便秘的中医护理常规

便秘的中医护理

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便秘六字诀
“揉”——每天早晚及午睡后以两手相叠揉腹，以肚脐为中心，顺时针揉100次。可促进腹腔血液循环，助消化、通肠胃，从而促使大便顺畅排泄。
“动”——适度运动，每天早晚慢跑、散步，促进胃肠道蠕动。另外，早晚各做一次腹式呼吸。
“排”——定时(早晨)排便，不拖延时间，使肠中常清。大便后用温水清洗肛门及会阴部，保持清洁。
外治法治疗便秘
热熨疗法:大黄30g，巴豆15g，为末，葱白10根，酒曲和成饼，加麝香0.9g，贴脐上，布护火熨，觉腹中响甚，去之。膏摩疗法:摩脐方，由当归60g，大黄30g，芒硝、甘草各15g组成。用法:煎汤摩腹，或熬膏贴
刮痧疗法治疗便秘
家庭中主要的使用器械:瓷汤匙，取边缘光滑而无破损的汤匙、小瓷茶杯、有机玻璃纽扣、铜钱、硬币、不锈钢匙等，但应边缘光滑而无破损的才行。部位:取腋下肝脾区、脐腹部以及骶部。
对症护理
针刺治疗：
热秘者，可取大肠俞、天枢、支沟、合谷、曲池，用泻法，以泄热通便。气秘者，可取大肠俞、天枢、中脘、期门，用泻法。冷秘者，可针刺肾俞、大肠俞、上巨虚等穴，用补法，并可灸神阙、气海穴，以温通下焦。
对症护理
气虚秘者，可取穴大肠俞、脾俞、胃俞、天枢等，用补法。若病人燥屎坚硬，无力排出时，可协助掏出，减轻病人痛苦
饮食护理
血虚秘者，多食养血润燥食品，可用黑麻仁、胡桃肉、松子仁等份，研细，稍加白蜜，每日晨起空腹冲服，以养血润燥通便，慎用或忌用泻剂。气虚秘者，忌食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，多食益气润肠之品，可给宜偏凉；冷秘者，中药宜热服；若阴寒较甚，可配合服用半硫丸，但应注意观察其毒性反应。
饮食护理
饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜及水果，多饮水，常服蜂蜜、牛乳、麻油，忌食辛辣、煎炸之品，禁烟酒。热秘者，忌食大蒜，辣椒，酒等辛辣刺激食物，每日晨起饮凉开水1杯，或蜂蜜水，或每日用大黄茶1袋或番泻叶3~6g泡水饮用，以泄热通便。亦可常食芹菜粥。

中医护理如何帮助预防和治疗便秘

中医护理如何帮助预防和治疗便秘便秘是一种常见的健康问题，给人们的生活带来了诸多不便和困扰。

在中医理论中，便秘的发生与人体的气血、脏腑功能等密切相关。

中医护理以其独特的理念和方法，在预防和治疗便秘方面发挥着重要作用。

中医认为，便秘的成因主要包括饮食不节、情志失调、劳逸失度、素体虚弱等。

饮食方面，如果过多摄入辛辣、油腻、甘甜等食物，或者饮食过少、过于精细，缺乏膳食纤维，都可能导致肠道传导失常，形成便秘。

情志失调，如长期的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，会影响肝气的疏泄，进而导致脾胃运化失常，引起便秘。

