自我认知—性格探索

1. 能量指向方式
外倾型
内倾型
susan's mother
能量倾向（E-I维度）
外倾 Extraversion (E)
注意力和能量主要指向外部世界 人和事，而从与人交往和行动中得到 活力。
关注外部环境 喜欢用谈话的方式进行沟通 听、说、想同时进行 兴趣广泛 说的比听的多 热情的交流 交往圈子大 反应迅速，喜欢快节奏
A：很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低 年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队 获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将，但是他还是 非常尽力地打好每场比赛。自然了，相信所有的人都会
毫无异意地同意Josh获得这个荣誉。
Tom虽然不是最佳的球手，但是他付出了 超出常人的努力去练习好球，他总是拿出 150%的努力打好每一场比赛。在每一场比赛 里，他都热情高涨，并且能够很好地鼓动其他 的战友共同努力，发挥出最佳的战绩。虽然 Tom是一个高年级学生，但是因为他家境问题， 他高中毕业后要去找份工作做，而不能进入大 学学习。所以，这次可能是他篮球生涯的结束， 也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。
选择四
做事情喜欢事前做好规划，按部就班还是 临时抱佛脚，随机应变？
4. 日常生活方式(行为方式）
判断型
知觉型
行动方式（J-P维度-与外界打交道）
判断 Judging (J)
喜欢将事情管理的仅仅有条，过 一种有计划/井然有序的生活。喜欢 作出决定完成后续工作，生活有规划/ 有秩序，从完成任务中获得能量。
Inspector 稽查员
ISFJ
Protector 保护者
INFJ
Counselor 咨询师
INFP
Healer/Tutor 治疗师/导师
ESTJ
Supervisor 督导
ESFJ
Provider/Seller 供给者/销售员
ENFJ
Teacher 教师
ENFP
Champion/Advoca te /Motivator
3. 做决策方式（处理信息）
思考型
情感型
处理信息（T-F维度-如何做决定）
思考 Thinking (T)
通过分析某一行动或选择的逻辑 后果作出决定。会将自己从情景中分 离出来，对事件的正反面客观分析。 从分析和确认事件中的错误并解决问 题中获得活力。目标是找到能应用于 所有相似情景的标准或原则
客观地分析问题 崇尚逻辑和公平，有统一标准 有吹毛求疵的倾向 认为只有符合逻辑的感情才是正确的 直率、严厉 受获得成就欲望的驱使
知觉 perceiving (P)
喜欢以一种灵活/自发的方式生活， 更愿意去体验和理解生活而不去控制。 愿意对新的信息和选择保持开放，足智 多谋，善于调节自己适应当前场合的需 要，并从中获得能量。
自发的/开放 关心过程 灵活/随意，适应/改变方向 通过着手新事物而获得满足 不喜欢把事情确定下来，以留有改变的 可能性 最后一分钟的压力会使其感到活力充沛
倡导者/激发者
ISTP
操作者/演奏者
ISFP
INTJ
Mastermind /Scientist 智多星/科学家
INTP
Architect /Designer 建筑师/设计师
Composer/Artist Operator /Instrumentor 作曲家/艺术家
ESTP
Promotor
发起者/创设者
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ENTP 思维敏捷，机灵，能 激励他人，警觉，勇 于发言。 随机应变，富挑战性。 善于洞察别人，对日常 例行事务厌倦。甚少以 相同方法处理同一事情， 能灵活处理新事物。 ENTP 科学 技术 管理者 艺术
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ESTJ 讲实际，重现实； 果断，很快做出实际 可行的决定。 高效做事。注意日常例 行工作的细节。 有清晰的逻辑标准，会 有系统地跟着去做，也 想别人跟着去做。 会以强硬态度去执行计 划 ESTJ 管理者 行政管理 执法者
你画的树有树枝吗?
