怎样正确清洁面部

怎样正确清洁面部
*导读：怎样正确清洁面部？清洁皮肤是做好保养的第一步，如果清洁皮肤的方法不正确那么就会导致皮肤的第一道护理程
序出现问题，直接影响到皮肤的保养效果。

那么怎样正确清洁面部呢？
都说洗脸是肌肤保养的第一步也是关键的一步，可是你知道如何洗脸才最正确吗？要做好肌肤的清洁光靠保养方法还不行，也要学会根据不同肤质的需求选用洗脸水彻底的赶走油腻和污垢，让肌肤洁净无负担哦。

*根据皮肤性质
油性皮肤：洗脸时在温热水中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。

这样每晚反复2-3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

洗面方法有揉的，有搓的，有拍的等等。

让我们一起来看看下面简单全面的洗面六步法，让美丽从洗脸开始吧。

*根据肤质选择合适的洗面奶及洗脸方式
1、干性皮肤不妨用泡沫洗面奶温柔地洗净肌肤，既清洁又
滋润。

对于干燥及敏感性肌肤，清洁力强但脱脂力弱的低刺激性洗脸用品最为适合。

使用时要特别注意，洗面奶用量过多或起泡不完全都会给肌肤带来负担，所以使用前要充分揉搓使其起泡，再轻轻地按摩肌肤，但不要用温水冲洗太久，以避免油脂流失过多。

2、油性肤质者因皮肤油腻易长青春痘，鼻粱多黑头，毛孔粗大。

油性肤质再加上紫外线及其他外来刺激（如进食辛辣食物、油炸食品等），就很容易多油且快水。

如属于油性肤质，就应选择去油且保湿的洗脸产品。

另外还应特别注意眉心、鼻冀这两个易泛油的部位，洗脸时应用中指上下移动的手法进行按摩，仔细清洗两次，用温水铣净之后，可以用冷水再洗一遍，这样有利于毛孔收缩。

3、中性皮肤肤质较好，健康而有光泽、有弹性。

但是再好的皮肤也要注意平时的清洁保养。

中性皮肤的清洁主要是洗出光泽、去掉粗糙，可选用温和型洗面奶配以适当的按摩手法清洗脸部，让肌肤光润白皙。

*洗脸的步骤
1、早上脸部清洁。

早上起床后，皮肤上一般都有大量的油
脂和代谢物，所以应该认真清洗面部。

清水是最好的清洁剂，早上用清水洗脸不仅能让人精神振奋，而且会使皮肤感到格外清爽，有利于皮肤呼吸、吸收营养和排泄废物。

如配以保湿美白、滋润温和型洗面奶细致清洗，效果更佳。

*早上洗脸的步骤
①在脸盆里倒上温水，双手律水反复泼脸，使脸部温热。

②将适量的洗面奶倒在手心井揉搓起泡，用整个手攀敷面，由内向外画圆圈。

大拇指伸到耳后，将耳朵清洗干净。

③将一块大纱布用温水蘸湿，轻柔地将脸上的洗面奶费拭掐，两髦和耳朵也不能忽略。

④用手将自来水用力地泼在脸上，反复5次。

这一步骤不仅能补充水分，还可起到收缩毛孔的作用。

晚上脸部清洁。

如果化了妆，那么晚上洗脸时就要将脸上的妆彻底清洗干净，在洗脸。

*晚上洗脸的步骤
①用卸妆清洁品擦脸。

注意避开眼角和嘴角，用2-3张棉纸在脸上画小圆圈，以擦掉粉底、口红、眼影等，彩妆可最后清洗。

②用温水轻轻将脸部洗干净。

③将洗面奶揉搓起泡后抹在脸上。

将温水润湿的纱布卷在中指和食指上轻柔地画圈，眼部周围和鼻翼要特别仔细。

④用温水洗掉脸上的洗面奶后，再用自来水没脸，反复5次。

⑤洗完脸后用干毛巾吸去水分，不可用力擦。

最后掠上乳液及营养霜。

*注意事项
洗脸时忌水温过高。

忌水量太少。

忌用旧毛巾大面积摩擦。

忌洗脸只顾洗脸孔。

*常见疑问
*清洁过度引起敏感？
不少的皮肤专家都不约而同的指出，长期清洁过度，容易破坏皮肤屏障系统，引起细胞炎症，皮肤耐受性变差，最后成为脆弱的敏感肌。

不过，清洁不足，化妆品残余留在皮肤上，同样会刺激皮肤。

因此，好的洁肤品，必须保证温和和有效。

所谓温和，既清洁品为弱酸性，有研究发现，碱性和中性的清洁品，都可能抑制皮肤天然保湿机制的活性，会造成干燥肌。

有个简单的方法可以测出你的清洁品的酸碱性：将其充分与水混合后，用pH纸既可试出。

*沾在皮肤上的污垢有哪些？
沾在皮肤上的污垢分为水溶、油溶、不溶。

水溶性污垢指普
通的浮尘、不防水彩妆等，油溶性污垢则是油性基质的彩妆、护肤品以及皮脂，不溶的污垢主要是指老废角质、黑头等。

目前大部分清洁类的护肤品都能同时清除水溶和油溶污垢，但不溶性的污垢，就无法用普通的清洁品清除了，需要通过焕肤等方式。

*过度磨砂会刺激皮肤？
过度磨砂是另一个刺激皮肤的原因，每日清洁品中的所谓按摩颗粒，可以增加某些人的使用愉悦感，但并没有太多去角质的作用。

如果用力过度，很可能划伤皮肤。

如果你喜欢带有按摩颗粒的清洁品，最好充分与水混合后在脸上轻柔地打圈，同样，带有磨砂颗粒的洁面皂，也需要充分与水混合后使用，而不要直接在皮肤上擦揉。

*清洁无残余就算干净？
清洁无残余，并非洗后脸上觉得很绷就算干净。

不过，当地的水质也直接影响到清洁的效果，硬水比软水更容易留下清洁残
余。

不少品牌的清洁品中有软化硬水的功能，能让清洁品中洗得更干净，没有残余。

用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。

相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是美人健身的长远之计。