压力下的成长作文
压力伴我成长演讲稿小学生
压力伴我成长演讲稿小学生
尊敬的评委、老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自某某小学的同学，我今天的演讲题目是《压力伴我成长》。
提到压力，大家可能会想到考试、比赛、面对困难时的挑战等等。
其实，我也经历过这样的时刻，但是我相信，这些压力都会使我更加成长。
记得有一次，因为考试成绩不太理想，我的心情非常沮丧，甚至彷徨。
但是我并没有放弃，我开始认真分析错题原因，并且不断努力，最终我取得了好成绩。
正是这次压力，使我明白了人生中的挫折不是目的，而是更好的开始。
在比赛中，极大的压力让我不自觉地为了胜利而拼尽全力。
即使没有赢得比赛，我也能从中学到很多事情：比如团队合作、管理时间、锻炼身体、重视细节等等。
我认为，课堂上和生活中的一些压力，也都是成长的机会。
考试让我学会了认真复习，比赛让我学会了不放弃努力。
小组合作让我学会了沟通和团队合作。
大家可以想象一下，如果从来没有压力，人生岂不变得毫无意义，没有进步，就如同一无所长的人。
当然，不同的人能承受的压力也会不同。
我们需要积极面对生活中的压力，但同时也需要寻求帮助。
比如：告诉老师，和家长沟通，和朋友一起探讨。
如果遇到想不通的困难，可以向身边的人寻求帮助。
最后，我想说，我们不能害怕压力，反而要用它来激发自己的潜力。
要对自己有信心，要相信自己能够承受挑战并赢得成功。
谢谢大家！。
在压力下成长作文精选5篇
在压力下成长作文精选5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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在压力中成长500字作文
在压力中成长500字作文
压力是一种不可避免的人生经历，无论是学习、工作、生活中都会遭遇到各种形式的压力。
作为一个学生，我从小就开始面对学习压力，但随着年龄的增长，压力也随着增多。
在这过程中，我不断地努力和成长。
初中时期，我遇到了前所未有的考试压力。
每次考试前，我都会努力学习，但是仍然不敢保证自己能够取得好成绩。
有时候甚至因为紧张或者焦虑而发挥失常，导致成绩不理想。
然而，我从中学到一个重要的道理：压力可以带来动力，也可以促进成长。
为了应对考试压力，我开始尝试了解学习方法，独立思考，寻找答案并且总结经验教训。
这些努力不仅让我在考试中表现更好，也培养了我的自信心和应对问题的能力。
进入高中后，一方面学习任务更加繁重，另一方面社交压力也开始逐渐加大。
面对同学之间的互相比较和交往中的矛盾，我开始学会如何处理人际关系和面对挑战。
我开始主动参加各种活动，扩宽社交圈子，同时也通过沟通和合理的解决方案去面对问题。
这样的努力不仅让我感受到了成长，也让我在生活中感到更加快乐和充实。
如今，我已经进入了大学，工作压力、人际关系和生活压力都有所增加。
然而，过去的经历让我更加坚定了自己去面对挑战和压力的决心。
在工作中，我学会了自我调节，提升了自己的专业能力，积极地面对工作中所遇到的问题。
在生活中，我不停地探索各种新事物，增强自己的个人魅力，从健身、旅行到参加公益活动，一系列的尝试让我成为一个更加成熟和自信的人。
最后，压力可以是一种动力，也可以是成长的催化剂。
学会正确的应对压力，既能让我们在磨砺中成长，也能在生活中让我们更加从容和快乐。
我在压力下茁壮成长作文
我在压力下茁壮成长作文
《我在压力下茁壮成长》
哎呀呀，要说压力这东西呀，还真是一直伴随着我成长呢。
就说我小时候学骑自行车那会吧。
那时候看着别人骑着自行车嗖一下就过去了，可威风啦，我心里那个痒痒呀，就缠着我爸给我也买一辆。
车子到手啦，我兴高采烈地就开始学。
可没想到，这一学就把我给难住了。
