青海甘肃小循环自驾路书

青海甘肃小循环自驾路书（2018年8月5日-14日）
作者：徐华庆
一、前言
多年以前因工作原因曾去过敦煌、嘉峪关、张掖等地区，就是平时说的“河西走廊”，当时印象最深的就是茫茫戈壁，行驶半天见不到一个人，不过从那个时候就一直想有机会走一遭，看看祖国西北高原的美。

今逢儿子中考结束，于是定在8月初一家三口去青海和甘肃游玩，选择这个时段西北游，一则逃离北京高温天气的烘烤，二则圆多年以来自己一个愿望。

二、路线和出游方式
总原则是低成本、出游方便、时间点自己决定，采用何种方式出游？具体路线如何？这一点还得好好分析下
1、出游路线
常规去甘肃青海游玩有3个路线：
项 目 具体路线 旅行社预计时间 备注小环线 西宁-青海湖-西宁 2天左右
中环线 西宁-青海湖-祁连-门源-西宁 4天左右
大环线 西宁-青海湖-德令哈-大柴旦-阿克塞-敦煌-瓜州-嘉峪
6天左右
关-张掖-祁连-门源-西宁
青海、甘肃部分景点路线图
2、 出游方式
从北京到西宁出游方式有三种：
项 目
费用预计（元）
备 注
飞机+西宁租车（租费+保险）1100*3+950*3+180*9+3000=10770元6：50起飞/9：40到，需4：00出发 火车+西宁租车（租费+保险）206*2*3++180*9+3000=5856元 13：05北京出发第二天10：41，来回消耗2天时间，票不好买
火车+兰州租车（租费+保险）690*2*3++180*9+3000=8760元
6：20北京出发 ，14：24到 ，但需租车后3小时开到西宁，也花33元做到西宁后再租车
汽车自到西宁（1700公里油费+高速费）
3300元
随时可走，需自己开车，来回消耗2天时间
当然你也可以采用带司机的方式，但费用900元-1200元/天不等，但我们不喜欢这种方式出行，费用也不低，故Pass 掉，考虑再三还是打算还是采用汽车自驾方案：费用低些、时间自己可控制、携带行李和物品方便、两人开车体力消耗不大，多一两天也可品尝当地的美食。

关于路线，根据时间我们选取了中环线，而非大环路线，原因大环线路程（2700公里）长，为了完成行程，每天必须6点出发，沿路的景色和景区的观看时间，几乎天天都在跑路，走马观花，非常累，即使带个司机恐怕自己也玩不好，这个路线实际8天就非常合适。

后来我们在张掖市碰到了北京来的一家三口，从他们的口中得知非常辛苦，每天还得开也夜车，路上的景色根本就无法观看。

其实此次的行程景色不在景区而在路上，我多次从当地的村民和资深旅友证实过，以下是路书和自己的感受，供旅友参考。

三、自驾游路书
D1 8月5日 周日
【路线】北京-657km/8h 临县
【描述】自驾的优势就是说走就走，时间自己说了
算，8月5日儿子还要返校，若采用火车或飞机就
要考虑这个时间因素，早上把行李和几箱矿泉水塞
进后背箱，就等儿子返校回来了。

11：40我们一家三口开启此次行程，一路飞
奔，8小时后到达临县，晚上露宿鑫光宾馆，宾馆
二层是洗浴中心，非常有意思的是除了淋浴，还有
两个池子，其中有个15平米的鱼疗池，泡在里面小
鱼不时地啄食着皮肤，很有意思。

【备注】
1、中午走的好处是你不会遇到出京的堵车的局面，因此要不早出京，要不躲开上班时间再出京
2、注意山西地貌复杂，隧道众多，限速80km/h，隧道限速70km/h
【住宿】临县鑫光宾馆
【餐饮】晚餐- 烧烤店
宾馆对面的一个三个小伙开的烧烤店，吃了些烤猪肉串和烤素恶和烩面条，味道不错。

炒素恶，类似炒凉粉，它是吕梁县特有的小吃，和用土豆泥和胡萝卜泥做的，比凉粉要筋道多。

D2 8月6日 周一
【路线】临县-795km/11h白银市
【描述】儿子来的时候感冒没好利落，来时我感到嗓子
不舒服，爷俩一直咳嗽尽管带着要药，今早还是去买了
些治疗咳嗽的药，早餐用毕，踏上路程，一路向西，过
了山西界，地势开始缓和，高速两边出现了大量的“沙
硒瓜”，偶尔会看见小贩在地里收瓜。

