中学体育游戏教案
中学体育教案优秀10篇
中学体育教案优秀10篇作为一名教师，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
写教案需要注意哪些格式呢？下面是白话文整理的中学体育教案优秀10篇，希望大家可以喜欢并分享出去。
教学内容1、篮球：运球（原地运球）2、运球接力游戏3、自选体育活动场地器材篮球场音响一套乒乓球4付羽毛球4付篮球15个毽子6个呼拉圈5个跳高架2付教学目标1、初步学习运球动作，发展协调素质。
2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。
3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。
教学程序准备活动→原地运球练习→运球游戏→选项练习→放松→小结顺序时间达成目标教学内容教、学法教学组织次数强度一1、培养良好的纪律作风和行为规范。
2、培养良好的运动习惯。
3、激发学生对体育运动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。
一、课堂常规：1、体育委员整队，报告出勤人数；2、师生问好；3、宣布课的内容。
二、徒手操：1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、腰部运动5、正压腿运动6、侧压腿运动7、膝关节运动8、手腕、踝关节运动1、教师提出学习内容和目标。
2、教师口令指挥练习形式：集体练习队形：××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○××××××○○○○二1、激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学习的能力，体验成功的喜悦，发展个性。
2、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体育锻炼的习惯。
篮球：运球（原地运球）身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。
运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。
手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。
高中体育课趣味游戏教案(通用5篇)
高中体育课趣味游戏教案（通用5篇）高中体育课趣味游戏教案篇1本次课是一堂新课标下高中体育游戏教学的研究课,以《体育与健康课程标准》为依据,结合新课程目标,学生身心发展水平而进行构思和设计，模拟地震发生时情景，通过师生互动游戏和学生自编自创游戏，引导学生主动参与教与学的活动中，让学生体验锻炼的成功感和愉悦感；通过学生自主、探究、合作，激发学生运动参与积极性，培养学生团队意识和创新意识。
本次课的特点是以游戏贯穿始终，在整个教学过程采用音乐作背景进行渲染和烘托，本课是对高中体育健康教育专题知识结合室外游戏教学的一种创新和探究，旨在为推进新课程的实施提供素材。
一、教学目标1、通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能；发展学生奔跑能力和灵敏素质。
2、让学生体验“自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维和创编多种自救和抢险的方法；体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。
3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
二、教学重点自救与救护的技能掌握；三、教学难点学生自编自创救护方法与技巧；四、教学方法与手段1．引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用；2．讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践；五、教学流程本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。
一开始我安排了一些原地队列练习，主要是培养学生良好的行为习惯和严谨的学风。
准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏，主要让学生学会快速反应技巧，激发学生兴趣，由此导入新课。
基本部分的教学过程我注重师生平等互动，也注重师生和生生评价。
模拟地震发生时“自救与救护”游戏，主要发展学生力量、速度及灵敏等身体素质，设立了救护“最佳组织奖”“最佳创意奖”和“抗震救灾勇士”称号，主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培养学生的创新思维。
课的重点体现在学生在老师的引导下进行相关互动游戏后，以及教师的暗示和启迪，各组自编自创探究合作，主要培养学生的创新思维和游戏创编能力。
体育教案游戏耐久跑
体育教案游戏：耐久跑引言：体育运动对于学生的身心发展至关重要。
为了提高学生的体能素质，培养他们的耐力和持久力，耐久跑作为一项重要的体育教学活动越来越受到教师和学生们的关注。
耐久跑不仅可以锻炼学生的心肺功能，还可以培养他们的毅力与意志力。
本文将介绍一个适合中学生的耐久跑游戏教案，帮助教师有效地组织和引导学生参与活动。
一、教案概述：1. 教案名称：体育教案游戏：耐久跑2. 适用对象：中学生3. 目标：提高学生的体能素质，培养学生的耐力与持久力4. 教学时间：根据实际情况安排二、教学目标：1. 认识耐久跑的重要性，了解耐久跑的基本规则和注意事项；2. 提高学生的心肺功能，增强学生的体能水平；3. 培养学生的毅力，增强学生的意志力和抗压能力；4. 培养学生的团队合作精神和友谊意识。
三、教学内容：1. 耐久跑的基本规则和注意事项的介绍；2. 热身运动的设计和引导；3. 单人耐久跑的训练；4. 团队合作的耐久跑活动；5. 扩展活动的设计。