我老是掌握不好平衡，不是往左歪就是往右倒，摔得我屁股都快开花啦。
我爸呢，就在旁边看着我，还一个劲地喊：“眼睛看前面，别晃！”哎呀，我的压力一下子就上来啦，心想咋就这么难呢。
但我这人吧，还就是不服输，我就不信我学不会。
我一次又一次地摔倒，又一次又一次地爬起来，身上青一块紫一块的，那模样真是狼狈极了。
每次摔倒的时候，我都感觉压力山大呀，心里都在想：这啥时候才能学会呀！但我咬咬牙，继续坚持。
嘿，你还别说，慢慢的，我好像找到点感觉了。
终于，在经过无数次的摔倒和尝试后，我可以歪歪扭扭地骑着自行车往前走啦。
那一刻，我心里那个高兴呀，啥压力都抛到九霄云外去啦，我感觉自己像打了一场大胜仗似的。
从那以后呀，我就明白，压力这东西虽然让人难受，但只要你鼓起勇气去面对它，坚持下去，最后肯定能在压力下茁壮成长。
现在的我呀，遇到压力也不再害怕，因为我知道，它会让我变得更强大哟！哈哈！。
压力让我成长满分作文
压力让我成长满分作文
《压力让我成长》
“哎呀，这作业怎么这么多呀！”我愁眉苦脸地对着作业本抱怨着。
那是一个普通的夜晚，我坐在书桌前，灯光洒在作业本上，周围一片安静。
我看着那堆积如山的作业，感觉压力像一座大山一样压在我的心头。
“宝贝，别磨蹭了，赶紧写呀！”妈妈的声音从客厅传来。
“知道啦！”我有气无力地回应着。
我心里想着：这么多作业，什么时候才能写完呀！我一边叹气一边拿起笔开始写起来。
写着写着，我的眼皮越来越重，脑袋也开始变得昏昏沉沉的。
哎呀，好困呀，好想睡觉。
就在这时，爸爸走了进来。
“怎么啦，小家伙，没精神啦？”爸爸笑着问我。
“作业太多了，压力好大呀！”我嘟囔着嘴说。
爸爸摸了摸我的头，说：“压力就是动力呀，你想想，要是没有这些压力，你怎么能进步呢？就像小树苗，要是没有风吹雨打，怎么能茁壮成长呢？”
我听了爸爸的话，心里好像明白了一些。
是啊，压力虽然让人难受，但也能促使我成长呀！我重新振作起来，继续奋笔疾书。
时间一分一秒地过去，终于，我完成了所有的作业。
我伸了个大大的懒腰，感觉自己好像打了一场胜仗一样。
从那以后，每当我面对压力的时候，我就会想起爸爸的话。
压力就像一场暴风雨，它也许会让我暂时感到痛苦和迷茫，但只要我勇敢地面对它，它就会成为我成长的养分。
我不再害怕压力，因为我知道，压力让我成长！压力让我变得更加坚强，更加有毅力！它就像一把双刃剑，用好了，就能助我披荆斩棘，走向成功的彼岸！。
初中作文我在压力下成长
初中作文我在压力下成长下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成，希望大家下载以后，能够帮助大家解决实际的问题。
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我在压力下成长中考满分作文
我在压力下成长中考满分作文
《在压力中成长》
哎呀呀，说到在压力下成长，我可太有感触啦！就拿我准备中考体育这件事来说吧。
从知道要考体育那一刻起，我就感觉压力“呼呼”地往上冒呀。
那可是要计入中考成绩的呀，可不能马虎。
于是，我开启了艰难又好笑的训练之路。
每天早上，我都得逼着自己从那温暖的被窝里爬出来，天哪，那真的好难呀，被子就好像有魔力一样拽着我。
然后穿上跑鞋，到外面去跑步。
一开始，我跑得那叫一个慢呀，感觉自己就像只小蜗牛在艰难地挪动。
每次跑几步就喘得不行，心里直犯嘀咕：“这啥时候才能跑完呀。
”
到了学校，课间休息的时候还要去练习跳远。
看着那起跳线，我心里都发怵。
有好几次跳的时候，姿势那叫一个怪异，同组的同学们都忍不住笑，我自己都觉得可笑极了。
但没办法呀，压力在那呢，我只能咬着牙一次次尝试。
回到家，还得做仰卧起坐，我爸妈就帮我压着腿，我在那“吭哧吭哧”地使劲，累得满头大汗，肚子都酸疼酸疼的。
那段时间呀，我感觉自己就像是个被各种训练项目折磨的小可怜虫。
