糖尿病患者中医药预防保健

方药
□养阴清热
□消渴方加味。重用花粉以生津止渴；配以黄连清心降火；生地，藕汁，人乳汁，百合养阴润燥增液；姜汁佐以和胃防苦寒伤胃。
□益气养阴
□生脉饮加味。人参补以元气，生津止渴；麦冬养阴生津；五味子敛津生液。
□温阳育阴
□ 金匮肾气丸。附子、肉桂温补肾阳，引火归元；六味地黄滋养肾阴，阴中求阳，协调阴阳
□血瘀兼证
糖尿病患者中医药预防保健
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辩证分型
□阴虚燥热
□烦渴多饮，随饮随渴，咽干舌燥，多食善饥，溲赤便秘，舌红少津苔黄，脉滑数或弦数。
□气阴两虚
□乏力，气短，自汗，动则加重，咽干舌燥，多饮多尿，五心烦热，大便秘结，腰膝酸软，舌红或舌红暗，舌边有齿痕，苔薄白少津，或少苔，脉细弱。
□每天吃400-500g左右的蔬菜，蔬菜含有丰富的维生素、矿物质，特别是含有较大量的食物纤维。
□桃红四物汤。当归、川穹、芍药、地黄养血活血；桃仁、红花活血化瘀。
□救阴回阳
□ 生脉散加味。人参大补元气，回阳救逆；麦冬、五味子剑阴生津，清热止渴。
饮食ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ健
单验方
□黑豆汤：黑豆（炒）调天花粉等份为末，面糊为丸如梧子大，每服30-50粒，一日两次，治肾虚消渴。
□玉壶丸：瓜萎根、人参等份为末，水丸如梧子大，每服30丸，麦冬汤下，用于气阴两虚型消渴。
□阴阳两虚
□ 乏力自汗，形寒肢冷，腰膝酸软，耳廓焦干，多饮多尿，混浊如膏，或浮肿少尿，或五更泻，阳痿早泄，舌淡苔白，脉沉细无力。
□血瘀兼证
□面有瘀斑，肢体疼痛，麻木，头痛，胸痛，胁痛，半身不遂，舌有瘀斑，或舌下静脉青紫或怒张，血液流便性异常，微循环障碍等。
□阴阳欲绝
□神志淡漠，迟钝，木僵，嗜睡，昏迷，气急，呼吸有酮味，皮肤干燥，多尿，舌红干，脉微细欲绝或脉细微而数。
□干冬瓜瓤：30g，水煎服，治消渴心烦。
□猪胰汤：猪胰子加苡米30g、黄芪60g、怀山药120g、水煎服。
□瓜蒌根冬瓜汤：瓜蒌根，冬瓜，炖汤饮用。
□生芦根粥：鲜芦根30g、粳米50g，以水1500ml煎芦根，取汁1000ml煮粥食之。
日常保养
□有意识的呼吸训练，如胸式和腹试呼吸。
□ 适量多饮水如白开水、淡茶水、矿泉水等无糖饮料，而不宜饮用含糖饮料如可乐、雪碧等。睡前饮用适量温水。