有：你的左脑比较发达。分析表明，画树枝的人通 常都有良好的逻辑推理和分析能力。你很少在众人 面前失态，即使在忙乱的危急情况面前，你都有会 理性地思考解决方法，轻易不会恼羞成怒。 没有：如果你只大致画了一个树的轮廓，而没有树 枝，那么你是个被直觉掌控的人，右脑比较发达。 从接受工作到结交新朋友，你都是根据自己的本能 去执行。有时，你因为感情有用事而偏激些
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ESFP 外向，友善，包容。 热爱生命，爱物质享受。 喜欢与别人共事。 富灵活性、即兴性，易 接受新朋友和适应新环 境。 与别人在一起学习效果 可以达到最佳。 ESFP 教学/教 导 健康护理 教练 儿童保育 熟练工种
MBTwenku.baidu.com 16种性格类型及其职业倾向
ENFP 热情而热心，富于想象 力。 能很快找出事件关联性， 有信心依照模式做。 很需要别人的肯定，又 乐于欣赏和支持别人。 即兴而富于弹性，时常 信赖自己的临场表现和 流畅的语言能力。 ENFP 宗教 咨询服务 教学/教 导 艺术
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
INFJ
具有探索精神，有洞察 力。 能够尽责履行，他们坚 持的价值观念。有一个 清晰的理念以谋取大众 的最佳利益。 能够有条理地、果断地 实践他们的理念。 INFJ 宗 教 咨询服务 教学/教 导 艺 术
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ISTP 容忍，有弹性； 冷静的观察者，有问题 便迅速行动，找出解决 办法。 善于分析，重视前因后 果，能够已理性原则处 事，重视效率。 ISTP 熟练工种 技术领域 农业 执法者 军人
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ISFP 沉静，友善，敏感，仁 慈。 欣赏所发生的事情。 喜欢有自己的空间，做 事能把握时间。 忠于自己所重视的人。 不喜欢争论和冲突，不 会强迫别人接受自己的 意见或价值观。 ISFP 商业 健康护理 执法者
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
INFP 理想主义者，忠于自己 及所重视的人。 外在与内在配合。 好奇能加速对理念实践。 试图了解、协助别人的 潜能 适应力强，有弹性；如 果价值观没有抵触，往 往能包容他人。 INFP 写作 咨询服务 艺术
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ISFJ
沉静，友善，谨慎，有责 任感。 做事坚持始终，不辞辛劳， 准确无误。 忠诚，替人着想； 往往重视细节，关心别人 感受，努力创造一个有秩 序、和谐的环境。 教育者 健康护理 宗教服务
ISFJ
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
INTJ
有创意、有冲劲。能很 快掌握事情发展的规律， 而想出长远发展方向。 一旦做出承诺，便会有 条理开展直至完成为止。 有怀疑精神，独立自主； 无论为自己还是他人， 有高水准的工作表现。 INTJ 科学或技 术领域 计算机 法律
直觉 Intuition (N)
通过想象、无意识等超越感觉 的方式获取信息。喜欢看事件 的全貌，关注事实之间的联系
着眼于未来的可能 富于想象力和创造力 关注总体、未来 谈话目标宏观、方式复杂、思维跳跃 谈话目标宏观、方式复杂、思维跳跃
选择三
想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一 名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：A 和B。出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做 出。否则，如果有偏袒，那么会开一个不好的先例。那 么你倾向于：
有计划的 喜欢组织管理自己的生活 按部就班 通过完成任务获得满足 喜欢把事情落实敲定 力图避免最后一分钟才做决定或完成任 务的压力
性格认知四维度
E或I S或N E=外向 S=感觉 T或F I=内向 N=直觉 J或P
T=思考
J=判断
F=情感
P=知觉
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ISTJ
沉静，认真；贯彻 始终、值得人信赖。 讲实际，注事实，能 够合情合理地决定应 做的事，并坚持完成， 不会因外界分散精力。 做事有次序、有条理， 重视传统和忠诚。 ISTJ 管理者 行政管理 执法者 会计
