前滚翻与游戏
技巧前滚翻+游戏
认真听好游戏规则方法，保持注意力高度集中。
在比赛中要互相配合。
比赛如图：
安全线
长江
黄河
安全线
注意事项：
1两队游戏者注意力高度集中在先看牌起动上，不要有猜的意念。
2两队队员在起跑后，要加快步频提高速度，在安全线之内，双方努力坚持追与逃。
10
到15
大
过程
课的内容
教师主导
学生活动
构思及要求
次数
时间
强度
心理健康目标：通过教师安排的教学内容，培养学生勇于克服困难的品质，增强学生的自尊自信，获得成功的体验。
社会适应目标：通过帮助练习与游戏，培养学生之间的沟通和配合能力。
场地
田径场
器材
体操垫
过程
课的内容
教师主导
学生活动
构思及要求
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体育委员整队、汇报人数。
2、师生问好
3、提出本课的内容及任务。
温州师院体育学院实习教案
年级
初一
班级
人数
男
日期
课的
类型
新授课
女
√
课次
气候
课题
一、技巧（前滚翻）二、游戏（长江-——黄河）
教
学
目
标
运动参与目标：通过教师的教学，使多数学生具有积极参与的态度与行为。
运动技能目标：通过学生的练习，使百分之八十的学生能够掌握前滚翻。
身体健康目标：通过学生的练习，发展学生的平衡及协调灵敏素质。
结
束
部
分
一、放松操：
1、上、下肢的放松。
《提升滚翻能力的练习与游戏》教案
《提升滚翻能力的练习与游戏》教案提升滚翻能力的练与游戏教案简介本教案将向学生介绍一些练和游戏，帮助他们提升滚翻能力。
这些练和游戏可以增强学生的协调性、灵活性和力量，同时培养其滚翻技巧。
目标- 提高学生的滚翻能力和技巧。
- 培养学生的协调性、灵活性和力量。
- 鼓励学生通过游戏和乐趣来研究和练。
练一：前滚翻- 学生双腿弯曲，蹲下来。
- 向前滚动，并尽量保持身体紧凑。
- 滚动时，学生应尽量利用肩膀和背部的力量。
- 学生应逐渐增加滚动的速度和力量，以提升滚翻能力。
练二：后滚翻- 学生平躺在地板上，双膝弯曲。
- 向后滚动，并尽量保持身体紧凑。
- 滚动时，学生应尽量利用核心肌肉的力量。
- 学生应逐渐增加滚动的速度和力量，以提升滚翻能力。
游戏一：滚翻接力赛- 学生分成小组，每组一名学生开始。
- 学生依次进行滚翻，并将接力棒传递给下一位队员。
- 队伍完成接力赛后，时间最短的队伍获胜。
- 这个游戏不仅可以锻炼滚翻能力，还可以培养团队合作精神。
游戏二：滚翻拼图- 将一个大拼图分成多个小块，每个小块上写有滚翻动作的名称。
- 学生需要通过完成滚翻动作来拼出完整的拼图。
- 这个游戏可以帮助学生练滚翻动作，并提高他们的记忆能力。
结论通过这些练和游戏，学生可以提升滚翻能力，并培养协调性、灵活性和力量。
同时，这些练和游戏也为学生提供了乐趣和互动的机会，帮助他们更好地研究和练滚翻技巧。
教师可以根据学生的实际情况进行调整和变化，以达到最佳效果。
让我们一起加油，提升滚翻能力吧！。
《前滚翻》教案【优秀6篇】
《前滚翻》教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育五年级下册《前滚翻、游戏》说课稿
体育五年级下册《前滚翻、游戏》说课稿一. 教材分析《前滚翻、游戏》这一节内容选自体育五年级下册教材。
本节课主要让学生掌握前滚翻的动作要领，并能够在游戏中运用。
教材通过详细的动作描述和图示，引导学生逐步掌握前滚翻的动作技巧。
同时，通过游戏的形式，让学生在实践中运用前滚翻，提高他们的运动技能和协调能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对体育课有一定的兴趣。
但是，部分学生可能对前滚翻这个动作比较害怕，认为有一定的难度。
因此，在教学过程中，需要关注学生的心理素质，鼓励他们克服恐惧，积极参与练习。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握前滚翻的动作要领，能够在实践中正确地完成前滚翻。
2.过程与方法目标：通过分组练习和游戏，提高学生的运动技能和协调能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，克服恐惧，培养勇敢、自信的品质。
四. 说教学重难点1.教学重点：前滚翻的动作要领。
2.教学难点：前滚翻的节奏和协调性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、游戏法等。
2.教学手段：利用体育器材（如体操垫）、标志物等。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：通过简单的热身活动，引导学生进入状态。
2.动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解前滚翻的动作要领，并示范动作。
学生跟随教师一起做动作，体会前滚翻的感觉。
3.分组练习（10分钟）：学生分组进行前滚翻的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.游戏环节（10分钟）：设计一个简单的游戏，让学生在游戏中运用前滚翻。
例如，设置一个障碍物，学生需要通过前滚翻的方式穿越障碍。
