教师心理健康及其维护

心理不健康的教师对学生身心 造成的危害，某种意义上远远超过 其教学能力低下对学生学业所产生 的影响，心理不健康的教师只会ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 源不断地“制造出”心理不健全的 学生，教师心理健康是培养儿童心 理健康的必要前提。
教师的心理健康，将会直 接、间接地影响整个社会和民 族心理的健康，关系到中华文 明的明天！
俄罗斯：80年代后，前苏联学校 进行学生心理辅导的试点工作， 1984 年 由 前 苏 联 部 长 会 议 颁 布 了 “苏联普通学校心理辅导工作条 例”，心理健康教育作为一种教育 服务和教育内容，已经普及到俄罗 斯的各个中小学校。
日本：心理健康教育是从引进 美国的心理辅导开始的。心理健康 教育在日本被称为“生活指导”， “生活指导”有两大职能，一是以 教学为媒介的学习指导，另一个就 是培养每个学生谋求自我实现的态 度，日本的许多学校也设有专职的 心理教师。
影响学生健全人格的养成 心理健康的教师能以愉快而安 详、沉稳而冷静的态度对待学生， 以热情、豁达、诚恳的人格魅力影 响学生，用和蔼、真诚的语言解决 师生之间出现的矛盾，时时处处使 学生感到亲切、温暖，感到有一种 无形的吸引力，这对培养学生的无 私、互助、诚挚、谦虚、大度、顽 强等优良品质起着重要作用。
教育是个复杂的链，一个环节 出了问题，往往跟上下都有关联。 学生的一些心理问题映射的可能是 教师、家长身上的问题；同样，教 师出了问题，也往往要在教育的其 它环节上找原因。
教师己成为高压力人群， 而社会有关机构对此却没 有引起足够重视。
在偶尔被打的受访者当中， 有21%患上焦虑症、70%患上抑郁 症、13%酗酒、17%嗜毒。教师打 骂学生、讲课死板、对工作不负 责任、偏心等不被学生喜欢的行 为会给学生心理造成伤害，构成 师源性心理伤害。
法国：健康投资在20年中 增加了10倍，而在药品消费中 以镇静类药物为最。世界上的 吃药冠军，是世界上最“镇静” 的国家。法国人除了越来越 “热衷”吃药，还越来越“热 衷”自杀。
法国卫生部1989年提供的数字 表明，法国年轻人的死亡原因中， 增长速度最快的不是艾滋病，不是 吸毒，不是车祸，而是自杀！仅 1987年就有1.2万多人选择了这种 方式。
所要解决的主要问题是人的发 展与潜能开发。良好的心理素质 是现代社会尤为推崇的人才条件， 是现代经济社会对人才的普遍要 求。
△掌握了心理科学知识和心理调 节方法的人，是更能适应社会生 产和社会竞争的人。现代社会中 的现代人，需要具有适应现代社 会发展要求的心理水平。
△心理健康对人们适应社会生活 也是有积极作用的。没有一定的 心理适应能力，是很难安稳地生 活的。心理素质差的人，是与现 代社会不合拍的人。现代社会中 的现代人，需要具有健康的心理。
美国：1908年，开展了对青年的 就业辅导。1909年，美国成立了全 国心理卫生委员会，同年，希利医 生夫妇在芝加哥创设世界上第一个 儿童行为指导诊所。1946年，制订 “全国心理卫生法案”。该法案正 式确定心理辅导为学校教育的组成 部分，要最先在中学正式实施。每 250－300个学生就要有一个专职心 理辅导教师。
(2)有利于工作效率的提高 教师的心理健康水平较高会使 其在智力、情感、意志等方面机 能都得到正常发挥，从而有助于 提高工作的效率。 (3)有利于学生心理的健康发展
影响学生的学习效果
教师对教学投入的积极情感 ，可以促使学生保持愉快的学习 心境，促进师生之间的沟通，从 而取得良好的教学效果。
影响学生人生观、价值观的形成
