高考状元访谈录

高考状元访谈录
物理单科状元
张宇勋：扎实基础就是“秘诀”
毕业学校：增城中学
报考志愿：中山大学、华南理工大学
物理：143分
张宇勋，一个看上去既自信又不失才气的男孩，这次高考取得639分的总分，其中物理143分，成为我市高考物理单科状元。

“‘没有最好，只有更好’是我高考历程的座右铭。

”张宇勋说，高一、高二是扎实基础的重要时期，这一时期学好了，高三就轻松得多，所以这一时期不能太过放松，特别是自我感觉良好的优秀生。

高三除了跟着老师的步骤走，错题收集是个很有效率的办法。

高三有两轮复习，覆盖高中所有内容，其中会有很多练习，错题当然也多，活用这些错题会对你有很大帮助。

第一，把作业或考试中做错的题都收集在一个本子上，先把错的答案抄在上面，划出错的地方；然后认真做一遍，把正确的答案写在错的下面；最后用简明的语言归纳出错误的类型和失败的原因。

还有要做好分类整理，如技巧类，粗心大意类等。

最好在旁边注上章数节数页数。

第二，做好解题方法的记录。

把自己的思维过程和老师的都写下来，通过对比，就会知道自己思维障碍产生的原因。

第三，找出与错题相同或相关的题型，进行解答，如果不熟练的话要再研究。

到复习的时候拿错题本看就行了，既省时又有效
何文俊：学习计划是制胜的关键
毕业学校：华侨中学
报考志愿：广东药学院
生物：132分
作为我市今年高考的生物单科状元，何文俊告诉记者，他自小就喜欢生物，“感觉那是活蹦乱跳的东西，很有意思”。