不过呀，慢慢地，我发现自己有进步了呢，能多跑几步了，跳远也远了一点点。
这可让我高兴坏了，压力好像也没那么可怕了。
就这么坚持着，到了中考体育那天，我居然神奇地发挥得还不错。
当看到成绩的时候，我都不敢相信，哎呀呀，原来我也可以呀！
现在回想起来，那段在压力下奋斗的日子还真是挺有意思的呢。
虽然当时觉得苦，但也正是因为有了那份压力，我才成长了呀，才知道原来自己也有那么大的潜力呢！嘿嘿，这就是我在压力下成长的故事啦，真是一段难忘的经历呀！。
成长的压力作文范文
成长的压力随着社会的发展，人们的生活额外增加了很多压力。
这种压力不仅出现在成年人日益繁重的工作和生活中，还是年轻人的竞争和生活导向的表现。
这种年轻人所面临的压力主要体现在成长方面。
不同的人在不同的阶段面临着不同的压力，但可以肯定的是，这种压力不仅会影响年轻人的身心健康，也会对其未来的成长和发展产生潜在的负面影响。
一、学习压力在当前的社会，学习仍然是许多年轻人所面临的主要压力之一。
学校、老师、父母和社会等方面的压力常常让年轻人无法承受。
学习的压力在不同的阶段表现不同，但常常影响到年轻人的健康、人际关系以及情感体验。
例如，在小学和初中阶段，年轻人经常要面对考试压力、老师的期望、家长的期望等，而在高中和大学，除了考试压力以外，还要面对未来的职业压力和心理压力等。
二、就业压力随着社会的发展，竞争日益激烈，很多年轻人也开始经历就业压力。
在当今的社会中，求职可谓是“天上掉馅饼”，各种岗位的竞争日益激烈。
为了能够找到一份理想的工作，年轻人会付出更多的时间和精力，这将对他们的身心健康造成潜在的负面影响。
三、婚姻和家庭压力在中国传统文化中，婚姻和家庭是一个人生命中非常重要的组成部分。
但现代社会给年轻人提供了更多的选择，引导他们探索个人生活方式和价值观。
对于很多年轻人而言，拥有自由和独立的生活方式变得更为重要。
这种独立和自由也给很多人带来了婚姻和家庭方面的压力。
因为在传统文化中，家庭和婚姻是一种象征和责任，而现代社会的个人主义思潮常常代替传统的家庭和婚姻思潮，这将导致心理上的压力和困惑。
结论成长中的压力对年轻人的身心产生潜在的负面影响。
应该摆脱传统的价值观和固有思维方式，以适应现代社会对个性与发展的需求。
建立积极健康的思维方式和心态，增强适应和调节压力的能力才是最有效的防御措施。
在压力中成长作文600字小生初
在压力中成长作文600字小生初《在压力中成长》“哎呀，要小升初了，压力好大呀！”我常常这样抱怨。
每天有做不完的作业，上不完的辅导班，感觉自己就像一个不停旋转的陀螺。
就说上次的数学考试吧，我因为粗心大意，考得不太理想。
老师把我叫到办公室，语重心长地说：“小升初可容不得半点马虎，你要加把劲啊！”回到家，爸爸妈妈看着试卷，脸上的笑容消失了，他们严肃地对我说：“孩子，你要努力了，不然怎么能考上好初中呢？”那一刻，我感到压力像一座大山一样压在我的心头。
可是，我也知道有压力才有动力。
为了提高成绩，我每天早早起床背单词、读课文；晚上做完作业后，还要做各种练习题。
虽然很辛苦，但我一直坚持着。
渐渐地，我的成绩有了提高。
在一次模拟考试中，我取得了不错的成绩，老师表扬了我，爸爸妈妈也为我感到骄傲。
那一刻，我明白了，压力并不可怕，只要我们勇敢面对，就能在压力中成长。
小升初的压力还在继续，但我不再害怕。
我相信，只要我努力，就一定能考上理想的初中！《在压力中成长》从进入六年级开始，我就感觉到了小升初的压力。
以前，放学后我可以和小伙伴们尽情地玩耍，可现在，作业多得像小山，做完作业还要复习功课。
周末也不再轻松，要去上各种辅导班。
为了能考上好初中，我每天都在努力。
早上，我会早早起床背古诗；晚上，我会认真完成每一道数学题。
有时候，我也想放弃，但是一想到自己的梦想，就又有了坚持下去的动力。
终于，我的努力有了回报。