5.总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结本节课的学习内容，学生分享自己的收获和感受。
七. 说板书设计本节课的板书设计主要包括前滚翻的动作要领和游戏环节的内容。
通过板书，帮助学生更好地理解和记忆前滚翻的动作，同时明确游戏的要求。
发展前滚翻能力的练习与游戏
二、学情分析
2、学情分析：
本课的教学对象是水平二（三年级）学生，在水平一的教学中已经接 触过滚翻教学，初步具备了低头团身、自然、连贯、协调性；同时具备了 互相帮助、协同合作的心理品质和安全意识。滚翻是他们爱好的一项运动， 有了一定基础，通过前滚翻练习等游戏活动，使学生形成积极参与体育活 动的态度和行为，初步掌握简单的技术动作，初步具备应用运动的技能。 教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知 识，以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。另外，他们活 泼好动，争强好胜，想象丰富，求知欲旺盛；学习责任感不断增强，但学 习往往从兴趣出发；他们注意力不稳定、不持久，无意注意占主导地位， 缺乏独立思考能力，容易受外界事物的干扰。因此，教学中培养学生参与 体育活动的兴趣，培养良好的学习习惯，帮助他们逐步树立自信、自尊、 自律得积极心态，是他们通过练习，提高自我认知能力，自我控制能力， 这是提高课堂教学效益的基础，也是教师需努力和强化之处。
四、重、难点
教学重点：滚翻时低头团身紧、滚动 圆滑，动作协调。 教学难点：蹬腿、含胸低头、并腿。
五、教学程序：
1、目标诱导：
六、教学程序：
2、讲解示范：
七、教学程序：
3、分组练习与创新： 4、展示与评价： 5、总结、鼓励表扬：
八、场地器材：
海绵垫四块，椅子4把，篮球场的场地一块。
一、教材分析
1、教材分析：
（1）本课选自小学体育与健康三年级的前滚翻一课， 这节课是前滚翻教学单元的第二个课时，主要解决滚翻 时低头团身紧、蹬腿、含胸低头这个重难点。滚翻是人 体的基本活动能力之一，是小学生锻炼身体的重点教材。 滚翻教材方法多样、器械丰富、富有童趣，所以深受少 年儿童的喜爱。根据小学生的身心特点，通过滚翻教学， 能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提 高学生控制身体的平衡能力和时空感。培养学生积极进 取和关心他人的良好品德。 （2）前滚翻后加速跑接力游戏锻炼了学生反应和平衡 能力，同时也让学生的身心健康得到了放松，增加学生 对体育课的兴趣，让学生喜欢体育课。
小学体育《前滚翻》教案
小学体育《前滚翻》教案小学体育《前滚翻》教案（精选14篇）作为一名教学工作者，时常需要用到教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
教案应该怎么写才好呢？以下是本店铺整理的小学体育《前滚翻》教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学体育《前滚翻》教案 1一、教材分析前滚翻是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，然而就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，但它们对发展学生灵敏、柔韧性和协调性，培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性。
本课从教材性质出发，使学生一步步把技术掌握，增加练习难度，使学生通过认真、刻苦的精神学习每个动作，对学生们的学习兴趣是进一步的激发。
二、学情分析1、小学四年级的学生正处于生长发育的关键期，他们依赖性强、自我约束能力差，模仿能力强而且好奇心强。
2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴起部分女生往往会表现出怕羞的一面。
而男生则会无所故忌的发挥自己的想象。
3、我所教四年级学生班风活跃，荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，但是有四分之一左右学生力量素质较差，这样对学习前滚翻教学可能会产生一定的难度，因此要求教师正面积极引导。
鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点。
三、教学目标及教学重点、难点：认知目标：建立前滚翻动作概念。
技能目标：力争学生都能独立完成动作。
情感目标：2、器材：体操垫21块、呼啦圈19个、沙包19个。
六、教学过程：（一）准备部分1、常规教学。
2、准备活动。
①慢跑热身。
②进行听哨声抢坐垫子游戏。
方法：听到几声哨响就几名同学抢坐一块垫子。
③垫上徒手操（4X8拍）头部运动、伸展运动、腿部运动。
教法：学生每两人一块体操垫，教师领做徒手操要求：1、认真、严肃，按要求完成动作。
2、充分活动各关节。
（二）基本部分1、讲解复习前滚翻。
（学生每两人一块体操垫）2、练习连续前滚翻。
技巧：前滚翻(坡垫前滚翻)与游戏(教案)-体育与健康二年级上册-人教版
±126次/分
心理负荷
愉悦度
高
技能
技术