四、教学步骤：1. 概述耐久跑的重要性和好处，引发学生对参与的兴趣；2. 介绍耐久跑的基本规则和注意事项，包括正确的姿势、呼吸方法等；3. 设计和引导学生进行有效的热身运动，包括拉伸、热身操等；4. 进行单人耐久跑训练，根据学生的身体状况和实际情况，安排适当的跑步距离和时间；5. 设计团队合作的耐久跑活动，将学生分为不同的小组，在规定的时间内完成团队耐久跑，要求小组成员相互配合，鼓励合作、团结和友谊；6. 在活动结束后，进行合理的放松活动，保证学生的身心健康。
五、教学评估：1. 观察学生的参与情况和表现，包括耐久跑过程中的姿势、呼吸、跑步速度等；2. 定期进行体能测试，比较学生的进步和改善；3. 收集学生的反馈意见和建议，了解学生对耐久跑活动的感受和认知。
六、教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或运动场；2. 耐久跑训练器材：计时器、标志物等；3. 热身活动器材：颈椎拉伸带、拉力带等；4. 活动组织和规划：小组组成、时间安排等。
体育游戏跳房子教案
体育游戏跳房子教案
体育游戏跳房子教案
一、教学目标：
1.学生掌握跳房子游戏的基本技术和规则；
2.培养学生团队协作和竞争意识；
3.培养学生灵活、协调的运动能力。
二、教学准备：
跳房子游戏场地、跳房子图案、跳房子计分板、发令牌、哨子。
三、教学步骤：
1.引入活动：老师先向学生展示跳房子游戏场地和跳房子图案，并简单介绍跳房子游戏的规则和要求。
2.分组活动：将学生分成若干个小组，每组3-4人，每组根据
自己的队名选择一个房子图案，贴在游戏场地上的指定位置。
3.讲解规则：老师详细讲解游戏规则和要求，包括：
(1)每个小组站在自己选择的房子图案上；
(2)每个小组需完成一套固定的跳房子动作，如：跳上房子、
跳下房子、跳过房子、跳进房子等；
(3)每个小组需要按照规定的顺序完成跳房子动作，并尽快完成；
(4)在规定的时间内，跳房子次数最多的小组为胜出者。
4.示范演练：老师现场示范跳房子动作，并让学生模仿和跟随，确保学生掌握和理解游戏规则。
5.组织实践：按照小组顺序，分别让每个小组进行跳房子游戏，当一个小组的成员都完成了跳房子动作后，该小组的成绩计入计分板。
6.比赛评选：根据各小组的成绩计分板，评选出跳房子次数最
多的小组为胜出者，并进行颁奖典礼。
7.总结反思：老师和学生一起回顾整个游戏过程，总结亮点和
不足之处，并提出改进意见。
四、教学小结：
通过跳房子游戏的教学，培养了学生团队协作和竞争意识，锻炼了学生的灵活、协调的运动能力，同时也增加了学生对体育运动的兴趣和参与度。
希望学生能在游戏中学到快乐，体会到合作与竞争的乐趣。
体育游戏初中简单易学教案
体育游戏初中简单易学教案年级：初中一年级教材内容：1. 学习基本的接力跑技巧；2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
教学目标：1. 学生能够掌握基本的接力跑技巧；2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣；3. 提高学生身体素质和运动能力。
教学重点与难点：重点：接力跑技巧的学习和运用；团队合作精神的培养。
难点：接力棒的传递和接力的准确性，团队成员之间的配合。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等；2. 准备活动：做一些简单的接力跑练习，如两人一组，相互传接棒，熟悉接力棒的使用。
二、基本部分（30分钟）1. 讲解接力跑的规则和技巧：接力跑是一种团队运动，要求队员之间密切配合，传递接力棒准确无误。
接力跑的规则包括接力区的划分、接力棒的传递等；2. 分组练习：学生分成若干组，每组四人，进行接力跑练习。
教师巡回指导，纠正学生的错误动作，提出改进意见；3. 比赛：学生进行接力比赛，比赛距离可根据实际情况调整，如30米、50米等。
比赛过程中，教师观察学生的表现，记录优秀动作和需要改进的地方；4. 总结评价：比赛结束后，教师组织学生进行总结评价，让学生分享自己的收获和感受，鼓励学生积极参与体育活动。
三、提高部分（15分钟）1. 增加难度：将接力棒的传递距离增加，如50米、80米等；2. 变化接力方式：尝试不同的接力方式，如正面接力、侧面接力等；3. 团队合作：引导学生发挥团队智慧，自行设计接力跑路线和传接棒策略；4. 再次比赛：学生按照设计的接力方式进行比赛，教师观察学生的表现，给予指导和鼓励。
四、结束部分（5分钟）1. 放松活动：学生相互按摩，做一些柔韧性练习；2. 教学总结：教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生和团队，鼓励学生继续努力；3. 回收器材：学生分工合作，整理和回收器材。
教学反思：本节课通过设计简单的接力跑游戏，让学生掌握了接力跑的基本技巧，培养了团队合作精神。
体育初中游戏教案
体育初中游戏教案
年级：八年级
教材内容：
1. 篮球基本技巧：运球、传球、投篮
2. 篮球比赛规则
3. 团队协作与战术意识
教学目标：
1. 让学生掌握篮球基本技巧，提高篮球运动水平。
2. 培养学生团队协作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生身体素质，锻炼意志力。
教学重点与难点：
重点：篮球基本技巧的掌握，团队协作与战术意识的培养。
难点：篮球技巧的熟练运用，团队协作的默契。
教学过程：
一、课堂导入（5分钟）
1. 教师与学生交流，了解学生对篮球运动的了解程度。
2. 介绍篮球运动的发展历程，激发学生对篮球运动的兴趣。
二、技能训练（20分钟）
1. 运球技巧训练：教师示范，学生跟随模仿，分组练习。
2. 传球技巧训练：教师示范，学生跟随模仿，分组练习。
3. 投篮技巧训练：教师示范，学生跟随模仿，分组练习。
三、比赛实践（15分钟）
1. 学生分组进行篮球比赛，运用所学技巧。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作不规范的地方。
四、课堂小结（5分钟）
1. 教师总结本节课学生的表现，给予鼓励和表扬。
2. 学生分享篮球运动的心得体会。
五、课后作业（课后自主完成）
1. 复习篮球基本技巧，巩固所学知识。