何文俊说，要想得到好成绩，就必须先有放弃的觉悟，常言道：“‘有得必有失’。

要得到好的成绩，就必须把大量的时间与精力放在学习上。

这就要求我们决心放弃大多数诱惑。

学习是一件耐人寻味的事情，不肯花时间是不可能找到学习的乐趣。

”
说到学习方法，何文俊说，必须把时间高效的利用。

有很多同学把大量的时间用于学习，但仍然成绩不理想，因为很多同学学习只是受一种责任感驱使，并非主动学习，这很容易出现人在心不在的情况。

这样学习效率当然低，所以做每一件事，我们都必须专注。

唯有专注才能把学习效率提高，但也有一部分同学把大量时间集中在某一科的学习上，但效果也不明显，“推荐同学们把要背的知识点放在课间，晚修前10分钟时段来背。

而晚修主要用于做巩固练习与能力提升题。

”
对于学习的技巧，何文俊说，学习计划是至胜的关键，高三的学习好比战场。

任务的繁重，把学生弄得头晕脑胀，容易出现丢三落四的现象。

所以必须要有大计划，也要有小计划。

大计划包括：资料的收集与整理，如：段考与大考的试卷归纳，贯穿整个学年的辅助资料的归纳。

指定时间内的学习目标的订制，例如一个月内把生物必修的最基础的知识点看一遍，进行扫盲与适当记忆。

小计划就是把每天任务都记在小笔记本里，当日完成；把每天课堂的笔记都记在随堂笔记本里，到晚修再做分类与转移工作。

“万丈高楼平地起，优秀成绩也不是一朝的努力可以得到，抬头可以让自己看得更高，但唯有行动能让你站得更高，当你懂得学习时，你离成功就只差行动了。

”何文俊说。

龙紫鑫：自信是成功的法宝
毕业学校:增城中学
报考志愿:广州大学、广东工业大学
物理：143分
龙紫鑫在这次高考中，以物理143分成为我市物理单科状元。

他认为，物理考得好得因于他自小对物理有着浓厚的兴趣。

对于如何学好物理，龙紫鑫告诉记者，首先，要掌握基本的概念和公式。

针对自身学习情况明确自己的学习方向，平时多反思自己的方法有没有问题，哪里需要改。

其次，做题时要多总结。

多数人认为做错的题看一下正确答案就可以，不需要总结什么，但总结错题、了解自己的错误，就能提高学习效率。

我的做法是做完题先是对照最后答案，看是否一样。

如果不相同就找找错误之处，自己再重新做过一遍。

如果不知道错误之处就看答案，看哪步出错了，再马上合上答案，重新理一次思路再做一次。

第三，找个小本子把每一个失误记下来。

我自己也记了不少，例如：1.审题不清（很多人都会这样）；2.没有注意到运动的反复性；3.弹簧又伸缩两性等问题。

针对这些问题,在平时做练习中去克服，改变。

如第一条，原因是物理题中有大量信息，审一次题没有完全记清，那我在读较长的物理题时就会读两次题，同时划下有用信息，再下笔，不着急做题。

第四，虚心向“高手”讨教学习方法，对照一下自己的学习方法，取长补短。

问题尽量自己解决，实在不懂才去问老师或同学。

所有知识点都要掌握好，不要存在考试侥幸心理。

平时没事可以和同学玩一些逻辑问题，多锻炼思维。

“考试前不要给自己太大压力，我的减压方式是把自己目标降到最低，心理暗示一下。

可以这样对自己说：‘如果我没考上本科A至少可以考上本科B，我不怕考不好。

’考试时就要给自己信心，在发试卷前几分钟就先想想自己想要考多少分，要得这么多分需要做好哪些题，哪些题可能难，怎样尽量拿分。

然后就心里默念一下小本子里所记的考试失误原因，提醒自己不要再犯。

最后对自己说：‘我有能力，我可以拿高分，相信自己！’信心就来了。

”龙紫鑫说
化学总分状元
阮靖茹：笑到最后才是笑得最好的
毕业学校：增城中学
化学总分成绩643分
理想填报志愿：南京大学
阮靖茹在采访中说，人生是一场持久赛，高考也是一场持久赛，笑到最后的才是笑得最好的！这是她高考后的深切感受。

因为她始终觉得无论曾经多么的辉煌，也丝毫不能代表将来，唯有不懈的努力，才能走向成功。

她认为在高考这一持久赛中，基础和心理非常重要。

首先是基础。

学习就像建一座摩天大楼，基础是大楼建成的保证。

而基础大多是在高一高二的学习中打下的，高三更多的是巩固和加强。

其次，心理状态则是强心剂。

高考是人生的重大一役，不紧张或不害怕几乎是不可能的。

保持适度的紧张能为学习提供动力，但过度的紧张则会阻碍前进的步伐。

她说面对高考她都会觉得紧张，但是她一直在培养自己良好的心理素质，时刻给自己心理暗示。

例如：“我一定行的”、“失败只是暂时的，成功正在远处等着我，我一定不能放弃”。

面对一次次的失败，朋友、老师、同学、亲人的鼓励与支持让她重拾信心。

当考试考得很糟糕而不开心的时候，她会选择和朋友一起跑跑步或者漫步校园，欣赏一下美丽的校园以分散注意力。

用这样的方法，她灰暗的情绪自然就会消失，让心灵永远是晴天，这样学习才有冲劲。

她还强调要学习取得效果，就要制定适合自己的学习计划并严格执行，不要轻易打破计划。

虽然计划赶不上变化，但最终主动权掌握在自己手中，要学会权衡轻重，做出正确的选择。

在高三试卷满天飞的情况下更是如此。

执行计划一段时间后，就会发现自己的确有所收获；日常学习也进入轨迹，有条不紊地进行着，心里就会踏实很多，自然就没那么紧张了。

另外，完成计划是一件让人兴奋的事，会带来新的冲劲，一举两得。

语文、英语单科状元
何晓雯：学习最重要是有兴趣
毕业学校：增城中学
报考志愿：暨南大学
语文单科：128分英语单科：141分
何晓雯，人如其名，我市今年高考语文、英语单科状元。

“这两个成绩是我超常发挥，以前的模拟考试从来没取得这样高的分数。

”面对记者，她的兴奋溢于言表。

她说：“我能考到这个好成绩的秘决就是兴趣、勤奋与运气。

其实学习兴趣是最重要的，如果我对语文和英语不感兴趣，就如吃东西一样，不喜欢吃的食物是很难入口的。

有了兴趣学习后，就需要经过勤奋刻苦，高考的路是很艰辛的，不是一两天就可以完成的事情，高考需要我们付出极大的努力去复习各门学科的知识，所以对于取得现在的成绩，我非常感谢各位老师对我的悉心教导，并感谢同学们在学习上的帮助。

”
何晓雯说这次高考所取得的成绩离不开运气，然而她也明确地说，运气是建立在坚厚的学习基础上的。

她说，学习过程中与同学们交流学习心得是很重要的，因为同学之间的讨论往往能够给予她学习上的启发和灵感，也会引导她去思考一些曾被忽略的知识点。