劳逸失度，过度劳累或过度安逸，都可能损伤人体的气血，影响肠道的蠕动功能。

而素体虚弱，如年老体弱、久病产后等，气血不足，肠道失于濡润，也容易发生便秘。

在预防便秘方面，中医护理强调从日常生活的各个方面进行调理。

首先是饮食护理。

饮食宜清淡、易消化，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。

同时，要注意饮食的规律，定时定量，避免暴饮暴食。

例如，可以适当多吃一些香蕉、蜂蜜、芝麻等具有润肠通便作用的食物。

此外，还应养成良好的饮水习惯，每天保证足够的水分摄入，以促进肠道的蠕动。

情志护理也是预防便秘的重要环节。

保持心情舒畅，避免过度的精神压力和不良情绪的刺激。

可以通过听音乐、散步、参加社交活动等方式来放松心情，调节情绪。

中医认为，“肝主疏泄”，心情舒畅有助于肝气的正常疏泄，从而促进脾胃的运化功能，预防便秘的发生。

运动护理对于预防便秘同样不可忽视。

适当的运动可以增强体质，促进气血运行，增强肠道的蠕动功能。

可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等。

尤其是腹部的运动，如顺时针按摩腹部、仰卧起坐等，对于促进肠道蠕动有很好的效果。

起居护理也在预防便秘中起着一定的作用。

要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。

同时，要注意腹部的保暖，避免受寒。

在治疗便秘方面，中医护理有着丰富多样的方法。

中药调理是常见的治疗手段之一。

便秘的中医护理措施

便秘的中医护理措施中医认为，便秘是由于脾虚、肾阴虚、阳气不足等因素导致的一种病症。

因此，中医对于便秘的治疗主要是通过调整脾脏的功能以及滋补肾阳气的方法来达到治疗的目的。

下面是一些中医护理便秘的措施：1. 饮食调理：中医认为，饮食调理是治疗便秘的基础。

建议食用易于消化的食物，如粥类、蔬菜、水果等，避免食用过多油腻和难以消化的食物。

另外，多喝水可以促进肠道蠕动，增加排便次数。

2. 肚脐按摩：每天早晚各进行一次肚脐按摩，可促进肠蠕动，缓解便秘。

具体方法是用手指轻轻按摩肚脐，顺时针方向和逆时针方向各按摩10分钟。

3. 中药疗法：中药治疗便秘有很多方剂可以选择，如大黄汤、承气汤等。

具体的选择需要根据个人情况来定，建议咨询中医师进行个性化的治疗方案。

4. 穴位按摩：通过按摩一些特定的穴位，可以调理肠胃功能，促进排便。

常用的穴位有足三里、关元等。

按摩方法是用手指按压穴位，每个穴位按摩2-3分钟，每天按摩3-4次。

5. 艾灸疗法：艾灸是一种传统的中医疗法，可以通过热量和药性的作用来调理身体。

对于便秘，可以采用艾灸脐部和脚心的方法。

具体操作需要请教专业的艾灸师或中医师。

6. 运动调理：适度的运动对于改善便秘非常有帮助。

可以选择散步、跑步、太极拳等有氧运动，可以促进血液循环和肠蠕动，缓解便秘症状。

7. 心理疏导：有些便秘患者在心理上过于紧张，焦虑等也会对便秘产生一定的影响。

因此，进行一些心理疏导的活动，如冥想、放松训练等，可以帮助调整情绪，缓解便秘的症状。

总之，中医护理便秘的方法主要包括饮食调理、肚脐按摩、中药疗法、穴位按摩、艾灸疗法、运动调理和心理疏导等。

对于便秘患者而言，建议根据个人情况来选择合适的方法，并在专业医生的指导下进行治疗。

便秘的中医护理措施范文（2篇）

便秘的中医护理措施范文用七种食物武器来建设我们肚子的营养基地，健康优质均衡的营养素为我们的肠道提供一个消化正常、代谢有序、吸收全面、残渣润畅的肠道生化环境。

第一种食物武器：洁净的水：每天起床1-2杯约____毫升优质的矿物质水，有助于肠的蠕动;同时，食物残渣必需含润足够的水份才能从结肠排出去。

第二种食物武器：糙米和大豆：我们目前讲究吃的精白米、精白面等一切精制的食物，让我们的肠道处于一片死沉沉的被动状态，把吃糙米、玉米、粗麦等原生态的五谷杂粮当成我们的一种健康常识来重视，并养成一种饮食习惯，对我们的身体健康是有大有益处的。

重点推荐的还有类豆，如黄豆、红豆、四季豆、豌豆等等;它们含有十分丰富的人体所需的纤维素和优质的植物蛋白以及维生素;其中大豆中还有十分丰富的低聚糖，是肠道卫土——双岐杆菌的最需的食物，肠道双岐杆菌量多于有害菌，我们的食物残渣就会有序得到分解，在纤维素的包裹下，残渣宿便就会按时按量地排到体外，让我们的肠道不再有自身毒素的侵害。

第三种食物武器：高纤维食物：任何食物纤维都是有益菌的食物;目前在所有可食用的植物中，车前草壳(另名：西莲壳)的单位可食用纤维含高达____%;与相应食物配合吃入肚后，在肠道内会与水结合，让大便膨胀，把附在大肠壁上陈年宿便，像拖把一样干干净净地连粘带拖地排出来。

第四种食物武器：酸奶：它能促进有益菌增殖，减少残渣毒素的侵害。

第五种食物武器：海藻类：海藻类所含的黏滑性物质有助大便畅通;黏滑性物质主要是海藻中可溶性食物纤维在水中形成;海带、裙带菜、羊栖菜等海菜最为有用。

第六种食物武器：苹果：既治便秘，又可治腹泻;苹果中果胶是一种持水性很强的可溶性纤维，对肠道的清洁营养都有好处;不削皮吃是吃苹果最好的方法。

还有香蕉、猕猴桃等水果。

第七种食物武器：一切富含寡糖的食物：寡糖的食物就是含低聚糖多的食物，这种食物就是我们肠道有益菌双岐杆菌最需的食物。

如：大豆、蜂蜜、洋葱、芦笋等。

便秘的中医护理

6.适宜技术
实秘者，可按揉或推按天枢、中脘、足三里、大肠俞、支沟、曲池;虚秘者可轻揉中脘、足三里、脾俞、胃俞、大肠俞后，横擦肾俞、命门和八髎穴，以透热为度。耳穴埋豆可选穴大肠、直肠、交感、皮质下、脾、三焦。热秘者可用大黄、芒硝、枳实、厚朴研成细末后，用香油调制外敷于神阙穴;冷秘者可用葱白、生姜、食盐制圆药饼敷于神阙穴。阳虚秘者可用肉苁蓉或吴茱英炒热后于腹部进行热熨，以温补肾阳。

