大学生的时间管理倾向调查研究
大学生业余时间调查报告
大学生业余时间调查报告汇报人：2024-01-04•引言•大学生业余时间现状•大学生业余时间使用的影响因素目录•大学生业余时间使用的建议与对策•结论01引言大学生业余时间的利用情况对个人成长和未来发展具有重要影响随着科技的发展和社交媒体的普及，大学生业余时间的利用方式和内容也在不断变化当前社会对大学生业余时间的关注度越来越高，但相关研究仍较为缺乏研究背景了解大学生业余时间利用的现状和特点分析影响大学生业余时间利用的因素探讨大学生业余时间利用对个人成长和未来发展的影响为大学生合理利用业余时间提供建议和指导01020304研究目的02大学生业余时间现状大部分大学生拥有充足的业余时间总结词根据调查显示，超过80%的大学生每天拥有超过4小时的业余时间。
其中，约40%的学生每天有6小时以上的业余时间。
详细描述业余时间长度业余时间活动类型休闲娱乐是主要的活动类型详细描述在业余时间，大部分学生选择进行休闲娱乐活动，如看电影、玩游戏、逛街等。
此外，也有一部分学生会选择进行学习、阅读或参加社团活动。
总结词大学生的业余时间利用效率普遍较低详细描述调查显示，仅有约20%的学生能够有效地利用业余时间进行学习或提升自己的能力。
大部分学生的业余时间主要用于休闲娱乐，但也有一部分学生表示自己的业余时间被浪费了。
业余时间利用效率03大学生业余时间使用的影响因素个人因素兴趣爱好个人的兴趣爱好对业余时间的安排有显著影响。
喜欢阅读、运动、音乐、绘画等不同活动的学生，其业余时间的使用会有所不同。
性格特点性格外向的学生可能更倾向于参加社交活动，而性格内向的学生则可能更喜欢独处，进行阅读或思考。
自我管理能力自我管理能力较强的学生，能够更好地规划自己的业余时间，更有效地进行学习和休息。
学校的学术氛围、社团活动和学生组织等，都会影响学生的业余时间安排。
学校氛围家庭环境同辈群体家庭的支持和期望，以及家庭成员的业余时间安排，也会对学生的业余时间使用产生影响。
学生时间管理调研报告
学生时间管理调研报告1. 背景在现代社会中，学生面临着课业繁重、社交活动、家庭责任等多重压力，而时间管理成为他们高效学习、全面发展的关键。
本文就学生时间管理进行了调研，并分析了其中的问题和解决方案。
2. 调研目的我们的调研目的是了解学生的时间管理情况，并希望能够找到解决学生时间管理问题的有效方法。
通过此次调研，我们希望能够为学生提供一些建议，帮助他们更好地管理时间和提高自己的学习效率。
3. 调研方法我们采用了问卷调查的方式，通过发送在线问卷链接，邀请学生回答一系列关于时间管理的问题。
共发放了300份问卷，其中有效回收了250份。
4. 调研结果根据我们的调研结果，我们得出了以下结论：4.1 学生时间管理情况大部分学生对时间管理有一定的认识，但在实践中存在问题。
调研结果显示，60%的学生感觉自己的时间管理能力一般，20%的学生认为自己的时间管理能力较差，只有20%的学生认为自己的时间管理能力较好。
4.2 学生时间管理问题调研显示，学生在时间管理中存在的主要问题有以下几个方面：4.2.1 分配时间不合理有一部分学生在时间的分配上存在问题，他们在重要的学习任务上花费的时间过少，而在琐碎的事务上花费的时间过多。
这导致他们无法高效地完成学习任务。
4.2.2 缺乏计划和安排部分学生在时间管理中没有明确的计划和安排。
他们缺乏一个合理的学习计划，没有设定明确的目标和里程碑。
这使得他们没有明确的方向，容易迷失在琐碎的事务中。
4.2.3 缺乏自控力学生在学习过程中容易受到诸多干扰，如社交媒体、网络游戏等。
他们缺乏对自己的时间和行为进行有效控制的能力。
这使得他们很难专注于学习，并且时间容易被浪费掉。
4.3 解决方案针对以上问题，我们提出了以下几个解决方案：4.3.1 制定合理的计划学生需要制定合理的学习计划，明确自己的学习目标和计划。
在规定的时间内集中精力进行学习，确保完成任务。
4.3.2 培养良好的习惯培养良好的学习习惯对于时间管理非常重要。
大学生时间管理调查报告
大学生时间管理调查报告一、引言时间是我们每个人都拥有的最为宝贵且不可再生的资源。
对于大学生而言，时间管理尤为重要。
一个良好的时间管理能力不仅能够提高学习效率，还能让我们充分利用每一天的时间去追求自己的目标和梦想。
针对大学生时间管理的现状进行调查，可以帮助我们更好地了解大学生的时间分配情况，找出问题并提出相应的解决方案。
二、调研方法本次调查采用了问卷调查的方式，通过开放性和封闭性问题的组合，以及定量和定性相结合的方法，对大学生的时间管理进行了全面的调查。
三、调研结果1. 时间分配情况根据调查结果显示，大部分大学生对自己的时间管理感到不满意。
有40%的受访者认为自己在时间分配方面存在困难，而只有20%的受访者对自己的时间管理感到满意。
此外，调查还发现大学生在社交媒体和娱乐方面花费了较多的时间，占据了他们的大部分非学习时间。
2. 时间管理挑战调查显示，大学生在时间管理中面临着一些挑战。
其中，最常见的挑战包括缺乏计划能力、容易分心以及缺乏自律。
很多受访者表示，他们经常在作业和个人时间之间感到困惑，导致时间无法合理分配。
此外，社交媒体和手机等新兴科技也成为了大学生时间管理的一大障碍。
3. 时间管理技巧在问卷调查中，我们向受访者了解了他们采用的时间管理技巧。
结果显示，大学生认为最有效的时间管理技巧包括制定详细的计划、设定明确的目标、减少社交媒体和手机的使用时间以及提高自律能力。
