P跑步机说明书

介绍
非常感谢您选择使用星驰（Star Trac）健身器材。

这本用户手册会使您了解星驰TR7732、TR7632、TR7532跑步机的使用方法和日常维护，这将有助于您更好的达到您的训练目标。

星驰7000系列跑步机最大限度的把用户的需要和健身俱乐部的需要结合在一起，是一款适合决大多数健身房使用的有氧健身器材。

7000系列跑步机的显示控制面板会以其独特的设计和实用性赢得客户的喜爱。

在它上面设置的随身听支架、阅读架、水壶架和毛巾挂杆充分体现了以客户为中心的设计理念。

我们强烈建议您在使用此跑步机前仔细阅读此手册，以下内容会使您更快捷和安全的学会使用这款跑步机。

第一章：安全提示
以下是针对星驰P系列跑步机（TR7732、TR7632、TR7532）使用的安全注意事项，请确保您的会员和俱乐部员工在使用中遵循如下规定。

是否
在使用跑步机前阅读此注意事项
请建议您的会员在训练前向专业健身人士咨询，以确保其身体情况适合进行锻炼。

尤其是在他（她）中断训练很长时间或年龄超过35岁时。

按照使用手册中的方法使用跑步机。

在使用跑步机前确保跑步带是静止的。

保持跑步带表面清洁和干燥。

如果感到头晕，无力请停止使用跑步机。

在身体感到舒适和安全前，跑步机的速度要慢。

要明确紧急停止开关的位置和使用方法。

不要让儿童使用跑步机，伤残人士或病人使用跑步机时要有人照料。

使用者的体重不能超过跑步机的最大承载量。

（226公斤）
跑步机不使用时、更换零件前要拔掉插头。

使用跑步机时要穿运动鞋。

使用跑步机时不要穿过于宽松的衣服。

不要将跑步机至于露天或开放空间。

跑步带转动时不要跳下或跳上跑步机。

不要在跑步机下或跑步机的任何开放空间放置杂物。

按照使用手册上的方法对跑步机进行日常保养。

电源线要远离热源。

跑步机空开要远离毛发。

保养前要拔掉电源插头。

训练前要热身，训练结束后要做放松。

除非专用运动水壶，不要把其他水瓶和茶杯放在跑步机上。

不要使用非厂家提供的零件和附件。

跑步机转动时不能打开电机罩，也不要改动跑步机的设计。

跑步带不要调节的过紧。

使用跑步机时确保电源线和插头没有损坏。

一、 控制板介绍
仔细了解以下内容将有助于您更好的使用此款设备，这将有助于您更好的操作此款跑步
机的各种功能。

1、
快速启动键：按此键启动跑步机。

在使用过程中跑步机按默
认体重（70公斤
/155磅）计算热量消耗。

最长训练时间
是99分钟（默认时间）（99分钟）。

2、开始键：将跑步机置于手控模式（
manual ）中。

在程序模
式中，此键也可作为ENTER 键使用。

3、
停止键：按一下此键暂停训练；按两下结束训练。

4、GRAPHIC DISPLAY 中央大显示屏：
在训练中显示你在程序中的位置，并提示您程序下一步的变化。

5、Motivational Track 跑道:
400米（1/4英里）跑道示意图，闪动的光标表示您在跑道上的位置。

6、速度调节键：调节跑步带的速度，以0.1公里（英里）小时
为单位。

第二章：使用指导
7、SPEED窗口：显示跑步机现在的速度。

8、坡度调节键：提升跑步机的坡度（0—15%），以0.5%为单位。

9、INCLINE窗口：显示跑步机现在的坡度。

10数字键：在予设程序的设置中输入数字，同时也可以用数字键
调节跑步机的速度。

方法：用数字键输入您想跑的速度，按开始键确认。

11、时间窗口：显示已训练时间。

12、距离窗口：显示已训练距离。

13、卡路里窗口：显示训练消耗的热量。

14、心率指示图标：此图标闪亮表明跑步机已开始测量您的心率。

15、风扇键：此键变亮表明您可以控制风扇的速度。

PROGRAM程序键：选择您想使用的程序16
、
17、INFORMATION WINDOW信息窗口：
显示训练中的相关信息，包括
Time Remaining—剩余训练时间Minutes per mile/kilometer—分钟/公里或英里
Distance remaining—剩余训练距离Vertical distance travelled—垂直训练距离
Laps completed—完成训练的圈数METS—基础代谢量
Cal expended per hours—卡路里/小时Heart Rate—心率
第二章：使用指导
18心率显示；当您戴上心率带或手握心率测试手柄时，显示您此时
的心率（单位：次/分钟）二、使用QUICK START 键可以最简便的开始训练。