△心理健康对中小学生的成长同样具 有重要的意义，一是中小学生的心理 障碍问题的发生随着年龄的增长而增 多，小学三年级至六年级的学生为 9.1%，初一年级至初三年级的学生为 12.3%，高一年级至高三年级的学生 为19.8%。二是学生的心理健康问题 逐年有增多和加重的趋势。
(1)使学生适应社会发展的需要。 (2)改善人际关系，培养健全人 格。 (3)帮助学生认识学习规律，掌 握学习方法，提高学习效率和调 动学习积极性，也可以帮助学生 在德、智、体、美、劳诸方面得 到发展。
二、教师心理健康问题现状
社会竞争的日趋激烈，生活节 奏的日益加快……在多变、快变、 复杂变化的社会里，人们承爱着前 所未有的心理压力，人类面临着一 个前所未有的新挑战：心理疾病像 一个神通广大的恶魔，其急促的脚 步声正噔噔地向我们逼近，它无情 地、疯狂地在全世界的每一个角落 吞噬着千千万万人的健康。
(1996)联合国的专家预言： “从现在到21世纪中叶，没有 任何一种灾难能像心理危机那 样给人们持续而深刻的痛苦。”
(一)国外看 美国：有20%的被调查者肯定自 己曾经有过濒临精神崩溃的感受。 纽约每年精神疾病的总体发病率平 均为8.3%。接受心理治疗的人数占 美国人口的30%左右。
89%的美国人都经历过沉重的 心理压抑。每年因员工心理压抑 给美国公司造成的经济损失高达 3050亿美元，超过500家大公司税 后利润的5倍。
专家调查统计，教师中患神经 症的占10%，而在其它职业人群中 平均仅为2%左右。
2、教师心理健康的重要意义 教师保持健康的心理不仅有利 于教师自身的生理健康，有利于提 高工作效率，有利于教师专业化发 展，而且有利于促进学生的心理健 康发展。
(1)有利于生理健康 一方面，一个人的生理健康水 平会影响心理健康水平。另一方 面，心理健康水平也影响生理健 康水平。人是一个生理和心理紧 密结合的有机整体，精神和躯体 在同一生命进程中共同起着作用 。
学生的人生观、价值观会被教师 在人际关系、工作态度、教学风格 等方面的榜样作用所有意无意地影 响着。
影响学生之间良好人际关系的形成 心理健康的教师在处理人际关系 时能做到：客观公正地评价每个学 生，不以貌取人，不以偏概全；与 学生相处时，信任、赞美、欣赏等 正面态度多于厌恶、憎恨、歧视等 反面态度；对学生以诚相待、关爱 有加。
心理不健康的教师对学生粗 暴、没有爱心；对学生的教育敷 衍了事，无视学生的主动性。他 们思想狭隘，斤斤计较，胸无大 志，遇困难退缩，见荣誉就争。
影响学生乐观情绪的建立 健康的情绪能引导人积极向上，不 良的情绪则会障碍人的健康成长。 学生拥有乐观、稳定的情绪是与教 师分不开的。
美国全国教育联合会指出：“由 于情绪不稳定的教师对儿童的决定 性影响，就不该让他们留在学校里 面，一个有不能自制的脾气、严重 的抑郁、极度的偏见、凶恶不能容 人、讽刺刻薄或习惯性谩骂的教师， 其对于儿童心理健康的影响犹如肺 结核或其他危险传染病对儿童身体 健康的威胁一样严重。”
教师心理健康及其维护
教师进修学校 吴宏保 二○○五年四月三十日
教师心理健康及其维护提纲
一、维护教师心理健康的重要意义 二、教师心理健康问题的现状 三、教师心理健康问题成因分析 四、教师心理健康的标准 五、教师心理健康的维护
一、维护教师心理健康的重要意义 1、从第五产业的兴起谈意义 第五产业，即心理咨询技术服务， 也称心理和事业发展顾问服务。“心 理”这项软因素受到人类历史上从未 有过的高度重视，称之为跨世纪与事 业发展的顾问——第五产业。
日本： “健脑馆”的服务 机构在日本应运而生，而且门 庭若市，生意兴隆。
全世界抑郁症患者的人数已经 达到2亿，比20世纪70年代翻了一 番，估算，约有30%～40%的求医者 有精神卫生问题， 20%存在心理卫 生问题和精神障碍。心理压抑现在 已经成为21世纪最严重的健康问题 之一。全球意外死亡占人类死亡原 因的第三位，而自杀则高居意外死 亡之首。