血海穴简便取穴法

血海穴简便取穴法
患者坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。

足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。

从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。

由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。

这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。

而此正三角形的顶点，正是足三里穴。

足三里穴在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。

取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁开1横指，该处即是
印堂穴是经外奇穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点。

中医认可的主要功用是清头明目，通鼻开窍。

印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。

在降眉间肌中布有额神经的分支滑车上神经，眼动脉的分支额动脉及伴行的静脉。

按摩肝俞穴的功效：疏肝理气、降火退热、益肝明目、行气止痛等
肝俞穴位配伍：配百会穴、太冲穴主治眩晕、头昏头痛，有清热明目的作用；配支沟穴、阳陵泉穴主治胁痛；配太冲穴治目眩；配肾俞穴、太溪穴主治健忘、失眠，有滋阴养血补肾的作用；配大椎穴、曲池穴，主治癫痫，精神分裂症，有清热泻火、安神定志的作用。

针刺肝俞穴的方法：肝俞穴斜刺0.5-0.8寸。

局部酸胀，针感可扩散至肋间。

不可深刺，以防造成气胸。

内关在手碗线上三寸，两条筋下面，用指扣才压得到
肝俞穴位于人体的背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处（或第九胸椎凸骨下，左右旁开1.5寸）。

天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。

内关穴位置：取此穴道时应要病人采用正坐或仰卧，仰掌的姿势，内关穴位于前臂掌侧，从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央。

（或当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

）
内关穴位于手掌内侧手腕处横纹，往上约三指宽的中央，属心包经。

按摩心包经的内关穴可以治疗和预防心脏病。

心包经到心脏以前要经过肺脏，所以对于哮喘、咳嗽、气管炎、
肺炎、肺结核等都有治疗效果，对于普通人可有效预防心肌梗死的发生。

太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。

以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手（第1、2跖骨结合部之间凹陷中）。

膻中穴是一个调肝补肾，健脾益气的穴位。

膻中穴的位置：胸部，两乳头连线l的正中间，
极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处（腋窝最深处）。