榴莲壳炖排骨的功效
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• 榴莲皮的功效与作用
• 清热降火 • 老话讲，营养都在皮里面。虽然有些极端，
但是也有道理在其中。（榴莲皮能吃的部 分是指尖刺层下面的白色部分）榴莲吃多 了会上火，这个时候用榴莲皮煮水喝，放 入少量的盐分，能够起到清热降火的作用。
• 补血益气 • 用榴莲皮炖鸡汤、排骨汤等，不但味道鲜
美，还可以起到滋阴补肾、补血益气的作 用。尤其是对够祛除胃寒有很好的作用。
• 特别适合人在夏季饮用。榴莲壳可以补阳 补气（白色的瓤部），如果是肿瘤病人， 可以直接把外面带刺的硬壳放入锅内一起 煮，能够很好的抗癌消肿。
• 买来的榴莲吃完后，壳千万别扔，变废为 宝，可去试着做一道榴莲壳排骨汤。榴莲
• 壳炖排骨具有清热、降火、补血益气、滋 润养阴等的作用，特别适合女人在夏季饮 用，而且煲出的乳白汤汁也有助于女性对 肌肤的美白保养。
榴莲壳炖排骨的功效
• 大家都知道榴莲是水果之王，但你知道榴 莲壳能够用来炖排骨吗？榴莲壳是榴莲外 壳与肉之间的白色瓤，榴莲壳炖排骨有什 么功效？中国吃网为你介绍榴莲壳炖排骨 的功效。
• 榴莲壳炖排骨的功效
• 榴莲产自热带地区，被视为“热带果王” 榴莲性热，味甘，是一种营养密度很高的 热带水果。除去果肉可食外，榴莲的外壳 与肉之间的那层白色瓤是煲汤的好材料， 榴莲肉性热，但榴莲壳却是败火良品，榴 莲壳煲的汤具有补血益气，滋润养阴的作 用， 榴莲壳炖排骨的功效与作用http://www.cbxm.com/doc-view-2693.html
• 榴莲壳炖排骨的做法 • 准备材料：榴莲壳半只，排骨800克，红枣
• 数枚，姜片，清水，盐少许。 • 制作方法： • 1、排骨洗净，焯水。另起锅放入排骨，一
次性将水添足，煮开，加姜片，转小火煮 一个小时。
• 2、将榴莲白色果壳切成小块，放入汤锅， 再煮一个小时。
• 3、加入红枣数枚、适量加盐，煮15分钟即 可食用。
Βιβλιοθήκη Baidu
• 清热降火 • 老话讲，营养都在皮里面。虽然有些极端，
但是也有道理在其中。（榴莲皮能吃的部 分是指尖刺层下面的白色部分）榴莲吃多 了会上火，这个时候用榴莲皮煮水喝，放 入少量的盐分，能够起到清热降火的作用。
• 补血益气 • 用榴莲皮炖鸡汤、排骨汤等，不但味道鲜
美，还可以起到滋阴补肾、补血益气的作 用。尤其是对够祛除胃寒有很好的作用。
• 特别适合人在夏季饮用。榴莲壳可以补阳 补气（白色的瓤部），如果是肿瘤病人， 可以直接把外面带刺的硬壳放入锅内一起 煮，能够很好的抗癌消肿。
• 买来的榴莲吃完后，壳千万别扔，变废为 宝，可去试着做一道榴莲壳排骨汤。榴莲
• 壳炖排骨具有清热、降火、补血益气、滋 润养阴等的作用，特别适合女人在夏季饮 用，而且煲出的乳白汤汁也有助于女性对 肌肤的美白保养。
榴莲壳炖排骨的功效
• 大家都知道榴莲是水果之王，但你知道榴 莲壳能够用来炖排骨吗？榴莲壳是榴莲外 壳与肉之间的白色瓤，榴莲壳炖排骨有什 么功效？中国吃网为你介绍榴莲壳炖排骨 的功效。
• 榴莲壳炖排骨的功效
• 榴莲产自热带地区，被视为“热带果王” 榴莲性热，味甘，是一种营养密度很高的 热带水果。除去果肉可食外，榴莲的外壳 与肉之间的那层白色瓤是煲汤的好材料， 榴莲肉性热，但榴莲壳却是败火良品，榴 莲壳煲的汤具有补血益气，滋润养阴的作 用， 榴莲壳炖排骨的功效与作用http://www.cbxm.com/doc-view-2693.html
• 榴莲壳炖排骨的做法 • 准备材料：榴莲壳半只，排骨800克，红枣
• 数枚，姜片，清水，盐少许。 • 制作方法： • 1、排骨洗净，焯水。另起锅放入排骨，一
次性将水添足，煮开，加姜片，转小火煮 一个小时。
• 2、将榴莲白色果壳切成小块，放入汤锅， 再煮一个小时。
• 3、加入红枣数枚、适量加盐，煮15分钟即 可食用。
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