30%的学生能较好地掌握前滚翻动作，能做出低头、团身动作；60%的学生能基本掌握；10%的学生有待进一步提高。
合作度
优
自信心
强
3、在教师提示下进行布置
4、各组有序进行比赛
6
1
2
1
2
2
3
中上
教学程序
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式
运动
负荷
结
束
部
分
（5’）
六、课课练
1、矮人走
练习方法：围绕垫子蹲走
1、教师讲解示范练习内容
2、组织练习
1、模仿动作进行练习
2、小组合作，依次练习
3、
4、
5
2
中
七、放松整理
教师提示放松要领，带领学生放松
7、尝试不用沙包的低头前滚翻
8、分开垫子，一人一垫尝试平垫的前滚翻完整动作
9、集体鼓掌表扬自己
1
1
6
6
1
6
6
4
1
1
3
3
2
3
3
2
中
五、游戏
1、钻山洞
练习方法：一人手脚撑地，一人爬行，
1、讲解示范游戏规则和方法
2、组织学生分组试玩
3、组织布置比赛场地
4、组织分组游戏比赛
1、认真听讲，仔细观察
2、两人一组进行试玩
1、整队，师生亲切问好
2、检查学生的着装
3、安排见习活动
4、宣布本课的学习内容，提出要求
5、示范教学鼓掌鼓励方式
1、按要求快速整队
小学体育与健康前滚翻(41)滚动、滚翻及游戏教案
小学体育与健康前滚翻（41）滚动、滚翻及游戏教案滚动、滚翻及游戏教案提供了一种有趣和刺激的方式来帮助小学生们发展协调性、柔软性和自信心。
在这篇文章中，我们将探讨小学体育与健康课程中的滚动、滚翻和游戏教学方法，并提供具体的教案示例，以帮助教师们在课堂上有效地传授这些技能。
在小学体育与健康课程中，滚动和滚翻是重要的运动技能，可以帮助学生们提高身体柔软性、平衡能力和空间感知。
通过锻炼这些技能，学生们可以培养动作协调性和灵活性，从而提高他们在其他体育运动中的表现。
在引导学生进行滚动和滚翻的过程中，教师们应该注重以下几个方面：1. 安全性：确保学生们在安全的环境中进行滚动和滚翻练习。
教师们应该选择柔软的地面，并确保没有尖锐的物体。
此外，教师们还应该教导学生们正确的姿势和技巧，以减少受伤的风险。
2. 逐步练习：从最简单的滚动开始，逐步引导学生们掌握更复杂的滚动和滚翻技巧。
例如，教师们可以先教导学生们如何进行侧滚动，然后逐渐引导他们进行前滚翻和后滚翻。
3. 个体适应性：教师们应该根据学生们的能力和经验水平调整练习难度。
对于初学者，可以采用简单的滚动和滚翻技巧，并慢慢增加难度。
对于有经验的学生，可以引导他们尝试更具挑战性的滚翻技巧，如侧手翻和空翻。
接下来，让我们来看一下一个滚动、滚翻和游戏的教案示例。
这个教案旨在帮助学生们逐步学习和巩固这些技能。
教案示例：课程目标：- 学习和掌握基本的滚动和滚翻技巧。
- 发展平衡能力和身体柔软性。
- 提高空间感知和动作协调性。
活动1：简单滚动练习1. 学生们站在柔软的地面上，双脚并拢。
2. 教师示范简单的滚动动作，从侧边慢慢滚动到前方。
3. 学生们模仿教师的动作，一边滚动一边试着保持身体的平衡。
4. 反复进行练习，直到学生们能够自如地进行滚动。
活动2：前滚翻练习1. 学生们蹲下，并将头低下，试图触摸地面。
2. 教师示范前滚翻的动作，并解释需要在滚动的过程中保持身体的紧凑性。
3. 学生们模仿教师的动作，从蹲下的姿势开始，进行前滚翻，并试着保持平衡。
小班体育《前滚翻》的教案(精选6篇)
小班体育《前滚翻》的教案〔精选6篇〕小班体育《前滚翻》的教案〔精选6篇〕小班体育《前滚翻》的教案篇1一、课题：前滚翻二、课型：新授课三、教学目的：三维教学目的知识与技能目的：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的根本动作过程，可以说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。
过程与方法目的：通过本堂课学习，可以开展学生的运动才能以及灵敏、柔韧素质。
情感态度与价值观目的：培养学生英勇果断的优良品质，培养学生团队协作的精神和保护帮助意识。
四、教学重点：掌握低头含胸，蹬腿有力，团身紧五、教学难点：动作的连接性和协调性六、教学准备：准备跳高器材及场地七、课时安排：第一学时八、教学过程：〔一〕开场局部课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，掌握本次课的出席情况。
介绍本次课的主要内容，用时约3分钟。
准备局部1带着学生慢跑热身2徒手操3组织一个“比比谁更像”的游戏，学生跟着音乐模拟动物走和跳，跑，比比谁最像，带动学生积极性。
准备局部用时约7分钟1、根本局部1引导学生探究提出问题，引发学生考虑，培养主动探究的学习精神。
2初步学习老师先示范前滚翻的动作，示范完之后组织学生分组练习一次。
体验之后组织学生考虑探究，能否像西瓜圆？此后组织学生听取前滚翻的动作要领，一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。
在组织学生练习前滚翻动作，练习5次，老师巡回指导，及时纠正。
3分解练习要求团身抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。
老师巡回指导，及时纠错。
用时5分钟。