在这种方式下您可以调节速度，坡度。

这时跑步机将按默认体重（70kg 或155磅）计算您在训练中消耗的热量。

操作方法如
下：
1、站在跑步带上，按QUICK START 键。

跑步带慢慢启动至最低速度（0.8公里/小时）。

2、
使用 （0%-15%)3、
使用
20公里
/小时。

4、按键一次暂停训练，这时跑步机将进入45秒中的到计时，在此期间，如果
跑步机将重新启动并恢复到其最小速度。

在这
5、连续按
6、COOL DOWN （放松）模式，这大概需要2
分钟。

三、 预设程序 ( Preset Program )
星驰TR7732 ( Elite )、TR7632 ( Pro ) 和TR7532 ( Pro S )分别预内设了15、9和7种预
设程序以增加训练的多样性和挑战性。

Alpine Pass, Forest Walk, Trailblazer, 和
Random Hill 。

这是一组攀登程序，是一些优化的分段训练程序。

通过跑步机不同坡度的调节可以最大
限度的消耗热量并增强心肺功能。

同时在训练过程中可以实时监测心率，以达到最佳的
训练效果。

其中Forest Walk 的强度最低，Alpine Pass 和Trailblazer 的强度更大一些，
Random Hill 则提供多达250种的变化以增强训练的趣味性。

TR7532跑步机只有
程序TR7632跑步机只有
、、程序TR7732跑步机只有、
和
程序
45秒中内如果不按
第二章：使用指导 使用方法：在程序设置过程中，可以用调节坡度的键返回上一级菜单。

1、站在跑步带上，选择按
、、或者键，信息窗口将出现Weight 字样，提示您输入体重。

您可以使
用数字键输入体重，或使用体重称输入体重（仅TR7732—Elite
具备此功能，使用方法祥见“体重称的使用方法”）
使用跑步机的默认体重70公斤或155磅。

站在体重称上，大约10秒中内您的体重将显示在信息窗口（1—226公斤或1
—500
磅），
1—226公斤或1—500磅）
2、这时信息窗口将出现Time 字样提示您输入训练时间。

系统的默认值是20分钟。

您
键或 5—99分钟），然
键确认，并进入下一步。

3、这时信息窗口将出现Maximum Speed 字样提示您输入最大速度。

您可以使用
键或
进入下一步。

4、这时信息窗口将出现Maximum Incline 字样提示您输入最大坡度。

您可以使用
键或
进入下一步。

5、这时跑步机将发出蜂鸣声并有3秒中的到计时，训练马上就要开始了。

6、在训练中您可以使用相关按键调节速度、坡度和训练时间，和使用风扇。

改变跑步机实时的坡度和速度会引起程序设置过程中设置的最大坡度和速度
的相应变化。

第二章：使用指导
7、
键暂停训练，按两次键终止训练。

8、在训练中可以按按、
或者
中的任意键切换到您想使用的程序。

9、在训练结束后，您将进入COOL DOWN （放松）模式。

Manual, 5K Loop, 10K Loop
这几个程序更适合那些希望进行严格训练的人们。

TR7532、TR7632跑步机只有
和程序。

TR7732跑步机有、
和程序 5K Loop ；10K Loop
的使用方法。

在程序设置过程中，可以用调节坡度的
键返回上一级菜单。

1、站在跑步带上，按键，然后按
键，信息窗口将
出现Weight 字样提示您输入体重，您可以使用数字键输入体重，或使用体重称输入体
重（仅TR7732—Elite 具备此功能，使用方法祥见“体重称的使用方法”）。

使用跑步机的默认体重70公斤或155磅。

站在体重称上，大约10秒中内您的体重将显示在信息窗口（1—226公斤或1—500
磅），
1—226公斤或1
—500磅）
确认后跑步机会有3秒种的倒记时，然后训练开始。

2、在训练中您可以用相应键调节坡度和速度，使用风扇。

3、4、在训练结束后，您将进入COOL DOWN （放松）模式。

第二章：使用指导Manual 程序的使用方法
在程序设置过程中，可以用调节坡度的
返回上一级菜单。

1、站在跑步带上，按键，信息窗口将出现Weight 字样提示您输入体重，
您可以使用数字键输入体重，或使用体重称输入体重（仅TR7732—Elite 具备此功能，
使用方法祥见“体重称的使用方法”）。