2. 观察篮球比赛视频，了解篮球比赛规则。
教学反思：
通过本节课的教学，发现部分学生在篮球基本技巧的掌握上还存在一定问题，需要在今后的教学中加强个别指导。
同时，要注重培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感。
在比赛实践中，要注重激发学生的竞技热情，提高篮球运动水平。
体育游戏教案大全 初中
体育游戏教案大全初中年级：八年级教材内容：1. 游戏名称：《接力跑》2. 游戏目的：培养学生的团队协作能力和奔跑能力。
3. 游戏场地：学校操场4. 游戏器材：接力棒、标志物教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握接力跑的基本规则和技巧。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成接力跑动作，提高团队协作能力。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队荣誉感。
教学重点与难点：教学重点：接力跑的基本规则、接力的技巧。
教学难点：接力棒的传递时机和交接棒的稳定性。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的接力跑练习，如男女生的混合接力、单人接力等。
二、基本部分（20分钟）1. 讲解接力跑的基本规则和技巧：a. 接力跑的赛道长度为400米，分为4个接力区，每个接力区100米。
b. 接力棒的传递只能在接力区内进行，否则视为犯规。
c. 接力棒的传递时机和交接棒的稳定性是关键。
2. 练习接力跑：a. 学生分组，每组4人，进行接力跑练习。
b. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范的地方。
c. 学生自主练习，相互观摩，总结经验。
3. 比赛：a. 学生分组进行比赛，每组4人，比赛距离为400米。
b. 比赛过程中，学生必须严格遵守规则，如违反规则，视为无效成绩。
c. 教师记录比赛成绩，给予表扬和鼓励。
三、结束部分（5分钟）1. 学生互评，总结自己在比赛中的表现。
2. 教师点评，对学生的表现给予肯定和鼓励，并提出改进意见。
3. 放松活动：学生做一些柔韧性练习，如拉伸、深呼吸等。
教学反思：通过本次教学，发现学生在接力跑过程中存在以下问题：1. 接力棒的传递时机掌握不好，容易导致减速或加速。
2. 交接棒的稳定性需要提高，容易出现掉棒现象。
3. 部分学生的起跑动作不规范，影响比赛成绩。
针对以上问题，在今后的教学中，我将重点关注学生的接力棒传递技巧、交接棒的稳定性以及起跑动作的规范性。
初中投掷体育游戏教案
初中投掷体育游戏教案年级：初中一年级教材内容：投掷实心球教学目标：1. 让学生掌握投掷实心球的基本技术要领。
2. 培养学生的投掷能力，提高投掷实心球的成绩。
3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
教学重点与难点：重点：投掷实心球的基本技术。
难点：投掷实心球的动作连贯性、投掷角度和力量的掌握。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些投掷实心球的准备动作，如摆臂、转体等。
二、基本部分（30分钟）1. 讲解投掷实心球的基本技术要领：1.1 站位：站在投掷圈内，两脚前后站立，前脚尖与投掷线相距约半脚掌。
1.2 摆臂：后腿向后摆动，与地面形成90度角，前臂平行于地面，手腕放松。
1.3 转体：以脚跟为轴，身体向后转体，尽量使背部对准投掷方向。
1.4 投掷：用手掌根部向前推出实心球，同时呼气。
2. 示范：教师进行完整示范，让学生注意观察动作要领。
3. 练习：3.1 学生分组练习，每人投掷10次，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作，进行个别指导，纠正错误。
3.3 组织学生进行比赛，鼓励学生互相学习，提高投掷能力。
三、提高部分（20分钟）1. 讲解如何提高投掷实心球的成绩：1.1 投掷角度：投掷时，实心球出手的角度要在45度左右。
1.2 力量：加强上肢、腰部和腿部力量训练，提高投掷力量。
2. 练习：2.1 学生分组进行投掷练习，每人投掷10次，教师巡回指导。
2.2 针对学生的投掷成绩，进行记录和分析，提出改进意见。
2.3 组织学生进行比赛，鼓励学生发挥潜能，提高投掷成绩。
四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的收获，表扬表现优秀的学生。
2. 学生自主进行拉伸放松活动。
3. 宣布下节课的内容和要求。
教学反思：通过本次教学，发现部分学生在投掷实心球时，动作不够规范，需要在今后的教学中，加强个别指导，纠正错误动作。
同时，要注重培养学生的投掷力量和投掷角度，提高投掷成绩。
不需要教具的中学体育游戏教案
不需要教具的中学体育游戏教案教案标题：身体协调发展——无需教具的中学体育游戏教案教案概述：本教案旨在通过一系列无需教具的体育游戏，促进中学生的身体协调发展。
通过游戏的方式，激发学生的兴趣，提高他们的身体协调能力，并培养合作精神和团队合作意识。
教学目标：1. 培养学生的身体协调能力，包括平衡、灵敏性和反应能力。
2. 提高学生的合作精神和团队合作意识。
3. 培养学生的沟通能力和解决问题的能力。
4. 培养学生的自信心和积极参与体育活动的态度。
教学重点：1. 游戏规则的介绍和解释。
2. 学生之间的合作与协作。
3. 学生身体协调能力的提高。
教学准备：1. 教室或操场空间。
2. 打印好的游戏规则说明。
3. 讲解游戏规则所需的投影仪或白板。
4. 计时器。
教学过程：引入活动：1. 向学生介绍今天的课程内容，并强调身体协调的重要性。
2. 引导学生回顾身体协调的定义和特点。
游戏一：蜘蛛网接力1. 将学生分成若干个小组，每个小组站在一条起跑线上。
2. 在终点线上，用绳子或者彩带固定一个大网状结构。
3. 游戏开始时，每个小组的第一位学生奔跑至网状结构处，用手中的球尽可能多地将球投掷到网状结构上。
4. 学生完成投掷后，返回队列，下一位学生开始奔跑。