此外，一些大学生提到了使用时间管理应用程序和与同学进行学习任务分享等方式来提高时间管理效果。
四、解决方案和建议1. 制定合理的时间计划大学生应该养成制定合理时间计划的习惯。
建议使用日历或时间管理应用程序，将每天的学习任务和其他活动进行计划安排，以确保高效地利用每一天的时间。
2. 设定明确的目标设定明确的目标有助于大学生更好地分配时间。
将目标明确化，将其分解为具体的步骤和具体的时间段，以便更好地掌握时间安排。
3. 减少社交媒体和手机使用时间社交媒体和手机的诱惑对大学生的时间管理造成了很大的影响。
大学生作息时间调查报告总结
大学生作息时间调查报告总结根据对大学生作息时间的调查结果，总结可得以下结论：
一、大多数大学生作息时间较为紊乱，晚睡晚起现象比较普遍。
调
查显示，超过70%的大学生在平时会熬夜到深夜甚至凌晨，导致第二
天起床时间普遍较晚，影响了正常的学习和生活作息。
二、部分大学生存在“熬夜补觉”现象。
由于晚上熬夜导致睡眠不足，一些大学生会选择在周末或假期通过长时间的睡眠来弥补，但这种方
式并不能真正改善作息规律，反而会形成恶性循环。
三、社交活动和娱乐消遣是影响大学生作息时间的主要原因之一。
调查显示，超过60%的大学生表示平时会因为出去玩耽误作息时间，
或者因为追剧、打游戏等娱乐活动而影响到正常的作息规律。
四、作息时间不规律会对大学生的身体健康和学习效果造成负面影响。
长期作息不规律容易导致身体疲劳、免疫力下降，影响大脑的思
维和记忆功能，甚至对心理健康造成负面影响。
五、建议大学生调整作息时间，养成良好的生活习惯。
合理安排作
息时间，早睡早起，保证充足的睡眠时间；适当安排社交活动和娱乐
消遣，不要让其影响正常作息；培养规律的生活方式，有利于身心健康，提高学习和工作效率。
综上所述，大学生应重视作息时间的调整，保持规律的生活作息，
才能更好地适应学习和生活的节奏，提高自身的整体素质和竞争力。
愿每一位大学生都能拥有一个健康、充实的大学生活。
大学生课余时间调查
调查结果
3. 影响因素
影响学生课余时间分配的因素主要包括以下几个方面 学业压力：课程难度大、考试压力重等
社团活动：参与的社团多、活动频繁等
个人兴趣：对某些活动特别感兴趣，愿意投入更多 时间
社交活动：与朋友之间的互动、参加派对等
4
分析讨论
分析讨论
1. 学业压力对课余时间的影响
学业压力是影响学生课余时间分配的重要因 素之一。课程难度大、考试压力重的学生需 要花费更多的时间在学习上，从而减少了参 与其他活动的时间。此外，为了保持优异的 成绩，一些学生也会选择牺牲自己的课余时 间来学习。这使得他们在面对其他方面的挑 战时，如社团活动、个人兴趣等，难以合理 分配时间
分析讨论
4. 社交活动对课余时间的影响
社交活动是大学生活中不可或缺的一部分。与朋友之间 的互动、参加派对等社交活动，可以帮助学生建立良好 的人际关系，缓解学习压力。但是，如果社交活动过于 频繁或者过于喧闹，就会对学生的课余时间产生负面影 响。因此，建议学生在安排社交活动时要注意适度，保 持良好的社交习惯和生活习惯
和生活的关系
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分析讨论
2. 社团活动对课余时间的影响
参与社团活动是大学生活中一个 重要的环节。但是，如果参与的 社团过多或者活动过于频繁，就 会对学生的课余时间产生较大的 影响。在这种情况下，学生可能 会感到疲惫不堪，难以平衡学习 和生活的关系。因此，建议学生 在选择社团活动时，要根据自己 的兴趣和能力来决定参与哪些活 动，避免过度疲劳
学习：完成作业、预习复习课程等 社团活动：参加校内外的社团、义工等 健身运动：进行体育锻炼、健身等 个人兴趣：阅读、绘画、音乐等 社交活动：与朋友聚会、参加派对等
大学生时间管理策略调查
大学生时间管理策略调查在现代社会中，时间管理是大学生取得成功的关键。
随着各种课程的增加和社会活动的日益繁忙，学生们往往面临着来自学业、社交和兴趣爱好等方面的压力。
因此，对于大学生来说，学习如何高效地管理时间变得尤为重要。
为了更好地了解大学生的时间管理策略和方法，本文调查了一些在校大学生并总结出了以下几种策略。
一、设定目标和建立计划目标设定是时间管理的基础。
大学生应该清楚他们想要在一段时间内实现的目标，并制定合理的计划来达到这些目标。
制定计划时，可以使用时间表、待办事项列表或日程安排等工具，将任务合理地分配到每一天，以确保学习、作业和其他活动能够得到充分的安排和合理的分配。
二、优先事项优先安排在制定计划时，学生们需要根据任务的紧急程度和重要性来安排优先顺序。
有一种常用的时间管理方法是“四象限法”。
将任务分为四个象限，分别是紧急且重要、重要但不紧急、紧急但不重要以及不紧急也不重要。
通过这种方式，学生们能够更好地把握时间，高效地安排各项任务。
三、避免拖延症拖延症是大学生常见的时间管理问题之一。
面对繁琐的学习任务或者枯燥的学习内容，学生们往往容易陷入拖延的状态。
为了克服拖延症，一种有效的方法是分解任务。
将庞大的任务分解为更小的子任务，每次集中精力完成一个子任务，从而逐步推进整个任务的完成。
此外，合理的奖惩机制也可以帮助学生们克服拖延习惯。
四、合理安排休息时间合理规划休息时间也是时间管理的重要方面。
长时间的连续学习容易造成学习效果的下降和人身体疲劳。
因此，大学生需要科学地安排休息时间，通过放松和娱乐来提高工作效率。
例如，可以利用短暂的休息时间进行一些放松的活动，如散步、听音乐或与朋友交流等。