提示您输入体重。

使用跑步机的默认体重70公斤或155磅。

站在体重称上，大约10秒中内您的体重将显示在信息窗口（1
—226公斤或1—500
磅），
1
—226公斤或1—500磅）2、这时信息窗口将出现Time 字样提示您输入训练时间。

系统默认值是20分钟。

用
范围从5—99分钟，
跑步机将进入3秒中
的到计时，训练开始。

3、在训练中您可以使用相关键调节坡度、速度、时间目标并使用风扇。

4、训练结束后您将进入COOL DOWN （放松）程序。

训练工具中包含心率训练程序（动态心率控制程序和静态心率控制程序）和身体测试程序（普
通人身体测试、消防员身体测试和军人身体测试）
Heart Rate Control Program 心率训练程序
为了使训练效果更佳，建议使用心率测试胸带。

使用胸带训练时，跑步机会自动接收心率信
号并显示在心率窗口。

跑步机速度超过6.4公里/小时后，不建议使用心率手柄测试心率。

Dynamic Heart Rate Control Program 动态心率训练程序
这个程序是通过调节跑步机的速度和坡度来使你的心率逐步提高到你设置的上限心率，然后
通过降低跑步机的坡度和速度使你的心率降至你设定的下限心率。

在训练中，这种循环将重
复数次。

在程序设置过程中，上限心率和下限心率间必须有大于18次/分钟的差别以保证训
练顺利进行。

这种训练对于强化心脏功能很有好处，同时可以很好的消除肌肉中多余的乳酸。

第二章：使用指导
Dynamic Heart Rate Control Program 动态心率训练程序的使用方法
在程序设置过程中，可以用调节坡度的返回上一级菜单。

1、站在跑步带上，按键。

2、信息窗口提示您选择想使用的训练工具。

按数字键选择HR Training Program（心率训练程序）。

并进入下一级菜单。

3、信息窗口提示您选择心率训练程序种类：
按数字选择Dynamic Heart Rate Control （动态心率控制程序）。

4、信息窗口会出现如下字样
Dynamic PROGRAM V ARIES SPEED AND INCLINE TO ALTER YOUR HEART
RATE BETWEEN LIMITS.
5、信息窗口将出现Weight字样提示您输入体重，您可以使用数字键输入体重，或使
用体重称输入体重（仅TR7732—Elite具备此功能，使用方法祥见“体重称的使用
方法”）。

提示您输入体重。

使用跑步机的默认体重70公斤或155磅。

站在体重称上，大约10秒中内您的体重将显示在信息窗口（1—226公斤或1
—500磅）。

使用数字输入体重（1—226公斤或1—500磅），键确认。

6、这时信息窗口将出现Time字样提示您输入训练时间。

系统默认值是99分钟。

用
键输入这个值，范围从5—99分钟，并按键确认并进入下一级菜单。

跑步机的默认训练时间是99分钟，，您可以在5—99分钟的范围内输入数值。

使用数字键或键确认。

第二章：使用指导
7、信息窗口会出现Age 字样提示您输入年龄。

范围从1—99岁
或
键确认。

8、 跑步机会根据您的年龄自动计算出上限心率并显示在信息窗口。

上限心率的计算方法是：（220 - 年龄）* 75%
您可以使用数字键
或速度加减箭头
上限心率，范围从90—200 次/分钟。

按
键确认。

9
、 跑步机会根据您的年龄自动计算出下限心率并显示在信息窗口。

上限心率的计算方法是：（220 - 年龄）* 60%
您可以使用数字键
或速度加减箭头
心率，范围比上限心率少 70—20次/分钟都可以。

按
键确认。

10、
这时信息窗口将出现Maximum Speed 字样提示您输入最大速度。

您可以使用
键或 速度加减箭头
键确认，这时训练就要开始了。

3—11公里/小时
您可以使用数字键或速度加减箭头
键确认。

跑步机会有3秒种的倒记时，程序随后开始
在训练过程中
1、在心率控制程序中跑步机会每20秒钟测量一次心率。

程序会自动根据心率波动调
节训练强度。

它会通过提升速度来提高你的心率至心率上限。

如果速度达到您设置
的最大速度时您的心率仍旧没有达到上限心率，那么跑步机会自动提升坡度以增加
训练强度。

您的心率达到上限心率后，跑步机会先降低坡度再降低速度以使您的心
率降至心率下限。

在一个标准的20分钟训练中，次过程将循环3-5次。

2、在训练过程中，显示屏将显示各种有趣的信息以激励使用者的训练热情，在训练结
束时，将给出总结数据。

3、 如果跑步机因某些原因无法收到心率信号，它将逐步降低训练强度。

在心率信号重
新被测量到后，训练将恢复。

下限
第二章：使用指导
Constant Heart Rate Control Program 静态心率训练程序
这个程序是通过调节跑步机的速度和坡度来使你的心率维持在你设定的心率值上（小范围波动）。