4完好练习将学生分成两组，一组学生进展练习，第二组学生进展点评。
练习之后老师对错误动作进展纠正，要求学生要分组练习中互相帮助，自评互评。
老师集体与个别纠错结合帮助学生掌握动作要领。
用时10分钟。
5练习展示组织学生同组内进展展示比赛，看谁团身更圆，然后组织小组之间的展示，老师对于展示成果给予点评，用时5分钟。
〔四〕完毕局部1整理放松老师带着学生跟随音乐做放松操，调节身心，回复身体。
小学体育与健康翻滚与游戏(连续前滚翻)教案
小学体育与健康翻滚与游戏（连续前滚翻）教案引言:体育与健康教育在小学阶段起着举足轻重的作用。
通过体育课程，学生可以发展他们的身体素质，同时也提升他们的协调能力、团队合作以及各种运动技能。
连续前滚翻是体育课中的一种重要技能，它不仅能锻炼学生的柔韧性和协调性，还能提高他们胆识和信心。
本教案将介绍一种针对小学生的连续前滚翻的教学方法。
一、活动目标:1. 学习连续前滚翻的基本技术动作。
2. 增强学生的身体柔韧性和协调性。
3. 培养学生的勇气和自信心。
二、教学准备:1. 小学操场或室内体育馆。
2. 滚垫或者充气垫子。
3. 教练或老师的示范视频。
三、教学方法:1. 温暖的体育训练在课程开始前，进行一些适当的体育训练活动，例如热身操、拉伸和简单的跑步。
这将有助于准备学生的身体，使他们能够更好地参与到连续前滚翻的训练中。
2. 技术介绍在开始连续前滚翻之前，老师应该向学生们详细介绍这个动作的技术要领。
可以采用简单易懂的语言来解释动作的每一个步骤。
同时，展示示范视频，让学生们能够直观地理解并模仿。
3. 分组练习将学生分为小组，并为每个小组配备一个指导老师。
每个小组轮流进行前滚翻练习。
指导老师可以在旁边提供指导并纠正他们的动作。
为了保证学生的安全，可以在练习区域放置滚垫或者充气垫子以减轻跌倒的冲击。
4. 渐进式训练根据学生的技术水平和体能状态，逐渐增加连续前滚翻的难度。
开始时，可以让学生从跪立的姿势开始进行前滚翻，然后逐步过渡到站立的姿势。
在每个阶段都要确保学生能够掌握之前阶段的技术要领，提高动作的连贯性和流畅性。
5. 学生展示在训练过程中，鼓励学生们互相观摩和分享自己的进步。
定期组织学生们进行展示，让他们有机会展示自己的连续前滚翻技巧，并互相帮助和对比。
6. 综合应用在学生掌握了基本的连续前滚翻技术后，可以将其应用到运动项目中。
例如，在游戏中加入连续前滚翻动作，可以使学生更好地体验和运用这项技能。
四、教学亮点与注意事项:1. 激发学生的兴趣和热情，通过有趣的讲解和游戏化的方式使学生们愿意参与并坚持练习。
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作，两个技巧动作能够连接。
2通过练习培养学生的身体控制能力。
3发展灵敏素质，提高身体协调性和平衡能力。
4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。
三、重点与难点重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。
难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美四、教学过程队伍×××××××（一）、开始部分×××××××1·集合整队，检查人数要求：快静齐2·师生问好，安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求（二）、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求：认真听教师的口令充分活动各关节（三）、学习部分1·复习前滚翻成坐（1）教师讲解动作要领（2）全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作（1）教师发给动作图片，分成六个组自由练习肩肘倒立动作（2）教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点：肩着地，肘支撑，提臀部，稳重心，头放松，腿上伸教学重点：帮助学生克服倒立时产生的害怕心理，树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习（1）身体前压碰腿（2）仰卧举腿，双手压垫（3）后倒直臂仰卧举腿（4）完整动作练习4、保护和帮助：（1）站在练习者体侧，两手扶其小腿帮助做好倒立（2）站在练习者体侧，一手扶其小腿，一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）（1）教师示范连贯动作，讲解整串动作的要点（动作流畅）（2）全班练习全班练习（3）抽学生出来演示7、游戏----抓手指（四）、结束部分1·放松练习，随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评，互评4·收回器材5·师生再见评析：小学水平一体操课：技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。
发展前滚翻能力的练习与游戏
相信》、《中国娃娃》激发学生运动兴趣。在结 束部分中，用时约3’。我让学生在音乐中放松， 总结本节课学习内容并布置课后练习。