MBTI测评应用广泛，被用于自我探索、职业发展、
人才选拔、团队建设、管理培训、教育培训及多元 化文化培训
能量倾向
接受信息
处理信息
行动方式
选择一
A:团体讨论中能够直言 自己的观点，交往圈子 大，喜怒哀乐都很容易 被别人察觉 兴趣广泛 B:擅长用文字、邮件的 方式来表达想法，朋友 不多，但知心、志趣相 投 兴趣单一
2. 接受和处理信息方式
感觉型
直觉型
接受信息（S-N维度）
感觉 sensing (S)
用自己的五官来获得信息。喜欢 收集实实在在的、确实已经出现的信 息。对周围所发生的事观察入微，特 别关注现实。
思维连贯，喜欢从事实际性的工作 留心细节、现在 谈话目标清楚，方式直接 以客观现实为依据 相信自己的经验 关注事物的物理特征
自我认知 —性格探索
心理学家威廉·詹姆士名言 播下一个行动，收获一种习惯； 播下一个习惯，收获一种性格； 播下一个性格，收获一种命运；
一、性 格
什么是性格？ 性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯 化了的行为方式中表现出来的人格特征
站 队 识 性 格
二、通过MBTI了解性格
Myers-briggs type indicator理论基础源于瑞典心 理学家荣格有关知觉、判断和人格态度的观点，由 布莱格斯（Katherine.C. Briggs)和他的女儿迈尔 斯（Isabel. Briggs-Myers)研究发展成为心理测评 工具，因此称为MBTI
ESFP
Performer /Demonstrator 表演者/示范者
ENTJ
Field Marshall /Mobilizer
ENTP
Invertor 发明家
统帅/调度者
游戏:请在白纸上画一棵树
画树测验
你画的树干粗吗？
粗壮的树干：树干代表了一个人的生命力。粗壮的 树干意味着你是一个充满活力、生命力的人，在成 长过程中受到足够关爱 细长的树干：自我感觉无力，渴望得到他人的关 爱和支持，内心比较脆弱，缺乏自信
内倾 Introversion (I)
注意力和能量集中于自己的内 心世界，从对思想、回忆和情感的 反思中得到活力。
关注自己的内心世界 更愿意用书面方式沟通 兴趣单一 安静而且内向 不把热情表现出来 个人、深交 思考后再反应，喜欢慢节奏
选择二
如果要给同学讲授海洋的相关知识， 你会选择“海洋的定义”还是“画 一幅海洋的图片”？
情感 Feeling (F)
喜欢考虑对自己和他人什么是重 要的。会善解人意，试图理解别人的 感受，然后在此基础上，根据自己的 价值判断作出决定。从对他人表示赞 赏和支持中获得活力。目标是创造和 谐氛围。
善于体贴他人，感同身受 受个人价值观的引导 注重感情和和睦，看到规则例外 易于理解别人自然地让别人快乐 认为所有感情都是正确的，无论有意义 与否 不伤害他人感情 受到被他人理解的驱使
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ESFJ 有爱心、尽责、合作 渴望有和谐的环境。 喜欢与别人共事。 忠诚，在细节上也一 样。 渴望别人赞赏他们和欣 赏他们所作的贡献。 ESFJ 教育 健康护理 宗教
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ENFJ 温情，有同情心，反应 敏捷和有责任感。 高度关顾别人的情绪需 要和动机。 忠诚，对赞美和批评能 很快回应。 社交活跃，在一组人当 中能惠及别人，有启发 人的领导才能。 ENFJ
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
INTP 对兴趣所在用于探，索， 喜欢理论和抽象的事情， 喜欢理念思维多于社交 活动。 沉静，满足，有弹性， 适应力强。 有怀疑精神，有时喜欢 批评，常常善于分析。 INTP 科学或技 术领域
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ESTP 弹性，容忍； 讲实际，专注即时效益。 对理论和概念的解释不 耐烦，希望以行动解决 问题。 专注于此时此地，喜欢 主动与人交往。 喜欢物质享受。 能通过实践达到最佳学 习效果。 ESTP 熟练工种 市场 商业 执法者 应用技术
宗教 教学/教导 艺术
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ENTJ 坦率，果断，乐于作为 领导者。 具有发现漏洞和错误的 能力,喜欢长远计划。 往往是博学多闻的，喜 欢追求知识，又能把知 识传给别人。 能够有力地提出自己的 主张。 ENTJ 管理者 领导者
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ISTJ