在一次测验中，我的成绩进步了很多。
老师在全班同学面前表扬了我，那一刻，我觉得所有的付出都是值得的。
虽然小升初的压力很大，但它让我学会了坚持，让我变得更加坚强。
我相信，只要我继续努力，一定能实现自己的梦想！。
压力让我进步的满分作文
压力让我进步的满分作文
《压力伴我成长》
哎呀呀，一说起压力让我进步，我就想到那次参加演讲比赛的事儿啦。
那时候，老师突然找到我，说让我代表班级去参加演讲比赛。
我一听，妈呀，这可咋整？紧张得我小心肝都要蹦出来了。
我平时在班里讲话都磕磕巴巴的，现在要去全校人面前演讲，这不是要我的命嘛！这压力一下子就像一座大山似的压在了我的肩头。
回到家后，我就开始发愁了，饭都吃不香，觉也睡不好。
满脑子都是“完了完了，肯定要搞砸”的念头。
但我又一想，不行啊，既然答应了老师，怎么着也得拼一把。
于是，我就开启了疯狂准备模式。
白天，我一有空就拿着演讲稿，一遍一遍地读，把每个字都咬得清清楚楚，就怕到时候说错。
晚上呢，我还对着镜子练习表情和手势，力求每个动作都恰到好处。
那段时间，我感觉自己都魔怔了，做梦都在演讲。
终于到了比赛那一天，我紧张得腿都软了。
站在台上的时候，看到那么多人的眼睛盯着我，我大脑一片空白。
不过还好，当我看到台下老师鼓励的
眼神时，一下子就有了力量。
我深吸一口气，努力让自己镇定下来，然后就开始演讲。
刚开始还有点磕巴，但慢慢地就越来越顺了。
等我演讲结束的时候，台下响起了热烈的掌声。
那一刻，我真的觉得所有的压力都值了！
经过这次演讲比赛，我发现压力真的能让人成长啊。
它就像一个小鞭子，赶着你不断前进，不断突破自己。
现在我再遇到什么困难，都不会那么害怕了，因为我知道，只要我努力去面对，压力就会变成我进步的动力。
嘿嘿，压力，你就继续鞭策我吧！。
在压力中成长作文
在压力中成长作文在压力中成长作文（精选25篇）在学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
那要怎么写好作文呢？以下是店铺精心整理的在压力中成长作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
在压力中成长作文篇1压力的大小取决于你对它的看法。
你认为它大，它犹如泰山，压的你喘不过气；你认为它小，它就像道路上的绊脚石，跨过去。
就风轻云淡，风光无限。
压力伴随着年龄的增长，越来越多也越来越大。
自从上了九年级，我肩负的越来越多的使命，随之而来的是越来越多的压力。
体育测试，升学考试等等，压到我有时真的喘不上气。
体育测试是我最大的压力了，我从小体弱多，别人轻松跑完三圈，我只能跑两圈儿还气喘吁吁，每次测试我总是倒数。
跳远我连女生都比不过，我就被贴了“娘炮”的标签儿，同学们都拿它来取笑我。
无形之中我的压力就更大了。
早上大课间，老师让我们跳台阶，他们一个个跳得轻松自如，我站在旁边看，轮到我了，在众多目光的注视下，我没跳上去，还把小腿摔了。
这下我不用练了，站在旁边看他们练，看他们蹦跳自如，我心中羡慕不已，“我什么时候也能像他们一样身轻如燕啊？”我小声嘀咕着，不料被老师听到，“你不练怎么能成功？机会只会留给有准备的人，想成功先发疯，头脑简单向前冲。
”听后，我很惭愧：是啊，没有付出，谁给我收获呢？接下来的体育训练，我都把它作为中招考试测试一般认真对待，在快坚持不住的时候，我总能想起老师的话，“要成功先发疯。
头脑简单向前冲”，咬牙坚持冲过去，就是成功。
经过几个月的艰苦训练后，现在我可以完整坚持跑三圈了。
但这还远远不够。
我一定要跨过体育这道坎，此后的早上，床上再也没有我偷懒的身影。
有的是我拼命奔跑的样子，我知道早晨五点的太阳是什么样的，我知道冬天寒风刮在手上的刺痛感觉。
为了让压力变小，我只有不断让自己强大起来，压力便不再是压力。
如今，功夫不负有心人，我已经练得一身武功，1千米跑，我仅用三分半就可以完成。