(3)阴虚秘证候表现:大便干结，如羊屎状，形体消瘦，两颧红赤，潮热盗汗，心烦不寐，头晕耳鸣，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数。护治法则:滋阴通便。 (治疗代表方:增液汤加减)

(4)阳虚秘证候表现:大便艰涩，排出困难，面色胱白，四肢不温，腹中冷痛，腰膝酸冷，小便清长，舌淡苔白，脉沉迟。护治法则:温阳通便。 (治疗代表方:济川煎加减)

Βιβλιοθήκη 气机郁滞者，属气秘，症见欲便而不得出，伴院腹胀痛，嗳气频作，胸肋痞满，苔薄腻，脉弦；气虚秘症见粪质并不干硬，但临厕努挣乏力，甚则汗出短气，伴神疲气怯，舌嫩苔薄；血虚秘症见粪便干燥，排出艰难，伴面色无华，头量心悸，舌质红而少津；阴虚秘症见粪质如羊屎状，伴潮热盗汗，五心烦热，头晕耳鸣；阳虚秘症见大便不干结但排出困难，伴四肢不温，脘腹冷痛，小便清长。

（二）病机主要是大肠传导失司，其病位在大肠，与肺、脾、胃、肝、肾等脏腑的功能失调有关。若为单纯性便秘，其预后较佳；老年性便秘和产后便秘，多属虚证，则病程较长；若为疾病兼便秘者，则须察病情的新久轻重而定。长期便秘者易发生痔疮和肛裂。
辨证施护

（一）辨证要点（二）辨证分型 (三) 护理措施 (四) 健康教育

便秘的中医护理措施

便秘的中医护理措施便秘是指排便困难、大便干燥或排便次数减少的症状。

在中医中，便秘被归类为“便秘证”，并有相应的中医护理措施。

本文将介绍一些常见的中医护理措施，帮助缓解便秘问题。

饮食调理中医认为饮食习惯与便秘有着密切关系，因此饮食调理是缓解便秘的关键措施之一。

1.充足的水分摄入：每天饮用充足的水分对于保持肠道的正常运转至关重要。

建议每天饮用足够的水，保持身体的水分平衡。

2.高纤维食物的摄入：膳食中纤维的摄取可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，从而缓解便秘问题。

建议适量增加蔬菜、水果、全谷类等高纤维食物的摄入。

3.合理安排饮食结构：中医认为饮食结构的合理安排对于缓解便秘有一定的作用。

避免暴饮暴食、过于油腻的食物，适当控制饭量，定时定量进食。

4.食疗调理：中医有许多食疗方案可以调理便秘。

比如常见的温水泡脚、喝粥、吃芒果等方法，都有一定的缓解便秘的效果。

根据个人情况选择适合的食疗方案。

身体调理中医鼓励人们通过身体调理来促进肠道的正常运转，缓解便秘问题。

1.合理运动：适当的体育锻炼可以改善肠道蠕动，促进肠道排便，从而缓解便秘。

可选择适合自己的有氧运动、散步、瑜伽等，坚持每天进行适量的运动。

2.按摩腹部：中医经络理论认为腹部是许多经络的汇聚地，通过按摩腹部可以刺激肠道蠕动，促进排便。

可采用顺时针轻轻按摩腹部的方法，每天坚持按摩数分钟。

3.足底穴位按摩：足底有许多与消化系统相关的穴位，通过按摩这些穴位可以起到调理肠道的作用。

可选择专业按摩师进行足底按摩，或者在家中自己按摩足底穴位。

4.良好排便习惯：培养良好的排便习惯非常重要。

中医鼓励定时排便，尽量养成每天固定的排便时间，帮助肠道建立规律的蠕动节律。

中药治疗中药治疗是中医常用的缓解便秘的方法之一。

中药治疗便秘通常会根据个人的具体病情来开方，因此需要在中医师的指导下使用中药。

1.桂枝茯苓丸：此丸通便效果较好，常用于治疗肠道湿滞型便秘。

但是使用桂枝茯苓丸时需注意剂量，避免过度服用。

便秘的中医护理常规

便秘的中医护理常规
什么是便秘？
便秘是指大便排出困难、次数减少、质量硬干或干燥的情况。

中医认为，便秘主要是脾胃功能失调、湿热内阻或肾阴虚引起的。

中医护理常规
中医提供了一些常规护理方法来缓解便秘问题，以下是一些建议：
1. 饮食调理
- 饮食宜清淡：多吃蔬菜、水果、杂粮等纤维含量高的食物，避免食用油腻、辛辣和刺激性食物。