这有助于提升学习动力和工作效率。
五、学会拒绝和说“不”在大学生活中，社交活动和课程任务不可避免地会同时出现，学生们需要在二者之间做出选择。
学会拒绝和说“不”是时间管理的关键要素之一。
每当面临与自己的学业计划冲突的社交活动时，学生们应该懂得婉拒，坚守自己的学习任务。
大学生课余时间调查报告
学习效率低下
部分学生在课余学习中存 在拖延、分心等现象，导 致学习效率低下。
缺乏学习规划
很少有学生制定详细的学 习计划，导致课余时间的 学习缺乏系统性和连续性。
娱乐休闲方面现状及问题
娱乐方式单一
大学生的娱乐方式主要以网络游戏、看电影等为主，缺乏多样化 的娱乐方式。
过度娱乐
部分学生沉迷于网络游戏等娱乐活动，影响学业和身心健康。
05 改进措施与建议
提高课余时间利用效率的建议
合理规划课余时间
制定课余时间计划表，合理安排学习、娱乐 、锻炼等活动的时间，避免时间浪费。
培养多元化兴趣
尝试参与不同类型的课外活动，如文艺、体育、科 技等，丰富课余生活，提升综合素质。
积极参与社会实践
利用课余时间参加志愿服务、社会调查等实 践活动，增强社会责任感和实践能力。
未来的研究可以进一步探讨有效的时间管理策略和方法，帮助大学生 更好地利用课余时间。
关注学生心理健康
在课余时间利用上，需要更多关注学生心理健康和成长需求，避免学 生因过度压力或无聊而产生心理问题。
推动多元化发展
鼓励大学生在课余时间尝试多元化的活动和兴趣，培养全面发展和综 合素质。
加强学校和社会支持
学校和社会应提供更多资源和支持，如学习辅导、社团活动、实习机 会等，帮助大学生充分利用课余时间实现个人成长和发展。
学校因素影响
课程设置与学业要求
学校的课程设置和学业要求会直接影响学生的课余时间安排，如课 程繁重的学生可能需要更多时间用于学习。
校园文化与活动
学校的校园文化和各类活动也会对学生的课余时间产生影响，如学 术竞赛、文艺演出等。
学校资源与支持
学校提供的资源如图书馆、实验室、体育设施等，以及对学生的支持 如心理咨询、就业指导等，都会影响学生在课余时间的利用情况。
大学生时间管理倾向研究及其运用
理论研究文 / 夏 芳大学生时间管理倾向研究及其运用大学生的时间管理就是指在日常学习、生活中能否运用某种方法对时间进行有效安排和合理利用。
时间对每一个人都是公平的。
只有善于管理时间的人才能在当前的学业及以后的工作中有所成就。
而不善于管理时间的人，没有高的学习效率和工作效率，直到迟暮之年，仍然一无所成，只能悔不当初。
因此，科学合理地使用时间是一个学生人格健全的重要标志。
21世纪的社会变革和发展影响着大学生的成长与发展。
时间管理倾向作为一项很好的手段，可以帮助大学生提高学习效率和认知水平。
因而，有关时间管理倾向的研究受到当今许多心理学专家和各界学者的高度重视。
一、时间管理倾向的概述1.时间管理倾向的历史背景20世纪50年代末，随着工业生产的深化和竞争的加剧，时间管理作为一种有效处理工作中时间问题的方法被引入。
这种方法涉及许多的时间管理技术：例如决定在短期内实现某一个目标，首先要在日常事务中规划和优先考虑这个目标考虑，将它转化为要立即完成的任务和活动，且要避免不必要的工作中断等。
从那时起，时间管理在学术研究和公共生活中开始变得非常流行。
Britton、Macan 对时间管理行为的探讨开创了心理学家对时间管理的研究，提出了使知识产出最大化的时间管理理论模型，并编制了时间管理量表（Time Management Questionnaire,简称TMQ）。
我国学者黄希庭、张志杰等人在总结外国学者研究的基础上提出：时间管理是个体在活动和时间关系的监控评价中所表现出来的心理和行为特征，更加关注时间管理倾向这个概念。
而现代生活节奏的不断加快，时间管理和时间管理倾向在人们的生产、生活、学习中就显得更为重要。
2.时间管理与时间管理倾向的概念时间管理就是指相关人员将一些手段、技巧、设备等充分应用在实际的工作中，更好地对时间进行规划和管理，从而使得工作任务能够更加高效和高质量完成。
具体到大学生身上，就是要有明确的学习目标，形成良好的学习习惯，用最短的时间完成最多的目标，以求时间利用的最大化，提高时间利用的质量。
大学生时间管理调查报告
1大学生时间管理态度经过我们调查统计，我校大学生对时间管理的态度还是比较积极的，对于“一寸光阴一寸金”这句话有75％的人是表示认可的，有4％的人对此持否定态度，其余的21％的人对此持模糊态度。
这说明当前大多数大学生的时间态度还是比较乐观的，我们还是有正确的时间意识的。
见图但是，理想和现实往往是有差距的，具体到我们生活中的细节态度时，调查结果并不十分令人满意，从我们统计的结果来看，仅有21％的人会把每天的活动安排做成一个日程表，58％的人并不能合理规划时间,其余的21％的同学不清楚或者不确定自己会有合理的时间安排。
由此可见，同学们虽有良好的时间态度，却没能良好的时间管理习惯，我们对时间规划的重视程度还远远不够。
在这方面投入的工作还很不到位，制定可行的日程表是合理规划时间的第一步，不论是停留在文字上还是头脑里，都是十分可行的。
只有37％的同学在座任何事的时候把时间因素放在第一位，有24％的人已经明确态度，并没有把时间问题放在工作的首位。
49%的同学并未明显表态，这反映了时间问题并未成为当前大学生关注的首要问题，或者说，时间对我们来说根本不是问题。
我组经过讨论分析，一致认为这个结果还是比较符合客观事实的。
这可能和我们的生活阅历和年龄有关。