当用车轮丈量路程时，你才能真实感受东边太阳，
西边雨的感觉，来时我经查过天气，雨和多云，对于西
行免去了西晒的痛苦，但是到了吴忠路段，小雨变成了大雨倾盆，雨刷器开到最高档都不起作用，雨溜子夹杂着冰雹砸在前挡风玻璃上就像“机关枪”扫射，所有高速路上行驶的车辆都打开“双闪”，变成了蜗牛爬，我和老婆迅速在车内换回由我驾驶，并缓慢驶进高速路上一高架桥躲雨，在这里躲雨的大大小小的车不少于二十辆，过了一会，等雨停是不可能了，雨稍小，只能继续前行，又开了大概20分钟的，雨渐渐稀疏。

继续前行，终于我们于19：20到达白银市，还有3.8小时就到了西宁，没有继续向前走有几个原因：
其一、不开夜车，高速容易出事；
其二、旅游是出来玩的，从不赶脚；
其三、充足的休息时间对于身体恢复有好处；
那天白银市有雨，市区本不大，北高南低，不过这点雨就造成多处“排水”不畅，我们住的宾馆汽车还得涉水而过，本想去吃“手抓手”，那条街满街淌着从下水道的溢出的臭水，做买卖的和店铺的伙计不时用笤帚扫着，一看就“够”了，没办法，直奔貌似干净的50米开外的白银永和豆浆大王，可是闷热的就餐环境和带着异味的饮料及明显拼凑的菜食，难以下咽，难道说这就是“台湾”品质？
回到宾馆，身体居然“发烧”了，面对发潮的被褥，听着儿子不时传来的“咳嗽”声，吃不好、睡不好，我真不知道明天是否还要前行？
夜里，发汗了烧退了，但不停的咳嗽折磨着我几乎一夜没睡。

【备注】
1、白银市的市容、道路、餐饮、宾馆都不尽人意，但宾馆送的玻璃杯在日后的几天中
发挥的重要作用，人不能总遭遇不顺，“顺”时候可能伴随着“难”，“难”的时候也许老
天爷会给你意外惊喜，平静的对待每件事；
2、高速路过了山西，路开始平缓，落差不大，定武高速吴忠段高速路设有多个观景区，
时间允许可以停车拍照，但这一段天气变化强烈；
3、这段不知为何，老有散落的大货车的轮胎胶皮，驾车需注意；
【住宿】白银市太明楼宾馆
【餐饮】早餐 临县鑫光宾馆早餐摊，葱油饼和豆浆，临县的葱油饼还要放当地“小茴香”，
不过味道不错；
午餐 高速服务区吃的自带方便面，说句实话，难吃，以后不会买方便面吃了；
晚餐 白银市内永和豆浆大王
D3 8月7日 周二
【路线】白银市-275km/4h西宁
【描述】碍于我和儿子的身体情况，我们10点才从白银市出发，尽管一夜没怎么睡，早起精神还行，没有倦意。

早餐还顺口，儿子只吃了一碗蛋汤，有点担心。

我们于15：10到达西宁祥豪宾馆，宽敞的房间，松软的床铺，和昨天的宾馆简直是天上地下的区别，真盼望在这干爽的床上好好享受下，补补觉。

听说西宁的手抓肉和羊脖子不错，休息了1小
时后，出去品尝了下，感觉一个字“咸”。

从北京的半个西瓜吃到几天还剩一些，闷了三
天也只有扔了，看来今后要带水果一定要定量，份
额小的，好歹这边不愁水果。

【备注】1、这段青藏线路虽然限速120km/h，但路的“补
丁”多，对车的减震是个考验，建议走内侧车；
2、网上都说莫家街是有名小吃街，但据当地人确不去这个地方，他们告诉我去共和中路附近的几家，莫
家街宰外地人，你们掂量着来；
3、西宁羊脖子和手抓肉，与呼伦贝尔草原的那种白水煮肉沾着料水吃不同，肉做好的，偏咸，最好让服务
元热着吃，味道好些；
4、店里都有当地酸奶可尝尝，就是太甜了；
5、注意茶水都是咸的，若不适应直接上白开水；
6、西宁的回民店是不卖酒的，想喝要到超市自己买；
【住宿】西宁祥豪宾馆
塔尔寺
起雾的拉脊山 相对较好，后来第二天在茶卡盐湖与北京来的几个女孩聊天得到证实，她们那一晚在黑马河经历简直糟透了，日出
从尼哈玛日山看青海湖
美丽的公路
经历毛毛雨、多云直至阳光的天气，连不爱照相的我，也不时停下下拍照，将美景纳入“囊”中。