- 定时进食：保持规律的饮食惯，每天定时进食有助于调节肠道功能。

- 适量饮水：充足的水分有助于软化大便，促进排便。

建议每天饮用足够的水。

2. 生活惯调整
- 合理作息：保持规律的作息时间，避免过度疲劳或剧烈运动。

- 运动锻炼：适量的有氧运动对改善肠道蠕动有帮助，如散步、慢跑、太极拳等。

- 放松心情：避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅。

3. 中医疗法
- 中药调理：根据个体情况，可选用中药来调理脾胃功能和肠道。

具体用药需要咨询中医师。

- 针灸疗法：一些穴位按摩和针灸疗法可以刺激肠道蠕动，促
进排便。

需要注意的是，上述建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据
个体情况和中医师的诊断来制定。

在使用中药或接受针灸疗法前，
请咨询专业的中医师。

结论
便秘是一种常见的消化问题，中医提供了一些常规护理方法来缓解便秘。

通过合理的饮食、生活习惯调整和中医疗法，可以改善脾胃功能和肠道蠕动，帮助缓解便秘问题。

但需要强调的是，具体治疗方案应根据个体情况和专业中医师的建议来确定。

便秘的中医护理常规

便秘的中医护理常规便秘的中医护理常规一、概述便秘是指排便困难、排便次数减少、粪便干燥或硬结的症状。

根据中医理论，便秘是由于大肠失去正常蠕动功能，导致粪便在肠道内滞留时间过久而引起的。

中医护理在缓解便秘症状、改善肠道功能方面具有独特的优势。

二、中医诊断1.脾胃虚弱型便秘：- 脾虚型：形体消瘦，食欲不振，大便黏腻，舌苔厚腻。

- 胃虚型：食欲不振，胃脘胀满，大便干燥，舌苔白腻。

2.肝郁脾虚型便秘：- 情绪烦躁，胸胁胀满，大便干结，舌苔薄白。

- 脉弦细。

三、中医护理措施1.饮食调理：- 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷类、豆类等富含纤维的食物。

- 注意饮食细嚼慢咽：避免匆忙进食，有助于消化吸收。

- 避免过食寒凉和生冷食物：如生冷水果、冰镇饮品等。

- 适量饮水：保持足够的水分摄入，促进肠道蠕动。

2.身体调理：- 保持适当运动量：适合个体的有氧运动有助于促进消化功能。

- 腹部按摩：顺时针揉腹，刺激胃肠蠕动。

- 注意保持大便习惯：避免憋便，按时去厕所排便。

3.中药调理：- 根据患者具体情况可选用活血通络、补脾益气等中药。

- 常用药材有芒硝、大黄、厚朴、柴胡等。

四、护理效果评估1.排便情况：观察大便的形状、颜色、质地等变化。

2.腹胀症状：观察患者是否出现腹胀、胀满等不适感。

3.体重变化：定期测量体重，评估患者的营养状况。

4.情绪变化：观察患者情绪是否稳定、焦虑等。

五、附件本文档无附件。

六、法律名词及注释1.便秘：依据《中华人民共和国卫生健康委员会》发布的《病名术语及疾病分类方案》确定。

便秘的中医护理措施

便秘的中医护理措施哎呀，说起便秘这事儿，可真是让人头疼。

我记得有一次去朋友家做客，正碰上朋友家的小孩因为便秘在那闹腾。

小脸憋得通红，就是拉不出来，那难受的样子，让人心疼极了。

咱们先来说说便秘在中医里是咋回事。

中医认为啊，便秘的原因可有不少。

有的是因为体内的气血不足，肠道没有力气把便便推出来；有的是因为体内的火气太大，把便便里的水分都给烤干了，变得又干又硬；还有的是因为情绪不好，肝郁气滞，影响了肠道的正常蠕动。