我通常把每天的活动安排成一个日程表频率百分比有效百分比累积百分比有效是的22 21.0 22.0 22.0 不一定19 18.1 19.0 41.0不是58 55.2 58.0 99.0不清楚 1 1.0 1.0 100.0合计100 95.2 100.0缺失系统 5 4.8合计105 100.0无论做什么事我首选考虑的时间因素频率百分比有效百分比累积百分比有效是的37 35.2 37.0 37.0 不一定34 32.4 34.0 71.0不是23 21.9 23.0 94.0不清楚 5 4.8 5.0 99.011 1 1.0 1.0 100.0合计100 95.2 100.0于此相对应的是我们大多数人并自己时间安排状况并不十分满意。
关于大学生时间管理情况的调查方案11.23
关于大学生时间管理情况的调查方案计划书年级：2012级班级：统计二班姓名：***学号：************一、调查背景时间是一种稀缺资源，没有伸缩性，不可逆转，也不可替代。
当代社会竞争越来越激烈，个人赢得竞争的关键是资源管理策略的有效运用，时间管理策略作为资源管理策略的主要组成部分其重要性日益凸显。
作为即将步入社会进入职场的大学生，时间管理策略的培养已成为各项资源管理策略中至关重要的一环。
因此，有效的时间管理，会让大学生在进入社会之后，经受得住环境与他人的考验，成为一个真正优秀、卓越的人。
但是目前大学生在学习、生活和学生工作上的时间管理策略存在许多问题，“累觉不爱”、“人艰不拆”的吐槽流行于网络，折射出当下人们游走时间轴上的疲惫心理。
与此同时，“没时间看书”、“没时间运动”、“没时间陪家人”……诸如此类的抱怨似乎也越来越频繁地充斥于大学生群体之中。
针对以上现象，笔者特进行此次对大学生时间管理现状的调查，以探究大学生时间管理方面存在的问题及可行的应对策略。
二、调查目的1、通过调查，了解当代大学生的时间价值观念、时间管理意识和时间管理行为倾向，分析大学生时间管理中存在的具体问题。
2、结合调查所发现的问题，利用当前各国普遍认同的时间管理理论，提出帮助大学生解决时间管理问题的恰当建议和良好策略。
3、通过调查引起大学生对于自身时间管理的思考，引导大学生合理规划自己的时间，培养优秀的综合素质，更好地适应社会的发展。
三、调查对象与单位本次调查针对长沙地区高校学生，随机选取湖南大学、中南大学、湖南财政经济学院和湖南师范大学四所大学的学生为具体抽样单位，各高校校区的分散性保证了样本多样性和抽样调查的代表性。
四、调查时间和期限调查时间：2014年11月17日-18日调查工作期限：2014年11月1日-30日五、调查内容（1）调查对象的基本特征：①性别、②年级和专业、③学习成绩（2）调查对象自身各项客观时间管理指标情况：①生活作息时间、②娱乐时间及方式、③上网时间、④已实施的时间管理策略（3）调查对象对于时间管理的心理认知：①时间价值观念、②自我时间规划与管理意识六、调查方式与方法采用抽样调查的方式，由于调查对象总体数量较大，同时存在自然地行政单位划分，为保证抽样的可靠性和可操作性，本次调查采用多阶段调查的方式，先在湖南大学、中南大学、湖南财政经济学院和湖南师范大学四所大学中各随机抽取适当数量的学院，再在各学院抽取适当数量的行政班级，最后再在各行政班级抽取适当数量的大学生作为最终的调查单位。
关于大学生时间管理情况调查方案策划书
关于大学生时间管理情况调查方案策划书姓名：王福来班级：营销1131指导老师：宋文光调查背景大学是人生最美好的阶段、是过渡到成人的关键时刻、也是实现自我价值的理想场所。
在这里，大学生生活、学习、成长、成才。
时间是一种重要的资源。
合理地利用时间,是学习和事业成功的关键。
大学生有许多可以自由支配的课余时间, 然而，并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的矛盾，合理的安排课余时间。
为进一步了解大学生如何处理、协调这些学习与生活间矛盾，帮助大学生合理有序的安排自己的课余生活，使得学习与实践的时间分配达到最佳化。
他们是如何管理自己的课余时间的呢?调查目的根据大学生业余时间的多与少，我们会对这一课题认真调查研究，本次调查本着真实可靠、调查与论证相结合的原则，在调查分析后，结合实际提出我们的意见。
调查目的的包括：（1）大学生对业余时间如何分配？（2）大学生在业余时间最想做什么？（3）大学生对现在的课余生活是否满意？调查对象及抽样对本校的业余时间状况的调查。
因此我们本次调查对象：北工职在校学生调查地点：北工职院为了准确、快速地得出调查结果，本小组对于此次调查采用随机抽样的调查方法。
具体情况：附近的网吧：3家校园篮球馆：2个大型超市：2个学生公寓：4个学校图书馆调查对象的要求：学生在一周内有15个小时空余时间的。
调查内容绝大多数大学生课余生活用在上网、运动、阅读、看电影电视、外出逛街等；部分选择在学习的同时做些兼职工作，增长阅历，丰富知识，锻炼自己。
调查内容包括：1 大学生课余时间量调查。
2 大学生主要课余时间的基本情况。
3 大学生期望及兴趣爱好的课余活动情况。
4 大学生主要活动时间量安排情况。
调查员的规定、培训（一）规定（1）仪表端正、大方。
（2）举止谈吐得体，态度亲切、热情。
（3）具有认真负责、积极的工作精神及职业热情。
（4）把握谈话气氛的能力。
（5）专业素质好。
（二）培训必须以实效为主导，培养他们强烈的事业心和责任心，端正其工作态度、作风，激发他们对调查工作的积极性。
大学生时间管理调查报告分析
