身穿汗衫、背心或打赤膊、穿拖鞋、打响指、吹口哨。

2.女生

“优雅得体”。庄重谦逊，大方自然，切忌表情过分，目光游离，挤眉弄眼，频繁眨眼，过分大笑。

第三章：家庭礼仪

古人颜元说“国尚礼则国昌，家尚礼则家大”，可见礼仪在家庭生活中的重要作用，中学生家庭礼仪就是将民族传统的家庭美德在家庭规范化、实际化。

尊重长辈

1.对父母长辈不能直呼姓名，更不能以不礼貌言词代称，要用准确的称呼，如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。

2.逢年过节要向长辈表示问候和祝福，记住父母的生日并在父母生日时送上祝福。

3.上学前、归家后，要向家长打招呼。见到家长离家或归来应主动打招呼，递接物品。如外出不能按时回家，应该及时给家人打电话说明原因，以免家人着急。

4.要诚恳接受长辈的教育和指导。对长辈有意见时应礼貌提出，不发脾气、不顶撞长辈。

5.进入家人房间时要敲门，得到同意后进入，不随意翻家人的物品。

6.看电视、用电脑、上网等应礼让家人，确需急用的应向家人说明原因。

7.晚上睡前向父母道晚安，衣物要整齐摆放。家长入睡后学习或夜间上洗手间，轻声慢步，不打扰家人休息。

分担家务

1.按时起居，自己做好洗漱、穿衣、叠被、整理房间、洗衣、个人卫生等事情。

2.帮助父母做做饭、洗菜、收拾餐桌、洗刷碗筷、卫生清洁等事情。

3.要为爷爷、奶奶、外公、外婆等年纪较大的长辈提供力所能及的生活照顾。

文明就餐

1．进餐前请长辈或客人先行就坐，主动给长辈或客人添饭加菜。家人（或客人）给自己添饭加菜时，要主动道谢。

2．进餐时不口含食物讲话，吃东西或喝汤小口吞咽，闭嘴咀嚼，尽量不发出响声。夹菜时不要用筷子在盘中挑拣；如果有公筷或公勺，要尽量使用公筷或公勺。

3．用完餐后，尽量不提前离席，如果确实需要提前离开，应该轻声向家人礼貌打招呼；等全家人用完餐后，应该主动帮家人收拾餐桌，洗刷碗筷。

4.节约粮食，不剩饭菜。

礼貌待客

1. 客人进门后，主动亲切向客人打招呼，并请客人入座；客人入座后，应准备茶水或饮料，双手递送。

2．客人与父母谈事情，应主动回避；在家读书、看电视、游戏等，尽量小声，以免打扰他们的谈话。

4．客人在家时，自己确实有事不能陪伴或暂时离开，应该主动向客人打招呼并说明原因。5．客人告辞时，要等客人起身后再相送，并主动同客人说再见；客人离开时，应该礼貌目送，不要立刻大声关门。

6．同学、朋友来访，要热情迎接，并主动向家人介绍；和同学、朋友在家活动应该尽量保持安静，以免影响家人。同学、朋友告辞离开时，应该主动相送，并欢迎他们下次来访。