那中医护理便秘都有啥招儿呢？首先得从饮食上下手。

多吃点富含膳食纤维的食物，像什么粗粮啦、蔬菜啦、水果啦。

就拿粗粮来说，燕麦、糙米这些可都是好东西。

蔬菜里面，芹菜、韭菜那也是帮助排便的“小能手”。

水果嘛，香蕉、火龙果都是不错的选择。

不过这里面也有讲究，香蕉得是熟透的，那种表皮还有点青的，不仅不能通便，还可能会加重便秘呢！喝水也很重要！每天得保证足够的水分摄入。

就像给肠道洗个澡，让便便能更顺畅地滑出来。

别等到口渴了才喝水，那时候身体已经缺水啦。

中医的按摩也能派上用场。

顺时针揉揉肚子，力度适中，别太轻也别太重。

就像给肠道做个“按摩操”，帮助肠道动起来。

我曾经见过一个小朋友，妈妈每天给他揉肚子，没多久便秘就好多了。

还有中药调理。

不过这可得听医生的，不能自己乱吃药。

有些中药方子，对调理便秘很有效。

运动也是不能少的。

别老是坐着不动，出去跑跑步、跳跳绳，让身体活动起来，肠道也会跟着更有活力。

再有就是要养成良好的排便习惯。

每天定时去厕所蹲一蹲，哪怕没有便意，也去培养一下感觉。

别拿着手机在厕所里一蹲就是半天，这样可不好。

最后再说说心态。

心情舒畅很重要，别整天愁眉苦脸的，压力太大也会影响肠道的工作。

就像我朋友家那小孩，后来就是按照这些中医护理方法，慢慢调整饮食，多喝水，多运动，每天揉揉肚子，没过多久，便秘的问题就解决了，又变回了那个活蹦乱跳的小家伙。

所以啊，便秘不可怕，只要咱们找对方法，就能轻松解决！。

便秘的中医护理措施

便秘的中医护理措施本文是关于便秘的中医护理措施，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。

便秘中医护理措施1、病因病机便秘的发生，除大肠本身功能失职外，凡脾、胃肾、肺诸脏的功能紊乱，均能引起肠道气机失调，传导失常而形成便秘。

(1)燥热内结;素体阳盛，或过食辛辣厚味，以致肠胃积热，化燥伤津;或由于热病后期，余热留恋，津液不足，致使肠道燥结干枯，不能濡润，传导失常，以致大便干结，难以排出而成热秘。