5. 游戏结束后，统计每个小组成功投掷的球数量。
游戏二：脚下炸弹1. 将学生分成若干个小组，每个小组站成一个圆圈。
2. 每个小组选出一个学生作为“炸弹专家”，其他学生将手放在背后。
3. 游戏开始时，炸弹专家在圆圈中央放置一个小球，然后迅速离开圆圈。
4. 其他学生在炸弹专家的指令下，将球从一个人传递到另一个人，但不能使用手，只能用脚。
5. 如果球掉落在地上，该小组将被淘汰。
6. 游戏继续进行，直到只剩下最后一个小组为止。
游戏三：躲避球1. 将学生分成两个小组，每个小组站在操场的两侧。
2. 在操场中央放置一些软球或气垫球。
3. 游戏开始时，每个小组的学生试图用球投掷击中对方的队员。
初中体育教学游戏教案
初中体育教学游戏教案课时：1课时年级：初中一年级教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质，增进身心健康。
4. 培养学生对篮球运动的兴趣，激发学生积极参与体育活动的热情。
教学内容：1. 篮球基本技巧训练：运球、传球、投篮。
2. 趣味篮球赛：分组进行比赛，设置一定的比赛规则，增加游戏的趣味性。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的篮球基本功练习，如运球、传球、投篮。
二、基本部分（20分钟）1. 讲解篮球基本技巧：教师示范运球、传球、投篮的动作要领，学生跟随教师一起练习。
2. 分组练习：学生分成若干小组，每组选出一个负责人，按照教师的要求进行分组练习。
3. 趣味篮球赛：将学生分成两个队，设置一定的比赛规则，如每场比赛时间为10分钟，每队派出5名队员上场，比赛过程中禁止用手推搡对手等。
三、提高部分（15分钟）1. 学生自主练习：学生在教师的指导下，自主选择练习篮球基本技巧。
2. 教师点评：教师对学生的练习情况进行点评，指出学生的不足之处，给予鼓励和建议。
四、结束部分（5分钟）1. 学生互评：学生之间相互评价，分享自己的收获和感受。
2. 教师总结：教师对本次课程进行总结，强调篮球运动的重要性，鼓励学生继续努力。
教学评价：1. 学生对篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在趣味篮球赛中的表现，如团队合作、比赛态度等。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
备注：教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和教学时间。
初中生体育活动教案七篇
初中生体育活动教案七篇初中生体育活动教案（精选篇1）为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。
丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。
特组织此次教职工趣味体育比赛活动。
一、活动时间、地点：1.比赛时间：5月上旬2.比赛地点：学校操场二、活动项目：定点投篮、跳绳三、参赛对象：参赛对象：全体教师四、各项比赛方法和规则：1、一分钟跳绳比赛规则：A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。
单人跳绳比赛。
在一分钟内跳绳多者为胜。
2、定点投篮比赛规则：1、必须在规定时间(2分钟)内将球全部投完，超过时间则不计算。
2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
6、可以跳投。
7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。
投篮前允许拍球几下。
8、若有规则上的问题，与裁判联系。
每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。
(投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前)，自己罚后自己拾球再罚。
初中生体育活动教案（精选篇2）合理膳食促进健康教学目标：1、掌握和应用平衡膳食的要求，指导日常饮食。
2、了解青春期饮食习惯于健康的关系。
3、运用体育锻炼和调整饮食的办法来控制体重。
教学重难点重点：了解科学合理膳食在成长中的重要性。
难点：设计一份合理的膳食食谱，培养关注自己饮食健康的责任感。
中学体育教案（通用13篇）
中学体育教案（通用13篇）中学体育教案（通用13篇）作为一名默默奉献的教育工作者，时常需要用到教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的中学体育教案，希望能够帮助到大家。
中学体育教案篇1教材分析跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。
尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。
所以学校将跳绳安排为初二校本课程。
这是对我国民间体育得到更好的发展。
跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。
也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。
学情分析教学对象，初二年级学生，实践课跳绳方面，基本的正摇跳，双脚跳，单脚跳，交叉跳。
这些技术动作学生都有较浓的兴趣。
教学目标1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。
2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。
3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。
教学重点和难点“教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。
“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。
