跆拳道运动对青少年综合素质的影响

摘要

随着现代社会的快速发展，跆拳道运动在我国普及开展，深受广大青少年学生

辑推理法,依据跆拳道运动和青少年的身心特点,从青少年学生的身体、心理、

思想道德、社会适应等方面阐述了跆拳道运动对青少年综合素质的促进作用。

研究表明，长期参加跆拳道练习的青少年无论在身体素质、心理素质、思想道

德素质还是在社会适应能力等方面均比其他学生强。因此，跆拳道运动不仅能

够强身健体，陶冶情操，还能培养青少年的行为规范和社会适应力，对青少年

的综合素质

起着积极的促进作用。

Abstract

With the rapid development of modern society, Tae Kwon Do sports in China's popularization, by the majority of young students of all ages. Taekwondo not only requires practitioners to learn Taekwondo technology, pay more attention to etiquette and moral cultivation, so as to achieve the realm of physical and mental unity. This article uses the literature data method, the expert interview method, and the logical reasoning method, according to the Taekwondo movement and the teenager's physical and mental characteristic, elaborates the taekwondo movement to the teenager comprehensive quality promotion function from the juvenile student's body, psychology, the thought morals, the society adaptation and so on. The research shows that the teenagers who participate in taekwondo practice in the long term are better than other students in physical fitness, psychological quality, ideological and moral qualities, and social adaptability. Therefore, taekwondo sports not only can strengthen the fitness, edify sentiment, but also cultivate the juvenile behavior norms and social adaptability, the comprehensive quality of teenagers play an active role in promoting.

目录

摘要…………………………………………………………I

Abstract ……………………………………………………II

1引言……………………………………………………III

2、跆拳道运动的起源、发展及特点 (4)

2.1跆拳道起源 (4)

2.2跆拳道发展现状 (4)

2.3跆拳道运动的特点 (4)

3青少年身心素质的现状及特点 (5)

3.1青少年身体素质的现状 (5)

3.2青少年礼仪素质的现状 (5)

3.3青少年心理素质的现状 (5)

3.4青少年道德素质的现状 (6)

3.5青少年科学文化素质的现状 (6)

4跆拳道运动对青少年综合素质的影响 (7)

4.1跆拳道运动对青少年身体素质的影响 (7)

4.2跆拳道运动对青少年礼仪素质的影响 (7)

4.3跆拳道运动对青少年心理素质的影响 (7)

4.4跆拳道运动对青少年道德素质的影响 (8)

4.5跆拳道运动对青少年科学文化素质的影响 (8)

5总结 (8)

参考文献 (9)

谢辞 (10)

1引言

跆拳道起源于朝鲜半岛，经过1500年历代练习者不断的完善至1995传入我国。以快制快、以刚克刚的体育运动特点标示着跆拳道是一种高强度对抗性运动，

它对练习者的速度、力量、平衡爆发等身体素质有着极高的要求。“以礼始、

以礼终”的礼仪制度使练习者谦卑礼貌、为人和善、尊敬他人的精神。跆拳道

的意义为手和脚的正确操用的方法。“正确”标示着跆拳道对思想道德的重视。跆拳道严格的训练方式促使青少年能在科学文化素质上有着积极谨慎的学习态度。即跆拳道对青少年综合素质有深远的影响。

2跆拳道运动的起源、发展现状及运动特点

2.1跆拳道起源

跆拳道起源于1500年前的朝鲜半岛，其前身是朝鲜民间武术“花郎道”，是当时新罗国王编创意在使国民强身健体抵御外敌，并注重精神的修养提高国民的

综合素质。一千多年来花郎道一直在朝鲜半岛传承。1910年由于日本侵占朝鲜

半岛武道士们离开本土在世界各地发展武术精神。1946武士们纷纷归国并带回

各国宝贵武术拳类，终先后融合跆跟、中华武术、空手道、唐手道、柔术等元素，直到1955年被韩国将军催泓熙命名为“跆拳道”并传入我国。

2.2跆拳道发展现状

1966年国际跆拳道联盟成立简称ITF 催泓熙为主席；1973年世界跆拳道联盟

成立简称WTF；1995年中国跆拳道协会成立；2000成为奥运会比赛项目立

自2000年跆拳道正式成为奥运会比赛项目后,中国队陈中在悉尼奥运上夺得金牌;在2004年雅典奥运上罗微、陈诗欣夺得两枚金牌,2008年吴静钰，2012年

吴静钰卫冕，2016年里约奥运会赵帅、郑姝音夺得两枚金牌。