• 整节课运动强度为中等，预计密度约40——45%， 平均心率120——130次/分。
教学过程 开始部分：视频导入本课学习内容《前 滚翻 交叉转体180°》和游戏《迎面接力夹 球跳》。伴随着欢快的音乐做热身游戏《喊 数抱团》和徒手操。 基本部分：第一环节，复习前滚翻引出 学习内容，分解练习（站里交叉转体—蹲立 交叉转体—垫上动作—完整动作）。然后进 行拓展练习，展示并鼓励。
• 2.学生能基本掌握前滚翻两腿交叉转体180 度的动作，熟练掌握交叉、提踵、转体的 方法，发展身体的平衡性和协调性。
• 3.乐于练习、展示所学动作,培养学生互相 合作,遵守规则的良好品质。
• 教材分析 • 《前滚翻交叉转体180度》是水平二技巧单元
的第二次课，主要学习“前滚翻交叉转体180度” 组合动作，该组合动作由两部分组成，一是前滚 翻交叉成蹲立，另外一个是交叉转体180度，熟 练掌握这两个动作是基础。教师在教学过程中要 帮助学生认识到撒安年级学生所练习的技巧动作 不再是单个的，而是一系列简单技巧的组合。体 操技巧动作练习蕴含着丰富的增进心理健康和社 会适应能力的锻炼价值，体育教师日常要多组织 学生练习，以充分发挥学校体育课程独特的育人 价值。
• 指导思想
•
根据《学生发展
为中心，充分体现学生的主体地位，关注
学生的不同需求，多种形式激发学生的学
习兴趣，发展学生的学习能力，培养合作
意识和社会适应能力，形成积极主动的学
习与生活态度。
• 教学目标
• 1.能掌握技巧组合动作的术语和动作顺序， 了解动作方法。
小班化体育教案二：前滚翻练习,用游戏打破惯性思维
小班化体育教案二：前滚翻练习，用游戏打破惯性思维前滚翻是一项技能性很强的动作，对于小学生来说，需要一定的时间和精力来练习和掌握。
为了方便小学生们更好地掌握前滚翻，我们可以通过一些有趣的游戏来让他们愉悦地学习。
一、游戏一：“超人抬举”这个游戏是利用跳床的特点，通过“超人抬举”的方式，让学生体验到前滚翻的感觉。
游戏需要的物品有跳床、垫子、急救箱等。
游戏规则：选出一个自愿者，其他学生一起抬举他/她到达跳床的顶端，让自愿者感受重心的转移，再让他/她从跳床上滚下来。
小学生最初接触前滚翻，大多会有恐惧感，通过抬举这个环节，让他们逐渐接受，并对前滚翻产生好奇心和兴趣。
二、游戏二：“闯关”这个游戏是通过简单的障碍训练来提高学生的身体转移能力。
游戏需要的物品有软垫、椅子、五颜六色的气球等。
游戏规则：将垫子排成一条线，并在其中随机添加小椅子、小转盘等，地上放一些气球，学生需要通过自己的身体灵活性，在避开障碍的同时，将气球踩爆。
通过这个环节的练习，学生的身体转移能力可以得到提高，更好地为前滚翻做准备。
三、游戏三：“飞行员”这个游戏是通过抛接球的方式来提高学生的反应能力和眼手协调能力。
游戏需要的物品有多个彩色的球。
游戏规则：学生们站成一个圆，其中一个学生为“飞行员”，手持球，在传球时，他/她需要用前滚翻的方式接到球再继续传球；如果其他学生没有紧跟他/她的节奏，就会被“淘汰”。
通过这样的抛接球游戏，在加强学生们反应能力的同时，也使他们对于前滚翻的掌握更加地熟练。
四、游戏四：“义无反顾”这个游戏是通过让学生在更高的地方进行前滚翻练习，达到更好地锻炼身体的目的。
游戏需要的物品有软垫、小型的跳床等。
游戏规则：学生从小型的跳床上开始，后面的学生紧接着开始，跳下来后直接做前滚翻，落在软垫上。
任何一个学生不能打破这个环节，总体是一个“所有人都得过关才算通过”的模式。
通过这个环节的练习，学生们可以更好地体验到前滚翻在略高的地方做的难度所在。
体育五年级下册《前滚翻、游戏》说课稿(1)
体育五年级下册《前滚翻、游戏》说课稿(1)一. 教材分析《前滚翻、游戏》这一章节是五年级体育课程的一部分，主要目的是让学生掌握前滚翻的动作要领，提高他们的身体协调能力和灵活性。
通过学习前滚翻，学生可以锻炼到全身的肌肉，特别是腰腹和四肢的力量，同时也能提高他们的平衡能力和空间感知能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具有一定的体育基础和运动能力，他们对体育活动充满热情，喜欢挑战和竞争。
但同时，由于身体发育和运动能力的差异，学生在掌握动作要领和技能方面存在一定难度。
因此，在教学过程中，需要注重个体差异，因材施教，鼓励学生积极参与，克服困难，提高他们的自信心和团队协作能力。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够掌握前滚翻的动作要领，正确完成前滚翻动作，提高身体协调能力和灵活性。
2.过程与方法目标：通过分组练习和游戏，培养学生的团队合作意识和沟通能力，提高他们的平衡能力和空间感知能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生对体育运动的热爱，增强他们的自信心和克服困难的勇气，培养积极向上的精神风貌。
四. 说教学重难点1.教学重点：前滚翻的动作要领，包括团身、滚动和支撑等环节。
2.教学难点：动作的连贯性和协调性，特别是团身紧、滚动圆滑、支撑稳等环节。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法和游戏法等，以学生为主体，注重个体差异，因材施教。
