冬季预防感冒小知识PPT课件
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*流感主要通过空
气飞沫经呼吸道 传染,开窗透换 新鲜空气是最好 的消毒方式。
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*过度劳累可使身
体的免疫功能下
降,机体抵抗力 也随之下降。
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*感冒病毒在门把
手、汽车扶手等 硬物体表面可存 活72小时,健康 人的手一旦接触 到这些物体后就 会染上病毒。
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*尽量避免到人
群聚集的公共 场所活动,减 少被感冒病毒 传播的机会。
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*养成良好的饮食
习惯,饮食不宜 过饱,多喝开水、 多吃水果、蔬菜、 吃营养丰富的食 品。
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总结:*
*常洗手 *勤通风 *强锻炼 *多菜果 *多喝水 *睡好觉 *心平静
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*感冒是由病毒引起的一种十
分常见的急性感染性呼吸道疾 病。
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*过于疲劳导致免疫力下降
*温度骤变
*长期使用激素或者长期使用一 些免疫抑制剂,可能会影响
人体自身的免疫力,使身体对感 冒病毒的抵抗力变弱
* 人群密集 室内 编辑版ppt
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只有感冒的时候才觉得 用鼻子呼吸是一件多么 美好的事情!
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*当人体受凉时,
呼吸道抵抗力
下降,病毒就 会趁虚而入。
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*增强自身的抵
抗力和对自然
环境的适应性。