Constant Heart Rate Control Program 静态心率训练程序的使用方法
1、站在跑步带上，按键。

2、信息窗口提示您选择想使用的训练工具。

按数字键选择HR Training Program（心率训练程序）。

并进入下一级菜单。

3、信息窗口提示您选择心率训练程序种类：
按数字选择Constant Heart Rate Control （静态心率控制程序）。

4、信息窗口会出现如下字样
Dynamic PROGRAM V ARIES SPEED AND INCLINE TO ALTER YOUR HEART
RATE BETWEEN LIMITS.
5、信息窗口将出现Weight字样提示您输入体重，您可以使用数字键输入体重，或使用
体重称输入体重（仅TR7732—Elite具备此功能，使用方法祥见“体重称的使用方
法”）。

提示您输入体重。

使用跑步机的默认体重70公斤或155磅。

站在体重称上，大约10秒中内您的体重将显示在信息窗口（1—226公斤或1
—500磅）。

使用数字键输入体重（1—226公斤或1—500磅）
6、这时信息窗口将出现Time字样提示您输入训练时间。

系统默认值是99分钟。

用
键输入这个值，范围从5—99分钟，键确认并进入下一级菜单。

跑步机的默认训练时间是99分钟，您可以在
使用数字键或键确认。

第二章：使用指导
7
、信息窗口会出现Age字样提示您输入年龄。

范围从1—99岁
使用或
8、
跑步机会根据您的年龄自动计算出静态心率并显示在信息窗口。

心率的计算方法是：（220 - 年龄）* 70%
您可以使用数字键或速度加减箭头
心率，范围从70—200 次/
9、这时信息窗口将出现Maximum Speed字样提示您输入最大速度。

您可以使用
键或 速度加减箭头
键确认，这时训练就要开始了。

速度范围是3.2—20公里/小时
或速度加减箭头
键确认。

跑步机会有3秒种的倒记时，程序随后开始。

10、在训练过程中跑步机会自动调整速度和坡度以使您的心率维持在您设定的静态心率
值，训练结束后跑步机会进入“COOL DOWN”（放松模式）。

Fitness Test Program身体测试程序
为了使训练效果更佳，建议使用心率测试胸带。

使用胸带训练时，跑步机会自动接收心率信号并显示在心率窗口。

跑步机速度超过6.4公里/小时后，不建议使用心率手柄测试心率。

Fitness Test普通人身体测试程序
这个身体测试程序是Balke and Ware关于最大摄氧量（V02）测试程序的一个改进版。

原版的Balke-Ware测试是一个20分钟，坡度提升到20%的测试。

鉴于大多数人习惯于8—12分钟的测试，并且星驰7系列跑步机的最大提升坡度是15%，所以此测试被改为12分钟，最大坡度是12%的程序。

它更适合于老人，身体条件不太好的人或病人使用。

在测试过程中，跑步机保持5.4公里/小时的速度，坡度在测试的第一分钟设置在0 %，第二分钟上升到2%，以后的每分钟上升1%。

跑步机监测您的实时心率并与数据表对照。

测试结果包含您的最大摄氧量（VO2 MAX）和由此得出的身体身体运动水平。

最大摄氧量是指一个人身体摄取氧气的能力。

注意：在测试过程中应佩带心率测试胸带。

静态
第二章：使用指导
Fitness Test Program（身体测试程序）的使用方法
在程序设置过程中，可以用调节坡度的返回上一级菜单。

1、站在跑步带上，按键。

2、信息窗口提示您选择想使用的训练工具。

按数字键选择Fitness Test Program（身体测试程序）。

并进入下一级菜单。

信息窗口会出现菜单选项，按数字键选择Fitness Test（身体测试程序）3、信息窗口会出现“This is a sub-maximal VO2 fit test that will evaluate your fitness
level）(这是一个最大摄氧量的测试，用来评估您的身体运动水平)”按键确认并进入下一级菜单。