大学生时间管理调查报告分析篇一《大学生时间管理之“奇葩”现象大揭秘》嘿，说起大学生的时间管理，那可真是门大学问，也是出“奇葩”的重灾区啊！咱就说说我身边那老伙计小李的事儿吧。
小李那家伙，典型的“夜猫子”型选手。
平日里上课，他老是无精打采的，那眼睛跟没睡醒似的，看黑板都费劲。
为啥呢？晚上他在寝室那可是折腾得欢。
每天一到晚上，等室友们都准备睡觉了，他那才刚开始他的“精彩生活”呢。
先是抱着手机打游戏，那手指在屏幕上点得跟机关枪似的，嘴里还时不时喊着游戏里的口号，什么“走位，走位啊”，把室友们吵得头疼。
好不容易游戏打完了，他又开始看各种视频，什么搞笑段子、影视剧啥的，笑得那叫一个大声，更没法让人睡觉了。
就这样，每晚都折腾到一两点才睡，第二天早上那闹钟响了跟没响一样，他能继续闷头大睡。
结果呢，早课经常迟到。
有时候早上起猛了，头发跟鸡窝似的就往教室冲，那形象别提多搞笑了。
不光上课受影响，他的课余时间也没安排得太好。
作业总是拖到截止日期前赶工，那字写得潦草得像鬼画符似的。
还有一回，社团组织活动，他前一天晚上又熬夜，第二天参加活动的时候直接在现场睡着了。
把我们逗得哈哈大笑，他醒来还一脸懵，不知道发生了啥。
他这时间管理啊，简直就是一塌糊涂，自己的生活过得稀里糊涂的。
从他这事儿咱就能看出来，很多大学生在时间管理上确实不太行。
总是把晚上的时间不当时间，大把地浪费掉，结果第二天啥事都干不好。
看来啊，大学生们真得好好管管自己的时间，不然这大学四年可就白白浪费咯。
篇二《大学生时间管理的“逆袭”小妙招》上面说了小李那乱糟糟的时间管理，现在咱就来聊聊几个大学生实现时间管理“逆袭”的小妙招。
就拿我另一个室友小王来说吧，他那时间管理，堪称楷模。
小王这货，每天晚上都定好作息时间，到点就上床睡觉，雷打不动。
他那闹钟，早上响铃声音不大，但他听着跟打了鸡血似的，“嗖”地一下就起来了。
然后迅速洗漱，整理好自己，精神抖擞地去上课。
这就是时间管理的第一步，保证充足的睡眠，让自己白天有精力。
大学生的时间管理研究——基于攀枝花学院的调查 项目研究报告
项目编号：大学生创新创业训练计划项目研究报告项目名称:大学生的时间管理研究——基于攀枝花学院的调查项目级别□国家级□省级□校级项目类别□创新训练□创业训练□创业实践项目负责人：付琳所在学院：攀枝花学院经济与管理学院专业：财务管理学号： 201210306015项目组成员：云欢、蒋艾君、丁虹艺、易红梅、龚俊杰指导教师：刘鑫春二〇一四年十一月二日大学生的时间管理研究——基于攀枝花学院的调查摘要当代大学生在校期间，可自主支配的时间特别丰富，但许多大学生在毕业后感概自己没有学好相关专业、没有合理管理及安排自己的时间。
面临此现状我小组准备调查在校大学生的时间管理及分配，并以攀枝花学院为例进行调查、研究。
调查研究的结果可以促进在校大学生合理管理及分配时间，同时，可以给学校提高教风学风提供依据，有利于正对性地对学分扭转和提高提出合理化的建议，进而建设大学良好的学风。
通过调查大四的学生我们发现，大多数同学有时间观念，但能科学管理自己的时间、制定并执行时间规划表的同学不多，很多同学对自己利用时间的效率不满意，也认为能否科学地管理时间对自己有影响，也会因为浪费时间而后悔却不愿意改变现状。
打破时间规划的事情有很多，但同学们选择最多的原因是懒惰，所占比例很大的还有聚会、学生会工作、实习或兼职，阻碍大家进行时间管理的原因选择最多的也是个人惰性，选择很多的原因还有周围人的影响，大多同学都很懒散。
这都说明加强学风建设迫在眉睫，只有建立起良好的学习氛围、改掉大家懒惰的习惯才能提高同学们的学习成绩。
在调查中我们发现，同学们对电脑的依赖很普遍，电脑本来是同学们用来拓展课外学习、弥补课堂知识缺漏的工具，可现在却成了玩游戏、看电视剧的法宝。
较少同学会有固定的时间上自习，同学们的空闲时间基本交给了电脑，改变此现状也十分紧要。
通过调查我们也注意到个别同学很懒散，经常逃课或几乎不上课，对优秀同学的事迹也漠不关心，不希望成为一个能科学管理时间的人，安于现状而不上进，也不需要帮助，对这些同学我们认为应该激励和鼓舞使他们振作，燃起对学习的希望和渴求。
最新 大学生时间管理倾向的调查研究-精品
大学生时间管理倾向的调查研究[内容摘要]本文首先介绍了大学生时间管理倾向的研究现状，通过精心设计的调查问卷的发放及访谈，科学分析了存在的问题，提出了：1、基础点——中小学应重视对学生进行如何管理时间的引导教育工作；2、起航点——加强大学生职业生涯规划，倡导积极向上的大学生活方式,培养学生自信心；3、关键点——学校和个人要充分认识时间对于人才培养的重要性；4、落脚点——培养大学生良好的时间管理倾向，创造有序的生活等四条合理化的建议和对策。
