湖南省首批重点中学岳阳县一中高三班会课《为自己加油》 课件(共13张ppt)
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• • • • • • • • • 这个对手必须： 1、成绩比你好一些； 2、比你有相当程度的认真刻苦 3、你可以经常见到他埋头学习的身影 比一比： 1、谁更先到课室？ 2、谁上课回答问题更主动？ 3、谁作业完成得多和好？ 4、谁能经得起诱惑？
• 请你找出一个这样的竞争对手，写下向他/她 挑战的战书（发战书，下节课挑战）。
1、考试的压力 感激、期待每一次考试 2、他人的激励 寻找、组建自己的团队 3、自我激励 即时、可靠、合适
为自己加油！
• 高三（1520）班主题班会
准备工作：
• 回答我，你渴望高考的成功吗？有多渴望？
• 1、下定一个决心：年轻人，要对自己狠一 些！ • 2、扔掉那些总是使你分心的手机、MP4、 课外书…… • 3、深呼吸，然后认真地对自己说：我准备 好了。
• 为自己加油，向梦想迈进！
自我激励法一：够准、够狠、够辣的誓言
• 如：连2Ben都考不上，比2B还不如！
• 整天玩手机，跟练《葵花宝典》有什么区别？ • 辛苦12年，不是为了考一所名字都没听过的学校！ • 现在，请你为自己找一个这样的格言或誓言，然后 把它跟小组的同学交流。
• 把它贴在你的床头、书桌，对全班大声宣告。
自我激励法二：找一个比你努力的竞争对手
你说你很专注，却看到你上课一直没有回应老师 的问题； 你说你很拼搏，但我们却看到熄灯已久，你还在 走动聊天宵夜洗衣； ……
• 我们的行为和愿望是背道而驰的！ • 为什么我们有过的成功愿望不能持续下去？ • 答案也许就是： • 我们的学习动力消退了…… • 所以，我们要——找回自己的动力！
动力的来源：
（3544-1811）*12*5/200=520
努力学习意味着——赚更多的钱
• 学习显然没有玩电脑那么轻松，但正因为 有了这些不是那么轻松的东西存在，我们 才不会在午夜梦醒时感觉到空虚的恐慌— —正如昆德拉所讲的“生命中不能承受之 轻”。 • 学习的过程当中，当然会遇到困难，但这 些不能成为借口，因为别人遇到的时候竭 尽全力去解决了；更因为如果没有解决困 难的过程，我们如何彰显人性的高贵？
自我审视
• 1、你对自己现在的成绩满意度有多少？（最高为 100） • 2、你给自己最近两周的学习状态打多少分？（最 高为100）
• 对比以上两个数据，你有什么感想？Βιβλιοθήκη Baidu
很多同学经常产生“我要努力！”、“我要 改变！”“我要进步！”之类的想法。
但是也许在别人眼里，你是这样的：
你说你很努力，却看到你闲聊、看小说等格外轻 松； 你说你很勤奋，却看到你一下课就不知所踪；
（24000-6000）*4/200=320元
努力学习意味着——省更多的钱
• 计算题2：2011年大学生平均起薪，本科生为3544元， 专科生为1811元（越是好的学校，越可以找到更高收 入的工作）。 • 现暂不考虑长期的职业上升空间上本科生的较大优势， 仅考虑工作最初5年内的工资差别。假如你经过努力， 成绩从专科提升到本科，工作最初5年内的工资差距， 相当于高三每天赚了多少钱？
自我激励方法三：认清学习背后的价值
• 你不只是在抢一分分时间，
• 你不只是在做一道道题目，
• 你不只是在听一节节课，
• 你不只是在完成一科科作业，
• 努力学习，对你而言意味着……
• 计算题1：重点和二本的学费是一年6000左 右，三本学校则是24000左右（越是好的学 校，学费越低）。 • 高三从现在至后年6月8日，约200天。假如 你经过努力，从三本提升到重点，四年本科 的学费差距，相当于每天省下多少钱？
• 请你找出一个这样的竞争对手，写下向他/她 挑战的战书（发战书，下节课挑战）。
1、考试的压力 感激、期待每一次考试 2、他人的激励 寻找、组建自己的团队 3、自我激励 即时、可靠、合适
为自己加油！
• 高三（1520）班主题班会
准备工作：
• 回答我，你渴望高考的成功吗？有多渴望？
• 1、下定一个决心：年轻人，要对自己狠一 些！ • 2、扔掉那些总是使你分心的手机、MP4、 课外书…… • 3、深呼吸，然后认真地对自己说：我准备 好了。
• 为自己加油，向梦想迈进！
自我激励法一：够准、够狠、够辣的誓言
• 如：连2Ben都考不上，比2B还不如！
• 整天玩手机，跟练《葵花宝典》有什么区别？ • 辛苦12年，不是为了考一所名字都没听过的学校！ • 现在，请你为自己找一个这样的格言或誓言，然后 把它跟小组的同学交流。
• 把它贴在你的床头、书桌，对全班大声宣告。
自我激励法二：找一个比你努力的竞争对手
你说你很专注，却看到你上课一直没有回应老师 的问题； 你说你很拼搏，但我们却看到熄灯已久，你还在 走动聊天宵夜洗衣； ……
• 我们的行为和愿望是背道而驰的！ • 为什么我们有过的成功愿望不能持续下去？ • 答案也许就是： • 我们的学习动力消退了…… • 所以，我们要——找回自己的动力！
动力的来源：
（3544-1811）*12*5/200=520
努力学习意味着——赚更多的钱
• 学习显然没有玩电脑那么轻松，但正因为 有了这些不是那么轻松的东西存在，我们 才不会在午夜梦醒时感觉到空虚的恐慌— —正如昆德拉所讲的“生命中不能承受之 轻”。 • 学习的过程当中，当然会遇到困难，但这 些不能成为借口，因为别人遇到的时候竭 尽全力去解决了；更因为如果没有解决困 难的过程，我们如何彰显人性的高贵？
自我审视
• 1、你对自己现在的成绩满意度有多少？（最高为 100） • 2、你给自己最近两周的学习状态打多少分？（最 高为100）
• 对比以上两个数据，你有什么感想？Βιβλιοθήκη Baidu
很多同学经常产生“我要努力！”、“我要 改变！”“我要进步！”之类的想法。
但是也许在别人眼里，你是这样的：
你说你很努力，却看到你闲聊、看小说等格外轻 松； 你说你很勤奋，却看到你一下课就不知所踪；
（24000-6000）*4/200=320元
努力学习意味着——省更多的钱
• 计算题2：2011年大学生平均起薪，本科生为3544元， 专科生为1811元（越是好的学校，越可以找到更高收 入的工作）。 • 现暂不考虑长期的职业上升空间上本科生的较大优势， 仅考虑工作最初5年内的工资差别。假如你经过努力， 成绩从专科提升到本科，工作最初5年内的工资差距， 相当于高三每天赚了多少钱？
自我激励方法三：认清学习背后的价值
• 你不只是在抢一分分时间，
• 你不只是在做一道道题目，
• 你不只是在听一节节课，
• 你不只是在完成一科科作业，
• 努力学习，对你而言意味着……
• 计算题1：重点和二本的学费是一年6000左 右，三本学校则是24000左右（越是好的学 校，学费越低）。 • 高三从现在至后年6月8日，约200天。假如 你经过努力，从三本提升到重点，四年本科 的学费差距，相当于每天省下多少钱？