教学内容的重点：尝试单人跳绳的不同玩法。
难点：能够掌握快速跳绳中的最佳绳间节奏。
教学过程(一)准备部分6----8(分钟)1、课堂常规1---2’2、慢跑2---3’3、徒手操2—3(分钟)目的：达到热身活动关节的目的。
(二)基本部分27—30(分钟)熟练运用跳绳1、原地的单人双脚跳绳5—6’目的：发展学生的主体性，体验运动快乐及敢于控制探究的精神。
2、单脚跳绳6—7’目的：发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神。
初中体育教案优秀3篇
初中体育教案优秀3篇作为一名辛苦耕耘的教育工作者，编写教案是必不可少的，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
那么问题来了，教案应该怎么写？这次xxx 为您整理了初中体育教案优秀3篇，希望能够帮助到大家。
初中体育教案篇一一、几种不同强度的耐久跑练习二、游戏——“搬运轻伤员”教学目标1、参与目标：通过活动，让大多数学子积极参与，并具有良好的学习态度和行为。
2、运动技能目标：让学子获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧。
3、心理健康目标：让学子进一步了解体育运动对心理健康的作用，培养学子克服困难不怕苦不怕累的意志品质。
4、社会适应目标：建立和谐的同学之间的关系，培养互帮互助团结协作的能力。
5、通过自由引导，拓展学子思维能力和创造才能。
课的部分学生学习与活动形式时间次数队形教师指导导入常规1、体育委员，检查人数、服装。
2、师生问好3、教师宣布课的内容、目标4、安排见习生及安全教育三分五列横队引出本课内容，激发学子学习兴趣热身激发学子兴趣游戏：1、篮球的传球配合2、“抢球”3、“闯关” 4、“跳圈”5、“跳竹竿” 8分～10分分组练习1、提前一节课要求每组学子各自编或收集一个游戏，进行热身运动（由各小组长负责）。
要求：活动人数多，运动量适中，强度较小。
有趣味性，适合本组同学。
2、引导学子分组并参与游戏活动。
3、引导学子在原有游戏规则的基础上，改进练习方法，增加趣味性。
一、耐久跑1、对角线变速跑（80m+40m×6）方法：学子一路纵队在一长方形场地进行对角线快跑，边线慢跑的变速跑练习（如图）要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必须是跑动的，不能走路。
适合对象：此练习强度较大，适合体质和心肺功能较好的学子。
2、6分钟跳长绳练习方法：学子8—10人为一组，两人摇绳（或请见习的同学帮忙），其他同学成一路纵队站立于一摇绳同学的一侧，跳跃过绳跑道另一摇绳同学的一侧，依次进行“8”跑动。
中学体育教案设计方案范例（五篇）
中学体育教案设计方案范例一、课程设计：本节课的教学对象为初一年级学生，鉴于学生群体在身体素质、技能及技术方面普遍处于较低水平，本课旨在遵循体育教学大纲的核心理念，以增强学生身体素质为核心目标，尤其侧重于提升学生的速度耐力，并辅以多样化的身体练习，旨在全面促进学生体质的综合提升。
教学初期，通过精心设计的游戏环节，旨在激发学生对体育学习的浓厚兴趣，同时在此过程中有效锻炼学生的反应能力与灵敏性。
随后，通过一系列跑步辅助练习及途中跑技巧的实践，重点强化学生的速度素质。
本课程设计所运用的教学手段与方法均力求简洁明了，确保学生能够直观理解并掌握初步的自我锻炼技巧与方法，为后续自主锻炼奠定坚实基础。
二、课时规划：教材内容：途中跑与素质练习教学任务：旨在通过复习与改进途中跑的动作技术，进一步增强学生的奔跑能力；同时，结合多样化的素质练习，全面提升学生的身体综合体能。
（一）课程开始阶段（3分钟）1. 体育委员负责集合队伍，并报告出勤情况。
2. 教师宣布本课的教学内容与具体任务。
3. 安排见习生进行适当活动。
（二）准备活动阶段（6分钟）组织学生进行“贴膏药”游戏，以达到热身目的。
（三）基本教学阶段（26分钟）1. 跑步辅助练习（6分钟）原地快速跑：强调两腿交替频率的快速性，进行15秒至2组练习。
原地俯卧撑：要求屈臂动作充分到位，进行5-10次，共3组。
原地高抬腿：腿部抬起需与腰部平行，进行15秒至2组练习。
组织教学采用全班集体练习方式，将上述三种练习穿插进行，具体队形安排如图示。
2. 途中跑与仰卧起坐（20分钟）途中跑：重点学习前脚掌扒地、后蹬有力、角度适宜及送髋摆臂的协调配合，进行___米×3次练习。
仰卧起坐：动作标准包括两手抱后脑、肩触垫、屈体时肘关节触膝关节，进行___次×3组练习。
组织教学同样采用全班集体练习模式，途中跑与仰卧起坐练习交替进行。
（四）课程结束阶段（5分钟）1. 组织学生进行放松练习。
体育游戏活动教案初中
体育游戏活动教案初中一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力，增进身心健康。
二、教学内容1. 篮球基本技巧训练：运球、传球、投篮。
2. 篮球团队战术训练：进攻、防守、配合。
3. 篮球比赛实践：分组对抗、全场对抗。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球基本技巧的掌握，团队战术的应用。
2. 教学难点：动作要领的正确理解，团队配合的默契度。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技巧训练（15分钟）2.1 运球：教师示范动作要领，学生跟随练习，强调手眼协调。
2.2 传球：教师示范各种传球手法，学生分组练习，提高传球准确性。
2.3 投篮：教师示范投篮动作，学生跟随练习，注意投篮节奏和力度。
3. 团队战术训练（10分钟）3.1 进攻：学生分组进行进攻演练，强调突破、传球、投篮的配合。
3.2 防守：学生分组进行防守演练，注意防守位置、手势和脚步。
3.3 配合：学生进行全场对抗，教师指导，强调团队配合和战术运用。
4. 比赛实践（10分钟）4.1 分组对抗：学生分组进行半场对抗，锻炼实战能力。
4.2 全场对抗：学生进行全场对抗，教师巡回指导，提高学生竞技水平。
5. 结束放松（5分钟）5.1 组织学生进行轻松的拉伸活动，如瑜伽、慢跑等。