[关键词]大学生时间管理调查[Abstract] At first time，the article introduced college students time management tend to study the status quo，through carefully designed questionnaires and interviews with the release of，a scientific analysis of the existing problems，put forward four proposals and measures to rationalize：1、Basis points—primary and secondary school students should pay attention to how to manage time and guide the work of education；2、Starting point—to enhance students career planning, advocacy positive side of university life；3、The key point—the school and personal time to fully understand the importance of personnel training；4、The end result—to develop good time management college students tend to create an orderly life of the four proposals and measures to rationalize.[Keywords] College Students Time management Survey;。
大学生的时间管理倾向调查研究
大学生的时间管理倾向调查研究1 摘要：科学合理地使用时间是现代人社会性格的一个重要标志。
时间是一种重要的资源，它具有不变性、无存贮性和无替代性，但却可以对其进行有效的管理和使用。
为了了解大学生对时间的管理水平，编制了大学城大学生的时间管理倾向调查量表。
以了解学生对自己时间的掌握以及利用。
Abstract: the science reasonable use time modern is an important symbol of social character. Time is an important resource, it has no denaturation, no storage sex and no alternative, but can carry on the effective management and use. In order to understand the college student on time management level, compiled the college students' time management disposition survey scale. In order to understand the student to grasp their time and use.2 关键词：时间管理时间管理倾向3 引言：时间管理倾向是个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，具有多维度多层次的心理结构。
（黄希庭，张志杰）本问卷分为时间价值感（个人取向的时间价值感）、时间时间监控感（设置目标、时间分配）和时间效能感（时间管理行为效能）。
根据结果分析量表的信度、效度。
4 前言虽然心理学家对于诸如时间态度、时间经验和时间结构的研究也反映了个体利用和支配时间的一种行为倾向，但并没有明确提出时间管理的概念及其结构。
例如，Wessman把个体时间经验划分为三个维度：近期的时间压力、长期的个人方向和时间利用。
大学生时间管理现状调查及对策研究
大学生时间管理现状调查及对策研究摘要总体概括温州医学院在校大学生时间管理现状，并找出其存在问题，提出相关建议和对策。
从时间价值感，时间监控感以及时间效能感三个维度分析在校大学生的时间管理现状，其中时间价值感又从社会取向及个人取向两方面进行分析，时间监控感则从目标设置、计划安排、时间分配、优先级和结果反馈等五个维度进行评估，从时间管理行为效能和时间管理效能对时间效能感进行分析。
找出大学生时间管理中存在的问题，并提出相应的对策以期培养大学生时间管理的能力。
关键词时间管理时间价值感时间效能感时间监控感1前言1.1背景和意义所谓时间管理，是指为提高时间的利用率和有效性，而对时间进行的合理计划与控制，有效安排与运用的管理过程[1]。
关于时间管理和时间管理行为的研究我们可以追溯到20世纪80年代的Britton和Macan，他们从信息加工的角度对时间管理和时间管理行为进行探讨。
国内学者黄希庭等在国外学者的研究基础上，从人格心理学的角度提出了一个新的概念――时间管理倾向，他们认为时间管理倾向是个体在使用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，具有多维度多层次的心理结构，是一种人格倾向[2]。
时间管理可从时间价值感、时间监控感及时间效能感三个维度来分析。
时间价值感是个体时间管理的基础，是指个体对时间的功能和价值的稳定的态度和观念，对个体驾驭时间具有动力或导向作用。
时间监控感是个体利用和运筹时间的能力和观念，主要涉及目标设置、计划安排、时间分配、优先级和结果反馈等五个维度上表现出来的能力和主观评估。
时间效能感指个体对自己驾驭时间的信念和预期，反映了个体对时间管理的信心以及对时间管理行为能力的估计，它是制约时间监控的一个重要因素。
时间的利用程度对管理者的成功与失败起着重要的作用[3]。
大学时期是大学生汲取知识和经验的黄金时期，如果大学生想要追求成功，就要学会时间管理，否则就会被时间管理，跟不上时间的步伐[4]。