(2)气机郁滞：忧愁思虑过度，情志不舒，或久坐少动，引起气机郁滞不畅，于是通降失常，传导失司，糟粕内停，不能下行而成便秘。

(3)气血两亏：饮食劳倦内伤或大病、久病、产后以及年老体弱，致气血两亏。

气虚则大便传导无力;血虚则肠道失润。

亦可因发汗、利尿太过，或肾之真阴亏损，均可致肠道干枯，排便困难而成便秘。

(4)阴寒凝结：素体阳虚，或年高体弱，命门火衰，温煦无权，阴寒内生，阳气不通，津液不行，大便为寒所滞，发为冷秘。

2、辨证论治便秘临证，首先要分辨虚实。

燥热、气滞不行为实，气血不足、阴亏、冷秘为虚。

治疗时应针对其传导失常，津液不足或不行，采用调理气机，滋润肠道之法。

在辨证论治时不可专用通下，否则津液愈伤，复下复结。

正如李东垣所说：“治秘必究其源，不可一概以牵牛、巴豆之类下之。

”(1)实秘：①燥热内结：证候：大便干燥不通，数日不行，面赤身热，腹部胀满或疼痛，口唇胀满或疼痛，口唇干燥生疮，口臭心烦，小便短赤，舌红苔黄燥，脉滑数。

治法：清热润肠。

主方：麻仁丸。

②气机郁滞：证候：嗳气频作，胸胁痞满，甚则腹胀腹痛，食少纳呆，大便秘结，欲便不得，苔薄白而腻，脉弦。

治法：顺气行滞。

主方：六磨汤。

(2)虚秘：①血虚肠燥：证候：大便燥结难下，头晕目眩，面色白，唇甲无华，心悸，舌淡苔白，脉沉细。

治法：养血润燥。

主方：润肠丸。

②气虚不运;证候：便秘或排便不畅，虽有便意，临厕努挣乏力，气短汗出，大便先结后软或并不一定干硬，面色白，神疲气怯，舌淡苔白，脉虚弱。

便秘的中医护理常规

便秘的中医护理常规便秘的中医护理常规一、概述便秘是指排便困难或排便次数减少，粪便干燥、硬结，常伴有腹胀、腹痛等症状。

中医护理便秘除了采取针灸、中药等中医疗法外，还有一些常规护理措施，以帮助患者恢复正常的排便功能。

本文将详细介绍便秘的中医护理常规。

二、饮食调理⒈增加膳食纤维摄入：推荐患者增加蔬菜、水果、全谷物等高纤维食物的摄入，帮助促进肠道蠕动。

⒉增加水分摄入：提醒患者饮水量要充足，保持体内水分充足有助于软化粪便，促进排便。

⒊适量摄入油脂：合理的油脂摄入可以润滑肠道，缓解便秘症状。

⒋忌食辛辣刺激食物：避免食用辣椒、花椒等辛辣食物，以防刺激肠道。

三、生活习惯调理⒈规律作息：维持正常的作息时间，确保每天有固定的睡眠、起床时间。

⒉锻炼身体：适度的运动有助于促进肠道蠕动，建议患者每天进行适量的有氧运动，如散步、跑步等。

⒊注意情绪调节：情绪波动可能对肠道功能产生影响，建议患者放松心情，避免精神紧张。

四、沐浴护理⒈温水泡脚：用温水泡脚可刺激足底穴位，促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。

⒉腹部热敷：可以使用热水袋或热毛巾敷在腹部，以促进血液循环和肠道蠕动。

五、中药疗法⒈中药汤剂：根据患者病情，可选用柴胡疏肝汤、大建中枢汤等中药汤剂来调理肠道功能。

⒉中药浴洗：将适合的中药材煮沸，放入浴盆中，患者坐浴，让皮肤吸收中药成分，起到调理肠道的作用。

附件：本文档涉及附件⒈《便秘饮食指南》。

⒉《便秘热敷方法演示视频》。

法律名词及注释：⒈患者：指因便秘症状就诊的个体。

⒉中医护理：指运用中医药理论和方法进行的护理措施，包括中药疗法、针灸等。

⒊膳食纤维：指存在于食物中的无法被人体消化吸收的纤维素、半纤维素和胶质等物质。

⒋有氧运动：指通过提供充足氧气，让身体以氧为燃料进行运动的一种运动方式。

便秘的中医护理

运动护理
增加运动量
适当的运动可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。
腹部按摩
顺时针方向轻轻按摩腹部，有助于刺激肠道蠕动，促进排便。
提肛运动
定期进行提肛运动，有助于增强肛门括约肌的收缩功能，缓解便秘症状。
心理护理
保持心情舒畅
情绪紧张和焦虑容易加重便秘症状，应保持心情舒畅，放松心态。
规律作息
保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于调节肠道功
病因与症状
病因
饮食不规律、缺乏运动、精神压力大、肠道功能紊乱等。
症状
大便干结、排便费力、排便不尽感、腹胀、腹痛等。
便秘的危害
01
02
03
肠道问题
长期便秘可能导致肠道炎症、肠道息肉等问题。
心理问题
便秘可能导致焦虑、抑郁等心理问题，影响生活质量。
身体健康
长期便秘可能导致肥胖、高血压等疾病，影响身体健康。
CHAPTER 02
中医对便秘的认识
病因病机
01
02
03
04
饮润。
情志失调
忧思恼怒，久坐少动，致气机郁滞，通降失常，传导失职。
久病体虚
年老体弱或久病之后，气血亏虚，肠道失于濡养，推动无力
。
外邪侵袭
燥热之邪内侵，耗伤津液，肠道干涩。
便秘的中医护理
CONTENTS 目录
• 便秘的基本知识 • 中医对便秘的认识 • 中医护理方法 • 预防与保健 • 病例分享与讨论
CHAPTER 01
便秘的基本知识
定义与分类
定义
便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等症状的一种常见消化道疾病。

便秘护理常规文字版

便秘的中医护理常规
概念
因气阴不足或燥热内结，腑气不畅所致，以排便间隔时间延长，大便干结难解为主要临便后有无出血。
二、既往饮食习惯
三、心理社会状况
四、辩证：肠道实热证、肠道气滞证、脾虚气弱、脾肾阳虚证、阴虚肠燥证
护理要点
一般护理;
1.鼓励并指导患者根据病情适当腹肌锻炼，有利于促进肠蠕动
二、虚秘者注意防寒保暖，可以热敷热熨
三、肛肠疾病二致便秘者，遵医嘱便后给与中药薰洗
情志护理
多给予患者心理疏导，消除疑虑，保持乐观情绪。
健康指导
一、指导患者正确选择食谱，改变既往不良饮食习惯
二、养成定时排便的习惯，即使无便意，也坚持定时蹲厕
三、便秘切记用泻药
四、适当运动，避免久坐久卧
2.指导患者进行通便的腹部按摩
3.病情观察，做好护理记录
给药护理
中药汤剂在清晨或睡前服用，观察服药后的效果
饮食护理
一、饮食富含粗纤维、多饮水、忌食辛辣、煎炸食物，勿过食生冷。
二、脾虚气弱、脾肾阳虚、阴虚肠燥者，可每晨饮温开水冲服蜂蜜一杯。
三、肠道实热、肠道气滞，可每晨饮冷开水一杯
临证施护
一、实秘者遵医嘱给予中药泡水代茶饮

