二级心理咨询师团体心理咨询讲义

团体心理咨询讲义

第一章团体心理咨询概述

一、团体心理咨询的概况

1、团体心理咨询发展的两个原因：①效率和费用的考虑

②对特定心理障碍确实有效

2、团体心理咨询的关键词

group psychotherapy, group counseling, group therapy

3、团体心理咨询的定义：通过人际互动，观察，学习，体验，认识自我，探讨自我，接纳自我，改善关系，改变态度，修正行为的助人过程。

团体咨询：团体咨询是在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式，即由咨询员根据求询者问题的相似性，组成课题小组，通过商讨、训练、引导，解决成员共同的发展或共有的心理障碍。

4、团体咨询的构成

团体指导者：1—2人

团体成员：3—5人，10几人，几十人

活动次数：几次或十几次

活动方式：交往、讨论、心理游戏、心理剧、角色扮演、启发、鼓励、支持等

5、团体咨询的独特性

（1）团体咨询与人类的生活方式吻合

（2）团体咨询提供人际互动情境

（3）团体咨询重视每个成员的成长与发展

（4）团体咨询应该范围广泛

6、团体咨询与个别咨询

（1）联系

目标：帮助自我指导和自我发展

气氛：强调提供接纳、自由、宽容的气氛

技术：需要接纳、同感等技术

对象：正常人的发展问题

效果：增进心理健康

（2）区别

多人交往/双人交往

成员相互影响/咨询师对来访者影响

关注问题和关系/关注问题

7、团体咨询的功能、特点、局限性

（1）团体咨询的功能：教育功能、发展功能、预防功能、治疗功能

（2）团体咨询的特点：感染力强、影响广泛

效率高、省时省力

效果容易巩固（迁移更容易）

特别适合改善人际关系

（3）团体咨询的局限性：深层次问题不易暴露

个体差异难以照顾周全

有的成员可能受到伤害

隐私的泄露带来不便

对指导者要求高

社会障碍、极端内向、自我封闭者不宜

8、团体咨询的目标层次

终极目标：自我实现、自我认识、自我成长

过程目标：个人探索、展示自己、回应他人

一般目标：认识自己、发展人际关系

个人目标：因人而异

团体咨询的共同目标：自我探索沟通交流理解他人归属接纳增强能力澄清价值观

9、团体咨询的原则

民主共同启导发展综合保密

10、团体咨询的类型

①根据理论背景分类：精神分析行为主义认知—行为人本主义

②根据模式分类：发展性训练性治疗性

③根据活动方式：家庭治疗心理剧治疗

④其他分类方式：结构性/非结构性开放式/封闭式同质/异质

团体咨询的主要理论

1.群体动力学

1930年创立勒温场论行为是人与环境的函数 B=f（P.E） B=行为 P=个人 E=环境群体气氛和群体凝聚力

2.社会学习理论

班杜拉基本观点：个人、行为和环境相互作用

观察学习、模仿

观察学习过程：注意、保持、动作再现、动机激励

宝贝娃娃实验

3.交互作用分析理论（Transactional Analysis）

柏恩精神分析心理学家 1959年创立

PAC 构造分析 P 父母态权威和教诲 A成人态客观和理性 C 儿童态情绪和冲动交往分析：互补型交叉型隐含型

四种基本的人生态度：

我不好，你好—抑郁者、过度保护我不好，你也不好—厌世者，早期挫折

我好，你不好—怀疑者、虐待和敌视我好，你也好—健康者、认可他人和自己4.人际沟通理论

沟通—人与人之间的信息交流

人际沟通—人与人之间运用语言或非语言符号系统交换意见、传达思想、表达感情和需要的交流过程。

正式沟通类型：链型 Y型轮型环型全通道型

人际吸引的规律：邻近吸引相似吸引互补吸引外表吸引人格吸引能力吸引

5.来访者中心理论

卡尔.罗杰斯 1902-1987

人格的自我理论：自我概念和自我实现

“理想我”与“现实我”越接近，适应就越好

①真诚和坦率

②无条件的积极关注（热情、关心、接纳、尊重、兴趣、理解、耐心）

③非指导性（不支配、不代做决定、不干涉、不打断、不解释、不争论）

第四章团体心理咨询的过程

一、团体心理咨询的设计

操作步骤

团体咨询的目标：解决什么问题

团体指导语：指导者/助手

团体成员：年龄、职业、性别、特点

团体咨询的类型和程序：何种类型、何种形式

咨询时间：起止时间、持续时间、次数等

咨询地点：环境、备选场所

成员招募方式:布告、筛选等

效果评估：评估方法、评估指标、评估工具

其他条件：费用预算、道具等

团体咨询的目标

一般目标：增进健康、增强合作、加深了解、提高自信、增强归属感和凝聚力

特定目标：具体目标如“提高人际交往能力”、“增强自信心”

会面目标：单次会面目标，如相识、增进信任、自我控索、人际沟通、问题解决

目标的功能：导向功能聚集功能维持功能评估功能

团体咨询的类型

结构式/非结构式开放式/封闭式同质式/异质式

团体咨询的规模

治疗性团体：5-8人训练性团体：6-10人发展性团体：8-12人

团体活动的时间和频率

次数：8-15次为宜

间隔：每周1-2次

每次时间：1.5-2小时

持续时间：2-3个月，心理障碍治疗超过6个月

团体咨询的场所基本要求

无干扰环境，避免分心

有安全感，不会被偷听或窥视

足够的空间，可以随意走动、活动

环境舒适，温馨，利于情绪稳定、放松

交通便利，利于寻找

团体成员的招募方式

借助媒体：广告、海报、宣传单、小册子、报刊、广播等，采用积极、正面的词语，有吸引力和感召力