5.2 教师总结本次课程，鼓励学生发扬优点，改进不足。
五、教学评价1. 学生掌握篮球基本技巧的程度。
2. 学生在团队战术中的应用能力。
3. 学生身体素质和运动能力的提升。
六、教学建议1. 注重个体差异，因材施教，使每个学生都能在篮球运动中找到适合自己的位置。
2. 加强团队建设，培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 增加篮球比赛的实战演练，提高学生的竞技水平和比赛经验。
4. 注重篮球运动的普及与提高，选拔优秀运动员参加各级比赛，为学校争光。
排球游戏教案初中
排球游戏教案初中年级：八年级教材：《中学体育课程标准》教学目标：1. 让学生掌握排球的基本技巧，如传球、垫球、扣球等。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生体质，提高运动能力。
4. 培养学生积极向上的体育精神，增强自信心。
教学重点与难点：重点：排球基本技巧的学习与运用，团队合作精神的培养。
难点：排球技巧的熟练掌握，团队协作的默契。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些排球基本动作的练习，如传球、垫球、扣球等。
二、基本部分（30分钟）1. 讲解排球基本技巧：传球、垫球、扣球。
传球：讲解传球的手型、手法、身体协调性等。
垫球：讲解垫球的手型、手法、站位等。
扣球：讲解扣球的动作要领、起跳时机、挥臂动作等。
2. 分组练习：将学生分成若干小组，每组选出一个负责人，带领小组成员进行练习。
传球练习：分组进行传球练习，要求每组成员相互配合，传球准确。
垫球练习：分组进行垫球练习，要求每组成员相互配合，垫球稳定。
扣球练习：分组进行扣球练习，要求每组成员相互配合，扣球有力。
3. 教学比赛：进行男女混合比赛，要求学生运用所学的排球技巧，展开竞技。
三、提高部分（15分钟）1. 讲解比赛策略：如何运用排球技巧，如何进行团队协作，如何把握比赛节奏等。
2. 再次进行教学比赛：让学生根据所学的比赛策略，进行比赛。
四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程：让学生谈谈自己在本次课程中的收获，以及需要改进的地方。
2. 放松活动：做一些柔韧性练习，如拉伸、慢跑等。
教学反思：本次课程通过讲解、练习、比赛等方式，让学生掌握了排球的基本技巧，提高了团队合作能力。
但在教学过程中，发现部分学生对排球技巧的掌握还不够熟练，需要在今后的教学中加强练习。
同时，要注重培养学生的比赛策略，提高他们在比赛中的竞技水平。
体育游戏教案初中
体育游戏教案初中一、教学目标：1.使学生了解不同类型的体育游戏，并能明确它们的规则和目标。
2.培养学生的团队合作意识和沟通能力。
3.提高学生的身体协调能力和运动技巧。
二、教学内容：1.体育游戏的定义和分类。
2.常见的中学体育游戏及其规则和目标。
3.团队合作和沟通策略。
4.基本运动技巧的训练。
三、教学过程：1.引入：通过放映一段体育游戏的视频来激发学生的兴趣，并引导学生思考体育游戏的定义和分类。
2.知识讲解：介绍体育游戏的定义和分类，例如：竞技类游戏（如足球、篮球）、合作类游戏（如接力赛、倒立接力）和策略类游戏（如围棋、象棋）等。
让学生了解不同类型的游戏所需的技能和策略。
3.游戏示范：教师示范常见的中学体育游戏，如橡皮球接力赛、跳绳比赛、轮转跑等。
同时，向学生解释游戏的规则和目标，并强调重要的技巧。
引导学生观察和分析示范过程，帮助他们掌握游戏的要领。
4.拓展讨论：让学生根据自己的观察和理解，讨论游戏中的团队合作和沟通策略。
鼓励学生主动发言，分享自己的观点和经验。
教师可提供一些问题，如“在游戏中，你觉得团队合作的重要性是什么？”、“你认为在游戏中如何进行有效沟通？”等。
5.实际操作：将学生分成小组，让他们在教师的指导下实际操作一些体育游戏。
教师可以提前准备好游戏器材，并根据学生的实际情况进行个别指导和纠正。
这个环节旨在让学生亲身体验游戏的过程，并锻炼他们的身体协调能力和运动技巧。
6.总结回顾：请学生总结所学内容，并针对体育游戏的规则、目标、团队合作和沟通策略等方面展开讨论。
教师可以提出一些引导性问题，如“你觉得体育游戏对于我们的身体健康和团队合作有什么影响？”、“你在今后的体育课上会如何运用所学知识？”等。
四、教学评价：1.观察学生的参与程度和表现。
2.听取学生的回答和观点。
3.组织小组活动并评估小组的合作和沟通情况。
4.评估学生在实际操作中的身体协调能力和运动技巧。
五、教学延伸：1.组织学生参加校内外的体育游戏比赛，提供进一步的锻炼和竞争机会。
体育游戏滚雪球教案
体育游戏滚雪球教案一、教学目标1、让学生了解滚雪球游戏的规则和玩法。
2、锻炼学生的奔跑能力、协调能力和团队合作能力。
3、培养学生的竞争意识和应变能力。
4、增强学生的体质，提高学生对体育运动的兴趣。
二、教学重难点1、重点（1）学生能够掌握滚雪球游戏的规则和技巧。
（2）培养学生的团队协作精神，让学生在游戏中学会相互配合。
2、难点（1）如何引导学生在游戏中保持安全，避免碰撞和摔倒。
（2）如何处理游戏中出现的突发情况，如学生之间的冲突或意外受伤。
三、教学方法1、讲解示范法通过讲解和示范，让学生直观地了解滚雪球游戏的规则和动作要领。
2、分组练习法将学生分成小组进行练习，让学生在实践中掌握游戏技巧，培养团队合作能力。
3、比赛竞争法组织学生进行比赛，激发学生的竞争意识，提高学生的参与积极性。
四、教学准备1、选择一块宽敞、平坦的场地，如操场。
2、准备若干个软质雪球（可以用棉花、布等材料制作）。
3、口哨一个。
五、教学过程1、开始部分（3 分钟）（1）集合整队，检查学生人数。
（2）师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
（3）安排见习生。
2、准备部分（7 分钟）（1）慢跑 400 米组织学生在操场上慢跑，让身体得到充分的预热。
（2）关节活动操带领学生进行头部、肩部、腰部、膝关节、手腕脚踝等关节的活动操，每个动作做 4 个 8 拍。
3、基本部分（25 分钟）（1）讲解示范滚雪球游戏的规则和玩法（5 分钟）规则：将学生分成若干小组，每组 8 10 人。