便秘患者中西医结合治疗的方案及护理跟进措施

便秘患者中西医结合治疗的方案及护理跟进措施便秘是指排便时间延迟、排便次数减少、排便困难或粪便干燥。

中西医结合治疗便秘是综合运用中医和西医的优势，综合治疗，提高治疗效果。

下面是便秘患者中西医结合治疗的方案及护理跟进措施。

一、中医治疗方案：1. 调理脾胃功能：应用中药，如茯苓、白术、山药等，调理脾胃功能，增强消化吸收功能，改善排便问题。

2. 温中通便：应用中药，如大黄、郁金等，温中通脉，促进肠道蠕动，增加排便次数。

3. 活血化瘀：应用中药，如桃仁、红花等，活血化瘀，改善肠道血液循环，促进排便。

4. 疏肝理气：应用中药，如柴胡、香附等，疏肝理气，舒缓肠道紧张情绪，改善便秘症状。

二、西医治疗方案：1. 饮食调理：建议便秘患者增加膳食纤维摄入，例如吃更多的水果、蔬菜、全谷物类食物等，可以增加大肠蠕动，促进排便。

2. 药物治疗：西医常用的治疗便秘的药物包括轻泻剂、渗透剂和益生菌等，可根据患者的具体情况选择适当的药物。

3. 应激管理：对于压力性便秘患者，可以采取心理干预、放松训练等方法，帮助患者缓解焦虑和压力，改善排便问题。

三、护理跟进措施：1. 观察排便情况：护理人员应定期询问患者的排便情况，观察粪便的颜色、质地、量、气味等，并记录在护理记录中。

2. 促进排便：护理人员应鼓励患者保持规律的大便习惯，定时上厕所，使用正确的排便姿势，并适当给予排便协助，如按摩腹部、热敷等。

3. 饮食指导：护理人员应向患者提供科学的饮食指导，教育患者增加膳食纤维摄入，保持充足的水分摄入，避免食用油腻、刺激性食物等。

4. 疼痛管理：对于便秘患者出现肠绞痛等疼痛症状，护理人员应及时给予镇痛和缓解疼痛的护理方法，并观察疼痛缓解情况。

便秘患者中西医结合治疗的方案包括中医调理脾胃、温中通便、活血化瘀、疏肝理气等；西医进行饮食调理、药物治疗和应激管理等。

在护理跟进上，护理人员需要观察排便情况、促进排便、进行饮食指导和疼痛管理等。

综合运用中西医优势，提供全面的治疗与护理，可以有效改善便秘患者的症状，提高生活质量。

便秘病中医诊疗方案

便秘病中医诊疗方案推荐方药：四君子汤加减。

白术、茯苓、人参、大枣等。

中成药：六君子丸、香砂养胃丸等。

3．肺脾气虚证治法：益气固肾，润肠通便。

推荐方药：四物汤加减。

当归、熟地、白芍、川芎等。

中成药：参苓白术散、八珍丸等。

4．肝肾阴虚证治法：滋阴养血，润肠通便。

推荐方药：六味地黄丸加减。

熟地、山药、枸杞子、牡丹皮等。

中成药：六味地黄丸、养阴清肝丸等。

5．脾肾阳虚证治法：XXX补肾，润肠通便。

推荐方药：金匮肾气丸加减。

肉桂、附子、干姜、芍药等。

中成药：金匮肾气丸、右归丸等。

二）辅助治疗1．膳食疗法：多食高纤维食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，避免过度饮酒、咖啡等刺激性食物。