我在压力中成长作文600字小标题
我在压力中成长作文600字小《我在压力中成长（一）》《作业的烦恼》每天放学回家，书包还没放下，妈妈就会喊：“快去写作业！”作业好像一座大山，压得我喘不过气。
数学作业里那些难题，就像一个个调皮的小怪兽，总是和我作对。
我抓耳挠腮，怎么也想不出答案。
语文作业的生字，一遍又一遍地写，手都酸了。
英语单词更是让我头疼，读了好多遍还是记不住。
但是，我知道只有认真完成作业，才能学到知识。
于是，我静下心来，一题一题地攻克。
当我算出那道难题时，心里别提多高兴了。
我发现，原来压力也能变成动力。
《考试的紧张》一提到考试，我的心就砰砰直跳。
考试前，老师总是说：“一定要考好！”这让我很紧张。
考试的时候，我紧张得手心出汗，笔都快握不住了。
看着那些题目，脑子好像突然短路了。
可是，经历了一次又一次的考试，我也慢慢学会了调整心态。
我告诉自己：“别紧张，认真答题就行。
”现在，我不再那么害怕考试了，因为我知道这是检验我学习成果的方式。
《我在压力中成长（二）》《比赛的压力》有一次，我参加了学校的朗诵比赛。
比赛前，我特别紧张，害怕自己表现不好。
每天放学后，我都要不停地练习。
稿子读了一遍又一遍，嗓子都快哑了。
我觉得压力好大，都想放弃了。
但是，当我站在舞台上，看到台下老师和同学们鼓励的眼神，我鼓起勇气，大声朗诵。
我竟然得了奖。
那一刻，我明白了，压力能让我变得更强大。
《父母的期望》爸爸妈妈总是对我说：“要好好学习，将来才有出息。
”他们的期望让我感到有压力。
为了不让他们失望，我努力学习。
早上早早起床读书，晚上认真完成作业。
有时候觉得很累，但是一想到爸爸妈妈的期望，我就又有了动力。
我知道他们是为我好，所以我会把这份压力变成前进的力量，让自己变得更优秀。
在压力下成长作文7篇
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我在压力下成长作文指导
我在压力下成长作文指导
压力中的成长之路。
记得有个晚上，我坐在书桌前，眼前是一堆厚厚的习题。
手心
里全是汗，心里那个急啊，就像热锅上的蚂蚁。
但我就告诉自己，
这压力，得扛住，不然怎么对得起这灯下苦读的自己呢？
课堂里，老师讲得正带劲，突然提问我，我就傻眼了，那问题
就像是个“天坑”。
我就心想，哎，这压力山大啊，看来我得好好
补补课了，不然下次可怎么办？
跟朋友们聊起天来，他们总是说起将来的打算，我听着心里就
挺慌的。
他们的期待就像是一根无形的绳子，把我绑得紧紧的。
不
过呢，我也得感谢这些压力，因为它们让我有了奋斗的目标，知道
自己不能停下来。
有时候晚上睡不着，我就躺在床上看星星。
心里想啊，这压力
就像天上的星星，虽然多，但每一颗都有它的位置。
我就告诉自己，别怕，这压力也是成长的一部分，我得学会和它和平共处。
那次参加比赛，心里那个紧张啊，就像有个小人在敲鼓。
但我
就告诉自己，要镇定，要相信自己。
结果你猜怎么着？我居然赢了！那一刻，我觉得所有的压力都值了，因为它们让我变得更强大。
现在回想起来，那些压力其实都是我成长的垫脚石。
我明白了，压力不是啥坏事，关键看你怎么对待它。
只要你勇敢地面对，它就
能让你变得更加强大，更加成熟。
我在压力中成长的作文600字
成长需要压力作文篇1在温室下长大的花朵，固然美丽，却禁不住一点惊涛骇浪，那样的美不值得赞颂，只有经过风雨的洗涤，才最美。
人何尝不是这样，只有压力才能使人奋进。
我是一个懒散的人，温室下的孩子没有压力，一天天的混日子，学业毫无成就，直至那一次。
我从小成绩一般般，却有响亮的嗓音，这给我带来了一个不知是机遇还是糟糕的事——我要当一次小主持人。
这本没什么，可那长长的台词已让我胆怯，更别说要在那么多人前表演，我退缩了，希望老师换人。
可老师最终还是没同意，这一回压力大了。