4、信息窗口将出现Weight字样提示您输入体重，您可以使用数字键输入体重，或使用
体重称输入体重（仅TR7732—Elite具备此功能，使用方法祥见“体重称的使用方法”）。

提示您输入体重。

使用跑步机的默认体重70公斤或155磅。

站在体重称上，大约10秒中内您的体重将显示在信息窗口（1—226公斤或1
—500磅）
使用数字键输入体重（1—226公斤或1—500磅）
下一级菜单。

5、信息窗口会出现Gender字样提示您输入性别
数字键代表男性
数字键代表女性
6、信息窗口会出现Age字样提示您输入年龄。

范围从1—99岁
使用或
第二章：使用指导
7、信息窗口会出现：Test runs at 5.4kph, elevating from incline 0 to 12 ( 测试速度是5.4
公里/小时，坡度从0—12%)
8、信息窗口会出现：”Test will terminate if your HR exceeds 150 for more than 1 minute.”
(如果您的心率超过150次/分钟的时间超过1分钟，测试将结束)
跑步机会有3秒种的倒记时，然后程序开始运行。

9、测试持续12分钟。

速度保持在5.4公里/小时。

初始坡度是0%，第二分钟上升到
2%，以后每分钟上升1%，直到第12分钟达到12%。

在测试中，速度和坡度不可
调节，也不能暂停，如果您的心率超过150次/分钟的时间超过1分钟，测试将结束。

10、测试中可以使用风扇。

11、测试完成后，会有2分钟的放松（COOL DOWN）。

12、键可以推出测试。

Firefighter Test Program 消防员身体测试程序
星驰TR7732和TR7632跑步机预设有消防员身体测试程序。

它是由凤凰城消防局的Richard Gerkin博士发明的一种使用跑步机做身体测试的方法。

美国的很多消防局使用这一程序评估消防员的身体水平。

概述如下：
Warm up ( 热身)：程序以3分钟的热身开始，速度是4.8公里/小时，坡度是0%。

Stage 1 (第一段)：热身过程中的最后一分钟，跑步机速度逐步加到7.2公里/小时。

消防员身体测试从速度达到7.2公里/小时时开始。

在测试过程中，要始终监测心
率。

第一段测试的时间是1分钟。

Stage 2 (第二段)：第一段测试结束后，跑步机坡度上升到2%，速度仍是7.2公里
/小时。

第二段测试的时间是1分钟。

Stage 3 (第三段)：第二段测试结束后，跑步机速度上升到8.0公里/小时，坡度仍
是2%。

Stage 4 through 11:( 第四—十一段)：在从第4段测试开始后的偶数测试段，跑步
机的坡度要增加2%，在从第5段测试开始后的开奇数测试段，跑步机的速度要增
加0.8公里/小时。

当测试者的心率超过目标心率（85%*最大训练心率）时，跑步
机开始对测试者的身体水平进行评估，这大概需要额外的15秒种。

在这15秒种
内，跑步机的速度和坡度保持在测试者心率超过目标心率的那一刻不变。

如果心
率不返回或低于目标心率，则评估结束，并产生最终结果。

如果心率重新返回或
低于目标心率，则测试程序从测试者心率超过目标心率的那一刻继续运行。

The Completion ( 结束):当测试者的心率超过目标心率的时间超过15秒种，或测
试者完成所有11段测试后，程序结束。

无论哪种情况先发生。

随后，跑步机将进
入3分钟的放松阶段。

速度4.8公里/小时，坡度是0%。

第二章：使用指导
7、跑步机会根据您输入的年龄自动计算出您在训练中的上限心率并显示在信息窗
口。

上限心率=（220-年龄）*75%。

这个数值不能改变。

8、信息窗口会出现Begin warmup at 4.8km/hr and 0% incline for 3 minutes ( 开始3分
钟热身，速度是4.8公里/小时，坡度是0)3秒钟的倒
计时然后测试开始）。

9、在热身过程的第2分30秒，信息窗口会出现Test begins at 7.2km/hr and 0% incline,
and increases in 1-minutes stages. Test is complete when your HR exceed ### ( your
maximum heart rate )for more than 15 seconds. ( 第一段测试的速度是7.2公里/小时，
坡度是0，时间是1分钟。