2.教学手段：利用体育器材如体操垫、障碍物等，以及教学课件和视频等辅助教学。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动，如慢跑、关节活动等，为学生做好充分的准备。
2.基本部分：(1)讲解前滚翻的动作要领，强调团身紧、滚动圆滑、支撑稳等关键环节。
(2)示范前滚翻动作，让学生跟随示范进行练习。
(3)分组练习，让学生在同伴的帮助下，反复练习前滚翻动作，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
(4)游戏活动，如“前滚翻接力赛”，提高学生的兴趣和团队协作能力。
最新-五年级体育《前滚翻》的教案优秀17篇
五年级体育《前滚翻》的教案优秀17篇作为一名教职工，就难以避免地要准备教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
那么优秀的教案是什么样的呢？五年级体育活动教案1教学目标：1、能利用桌子进行翻越障碍物爬的技能练习，发展幼儿的平衡能力。
2、能积极探索各种体育器材的摆放方式及玩法，增进创造性运动思维。
3、培养幼儿克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力教学准备：1、大海绵垫子若干2、《蓝猫》音乐一段3、轮胎、梅花桩、桌子、拱形洞、常见农作物、小背包教学过程：一、开始部分幼儿做飞行员开飞机入场，做准备教学。
二、基本部分1、探索桌子的玩法(1)探索在桌子上的各种爬的方法(2)幼儿交流玩法(3)幼儿讨论商议后进行动作练习2、玩轮胎幼儿探索各种玩法并交流、练习3、玩梅花桩幼儿探索并交流4、幼儿讨论并自己设置去太空的障碍物。
5、游戏：到太空去游戏方法：第一次幼儿分成三组去太空实验室种庄稼，第二次幼儿去太空实验室给植物施肥三、结束部分师生听《蓝猫》音乐放松。
教学目标：1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。
2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。
3、增加幼儿对大自然的热爱。
教学准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。
教学设计：一、准备部分基本动作练习。
立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。
二、基本部分小特警已经学会了许多本领，今天要进行考试了——探险。
在我们探险的路上，要过许多小桥。
有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了！看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。
1、过小桥第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。
第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的方法在梯上通过。
第三关：悬空小桥要求：规定用爬的方法在梯上通过。
第四关：人工摇桥要求：梯子驾在两个圆筒上，教师在两头固定及摇晃，幼儿在梯子上自由发挥通过。
2、幼儿学看示意图，可以商量讨论来进行探险教学。
小学体育前滚翻教案(5篇)
小学体育前滚翻教案(5篇)小学体育《前滚翻》教案篇一学习目标1、能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法；2、在活动中表现出合作意识，体验与他人共同完成学习任务的。
乐趣。
学习内容前滚翻起立接球教学过程一、准备活动：小游戏1、剪刀、石头、步2、专项练习1、教师语言引导学生想象2、自由练习剪刀、石头、布3、师生共同游戏4、教师提示儿歌，并示范5、学生自由练习活动身体激发学习兴趣二、前滚翻起立接球1、师请一名同学示范并提示要领2、两人一组抛接练习3、集体展示4、自创抛接动作5、自创展示三、游戏：游戏创编要求：遵守规则1、教师讲解游戏方法及规则2、利用垫子、篮球创编游戏3、尝试练习4、分组比赛5、师评掌握游戏方法，体验合作学习的乐趣安全提示：在活动中保持好与他人的距离，接球失误后，要注意观察他人再去拣球。
场地设计：同心圆一个，器材准备：体操垫、球各若干预计练习密度：40%以上预计运动强度：中教学反思体育课堂教学是通过活动，让学生充分展示自我、体现自我的自主学习。
使广大受教育者学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存，最终达到身心和谐健康发展。
在教学过程中，采用了自主学习和相互评价的方法，使学生较好的掌握了前滚翻起立接球技术动作。
通过形式和游戏教学使以学生为主，让学生完成“要我学”到“我要学”转变。
在教学过程中，教师把动作方法和游戏规则传授给学生后，就应该让学生在自我锻炼中提高，适时给与指导提示。
对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正，使学生正确、有效地掌握体育技能。
同时，注重体育器材的使用，尽可能做到同一器材多用，把体育器材用好、用活；帮助学生逐步树立自主学习、自主锻炼的终身体育观。
