动作心理学

1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的；

2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信

他说的话；

3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎；

4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；

5.手放在眉骨附近表示羞愧；

6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断

对方是否说谎的标准之一；

7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要回忆的过程

8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现；

9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降；

10.明知故问的时候眉毛微微上扬；

11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的；

12.假笑眼角是没有皱纹的。

13.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的；

14.摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现。当你不相信你自己所说的话，这样使自己安心；

15.抿嘴两次;摇头之前先轻轻的点一下头，典型的模棱两可；

16. 双手抱胸、退一步——肢体抗议，说明他的话不可信；

17.虚情假意不会有眨眼。

18.纵火案犯与强奸犯在动机上有着惊人的相似性。

21、说谎者在说谎前会眼神飘移在想好说什么谎后会眼神肯定如果你冷静的反驳说谎者会再次出现眼神飘移~

22、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并

不高明的谎言，然后异常坚定地回应。而且，会一直自言自语，越说越多，因为沉默的时候，他觉得别人还在怀疑他。

23用到“那个XX”之类的字眼，表示想划清界限。

24瞳孔放大：害怕，愤怒，性欲。

25五指向上紧贴在身体的一侧：紧张(stop),激烈的争吵。

1、用手遮住嘴巴

下意识地用手遮住嘴巴，表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。有时候人们是用

几个手指或紧握的拳头遮着嘴，但意思都一样。有的人会假装咳嗽来掩饰自己遮住嘴巴的

手势。

对于会议的发言人来说，如果在发言时看到有听众捂着嘴，那是最令人不安的手势之一，那表示他们认为你可能隐瞒了某些事情。遇到这种情况，你应该停止发言并询问听众，“大家有什么问题吗？”或者“我发现有的朋友不太赞同我的观点，让我们一起探讨一下吧。”值得注意的是，听众们双臂在胸前交叉的动作，与遮住嘴巴的手势有着相同的含

义。

2、触摸鼻子

触摸鼻子的手势一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触。和遮住嘴巴一样，说话者触摸鼻子意味着他在掩饰自己的谎话，聆听者做这个手势则说明他对说话者的话语表示怀疑。

美国芝加哥的嗅觉与味觉治疗与研究基金会的科学家发现，当人们撒谎时，一种名为儿茶酚胺的化学物质就会被释放出来，从而引起鼻腔内部的细胞肿胀。科学家们还揭示出血压也会因撒谎而上升。血压增强导致鼻子膨胀，从而引发鼻腔的神经末梢传送出刺痒的感觉，于是人们只能频繁地用手摩擦鼻子以舒缓发痒的症状。

美国的神经学者深入研究了比尔·克林顿就莱温斯基性丑闻事件向陪审团陈述的证词，他们发现克林顿说真话时很少触摸自己的鼻子。但只要克林顿一撒谎，他的眉头就会在谎言出口之前不经意地微微一皱，而且每四分钟触摸一次鼻子，在陈述证词期间触摸鼻子的总数达到26次之多。

不过，我们必须牢记一点，触摸鼻子的手势需要结合其他的身体语言来进行解读，有时候人们做出这个动作只是因为花粉过敏或触摸鼻子的手势者感冒。

当你与朋友一起谈天说地的时候，你常常不自觉做出以下那些动作呢？

A、手捂着嘴巴或是鼻子

B、手不停地抚摸下巴或托着下巴

C、玩弄头发

D、喜欢东张西望

E、不停地搓揉着耳朵

A、手捂着嘴巴或是鼻子

你是一个很有主见的人，你在说话时，你总是以手捂住嘴巴附近的部位，这就暗示你似乎不是很同意对方的说法，只是你不好意思说出来，而这种动作就是潜意识怕一不小心说溜嘴的防卫姿势。通常会以手遮住嘴巴或鼻子的人，在心理的反应上有两种可能，一个就是想反驳对方，一个就是在说谎，因此你在人际交往，会常常保留自己的看法和相法，有时别人也不知道你在想什么，很难与进行下一步的交谈。

B、手不停地抚摸下巴或托着下巴

你是一个很喜欢思考的人，常常在交谈容易陷入个人沉思中，连对方在讲什么，你都听不见。如果对方突然问你，你一定是答不出来。你虽然是喜欢想东想西，但是还不至于会去算计别人，只是有时候会钻牛角尖。因为你容易胡思乱想，在人际关系的表现上也是比较神经质一点。当你知道自己这些特性后，必须给予改正喔！否则容易引起他人对你的不满。

C、玩弄头发

你是一个平易近人的人，平时你给人的印象是温和的，一副柔弱的模样，但其实你的内心深处刚强，你有自己固执不易动摇的原则，简言之，你的“外柔内刚”有时会吓到某些人，有时会使某些人对你刮目相看。你的朋友不多，但是个个绝对是你知心的好友；一旦你恋爱了，你会因此缩小了你的社会交际圈，得失要自己衡量一下啰。

D、喜欢东张西望

你与他人说话，喜欢东张西望，表示你无法专心地听他人讲话，只期待对方快点结束话题。事实上，你不太喜欢说话，你会觉得与他人谈话是一种困难。通常你一个比较懒懒散散的人，做什么事都提不起劲，对于朋友的事也不会很热心。如果你跟他人不是很熟，基本你不怎么喜欢说话，在不熟的人眼中，他们可能认为你是不可一世的人，如果你不想得罪他人，不想说话的时候，可以用微笑代替。

E、不停地搓揉着耳朵

你是一个属于静不下来的人，喜欢讲话，不喜欢当听众，通常你不耐烦的时候，虽然可以控制自己的声调和表情，但你会无意识通过自己的行为表达自己心中的所想，你对自己的内心行为无法去伪装的，因此你在谈话之中，常常带有个人色彩，你越想表现自己，反而会越弄巧成拙，如果交谈中出现别人有不满的情况，不妨问问对方的意见。

动作1：脸部经常不自觉的颤动，频繁的眨眼。

脸部经常不自觉的颤动，频繁的眨眼

心理：明显的欲求不满，这部分人多是落魄失意者，当然，大多数时候又要刻意掩饰自己的缺点，于是脸部动作格外频繁。

动作2：说话时微微低头，用手指掩住嘴巴的女人。

说话时微微低头