不得不下狠功夫了。
当清晨的阳光刚撒下第一缕，有一种力量便催我起来，我想应该是压力吧。
见时间还早，便又躺了下去，可怎么也睡不着了，在床上不停地翻来翻去睡不着，不得不顶着鸡窝头起来背书。
那起剧本迷迷糊糊的`开始背，没多久便在桌子上打起了胡噜，可心里总是不安，不得不起来继续奋斗，“书是……”时间不经意间悄悄溜走，阳光已普照大地，鸟儿在丛林间欢唱，优美的音符在天地间回荡。
我也该上学了。
踏着朝阳，已在回家路上，脑子里还在不断的回想背过的台词，那股力量还在不断的催我奋进。
那长长的台词已不再话下，可一在别人面前就一个字也想不起来了。
不得不想办法克服。
起初面对着镜子练，可成效并不大，不得不另辟捷路。
于是我把几个好友聚在一起，让她们听我背诵，别说还挺有成效。
日子一天天过去了，那一天还是来了。
早晨还天气大好，可下午却下起了磅礴大雨，不时还响两声，好像是在为我助威似的。
随着悦耳的铃声，演出开始了，可心里却还在打鼓，我对自己说下面的都是南瓜，果真好多了。
之后我还来不及想些什么，已经快要结束了。
外面的雨还在不停的下，好像在为我呐喊似的。
我成功了，是压力使我奋进与成功。
我们生活中处处寸再压力，正是这些压力，使我们不断成功，不断进步。
成长需要压力作文篇2人在成长的过程中需要压力，有了压力才会有动力，才会让人克服自身的惰性不断去超越自己，获得进步。
有了压力，就相当于有了目标，有了一个前行的方向，迫使自己克服重重困难和自身的弱点，奋力前行，从而不断超越自己。
在压力中成长作文600字记叙文
在压力中成长作文600字记叙文英文回答：Growing under pressure is an essential aspect of personal development. It allows individuals to push beyond their perceived limits and develop resilience, adaptability, and problem-solving skills.When faced with pressure, the human body undergoes a physiological response known as the "fight or flight" reaction. This response releases hormones such asadrenaline and cortisol, which increase heart rate, respiration, and energy levels. While this reaction can be overwhelming in the short term, it can also provide the necessary motivation to overcome challenges.Overcoming pressure requires a combination of mentaland emotional strategies. One effective approach is to reframe the situation and view it as an opportunity for growth. Instead of seeing pressure as a threat, it can beviewed as a catalyst for learning, self-improvement, and personal transformation.It is also important to develop coping mechanisms to manage the stress associated