小学体育《前滚翻》教案篇二一、教学目标【知识与技能】学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的学生能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质。
水平二前滚翻与游戏教案[1]
![水平二前滚翻与游戏教案[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/decec76bf5335a8102d220eb.png)
3、值日生按要求回收器材。
4、“老师再见！”
四次次
8次
2*8拍
场地器材
垫子16块、录音机1台、沙包若干个
预计负荷
练习密度42%
平均心率115次/
教学反思
1、全班成四列横队集合。
×O
×O
×O
×O
△
☆
“老师好！：
2、认真听讲，明确学习内容和要求等。
3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
1、学生认真听讲，知道练习的方法、要求。
2、根据口令进行集体练习。
1、学生认真模仿老师的动作。
学生可以在教师动作的基础上进行动作的改编或夸大。
各
400——500米
4*8拍
教学过程
内容
教师活动
时间
学生活动
练习
次数
准备部分
激发兴趣
一、
课堂常规
三、
准备
活动
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。
1、“同学们好！”
2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
3、安排见习生。
1、各种姿势的跑
（一）后踢腿跑、侧身跑、交叉步跑、放松跑
1、学生仔细观察，认真思考并回答老师的问题。
2、学生开动脑筋，认真试验，努力使自己成为一个“球”。
3、学生认真模仿进行团身滚动练习。
4、学生根据问题进行思考，可以进行讨论。
4、请同学回答并进行示范。
5、学生以小组为单位进行练习
8、根据教师的要求进行尝试。
9、学生展示、观察，积极思考，
5次
5次
前滚翻 游戏教案-经典教学教辅文档
年 级:执教者：
教材
前滚翻 游戏
课 的 任 务
1.经过学习使95%的同学都能进一步掌握前滚翻的基本动作和方法。
2.经过游戏，激励先生参与体育活动的兴味发展及先生的谐和性灵活性。
3.培养先生共同学习的优秀品质和盲目活泼的学习品质。
重 难 点
谐和性
动作要领
按次
教 学 内 容 要 点
组 织 教 法 与 措 施
练习
工夫
次数
准 备 部 分
课堂常规
1.体育委员整队，师生问好，报告人数
2.颁布发表教学内容及教学要求
3.组织先生热身活动
慢跑
关节活动操
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● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
教法：教师提出要求，确立目标，跟老师一同练习。
要求：遵从指挥，守纪律。
教法：跟我一同做
3
基 本 部 分
一、前滚翻二、游戏：Fra bibliotek击目标”要求：自动参与互相合作
组织
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● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
教法：1.老师讲解动作同学跟老师练习。
2.分组进行。
3.找先生给大家表演前滚翻的动作，看哪个为胜的给鼓掌。
● ● ● ● ● ●
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
课小结，手器材，教师总结
组织
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
幼儿园前滚翻的教案
幼儿园《前滚翻》的教案幼儿园《前滚翻》的教案范文（精选5篇）幼儿园《前滚翻》的教案1教学目标：1、发展身体柔韧和灵巧素质。
2、发展下肢力量和平衡能力。
3、培养集体荣誉感。
教学重点：发展身体柔韧素质。
教学难点：增强幼儿的各项身体素质和平衡能力。
教法：组织学习学法：自主学练教具：小垫子教学过程：一、开始部分：整队，报告人数，师生问好，宣布上课。
二、准备部分：1、准备活动（1）慢跑两圈，徒手操。
（2）游戏：天，地，球。
三、基本部分：1、动作：蹲撑，两手用力推垫，上体前倒，用力向前滚动。
两腿用力蹬地，低头团身抱腿，身体向上腾起，落地成半蹲，两臂斜上举。
2、讲解，示范。
3、分组练习。
4、安全措施。
5、教师小结。
6、游戏：过河。
四、结束部分：1、整理放松。
2、宣布下课。
教学反思：个别幼儿动作不到位，需加强练习。
幼儿积极性较高，整体气氛较好，能够积极参与活动，并努力展示自我，锻炼意识增强。
教师应多强调时刻注意安全。
幼儿园《前滚翻》的教案2教材分析前滚翻是技巧基础动作，前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。
本动作与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥。