每组学生站成一列纵队，站在起跑线后。
游戏开始时，每组的第一个学生迅速向前跑，跑到终点后拿起一个雪球跑回起点，然后将雪球交给第二个学生，第二个学生重复第一个学生的动作，如此类推，就像滚雪球一样，队伍越来越长。
最先跑完的小组获胜。
玩法：在奔跑过程中，学生要注意保持平衡，避免摔倒；传递雪球时要迅速、准确，不能将雪球掉落。
（2）分组练习（10 分钟）将学生分成若干小组，每组安排一名组长，由组长带领组员进行练习。
完整版)中学体育游戏教案
完整版)中学体育游戏教案体育游戏教案一、游戏名称：“雪地突围”认知目标：通过游戏让学生了解体育游戏的魅力。
技能目标：通过游戏发展学生的身体素质，增强学生的心肺功能与奔跑能力。
情感目标：通过游戏培养学生机智勇敢，顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识。
二、常规1.集合整队教师口令：立正→向右看齐→向前看→报数→班长报告人数组织教法与要求：要求集合快、静、齐、精神饱满。
每节操教师先讲解示范，学生跟做。
时间：2分钟2.师生注目礼3.点报人数4.安排见生三、准备活动（徒手操）1.头部运动 4×8个八拍2.绕臂运动 4×8个八拍3.弓步压腿 4×8个八拍4.手腕脚踝运动 4×8个八拍5.原地高抬腿 4×8个八拍以中间同学为基本成体操队形散开：X。
X。
X。
X。
XX。
X。
X。
X。
XX。
X。
X。
X。
XX。
X。
X。
X。
X时间：3分钟四、游戏内容游戏方法：将学生分成人数相等的甲、乙两队，先通过“石头剪刀布”决定进攻队和突围队。
如果甲队为进攻队，则甲队在将本队队员分成人数相等的两组，分别站在长方形场地的两侧（如图）。
乙队学生站在起跑线后准备“突围”。
当教师发出开始的信号后，乙队队员迅速出发，先进行高抬腿跑，再“过草地”障碍——从立着的垫子上跳过去，再接着“爬雪山”——从栏架下爬过去，最后跑到终点；甲队队员则用“雪球”（自制纸团）向乙队队员投击，被击中的乙队队员就算突围失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者，算突围成功，统计突围成功人数。
然后交换角色。
最后看哪个队过关的人数多，哪个队就算胜利。
游戏规则：注意：1.突围队员突围时，前后队员应保持2-3米的距离，具体是前一名队员做完高抬腿后，后一名队员再出发；2.突围队员被击中后，必须自觉地从两侧退出比赛场地，不得掩护同队队员突围；3.防守队员应在限制线外投掷雪球；4.防守队员只能击打进攻队员腰部以下的部位。
教师口令：向中靠拢→全体向后转→一二两排蹲下五、总结通过游戏，让学生感受到体育游戏的魅力，发展学生的身体素质，增强学生的心肺功能与奔跑能力，培养学生机智勇敢、顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识。
体育游戏教案初高中数学
体育游戏教案初高中数学
教学目标：
1. 理解体育游戏规则和技术要点。
2. 计算比赛中各项数据并进行分析。
3. 提高学生的协作能力和团队意识。
教学内容：
1. 体育游戏规则介绍。
2. 技术要点讲解。
3. 数据统计和分析方法。
教学准备：
1. 体育场地和设备。
2. 讲解PPT或视频。
3. 计分板和记录工具。
教学步骤：
1. 介绍体育游戏规则和技术要点（例如篮球比赛规则和投篮技术）。
2. 演示如何进行比赛数据统计（篮板、助攻、得分等）。
3. 分组训练，实际进行比赛并记录数据。
4. 回顾比赛数据，分析各组表现，讨论改进方法。
5. 组织比赛，评选最佳球员和最佳团队。
教学反馈：
1. 学生能否掌握体育游戏规则和技术要点。
2. 学生是否能够合理统计和分析比赛数据。
3. 学生的团队协作能力和团队意识是否有提升。
教学延伸：
1. 组织学生自主设计比赛规则和技术训练计划。
2. 开展更多种类的体育游戏教学，如足球、排球等。
3. 利用数学知识进一步分析比赛数据，深化学生的数据统计能力。
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练习内容
练习次数
练习时间
组织教法
准
备
部
分
一．课堂常规
6．体委整队
7．报告人数
8．师生问好
9．上课内容
10．安排见习生
二.徒手操
6．头部运动
7．扩胸运动
8．腹背运动
9．弓步压腿
10．活动手腕脚腕
三．游戏对象
适合于广大青年.
一次
2*8
2*8
2*8
2*8
2*8
3分
3分
四列横队下完成
四列横队下完成
基
4.游戏规则：
1）两队队员跑动过程中不能互相干扰
2）运球时不能违规，男生投篮时不能起跳，不能进罚球线
5游戏注意事项：
（1）运球时注意安全，以免受伤
一．将两队学生带到篮球场底线（游戏场地），做详细讲解，示范，游戏方法、规则以及注意事项
二.两队队员各一名同学做示范。在示范过程中将同学做错的地方加以纠正
5分
4.游戏规则：
1）掷击者必须站在圈外。不得踏、越线。
2）只准掷击“鸭子”的头部以下部位。
一．将两队学生带到篮球场底线（游戏场地），做详细讲解，示范，游戏方法、规则以及注意事项
二．两队名一名同学做示范
三．两队学生开始游戏
5分
5分
一.组织练习
★
○○○○○
在示范过程中将学生做错的地方加以纠正
两队学生胜负当场决出，对负的一组进行俯卧撑的惩罚
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
先示范几次，让学生适应
在示范过程中将学生做错的地方加以纠正
二没反应过来和做错的同学5个下蹲
结
束
部
分
三．放松
（1）手臂放松
（2）腿部放松
二.课后小结
1.集体讲评，评估本节课的学习情况
2.表扬优秀学生。
3整理回收器材。
体育游戏教案
一
游戏名称
“雪地”突围
教学目标
认知目标：通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩游戏以及认识体育游戏的魅力。
技能目标：通过玩游戏，发展学生的身体素质，增强学生的心肺功能与奔跑能力。
情感目标：通过游戏培养学生机智勇敢，顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识。