当代大学生是如何规划自己的大学生涯的？又是怎样利用大学期间的时间的呢？他们是否认识到时间的价值，能否对时间进行良好的管理监控，其时间效能感又呈现出怎样一种状况？对大学生时间管理现状进行调查成了当务之急，同时也是提高高校教育管理质量的入手点和着手处，并且可以为大学教育提供一个崭新的研究视角。
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大学生的时间管理倾向调查研究1 摘要：科学合理地使用时间是现代人社会性格的一个重要标志。
时间是一种重要的资源，它具有不变性、无存贮性和无替代性，但却可以对其进行有效的管理和使用。
为了了解大学生对时间的管理水平，编制了大学城大学生的时间管理倾向调查量表。
以了解学生对自己时间的掌握以及利用。
Abstract: the science reasonable use time modern is an important symbol of social character. Time is an important resource, it has no denaturation, no storage sex and no alternative, but can carry on the effective management and use. In order to understand the college student on time management level, compiled the college students' time management disposition survey scale. In order to understand the student to grasp their time and use.2 关键词：时间管理时间管理倾向3 引言：时间管理倾向是个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，具有多维度多层次的心理结构。
（黄希庭，张志杰）本问卷分为时间价值感（个人取向的时间价值感）、时间时间监控感（设置目标、时间分配）和时间效能感（时间管理行为效能）。
根据结果分析量表的信度、效度。
4 前言虽然心理学家对于诸如时间态度、时间经验和时间结构的研究也反映了个体利用和支配时间的一种行为倾向，但并没有明确提出时间管理的概念及其结构。
例如，Wessman把个体时间经验划分为三个维度：近期的时间压力、长期的个人方向和时间利用。
Bond和Feather认为时间结构反映了个体对时间有组织、有目的的使用程度的知觉，并把个体的时间结构划分为目的感、有结构的常规行为、当前定向、有效组织和坚持性五个维度。
我国对于时间管理的研究还相对较少。
我国一些心理学家认为个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征是一种人格倾向，可称之为时间管理倾向。
4.1 研究目的科学合理地使用时间是现代人社会性格的一个重要标志。
时间是一种重要的资源，它具有不变性、无存贮性和无替代性，但却可以对其进行有效的管理和使用。
本研究对大学生进行调查,参考国内的一些文献,对大学生的时间管理倾向有一个清楚的认识.4.1.1 时间管理倾向研究的历史背景和概念20世纪50年代末，随着工业化大生产的深入、竞争的日益激烈，时间管理作为一种有效应对工作中时间问题的方法被介绍。
这种方法包含了许多时间管理技巧，如：决定短期内追寻那个目标，怎样将这些目标转换成任务和活动以立即被完成，怎样计划和确定它们在日常事物中的优先顺序，怎样避免不必要的工作中断等。
自此，在学术研究和公众生活中，时间管理变得非常流行。
2001年我国学者黄希庭和张志杰最先提出并界定了时间管理倾向。
时间管理倾向是指个体在时间价值感、时间监控感和时间效能感上的稳定特征，是一种人格特质。
时间管理倾向反映了人们对待时间的态度和价值管念，具有一定的动力性，推动个体向一定的目标行动。
时间管理倾向在不同的人身上有不同的表现程跨情境性和潜在的可测性。
时间管理倾向三个维度中的时间价值感是指个体对时间的功能和价值稳定性的态度和观念。
它包括时间对个人的生存和发展以及对社会的存在和意义的稳定态度和观念，通常是充满情感的，从而驱使人们朝着一定的目标行动，具有动力或者导向作用。
时间价值感是个体时间管理的基础，通常包括社会取向和个人取向。
本问卷主要涉及个人取向。
时间监控感是个体利用和运筹时间的能力和概念，体现在一系列外显的活动中。
例如在计划安排、目标设置、时间分配等一系列监控活动中所表现出的能力及主观评估。
通常包括设置目标、计划、优先级、时间分反馈性等。
本量表没有涉及反馈性。
时间效能感是指个体对自己驾驭时间的信念和预期，反映了个体对时间管理的信心以及对时间管理行为能力的估计，是制约时间监控的一个重要因素。
时间效能感包括时间管理效能和时间管理行为能力。
本量表只涉及时间管理行为效能。
4.1.2时间管理倾向的相关研究与学业成绩密切相关余民宁和陈景花的研究指出，时间管理对学业成就具有因果关系，它透过时间压力、学习满意及学业拖延等中介变项，直接和间接地影响学生的学业成就。
张志杰等的研究表明，时间价值感、时间监控观和时间效能之间存在显著的正相关，时间监控观对中学生的学业成绩影响显著。
时间价值感和时间效能感是通过时间监控观来影响学业成绩。
邓凌的研究发现，中学优生的时间管理普遍优于差生。
张志杰等的研究表明，时间管理倾向中的时间价值感和时间效能感对大学生的学习满意度具有显著的预测作用，并且时间管理倾向对大学生的学习满意度具有显著的递增效度。
