生活需要断舍离,这是人生(经典)
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每次買兩件以上東西回家,就發現都只用其中一樣,容易忽略另一樣?
以前有看過一個報導說,如果一次購買兩件以上的物品回家, 會忽略另一樣的機率達7成。 這樣的心理來自於使用者只會拿其中一樣出來使用,另一個就 “先放著”,等需要的時候再拿出來用。 而這個"先放著"的心態又表示了在等待一個不可預知的"未來", 只是常常等阿等~不知道等到什麼時候才要用。
斷 捨 離
斷絕不需要的東西! 捨棄多餘的廢物! 脫離對物品的執著!
改變30萬人的史上最強人生整理術!
到底什麼是「斷捨離」?
其實「斷捨離」很簡單,只需要以「自己」而不是「物品」為主角,去思考 什麼東西「最適合現在的自己」以及「讓自己感到最愉快也最常用」? 只要不符合這個標準的物品就請淘汰或送人。
「捨不得」、「太浪費」、「好可惜」,這些都是造成住家與辦公室堆積 如山的致命想法,透過「斷捨離」的實際操作,讓你整個人煥然一新!
有辦法選擇自己真的必要、需要的東西之後,自然就會排除購買不 需要的東西回家,也因此減少了亂花錢的機會。
分清楚NEEDS ; WANTS,買東西只買必要的,想買房買車就不是 問題。
<懂得斷絕>居住空間主角 是人不是物
「斷捨離」主張人們應該對一切不需要、不適合、不愉快的人事物 都斷絕離捨;像是許多人的住家中,充滿了用不到、捨不得丟的東 西,宛如住在倉庫裡,造成活動的動線狹窄,可能連做個伸展操的 空間都沒有。 CD全盛的年代,就聽過熱愛音樂的朋友,竟然CD多到擺滿床的周邊, 只能蜷縮在一角睡覺,不知不覺間,臥室的主角是CD而不是人。
因為家裡東西太多,所以越來越懶得整理,整個家變得像倉庫一樣?
一個居家環境空間是非常需要新陳代謝的,不只窗戶要打開讓 空氣流通,不需要的物品也不應該佔用空間、佔用走道,不要 的就是該丟掉! 如果因為很多的顧忌,而無法丟掉根本不需要的物品,那你就 算打掃整理再多次,其實也只是把家當成一個大的垃圾場,不 斷的把垃圾搬過來搬過去而已。 你的房子應該是住家,而不是倉庫;收納不必要的物品,只是 在家垃圾分類。
「斷捨離」不等於單純的打掃或整理!
斷捨離和單純的打掃、整理不一樣,不須以「好可惜喔」、「還能用嗎」、「不 能用了嗎」為思考重點,而要自問「這個物品適合自己嗎」,也就是說,主角不 是「物品」,而是「自己」。 「斷捨離」並不是主張簡樸或清貧的生活,而是藉由對物品進行「減法」來為自 己的生活加分。在每個當下都只使用最少量,但最好、最適合自己的東西,如此 一來,不僅周圍的環境變得清爽,連帶也會改善我們的心靈層面,更奇妙的是 「斷捨離」是個自動機制,只要一旦開始行動,這個過程就會不斷循環,從外在 到內在,讓你整個人煥然一新!
購買現在用不到的東西,特價再便宜也是浪費錢;不需要 的東西,花零錢都嫌多。
辛苦賺錢但都無法購買自己想要的東西,反觀身邊有很多不太用的東西?
斷捨離就是教你切斷生活中不需要的物品、捨去不必要的東西、從 對某些事物的執著中離開。 所以當你習慣這一切之後,你在購物時會先思考,什麼是必要的, 什麼只是想要的。
想要擁有清淨舒爽的空間,必須在物慾、購買慾發作前建立:「斷 絕帶任何用不到的東西回家」的概念;例如家中已經有無數用不上 的環保袋,就不需要大排長龍去領百貨公司的來店禮購物袋,任何 帶回家的東西都要使用,備品不必存貨太多,否則也只是在家中堆 積垃圾。
<懂得捨得>購買收納 目前所需就夠了
隨著時代的轉變,從日常生活穿的服飾、寢具到家電、生活用品,其 實都不斷推陳出新,發展出款式、功能更好的新品;任何的購買、儲 藏都必須以此時此刻、用不用得上為核心,否則就算是超級大富翁, 住在兩百坪的豪宅,還是可能將東西塞得滿滿,空間壅塞不堪。 老一輩的人惜物愛物,手打的十斤大棉被也許永遠不會爛不會壞,但 必會隨著歲月,汗垢塵垢發黃發霉,市面上不斷推出的羽絨被、蠶絲 被、羊毛被,雖然都有使用年限,但蓋起來輕薄快暖,幾年後淘汰更 換新款,也比較符合衛生原則。 各式各樣的馬克杯、玻璃杯,看起來賞心悅目,但是儲存的備用品如 果太多,子孫滿堂的日子還沒來,在家中舉辦宴會也可能三年一次, 平日或搬家時可是會被這些「哪一天用得上的杯子」,佔滿儲櫃的空 間,挪移搬動都大不易。
被使用的物品才有它的價值,否則都只是不同材質的垃圾 罷了!生活應由加法走向減法~
無法抵抗低價的促銷,總是買一堆來囤貨,囤貨用到一半又想換個品牌?
這點跟上一個有些類似,因為通常都是有折扣、有促銷,所以 才使購買者忍不住買了多餘物品。 同樣的道理,過度的囤貨真的不是一個好習慣!因為你在囤的 是一個不可預知的“未來”。 購買所需物品的道理應該是放在“現在”或“當下”,只有現 在要用的東西才有需要買,請不要亂花錢去購買“未來”。
Baidu Nhomakorabea
「斷捨離」的迷思?
你常覺得放在家裡不用的東西很多,但想要丟掉的時候卻又捨不得嗎? 因為家裡東西太多,所以越來越懶得整理,整個家變得像倉庫一樣?
每次買兩件以上東西回家,就發現都只用其中一樣,容易忽略另一樣?
無法抵抗低價的促銷,總是買一堆來囤貨,囤貨用到一半又想換個品牌?
辛辛苦苦賺錢,但都無法購買自己想要的東西,反觀身邊有很多買來不 太用的東西?
<懂得離手>清倉是為了身心健康
東方人講究風水、氣場,就科學的角度來看,必是空氣流通、 光線充足、空間寬敞、收納整齊。
「斷捨離」的概念是東西越少,人的身心才得以充電,東西過 多,人的精力就會漏電、越是亂七八糟的屋子、桌面就越懶得 整理;就心理層面而言,從對物的執著中抽離,清爽的空間與 思緒,讓人變得更優游自在。
你常覺得放在家裡不用的東西很多,但想要丟掉的時候卻又捨不得嗎?
發生這情況的原因,就是你讓“物品當主角”了,你雖然擁有 它們,但你卻做不了物品的主人。
你既不需要使用它,也無法下決心要把它丟掉。反而讓物品爬 到你頭上,讓它自私地決定自己要佔用你的空間。
你才是擁有決定權的人耶~ 你才能決定留它不留。 只有對現在的自己來說最必要、最適合,仍就有存在價值的物 品,才值得被保留。 住家就跟腸道一樣,處處堆滿廢物,就會產生影響心靈的廢氣, 讓自己陷入中毒狀態。