with pressure. These coping mechanisms can include relaxation techniques such as deep breathing, meditation, or mindfulness. They can alsoinclude activities that promote self-care, such as exercise, healthy eating, and sufficient sleep.By embracing pressure and developing effective coping mechanisms, individuals can not only overcome challengesbut also emerge from them stronger and more capable. The ability to grow under pressure is a valuable lifelong skill that can help individuals navigate adversity, achieve their goals, and lead fulfilling lives.中文回答：压力之下，茁壮成长是个人成长过程中不可或缺的一部分。
压力让我成长满分作文
有一回，学校要举办一场演讲比赛。
老师居然选了我去参加。
“哎呀，我可不行啊。
” 我一听就慌了。
老师却说：“你可以的，好好准备。
” 我没办法，只好硬着头皮上了。
回到家，我就开始发愁。
“这演讲可咋办呀？我一上台肯定紧张得说不出话来。
” 我跟爸妈抱怨。
爸妈鼓励我：“别怕，我们帮你一起准备。
” 于是，我们开始找资料，写演讲稿。
那几天，我压力可大了，晚上都睡不好觉。
“哎呀，这压力也太大了吧。
” 我嘟囔着。
演讲稿写好了，我就开始背。
可是背了半天也背不下来。
“这可咋办呀？” 我急得直跺脚。
这时候，我的好朋友小刚和小丽来了。
“嘿，别着急，我们帮你。
” 他们陪着我一起背演讲稿，还给我提建议。
“这里可以加个动作，那里可以说得更有感情点。
” 在他们的帮助下，我终于把演讲稿背下来了。
到了比赛那天，我紧张得手心都出汗了。
“哎呀，我肯定不行。
” 我心里直打鼓。
小刚和小丽在旁边给我加油：“别紧张，你肯定行。
” 我深吸一口气，走上了台。
一开始，我还有点紧张，声音都有点发抖。
但是慢慢地，我就不那么紧张了。
我按照之前准备的，顺利地完成了演讲。
比赛结束后，我居然得了个二等奖。
“哇，我太厉害了。
” 我高兴得跳了起来。
小刚和小丽也为我高兴：“哈哈，就说你行吧。
”嘿，通过这件事，我就明白了，压力虽然让人难受，但是也能让人成长。
以后遇到压力，我可不能再害怕了，要勇敢地面对它。
因为压力过后，说不定就有惊喜等着我呢。
心理成长过程及自身缓解压力的方式作文
心理成长过程及自身缓解压力的方式作文在人生的旅程中，压力就像个调皮的小鬼，时不时地跳出来捣乱。
而我们的心理，也在这一次次与压力的交锋中，逐渐成长、蜕变。
我记得小时候，第一次面对考试的压力。
那时候，小小的我觉得考试就像是一座巨大的山峰，怎么也爬不过去。
每天晚上，做完作业后还要复习那些枯燥的课本知识，心里别提多烦躁了。
特别是临近考试的那几天，简直是如坐针毡。
看着一堆堆的复习资料，脑袋里像是装了一团乱麻，怎么也理不清楚。
不过，那时候缓解压力的方式也很简单。
妈妈会在我复习累了的时候，给我端来一盘切好的水果，轻轻地摸摸我的头说：“宝贝，别太累了，尽力就好。
”爸爸则会在周末带我去公园放风筝，看着风筝在蓝天下高高飞翔，我的心情也仿佛跟着它一起飘向了远方，暂时忘记了考试的烦恼。
上了中学，压力变得更大了。
学业的加重，同学之间的竞争，还有对未来的迷茫，一股脑儿地涌了过来。