课的部分
内容
组织
教法与要求
时间
2*8
2*8
2*8
2*8
3分
1分
两列横队下完成
★
*
○○○○○
○○○○○
两列横队下完成
★
○○○○○
○○○○○
基
本
部
分
一．复习三大步伐
组织：分三个小组，每人轮流每个步伐喊一遍。
二．游戏
1.游戏名称：“打鸭子”游戏；
2.游戏目的：培养灵活、敏捷、反应迅速能力，提高投掷的准确性。；
3.游戏方法：将学生分成人数相等的2个队。一队学生均匀地站在圆圈线外，由1名学生持排球准备掷击圈中的“鸭子”。第二队站在圆圈内。游戏开始，教师发令后，圈外的人相互传递球，捕捉时机，掷击“鸭子”。“鸭子”则迅速奔跑躲闪，以避开来球。如果“鸭子”被球击中，则离开圈内，圈外的人，再打其他的“鸭子”，直到鸭子被打完为止。之后，第一与第二队互换角色，游戏继续进行。
一次
2*8
2*8
2*8
2*8
2*8
3分
1分
四列横队下完成
★
*
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
四列横队下完成
★
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
基
本
部
分
一．游戏
5.游戏名称：反方向口令队形训练
结
束
部
分
一．放松
（1）手臂放松
（2）腿部放松
二.课后小结
1.集体讲评，评估本节课的学习情况
2.表扬优秀学生。
3整理回收器材。
三．师生再见
4分
5分
★
○○○○○
○○○○○
教学要求：身心充分放松。
三
课的内容：“成语”投篮接龙游戏
教学目标：1.使学生在练习过程中充分热身。
2把学生的积极性调动起来。
教学场地及器材：篮球，标志筒，成语资料
5分
一.组织练习
.两队队员各一名同学做示范。在示范过程中将同学做错的地方加以纠正
两队学生开始游戏，两队学生胜负当场决出，对负的一组进行俯卧撑的惩罚。
结
束
部
分
二．放松
（1）手臂放松
（2）腿部放松
二.课后小结
1.集体讲评，评估本节课的学习情况
2.表扬优秀学生。
3整理回收器材。
三．师生再见
4分
5分
教学要求：身心充分放松。
2．报告人数
3．师生问好
4．上课内容
5．安排见习生
二.徒手操
第一节：振臂运动
预备姿势：直立；第一个八拍左脚向左跨出一步成开立同时左臂上举右臂下举后震两次为一二拍，三四拍右臂左臂交换后震两次，第二三四个八拍同第一个八拍。
第二节：体转运动
预备姿势：直立；第一个8拍：左脚向左跨出一步与肩同宽成开立，一、二拍两臂经体前至胸前向左转体两次，三四拍向体右侧转体两次；五六拍同一二拍；七八拍同三四拍：第二，三，四个八拍同第一个八拍。
准
备
部
分
一、常规
1．集合整队
2．师生注目礼
3．点报人数
4、安排见习生
二、准备活动
（徒手操）
1、头部运动4X8个八拍
2、绕臂运动4X8个八拍
3、弓步压腿4X8个八拍
4、手腕脚踝运动4X8个八拍
5、原地高抬腿4X8个八拍
教师口令：
立正→向右看齐→向前看→报数→班长报告人数
→以中间同学为基本成体操队形散开
4、游戏规则：
注意事项：（1）禁区外的被追逐者用手击禁区内的人的手掌为营就成功。
（2）若在禁区外的人在营救禁区内的同学时又被抓到，同样要到禁区内等待营救。
（3）被送到禁区内的人不得自行离开。
（4）追逐者只有抓住被追逐者才有效，仅仅拍到无效。活动中注意安全
15分
一.组织练习
所有人从1开始报数，3和3的倍数为追逐者，其他人为被追逐者，分好组别后被追逐者在前排，追逐者在后排间隔距离为3米，听见“开始”的口令后游戏开始。
第三节：腹背运动
预备姿势：直立；双脚与肩同宽，双臂上举掌心朝前，体后屈两次为第一个八拍的一二拍，然后体前屈两次为三四拍;五六拍同一二拍，七八拍同三四拍；第二三四个八拍同第一个八拍。
一次
4*8
4*8
4*8
3分
10分
两列横队下完成
★
*
○○○○○
○○○○○
两列横队下完成
★
○○○○○
○○○○○
基
本
部
分
三游戏
本
部
分
一．复习第九套广播体操。
组织：成体操队形散开，注意前后左右距离。
二．游戏
3.游戏名称：“成语”投篮接龙游戏；
4.游戏目的：培养使学生集中注意力，锻炼学生的反应能力，培养学生的协调能力和动脑能力；
3.游戏方法：把同学分为人数相等的两队，两队分别站在篮球场的对角底线，游戏开始后，每队依次运球至中圈，答完成语后运球至罚球线投篮，进球后运球至下一名队员
结
束
部
分
一．放松
（1）手臂放松
（2）腿部放松
（3）腰部放松
二.课后小结
1.集体讲评，评估本节课的学习情况
2.表扬优秀学生。
。
三．师生再见
5分
★
○○○○○
○○○○○
教学要求：身心充分放松。
课的内容：“双人跳绳接力”游戏，
教学目标：1.提高学生的跑跳能力，灵敏素质，培养团结合作的精神。。
2把学生的积极性调动起来。
X X X X X
X X X X X
x x x x x
x x x x x
▲
2、教师用口令的形式将学生带到相应游戏位置：防守队向左向右转—齐步走—立定—向左向右转。
○ ○ ○▲○ ○
○ ○ ○○○
3、用哨子宣布游戏开始
（安排见习者做裁判）
要求：
1、教师边清楚讲解游戏方法边示范
2、讲解游戏规则
3、学生认真听讲
X X X X X
▲
要求：1、学生集队时做到快、静、齐，队形如前。
2、学生认真听讲，积极配合回收器材
2
分
钟
场地
一块空地
器材
4个大纸团6张垫子2个栏架
心率
130--140次/分
课后小结
本节课较好的完成了教学任务，但是教学过程中存在着几点问题与不足。第一，组织调动队伍不够合理，造成了后面学生队伍的混乱；第二，讲解游戏方法与规则时应把讲解与示范结合起来，让同学们听懂并能了解游戏的每一个环节和注意点。第三，在游戏过程中，教师要做的事情是融入集体，并充当主裁判的角色。上完这堂课让我深深的体会到，能较出色的上好一堂体育课很不容易。有了上述的反思，在今后的学习和教学工作中，我会总结不足和改进的地方，不断积累教学经验，上好每一堂体育课。
4、遵守游戏规则。
5.听到哨子声立即开始比赛，一局结束回到起点集合整齐迅速
教师站在防守队员中间维持比赛秩序，当突围队员被“雪球”击中时，教师立即喊出“击中一个”、“击中两个”等。
5分钟
8分钟
结
束
部
分
1、集合整队