与个体健康密切相关张志杰和黄希庭等研究表明，时间管理倾向各维度与主观幸福感中的积极情绪之间存在显著正相关，与消极情绪之间存在显著负相关。
秦启文和张志杰对重庆某社区不同职业者（包括公务员、公司职员、学生、无职业、医生、工人和自由职业者)的研究表明，时间管理倾向与人们的心理健康和生活质量密切相关。
陈本友等的研究表明，大学生时间管理倾向与焦虑存在显著的负相关。
廖婷婷等的研究表明，大一新生的时间管理倾向与自我焦虑呈显著的负相关。
5 方法5．1 被试构成被试有大学生（大一、大二、大三、大四）构成，被试的分布情况见表1表1 被试构成百分比有效百分数有效大一 44 24.3 24.3大二 37 20.4 20.4大三 50 27.6 27.6大四 50 27.6 27.6合计 181 100.0 100.05.2 实验材料实验材料是自编问卷，根据黄希庭和张志杰对时间管理倾向的定义以及时间管理的三个维度。
参照有关的文献编制而成。
共20道题分三个维度。
比如我认为我在学习和课外活动上的时间分配时合理的等题是属于时间价值感。
我每天给自己制定一个学习目标、我课余花很多时间逛街等属于时间监控感。
我认为做兼职比学习重要，我会逃课去上班等属于时间效能感。
5．3实施过程本问卷采取随机抽取各个学校的学生，在重庆大学、重庆师范大学等5个学校随机抽取被试。
共发放230份问卷，大一回收有效问卷44份，大二回收有效问卷37份，大三回收有效问卷50份，大四回收有效问卷50份。
共回收有效问卷181份。
总回收率为72.4%。
5.3.1问卷有效性的界定表2 有效问卷的基本构成情况年级性别学校专业答有明显规律的一律作废，在学生基本情况中有两个及以上缺失值的作废。
最后一道题为完全不符合的作废。
最终得到以上的数据。
对“明显规律”的界定：①数据按顺序或倒序排列，或排列在视觉上显出直线或折线；②输数据时一口气能记住十个及以上数字时，说明数据有一定规律，因为正常情况下，本组成员的短时记忆都在5—9个数字范围内；③连续七个题项计分值相同，如连续七个题都计2；④成对出现如：22332244334422（本问卷包括二十个题项，采取五点计分法）⑤涂改超过三处⑥打“√”超过格子以致不能辨别⑦上下题项之间有两个以上的“√”出现连笔，6 统计工具统计工具SPSS10.07 结果7．1 因素分析表3是克伦巴赫α系数，表示的是同质性系数，即指测验内部所有题目间的一致性程度。
表3 可靠性估计量Cronbach’s Alpha 基于标准项Cronbach’s Alpha 项数.765 .764 20由表3可知该问卷的α系数为0.76。
表4 v2与v5两维度的相关分析均值 标准差相关 （Pearson ） Sig.(双侧) N V2 V5 3.73 3.53 6.749.74.672** .00 181 上表说明v2和v5即会把大部分时间放在重要事情上和每天给自己制定一个学校目标在0.05置信区间上有显著的正相关。
表5时间效能感（v6和v9）在维度上的相关分析均值 标准差 相关 （Pearson ） Sig.(双侧) NV6 V9 3.70 3.74 3.55 3.98.600** .00 181 表5说明在0.05的置信度上具有显著的中等程度的相关,即我课余大部分时间是在上网聊天和布置的工作任务我总是最后才完成呈中等程度的正相关。
表6 v15和v18的相关样本T 检验由表6可知P 值<0.01,说明两题间存在极极显著的差异，观察平均值可知在我们的调查中经常逃课在寝室睡觉的均值高于课余大部分时间在图书馆的均值。
可知大学城学生对自己的时间管理倾向不够合理。
表7 学校的影响重师 重大t df sig.(双侧) 均值差值 标准误差值N 均值 N 均值 V5 68 2.84 63 2.89 -2.71 129 .79 -.051 .187 V7 68 3.40 63 3.84 -2.34 129 .02 -.44 .19 V11 68 3.43 63 4.48 -4.90 101.69 .00 -1.05 .21 V12 68 3.76 63 4.03 -1.40 129 .17 -2.67 -.19 V16 68 3.59 63 3.98 -1.89 129 .06 -.40 .21由上表知，重师与重大学生在v7和v11上均呈显著差异，即无论做什么事情我都有近期计划和远期目标和我认为我的时间均能有效利用。
均值分别为3.84,4.48表现为重大的学生在时间倾向管理上比重大更少的的进行近期目标和远期目标，在时间上和重大相比较少的进行规划。
而重师学生在我认为我的时间均能有效利用上比重大的学生受到更小的正面影响，在其它方面没有显著差异。
7.2 结果分析通过统计分析，该量表的克伦巴赫系数为0.765，说明该问卷的一致性程度V15 3.32(1.27) 181 .32 *** V18 2.93(1.19) 181较低。
则问卷的一些题目不能反映大学生对时间管理倾向的态度。
在时间监控感两个维度上呈显著正相关，说明大部分学生对自己的时间管理偏向比较符合。
大学生逃课在寝室睡觉比课余时间去图书馆的均值高，两者呈显著的正相关。
说明大学城大学生对自己的时间分配不合理，没有有效地管理时间。
而在学校维度上，重大的学生在有近期目标和远期目标上比重师的学生均值要高，可能与他们的学业压力有关。
在认为我的时间均能有效利用上，重大的学生均值也表现出比重师学生均值高的现象，说明重大学生在利用和管理时间上比重师学生相对要合理一些。