治疗滑膜炎的方法

冶疗滑膜炎的方法

滑膜炎是一种多发形疾病，其发病部位主要在膝关节。容易造成人暂时或长期部分丧失劳动力，无论对人和对社会的危害都较大。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内损伤和脱位，膝关节骨关节炎继发膝关节慢形滑膜炎和关节游离体等。病因：

一：人在青少年时期受过外伤留下病根，久而久之，骨膜处发炎，严重后患有滑膜炎；

二：人在青年时干过于繁重劳累的重活，使腿部过于劳累从而患病；三：随着年纪的增长，老人的体内缺少大量的不能维持骨骼健康的物质，从而患病。

冶疗方法：

（1）民间最广为流传的方：将川穹、麝香、红花、牛膝、冰片、桑寄生、血竭、樟脑、制草乌、制马钱子、蜈蚣、威灵仙、独活、乳香、没药晒干，以香油煎之，加松香、铅丹熬制，成黑膏状，外敷于患处，每日一换，三十日为一疗程。

（2）中医中药：滑膜舒络痛贴，由骨碎补、没药、威灵仙、制马钱子、丹参等等中药材融合全面改善膝关节滑膜生理功能，有效提高其

抵御劳伤磨损的能力，从而达到标本兼治的目的，防止病情反复发作。（3）仙人掌外敷方：取仙人掌适量，将两面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖开的一面敷于滑膜炎疼痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换另半片。冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3—4分钟，待烘热后敷于患处，一般于晚上贴敷。在冶疗期间穿宽松衣裤，适当活动，使气血经脉畅通。

（4）民间方材料：麦麸子半斤（即面粉的皮）、醋2两（食醋、米醋均可）、花椒粒（用三个手指捏一捏）、葱须一把、生姜半两用法：先把2两醋，倒进麦麸子里搅拌。生姜切成丝，与花椒、葱须混在一起。葱须若是湿的，用刀切一切。

（5）混好后，放在锅里炒，直到炒得烫手为止。然后，将这些东西，放在一个布袋里。布袋封上口后，将其把膝盖的前后，全都包围。晚上睡觉前，将布袋绑上，钻进被窝睡觉。一般1到2个小时后，布袋会变凉。此时，将布袋取下。第二天晚上，把布袋里的东西掏出，再放锅里炒热，再按此方法绑在膝盖滑膜炎处。绑三天后，所有材料全换一遍。

平时应注意什么：

1、控制体重，过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症。

2、适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不活动，适当合理的运动可以促进血液的循环，增强机体的免疫力，适当的锻炼也是缓解滑膜炎证状的好方法之一。

因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。关节的运动，可以增加关节腔的压力，有利于关节液向软骨的渗透，从而减轻滑膜炎的证状。

3、长期剧烈运动是诱发滑膜退变的基本原因之一，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。

长期剧烈的运动还有可能造成局部软组织的损伤和骨髂受力不均，特别是双下肢剧烈运动者更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现滑膜炎。