老天爷真是开眼，要知道阴天和雨天那对于来这里拍照都不能
茶卡盐湖码头
茶卡盐湖
【备注】1、这段青藏高速要注意有多个可以掉头的叉口，另外也经常有下道的岔口，这些岔口通向远处牧民的所在地，同时也有给牛羊穿过的U型口，开车需注意；
2、从西宁有开往茶卡的火车，很方便，可根据你的行程安排；
3、茶卡的停车场非常大，价格也便宜（10元/辆），但是从干道到茶卡停车场大概有5公里，堵车严重，需要早去；
4、茶卡湖的深处为码头站，它离景区门口有3公里多，步行约40分钟，如果你时间充裕，不怕晒，完全可以步行，不过走在3300米的海拔的盐路上，顶着烈日的卓晒，可想而知，常规的做法还是：火车去，一路照相走着回，
料，咸淡适口，望着热乎乎放满香菜和青蒜苗的杂碎汤，居然不知不觉
个花卷，望着老板吃惊地眼神，我愉快的结了账单。

难走的路
S204正在修路
两边高原为主的景色，牦牛悠闲地吃着草，胆子大的“跑”到路上慢悠悠的走着，一按喇叭，居然停下来有大眼珠看着仿佛在说“按啥按”，碰到这种情况，你只能等待了。

宽阔的道路让人忘了这居然的是县道，
一脚油门很容易让你超速，好景不长，过了大通河大桥，S204好几处都
看看挖土机不停地挖着落下的泥石，堵在这里真不知啥时能过去，终
于明白昨晚定祁连县的宾馆的老板微信说“明实在过不来，钱退给你”
看着堵在路上的弯弯曲曲的“一字长蛇”，心里真没底，没事下车水边
“走啦”老婆一声呼唤，听到这个为之一振，等走到车子旁，我们已变成最后一名了，“冲呀”黄土漫漫，终
一直对于没买到沙硒瓜耿耿于怀，不过回祁连县的路上，如愿以偿，后来这瓜对于缓解咳嗽发挥重要作用。

祁连县街心公园，植被丰富，树木种类繁多，树冠高达，滨河穿过街心公园，在廊桥里漫步别有一番意境， 晚
冰沟林海
本来不打算去这家，但是望着旁边的天津人开的包子铺，
果断地折回来去了这家店，谁知这地方小吃-粉汤（杂
早上开车喝了一口昨晚放在车里的矿泉水，非常凉，顿感胃疼了，听老板说昨晚实际只有8度。

这次旅游没有带热水杯，不过在白银市住的宾馆赠送的水杯正好派上用场，有机会找地方讨杯热水。

S227到了峨堡镇就分成2股道，左转北上进入祁连山脉去往张掖，右转向东走经过祁连草原及门源回西宁。

北上就进入祁连山脉，S227在峡谷里“钻来钻去”相对平坦，峡谷里有个石佛寺，没有人及说明，感觉里面就是山石，真看不出啥名堂。

过了峡谷，眼前豁然开朗，扁都口景区就在道路的西侧，据说扁都口海拔3500多米，扁都口峡谷长28公里，宽约余米，险隘深邃，南通祁连县峨堡镇，北达甘肃民乐炒面庄，地势险要，山势峻峨，自古以来便是兵家必争之地，也是商族通行的重要通道之一。

中国古代的丝绸之路南路便由此从青海入甘肃入西域。

你们知道西北的白杨树吗？在去往张掖的路上，基本上都是这种叶少杆长的西北白杨树，形态非常有特点 到达丹霞公园，毛毛的细雨也停了，天阴阴的，正好游览，听说要是晴天-“晒死人”啦，不过扁都口
石佛寺 阿柔大寺
S302国道路景
游览完所有的景点，需乘东门的返回游览车，有时间建议从北门进，因为那里有个免费游览的丹霞博物馆，详细地介绍丹霞的形成，游览时间约1小时，所有景点的游览时间约为4小时，
4、“三枪拍案”的麻子面馆只能在观览车了拍照，不能下车拍照；
早餐 祁连馨缘农家院
午餐 路边的餐馆 炒搓鱼 就是筷子头粗细，两头尖尖的面段
晚餐 民乐县路摊 炒拨拉 炒拨拉是当地的小吃，用羊油 烧饼、洋葱、青辣椒 、羊肝、羊肚等用直
峨堡镇旧城墙 峨堡镇塑像麻子面馆 七彩丹霞
国道向前不远就是祁连山草原，
门源油菜花景区冷龙岭，南至高峻的大坂山，绵延数十公里十分壮观，门源油菜花的花期为7月8日-28日，这个时节花肯定是没公里的“绿毯子”在蓝天白云的承托下，别有一番景致。

从门源到西宁必须翻越达坂山，，沿路大货车不少，不少私家车弯路超车险象环生，这是我感觉最危险的山路
回头看看远处山下美丽的门源景色，一下子明白时不时看见私家车停在路边，确实达坂山观景还是真不错的，
个小时后终于可以下山了，小憩了一下，顺便路边的买了养蜂人蜂箱割的蜜，这回终于买到正宗的蜂蜜了。

