体育与健康《蹲踞式起跑(1)》课件设计(说课试讲可用)
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(二)基本部分 35 分钟
1 、 教师边示范边讲解动作要领,然后学生模仿练习。 ( 5 分钟)
在讲解时要把蹲踞式起跑的动作简明扼要的表达出来, 也可以让动作比较规范的同学做,时间不宜过多。 2 、分组练习。将学生分成 4 个小组,组长进行指导练习 。
在进行上述流程时教师巡回指导,发现个别问题个 别 解决,共性问题集中讲解。
教材分析
蹲距式起跑是竞技短跑项目中采用的出发 姿势 , 但是技术过程难度大 , 学生上肢支撑力量 差 , 因此它不是学生跑的快的决定性因素 , 所以 本次课主要让学生初步了解掌握蹲距式起跑的 动作方法 , 重点在于训练学生反应速度和起跑 与 起跑后快速跑结合起来
认知目标:通过本堂课学习基本掌握蹲踞式 起 跑技术动作 技能目标:发展、培养学Th反应能力、动作速 度 情感目标:通过教学和练习,加强人际交往 能 力,培养勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等 优良 品质,有效提高学Th的反应和思维能力。
教学重点:蹲踞式起跑的整个动作随口 令的重心变化
教学难点:起跑后前几步步幅不能太大
教学方
法
(一)自主学习法
学生在小组长的带领下通过题板自主学习,
(二)讲解与示范
通过讲解示范蹲踞式起跑的技术动作,激发学生模仿兴趣并练习、 初步掌握蹲踞式起跑技术动作。讲解示范法是体育教学中最主观、直接的 方法也是最常用的教学方法,对学生能否更好的掌握技术动作起重要作用
田径 -- 蹲踞式起 跑
学情分析
本课为新授课,根据学生特点,如好 学、好动、爱模仿、喜欢游戏、崇拜体育明 星;但是他们认识粗浅,注意力不集中、情 绪不太稳定、对体育活动的兴趣和乐情来的 快去的也快,难以持久等。根据以上特点由 教师指导,使学生始终保持在最佳的状态 下 学习、锻炼和娱乐,并使学生对体育的 间接 兴趣逐渐转化为自觉锻炼的习惯。
பைடு நூலகம்
(三)结束部分
1做放松练习:听音乐在老师的带领下进行放 松练习 2 总结与评价 对学生的评价主要看: ( 1 )看学生的训练量; ( 2 )看学生在训练过程中的表现、态度等; ( 3 )看学生的训练成果。
课后作 业
每人每天坚持做 5—7 个蹲踞式起跑练习
(三)指导法
指导学生蹲踞式起跑的练习,鼓励学生善于思考勤加练习
(四)纠错法
针对蹲踞式起跑过程中容易出现错误动作的技术 , 在学生练习时给予适时 适当纠正,达到教学目标
(一)准备部分
1 、体育委员整队 2 、教师说明本节将学内容及注意问题 3 、 准备活动:热身操。教师带领学生做好热身
目的:加强组织纪律,明确教学任务。集中学生 注 意力,提高兴奋性。