认识时间管理

认识时间管理

单元大纲

一、认识时间

二、时间的分类

三、时间的管理

正文

一、认识时间

现代社会的发展讲的就是速度，竞争的优势就是时间。而对许多事情的判断，我们也越来越多地用时间来衡量。因此，时间观念、时间意识与时间管理，已开始深入人心。

约翰·克里斯托弗·弗里德里希·冯·席勒（Johann Christoph Friedrich von Schiller）（1759年11月10日－1805年5月9日）说：“时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一般飞逝，过去永远静立不动。”所以，我们人生拥有的只有3分钟：过去的一分钟，现在一分钟和未来的一分钟。

如何有效地利用好每分钟，是我们每个人必须思考的问题。

1.时间是什么

（1）从物理学的角度去理解时间的概念

时间是人类用以描述物质运动过程或事件发生过程的一个参数。

我们现在所使用的年、月、日、小时、分钟和秒等时间概念，都是从物理学的角度，通过测定而形成的。

例如，日晷，是利用太阳光的投影来计时的方法，被人类所用达几千年之久，世界上最早的日晷诞生于六千年前的巴比伦王国。

通常由铜制的指针和石制的圆盘组成。铜制的指针叫做“晷针”，垂直地穿过圆盘中心，起着圭表中立竿的作用，因此，晷针又叫“表”，石制的圆盘叫做“晷面”，安放在石台上，呈南高北低，使晷面平行于天赤道面，这样，晷针的上端正好指向北天极，下端正好指向南天极。到了1270年，又发明了机械的钟表，使得我们测时更方便。

（2）从哲学的角度去理解时间的概念

时间指物质运动过程的持续性、间隔性和顺序性。时间具有一维性，即不可

逆性，它只有从过去、现在到将来的一个方向，一去而不复返。

从哲学的角度去理解时间概念，更使时间概念的内涵与外延深化，也赋予了时间的深刻意义。

从哲学的角度去理解时间概念，可以从时间的四项独特性去认识：

第一，时间供给没有弹性；

第二，时间无法蓄积；

第三，时间无法取代；

第四，时间无法失而复得。

于是我们想起英国著名的博物学家托马斯·赫胥黎（Thomas Henry Huxley，1825年5月4日－1895年6月29日）说过的话：时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。

2.时间的价值

时间是有价值的，分成两种：一种叫做无形价值，一种叫做有形价值。

时间的无形价值是把时间投资于工作、家庭、社交的功能方面，建立工作关系、家庭关系、人际关系等。为此建立这些关系花掉时间，但它带给来的收获是无法用金钱来衡量的，这就是时间的无形价值。

时间的有形价值是指为获得一定的利益，有目的地去建立一定的关系，并能带来一定的报酬，那么，所化的时间建立的关系可以比较直接地计算出其价值。

例如，销售人员拜访客户，与客户建立良好的关系，最后与客户达成交易，其与客户建立关系的时间就可以直接计算出价值。

时间的价值

一天24小时，一年365天，那么，我们将时间花费在哪里了呢？有一个曾粗略地统计过一个活到72岁的美国人时间是怎么花的，请看下面的列表：睡觉：21年；工作：14年；个人卫生：7年；吃饭：6年；旅行：6年；排队：6年；学习：4年；开会：3年；打电话：2年；找东西：1年；其它：2年。

无论如何去统计一生的时间用途，大致可以归纳为以下的四大类。

1.工作或学习时间

时间用在工作，或用在学习上，称为工作或学习时间，它是为了谋生以及充实生活的需要。

2.休闲时间

休闲时间包括休息、睡眠及其它娱乐活动。

3.家庭时间

家庭是你休息最佳的避风港，只有家人与你没有所谓的利害关系。要跟家人真心地相处，不要到了需要时你时才回家，你才懂得去珍惜亲情。家庭时间是指将时间留出来与家人一起渡过，包括吃饭、娱乐等，不能以为这个时间可有可无，有与没有、时间长与短效果不一样。

4.个人时间

除了与家人、朋友、同事在一起，也要留出给自己的时间。个人时间是完全属于个人独自享受的时间，是自己跟自己约会的那种时间。

三、时间的管理

1.什么是时间管理

时间管理是在日常事务中有目标地应用可靠的技巧，引导并安排管理自己及个人的各项事务，合理有效地利用可以支配的时间。

2.时间管理理论的演进

如何有效利用时间？如何合理支配时间？如何使每一分钟的效率最高？这是时间管理要解决的问题，时间管理的观念与方法也在不断地深化，并形成了时间管理的理论与方法的演进过程。

时间管理理论的演进

即时管理——计划管理——价值管理——个人管理

3.时间管理的障碍

尽管大多数人对时间以及时间管理有了进一步的认识，也积极努力，通过有效地管理时间以达到时间运用的高效化，但在具体展开时间管理的过程中，仍然要注意影响时间管理开展的各种问题。

（1）妨碍时间管理的观念

第一种错误的观念：视时间为主宰

有的人认为，时间就是生命，时间就是一切，他认为时间非常的重要，时间是一个生命成长过程中的主宰。这种机械地认识时间的观念，反而使自己成为了时间的奴隶。

第二种错误的观念：视时间为敌人

时间是资源，是有用的资源，能给我们带来各种利益，但也有的人将时间看作是敌人。

第三种错误的观念：视时间为神秘物

时间是抽象的，时间的抽象在于它是触摸不到的，也看不到，但时间到处存在，因此，有的人会把时间视为一个神秘物，感觉难以控制。例如，有的人遇到某事没有如期完成时，认为这是老天对其的考验，那就有可能不去对为什么完不成任务的原因进行分析，结果问题就会一直存在，下次还会犯同样的错误。视时间为神秘物时，时间将永远牵住你的鼻子走。

第四种错误的观念：视时间为奴隶

也有的人把时间当作奴隶，认为时间是可以被随便支配的，诸如挥霍和浪费时间，做事情没有计划等行为，可以满不在乎，无论是对自己的时间还是对别人的时间，这是一种不负责任的做法。