年国家修的水库，用于水土保持，灌溉，发电等，景色宜人，但是在S227国道旁 晚上吃了是榆林大烩菜，老婆直说这顿吃的是最顺嘴的，其实大家都有同感，西北菜偏咸辣是吃怕了。

【备注】1、榆林市相当于去西北路程中的“驿站”，宾馆和餐饮价格便宜，若可能尽量安排这里落脚
【住宿】艾美国际酒店
【餐饮】早餐 西宁肯德基
晚餐 艾美宾馆旁饭馆 榆林大烩菜 量大 就一个菜 三个人刚好吃完
D10 8月14日 周二
【路线】榆林-754km/ 11h北京
【描述】从榆林到北京有2条道，方案一平临高速-京昆高速回（和来时反向），方案二五保高速-荣乌高速回，来时在山西段看见堵的长长的大货车，有点犹豫，但是昨天吃榆林大烩菜的那个老板反复说没有问题，鉴于方案二多一小时路程，况且那路上也不知咋样，犹豫再三，还是打算采取方案一回京。

事实上我们顾虑多了，尽管在山西段有10公里长的大货车，但都是井井有条并让出最内侧的快行道，即使有个别的大货车不守规矩，一会路政车就会给“撵”回去，过了山西段，道路平坦，限速基本是120km/h,归心似箭， 19：55到达北京，结束10天的旅程。

四、总结
此次旅程虽结束了几天了，还在回味着青海、甘肃的壮美，慨叹大自然的缔造，此次自驾游的安排时间充分，比报团游好的太多，同时非常享受与家人在一起的时光，朋友可参考下我们的行程。

另外，有几个方面请朋友们注意：
1、需要带个保温杯，那边天气早晚温差，喝些热水暖胃；
2、面包、方便面是个累赘，高速路上，景区路上到处都有当地的美食；
3、出去玩，碰到不顺心的事要随遇而安；
4、换洗衣服尽可能多带，一天下来你肯定不愿洗衣服；
5、可给孩子带上几本有趣的书或下载电影剪辑以便长途车中消遣；
五、所带物品
【汽车方面】拖车绳、机油、电瓶线、工具箱、工兵铲、打气筒、地图、路书、车用逆变器
【生活方面】透明胶带、刀、洗衣粉、 肥皂、毛巾、牙刷X3、挫澡巾、太阳镜x3、雨伞x3、手纸、餐巾纸、记事本、笔、电源插座
【药物方面】感冒药、扭伤药、创可帖、黄连素、清凉油等
【衣服方面】风衣x1 长裤X2、长衣x2、短袖x3、短裤x2、睡觉内衣X2、内裤X3，袜子x3、拖鞋、旅游鞋、 【饮食方面】矿泉水2箱，面包、方便面、香肠、零食、果蔬
【电器方面】照相机、手机、对讲机、手提电脑、MP3、充电宝、手电、刮胡刀、手表
【身份方面】驾驶本、行驶本、身份证X3、学生证x1
六、费用汇总
8.5 8.6 8.7 8.8 8.9 8.10 8.11 8.12 8.13 8.14 总计 里程（公里） 664 795 275 220 256 334 357 280 940 754 4875 用时（h） 9 11 4 4.6 4.4 6.1 7 7 11 11 75.4
早餐（元） 0 21 20 38 24 48 30 15 32 0 228
午餐（元） 25 0 0 155 120 0 46 65 0 0 411
晚餐（元） 40 60 185 22 20 78 52 149 48 0 654
加油（元） 220 335 0 330 0 240 0 266 0 0 1391 过路费（元） 236.75 298.25 99 18 62 0 8 0 316 358.741396.74水果蔬（元） 0 0 0 0 0 40 12 112 0 0 164
其它（元） 0 40 药 14 40 药 28药 0 25 78 0 0 225
住宿（元） 138 146 398 487 301 200 188 300 280 0 2438 门票等（元） 0 0 0 200 325 0 209 90 0 0 824
停车费 0 0 6 45 10 0 3 25 0 0 89
费用共计：7850.74元
备注
【美食小吃】 靖边县 ：靖边胡萝卜、土豆、荞剁面、陕北羊肉面、猪肉大烩菜
西宁市：益鑫手抓肉
莫家街小吃街：酿皮、清汤羊肚、西宁小吃尕面片、西宁小吃杂碎汤、筏子肉团、西宁小吃鹿角菜、
西宁小吃奶皮、烤羊肉、羊脖子、羊肠面、羊杂面、酸奶、酿皮子、炒凉粉、锟馍馍
张掖市：甘州市场和位于东大街西口的华谊小吃城：甘州搓鱼子、搓玉面等 当地特产：临泽红枣、山丹羊肉、张掖红地球葡萄、张掖肉牛、民乐紫皮大蒜、冰川雪提、民乐苹果梨、。