初中体育_耐久跑教学课件设计

三、学情分析
初二学生在运动能力方面，身体的综合素质 在全面的发展和提高，有一定的耐久跑能力，
03 心肺系统正在逐渐强大，但是稍显不足。初二 学生正值青春期开始，在心理方面学生已经有 了相当的自主意识，个性十足，好胜心强，有 竞争意识。根据初二学生的这些特点，结合教 学目标，设计场地和比赛环节，引起学生的好 奇心，激发学生的学习兴趣，通过新颖的跑步 方法学习耐久跑的各项技术，达到锻炼学生耐 久跑的能力。
四、重、难点
重点：以适当的速度合作完成各个
04阶段跑，了解耐久跑呼吸的方法。 难点：主动的有节奏的跑动及呼吸 的调整。
谢谢
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初二年级 第一课时
目录 /CONTENTS
01
设计理念
02
教材分析
03
学情分析
04
重难点
一、设计理念
坚持以“健康第一、学生为主体”的指 导思想，以新课标理念为依据。在体育
01 教学中，充分发挥学生的主体作用，培 养学生的创新意识和自我锻炼意识，营 造宽松愉悦的课堂氛围，使学生主动获 取知识，创设学生主体的课堂，逐步学 习和掌握知识，培养良好的学习习惯。
二、教材分析
耐久跑根据跑的距离不同，所采用的技术也不同，而 且还有全程跑的体力合理分配或者正式比赛中战术运 用等，所以既要讲究动作的实际结果，更要节省体力。
02对于耐力跑的各个技术过程，始终要贯彻：动作轻松、 自然，幅度较小；重心高且平稳；跑的节奏感要强， 跑速要控制，全程计划分配体力，呼吸要有一定的节 奏和深度。