如果您的心率超过您的上限心率的时间超过15秒种，
测试会自动停止)。

在测试中，跑步机的速度和坡度不能调节，也不能暂停测试。

10、在测试中可以使用风扇。

11、测试完成后，会有2分钟的放松（COOL DOWN）。

如果想提前结束测试，可以连
键。

Military Test program军人身体测试程序（只适用于TR7732跑步机）
这是一组规定距离的测试，依据长度不同分别适用于陆军、海军、海军陆战队和空军。

测试的要求是要尽可能快的跑完规定的距离。

在测试结束的时候，依据完成的时间会有一个分数（不同军种有不同标准）。

每个测试开始时的坡度都是1%，这与在室外跑步时的感觉大致相同。

在测试时要佩带心率测试胸带，在设置程序的过程中，可以用调节坡度的返回上一级菜单。

Military Test program军人身体测试程序的使用方法
1、站在跑步带上，按键。

2、信息窗口提示您选择想使用的训练工具。

按数字Fitness Test Program（身体测试程序）。

并进入下一级菜单。

信息窗口会出现菜单选项，按数字Military Test （军人身体测试程
序）按相应数字键选择不同军种的测试。

：代表美国陆军2英里跑步测试
第二章：使用指导
3英里跑步测试
1.5英里跑步测试
1.5英里测试
3、信息窗口会出现“This is a # ( distance) run to be completed as quickly as possible.” (这
是一个#英里的跑步测试，要求尽可能快的完成)。

4、信息窗口将出现Weight字样提示您输入体重，您可以使用数字键输入体重，或使用
体重称输入体重（仅TR7732—Elite具备此功能，使用方法祥见“体重称的使用方法”）。

提示您输入体重。

使用跑步机的默认体重70公斤或155磅。

站在体重称上，大约10秒中内您的体重将显示在信息窗口（1—226公斤或1—
500磅）
使用数字键输入体重（1—226公斤或1—500磅）
级菜单。

5、信息窗口会出现Gender字样提示您输入性别
数字键代表男性
数字键代表女性
6、信息窗口会出现Age字样提示您输入年龄。

范围从1—99岁
使用或键确认并进入下一级菜单。

7、信息窗口会提示您输入初始速度（INITIAL SPEED）
速度范围从0.8公里/小时—20公里/小时。

使用或键确认并进入下一级菜单。

第二章：使用指导
8、信息窗口会出现“You may change speed and incline during the test” (在测试过程中可
以改变速度和坡度，这是对于选择Army--- 美国陆军2英里跑测试、USMC---美国海军陆战队3英里跑测试、USAF---美国空军 1.5英里跑测试而言)或“You may change speed during the test” (在测试过程中可以改变速度，这是对于选择美国海军
1.5英里跑测试而言)。

跑步机会有3秒钟的倒计时，测试开始。

9、可以提前结束测试。

10、测试结束后，跑步机会进入Cool Down (放松模式)。

身体测试程序结束后，跑步机都会在信息窗口给出测试者的最大摄氧量值，将此数值与下表对照可以得出测试者的身体状况：
放松模式（COOL DOWN CYCLE）
在训练结束后，跑步机会进入放松模式，这大概需要2分钟的时间。

在此模式下您可以用调节速度、用
第二章：使用指导
风扇的使用（USING THE COOLING FAN）
按风扇键中的HIGH（高速）将风扇转速调至大
按风扇键中的LOW（低速）将风扇转速调至小
按风扇键中的OFF（关）关闭风扇
体重称的使用方法（USING THE WEIGHT SCALE）
星驰ELITE TR7732跑步机配备有内置体重称以帮助您在使用预设程序时准确输入体重。

注意：体重称只有在设置程序参数时和停止状态时可用。

跑步机在运行和暂停状态时体重称无法使用。

体重称使用方法：
站在体重称上，显示屏会显示10秒的到计时以测量体重。

体重测出后如有需要，可以用键确认。

如果不站在体重称上，1070公斤。

您可以用数字键
心率监测（HEART RATE MONITORING）
在训练中通过检测心率可以判断您的训练强度是否足够。

星驰7系列的3种型号跑步机都具备触摸式心率监测功能（使用心率测试手柄）和无线心率监测功能（佩带POLAR心率胸带，胸带不是随机物品）。

注意：跑步机的心率测试不是为医疗测试而设计，它只是针对心率训练使用的简单指标。

在进行大强度的训练前请向医生咨询。

心率测试会因为使用者的身体情况、体能水平、年龄、使用方法和其他因素不同而表现不稳定，测试结果不能作为医疗方面使用。