2．运动疗法：适度运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。

3．针灸疗法：通过针刺穴位，调节体内气血运行，促进肠道蠕动，改善便秘症状。

4．泻药疗法：在中医治疗无效或症状严重的情况下，可适当使用泻药，但应在医生指导下使用，避免滥用。

三、注意事项1．在治疗期间应避免过度劳累，保持良好的作息惯。

2．避免长期使用泻药，以免引起依赖性便秘。

3．在治疗期间应注意饮食健康，避免过度进食或暴饮暴食。

4．应定期复查病情，及时调整治疗方案。

推荐方药包括六磨汤合四逆散加减，其中包括木香、乌药、槟榔、枳实、柴胡、香附、川楝子、白芍、生白术等。

此外，中成药如四磨汤、逍遥丸也可用于治疗便秘。

对于肺脾气虚证，推荐使用黄芪汤加减，其中包括炙黄芪、生白术、陈皮、枳实、升麻、柴胡、葛根、当归尾等。

中成药如补中益气丸、芪蓉润肠口服液也可用于治疗。

对于肝肾阴虚证，推荐使用增液汤合六味地黄汤加减，其中包括玄参、生地、麦冬、熟地、山萸肉、丹皮、茯苓、泽泻、山药、黄精等。

中成药如五仁润肠丸、六味地黄丸也可用于治疗。

对于脾肾阳虚证，推荐使用济川煎加减，其中包括当归、牛膝、肉苁蓉、泽泻、升麻、枳壳、附子（先煎）、干姜、肉桂（后下）、薤白、葛根等。

中成药如苁蓉通便口服液、便秘通等也可用于治疗。

便秘的中医护理

便秘的中医护理在现如今的社会大环境之下，人们忙于工作挣钱的同时，往往会忽视了自身的饮食健康，从而就会引发一系列的健康问题。

相信生活中很多人都会经常遭受便秘带来的痛苦，有的甚至严重影响到了生活和工作。

今天就和大家一起来了解造成便秘的原因和一些临床症状以及治疗手段。

希望在了解了本篇文章之后，大家能够对便秘有新的认识。

一、什么是便秘当大家在生活中出现排便次数少，排便困难时，很可能就是便秘。

通常便秘的症状就是每周排便的次数可能少于三次，甚至会长期不排便。

此外，大便干结，排便时感到明显的困难而且不通畅，患者会借助手按压腹部帮助大便的排出。

二、便秘的原因形成便秘的原因有多种，当出现便秘时要及时找准病因，对症下药，及早缓解便秘带来的痛苦，下面就来谈谈导致便秘的原因。

1.易患人群：老年人是患便秘的重要人群之一，同时婴幼儿由于器官发育尚未完全成熟，也是患便秘的人群之一。

另外，妊娠期的妇女在内分泌失调以及受到胎儿压迫的情况下，也是会出现便秘。

经研究发现，女性便秘的概率明显高于男性。

2.不良生活因素：如果每天没有养成定时排便的习惯，例如因为工作原因忽略了及时排便，这些都是形成便秘的原因。

此外，对于一些上班族来说，长期久坐，每天缺乏运动也是会导致便秘。

一些长期卧病不起的患者，由于自身因素，便秘也是会缠绕这部分人群。

3.不良饮食因素：如果每天没有喝水的习惯，或者说大量出汗后没有及时补充水分，再加上饮食结构不合理，膳食纤维的摄入严重不足者，都会引起便秘。

而对于那些食量小或减肥人士，以及由于一些各种原因导致每天无规律进食，都会造成便秘。

4.不良心理因素：出现便秘可能是由于功能性便秘或者功能性障碍引起的。

如果经常感到焦虑紧张，或出现了焦虑症，抑郁症也会引起便秘。

对于一些有智力障碍、痴呆的患者来说，患上便秘的可能性也将更大。

5.药物：如果服用了一些治疗其他疾病的药物后，可能会出现便秘的副作用。

例如服用了抗高血压和抗胃病的药物之后，会出现一些副作用，很可能就会出现便秘。

便秘的中医护理措施

便秘的中医护理措施便秘是所称大便秘结不通，排便时长延长，或有便意而排出困难的一种病证，患有便秘的人，可以最合适中医或西医治疗，做好自身的护理。

以下是给大家整理的资料，欢迎大家打字参考!便秘中医护理措施1、病因病机便秘的发生，除大肠本身功能失职之外，凡脾、胃肾、肺诸脏的功能功能障碍，均能引起肠道气机失调，传导失常而形成消化不良。

(1)燥热内结;素体阳盛，或过食辛辣厚味，以致肠胃积热，化燥伤津;或由于热病后期，余热留恋，津液不足，致使肠道燥结干枯，不能濡润，传导失常，以致大便干结，难以排出而成热秘。

(2)气机郁滞：忧愁思虑过度，情志不舒，或久坐少动，引起气机郁滞不畅，于是通降失常，传导失司，糟粕内停，不能下行而成水肿。

(3)气血两亏：饮食劳倦内伤或大病、久病、产后以及年老体弱，致气血两亏。

气虚则大便传导无力;血虚则肠道失润。

亦可因发汗、利尿太过，或肾之真阴亏损，均可致肠道干枯，排便困难而成便秘。

(4)阴寒凝结：素体阳虚，或年高体弱，命门火衰，温煦无权，阴寒内生，阳气不通，津液不行，大便为寒所滞，发为冷秘。

2、辨证论治便秘临证，首先要分辨虚实。

燥热、气滞不行为实，气血不足、阴亏、冷秘为虚。

治疗时应专门针对其传导失常，津液不足或不行，采用调理气机，滋润肠道之法。

在辨证论治时不可专用通下，否则津液愈伤，复下复结。

正如李东垣所说：“治秘必究其源，不可一概以牵牛、巴豆之类下之。

”(1)实秘：①燥热内结：证候：大便干燥不通，数日不行，面赤身热，腹部胀满或疼痛，口唇胀满或疼痛，口唇干燥生疮，口臭心烦，小便短赤，舌红苔黄燥，脉滑数。

治法：清热润肠。

主方：麻仁丸。

②气机郁滞：证候：嗳气频作，胸胁痞满，甚则腹胀腹痛，食少纳呆，大便秘结，欲便不得，苔薄白而腻，脉弦。

治法：顺气行滞。

主方：六磨汤。

(2)虚秘：①血虚肠燥：证候：大便燥结难下，头晕目眩，面色白，唇甲无华，心悸，舌淡苔白，脉沉细。

治法：养血润燥。

主方：润肠丸。

②气虚不运;证候：便秘或排便不畅，虽有便意，临厕努挣乏力，气短汗出，大便先结后软或并不一定干硬，面色白，神疲气怯，舌淡苔白，脉虚弱。