记得有一次，因为考试成绩不理想，我被老师叫到了办公室。
老师那严肃的表情和批评的话语，让我的心一下子沉到了谷底。
那段时间，我觉得自己仿佛陷入了一个黑暗的深渊，怎么也找不到出路。
回到家，我把自己关在房间里，偷偷地抹眼泪。
但是，我知道不能就这样被压力打败。
于是，我开始尝试着改变自己的学习方法。
每天制定详细的学习计划，合理安排时间。
还找了几个志同道合的同学一起学习，互相鼓励、互相监督。
每当感到压力太大的时候，我就会去操场上跑几圈，让汗水尽情地流淌，把心里的郁闷都释放出来。
或者听一听喜欢的音乐，跟着节奏哼唱几句，心情也会慢慢好起来。
到了大学，本以为压力会小一些，没想到新的挑战又接踵而至。
选择专业、参加社团活动、准备各种考证，每一项都让人感到紧张和焦虑。
有一次，为了准备一场重要的比赛，我连续几个星期都在熬夜。
每天都对着电脑查资料、写方案，眼睛都熬红了。
那段时间，我整个人都变得很憔悴，脾气也变得暴躁起来。
好在，我学会了向朋友倾诉。
我把心里的烦恼一股脑儿地倒给了我的好朋友，她静静地听我说完，然后给了我一个大大的拥抱，说：“别担心，你一定可以的。
我在压力下成长作文指导
我在压力下成长作文指导
面对压力，我变得更强。
哎，说起压力，那真是让人头疼啊。
感觉就像是背了一座大山
在走，每一步都沉甸甸的。
但话说回来，没有这些压力，我哪能变
成现在这么强大的人呢？
夜深了，我还在书桌前奋战。
作业多得跟山一样，考试也近在
眼前。
有时候真的想放弃，但想想，放弃了能咋地？还是得硬着头
皮上啊！这种时候，我就告诉自己，压力是纸老虎，你强它就弱。
记得那次学校演讲比赛，我紧张得跟啥似的。
站在台上，感觉
腿都在发抖，喉咙也好像被卡住了。
但我就是没怂，直接开讲。
嘿，讲完之后，感觉整个人都轻松了，还收获了一堆掌声。
那时候我就
知道，压力是个好东西，它能让你变得更勇敢。
面对压力，我学会了怎么坚持下去。
每次觉得快撑不住的时候，我就想想过去那些困难，告诉自己，都经历过那么多了，这点小困
难怕啥？于是我又能继续前进了。
调整心态也很重要。
压力嘛，它就是来锻炼你的。
你越怕它，它越欺负你。
所以我现在都是笑着面对压力的，把它当成是提升自己的机会。
总的来说，压力让我变得更强大、更勇敢。
现在回想起来，还得感谢那些给我带来压力的人和事呢。
毕竟，没有它们，哪有今天的我啊！。
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压力下的成长作文
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很多时候，我们没有干成一件事往往是因为没有动力。
如果我们能把周围人施加给我们的压力转变为动力，成功的机会会大很多的。
我就经历了类似的事情。
记得我学自行车的那会儿，我由于平衡感不是很好，老是摔倒。
有时我摔疼了就会生气，我会将自行车扔在一旁，就回家了。
有一次也是这样的原因我就回家了，回家后，妈妈找不到了我的自行车，便去找了。
回来时，妈妈推着自行车，告诉我了我一个“重大”的消息：那个只比我大一个月的小明哥哥，居然在昨天学会骑自行车了!还许诺，如果我学会了，就答应我一件事，我很不高兴，心想：“天哪!他都学会了，我还有什么理由学不会?”
我又重新骑上了自行车，一次又一次地在小路上学习。
汗水湿透了我的衬衫，杂乱的发丝随着风而舞动着，一次又一次的摔倒，使我渐渐地找到窍门。
天渐渐地暗了下来，两排的路灯的橙色光芒悄悄滴撒落在我的身上，两旁的草丛中慢慢地传出了虫鸣声，不远处的房屋飘出了阵阵饭菜的香味。
终于，我没有摔倒，而是身轻如燕，身下的自行车灵活自如。
是小明哥哥学会自行车的这件事无形中给了我压力，同时又给了我动力。
在以后的生活中我一定要学会化压力为动力，这样就能做得更好了。