但前滚翻是一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学，让学生学以致用，就会收到事半功倍的效果。
学情分析1、学生心理特点：由于学生处于青少年时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣。
2、技术技能基础：学生进行过一些技术动作的学习，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。
教学目标1、了解前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能。
2、了解前滚翻动作的关键是团身紧。
技能目标：1、通过教学使85%〜90%的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。
2、通过游戏练习，发展学生下肢力量和创新能力。
教学重点和难点1、团身紧2、身体依次着垫，滚动圆滑教学过程：（一）、课堂常规：检查人数，师生问好（二）、技能学习：1、老师创设森林遇险情境，同学们被困在一个小土坡上，怎样才能安全地离开？老师把同学们分成勇敢组、团结组、守纪组、合作组，鼓励大家团结一致，学习应急技能一一前滚翻，运用技能摆脱危险。
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获取胜利
10分钟
1次
1次
1次
四、稳
定
情
绪
阶
段
4’
1、放松舞蹈《绿袖子》
2、师生互评。
3、安排收回器材。
4、师生再见。
1、教师引导放松。
2、提问：通过今天的学习，你有什么收获呢？
3、师生评议本课。
1、轻松愉悦、舒展协调。
2、乐于言语。
3、送还器材。
1、组织：四列横队
2、要求：身心放松
畅所欲言
4分钟
场地
器材
垫子40个
录音机一台
小卡片每人1张
预计
练习密度30—35%平均心率110—120次/分
《前滚翻与游戏》教学设计
班级：四年级学生人数：45
教学
内容
1、技巧：前滚翻2、游戏：往返跑
水平二
教学
目标
1、激发学生积极参与学练的兴趣，了解前滚翻团身抱膝起立的有关知识，增强自我保护意识。
2、使大多数学生初步掌握前滚翻的完整动作，发展学生身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、通过教学，培养学生自信、勇敢、果断以及勇于实践与合作的精神。
2、仔细观察、认真听讲动作要领。
3、两人一组自练，“1”数同学做，“2”数做好保护与帮助
4、用卡片分别夹在下巴、大腿与胸部之间练习。
5、同伴间互帮、互学
1、积极体验动作要领
2、认真听讲，仔细观察
3、2人一组练习
4、个别展示、纠错练习
5、两人一组继续学练，互相学习、互相欣赏、互相评价。
5、要求动作完整、连贯，富有节奏
组织如图：
组织：四列横队
要求：认真听讲
仔细观察，
积极学练，
掌握动作，
同伴互评，
共同进步。
6分钟
2次
2--3次
3-4次
9分钟
2--3次
2次
4 -5次
三、
发展
能力
阶段
10’
游戏：往返跑
1、方法一：排头拿垫子往终点快速跑，放好垫子返回，和第二个同学击掌侯站在队伍后面，以次类推进行接力跑。
2、规则：站在起跑线后被拍到手方可跑出；要绕过每一个障碍物。
3分钟
3分钟
二、
技能
掌握
阶段
18’
一、复习：前滚翻
1、要领：蹲撑、低头，蹬地、团身向前滚动后抱膝。
2、保护与帮助：单腿跪垫侧，一手扶肩、一手压小腿帮助滚翻，必要时再托腰背
二、拓展学练：前滚翻起立
1、要领：向前滚翻团身抱膝起立，连贯完成。
2、重点：团身抱膝
3、难点：动作连贯、协调
1、教师观察、了解学生动作
2、精神饱满，对学习充满自信。
3、动作准确，反应快
组织：四列横队
要求：精神饱满
认真听讲
2分钟
二、热身活动
1、绕垫子慢跑
2、准备操
1、口令指挥，语言激励，组织学生练习。
2、引领学生跟口令做操
1、学生绕场地进行慢跑，听教师的口令，迅速做出反应。
2、随着口令模仿老师做操。
组织：
组织：四列横队
要求：参与积极
1、组织学生摆设4个障碍物。
2、讲解示范绕障碍跑游戏的方法，规则。
3、组织学生分4小组游戏比赛，并小结。
4、组织进行分组比赛。
5、宣布比赛名次。
6、组织学生继续游戏
7、指导、点评
1、摆垫子
2、认真了解游戏的方法和规则。
3、参与绕障碍跑游戏。
4、参与过障碍往返接力游戏。
组织：(4组)
要求：
激情参与
愉快游戏
重难点
重点：团身抱膝难点：动作连贯、协调
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间次数
一、
激趣
热身
阶段
8’
一、课堂常规：
1、体育委员整队、报告人数
2、师生问好
3、宣布本课教学内容。4Βιβλιοθήκη 队列练习1、师生亲切问好。
2、宣布本课内容。
3、教师讲解课堂要求和任务。
4、组织学生练习
1、了解本课的学习内容，产生兴趣。
2、叫个别学生展示、教师点评，并示范讲解动作要领。
3、组织学生2人一组进行前滚翻练习。
4、教师巡回、指导、纠错
1、组织学生尝试练习
2、教师示范讲解前滚翻起立的完整动作
3、组织进行斜坡练习。
4、组织纠错学习
5、针对问题，强调重难点。
6、引导学生发现问题，互相给予评价。
7、教师巡回、辅导
1、学生做前滚翻动作。