[感悟人生]调整心态笑对人生

调整心态，笑对人生
每个人的人生方向是由自己的心态来决定的,其好坏足以左右我们人生的优劣!积极的人生态度是成功的催化剂,它使人的性格变得温暖活泼,富有弹性;不良的心态往往给自己的生活带来消极的影响.因此,从每天做起,给自己培养一个良好的心态是很有必要的.
1.心情要愉快.
早上起床后,就要决定过愉快的一天,下决心不要为琐事烦心,必须提醒自己记住情绪的力量非常大.如果在愉快积极的气氛中醒来,加上潜意识的作用,一天的心情都会感到很舒畅!
2.心胸要宽广.
走路时,不要两眼看着地面,应该抬头挺胸,昂首阔步.要排除孤立的心态,和外界打成一片,就这样就会看到充满幸福亲切爱情希望的美好事物!
3.不能说没办法.
振作精神,不要做"没办法'的人.无论怎么困难的工作,都应认真思考解决的办法,不可推托敷衍,不能怕麻烦,不要把时间浪费在无谓的担忧上,不要给自己找寻任何借口.
4.能够接受批评.
假如无意中做错事,没有必要因此捶胸顿足,不要气馁.事情没做好,用不着找借口,这样做并不能改变事实,而应力求下一次把事情做得更好!
5.不要随便责难别人.
不要故意给人难堪,不可对人吹毛求疵,而应处处与人为善,否则别人也会给你脸色看.应去发现别人的优点,多替别人想想;相信别人,同时也会赢得他人的相信!
6.要与思想积极的人交往.
人往往在不知不觉中,受到别人的影响.择友务必谨慎,最应该交的朋友是有干劲态度乐观爽朗处事练达的人.
如果真正做到以上几点,相信你的人生一定会发生一些新的变化,你的生活会充满友爱鲜花和阳光的。

1990年世界卫生组织把健康解释为一个人只有在躯体、心理、社会适应和道德四个方面都健康，才算是完全健康。

这就提示在一帆风顺时是这样，在遭受挫折和患病时也能保持心理上的稳定、自信和良好的心态。

这种心态可见有如下几种：.
一是永远充满希望。

这正如美国富兰克林所说，希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。

哲
人约翰逊也说：“失望虽然常常发生，但总没有绝望那么可怕。

”.,
二是知足常乐，不怨天尤人，大度能容天地宽。

唐代高僧天际大师的治病“良方”可供我们借鉴：好肚肠一根，慈悲心一片，温柔半两，道理三分，老实一个，阴阳全用，方便不拘多少。

炒制方法：宽心锅内炒，不要焦，不能躁，去火三分。

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三是自寻其乐，笑对人生找欢乐。

养病从心理起步，从“心”开始，学会忘掉烦恼，去听音乐，看喜剧，唱歌，跳舞，逛公园，找朋友聊天，学气功，练坐禅，也体会一下“四大皆空”、“排除杂念”。

会生活的人也会欢笑，哪怕在苦难之中也会有欢乐。

不会生活的人则不会笑。

不管怎样，生活都是美好的，不会笑的人是要后悔的。

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谁人一生无磨难，善待人生少忧烦。

乐观开朗多珍重，笑对人生尽天年。

笑对人生
聪明的人应当是快乐的，自以为聪明的人才常常感到烦恼。

超越人生的困境
在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无需忧伤，艰难险阻是人生对你另一种形式的馈赠。

酸甜苦辣五味俱全是生活的全部。

悲喜哀痛七情六欲全部经历才是完整的人生……
当你遇到麻烦束手无策的时候，你不妨换一种思路，跳出惯性思维，也许你马上就找到一条的道路，一个的目标，一种新的境界。

不同的观念最终导致不同的人生。

我们必须有的观念、新的方法、新的创造，才能在激烈的竞争中立于不败之地！
不要怕，不要悔。

这就是人生的秘诀.我们改变不了这个世界和社会上的许多东西，但是我们可以改变自己去适应变化，不被打倒。

人生如水，人只能去适应环境，如果不能改变环境就改变自己。

如此，我们才能克服更多困难，战胜更多的挫折，实现自我，坚强的面对现实。

突破人性中的弱点
失败常常不是因为我们不具备这样的实力，而是在心理上默认了一个“不可跨越”的高度限制。

在生活中有许多人雄心万丈，意气风发，一旦遭遇挫折，便开始怀疑自己的能力，抱怨上天不公。

慢慢地，他们不是想方设法去追求成功，而是一再降低成功的标准。

在心里面默认了“高度”这个高度常常暗示自己的潜意识：成功是不可能的，这是没有办法做到的。

这样的“自我设限”是人无法取得成就的根本原因之一。

很多事，其实并不复杂，但是我们却把它们复杂化了。

参透人生的真谛
人生就像旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的心情！
生命的意义是在于结果还是过程？如果在乎结果的话，死亡是人生的共同结果。

那么，何不好好享受人生的美好过程呢？
人们对于幸福的追求各不相同，有的人看重业绩，有的人看重薪水，有的人看重地位，这说明大家对幸福的体验不同。

要提高工作的幸福感，就要留心、留意，珍惜自己所拥有的，对生活有所感恩，对每件事认真去做，去体验，你所经历的各种感情元素，甚至包括愤怒、悲伤、委屈等等，这就是幸福。

拥有一颗快乐的心
人生不如意事常八九，痛苦与不顺远比快乐多。

当你面对不幸或挫折时，你能坦然处之，付之一笑吗？
其实，快乐与否，全在于你的心态。

看开了，也没有什么大不了。

只要调整心态，你就能抛开阴影，开创一片新天地。

快乐的人，往往是一些永远快乐且充满希望的人们。

无论遇到什么情况，脸上总是带着微笑，心平气和地接受人生的变故和挫折。

这就是乐观的生活态度。

乐观是一种习惯。

多想想美好的事情，你会在不知不觉中实现它们。

乐观就像太阳对植物一样重要。

乐观就是人心中的太阳。

笑对人生是一种境界
笑对人生是一种境界。

欲说笑对人生，得先说说人间愁事、痛心事遇上这类事而能自安的，其实便是笑对人生了。

人的一生，要剥夺人的快乐而使人陷入忧思、痛苦、痛心的事太多太多，工作上的不顺心，或因上司的不赏识、不器重，甚至于施以难为之事、或因同事的不理解，不支持，或工作的出色却未得到应有的回
报，或小人谗言，陷于己于不利之中。

此类事，都可以让人平添许多忧烦。

以上是让人不开心的主要方面。

除此之外，或有其他，但凡生离死别，是人生中的大忧伤；事业坎坷，亦是人生中的大忧患，这些都不是让人快乐的事儿。

然而，我要说的是让自己不快乐的终究是自己。

工作上的不快乐，上司不能赏识，自有不赏识的原因，自己大可以努力工作，尽心做事，扪心自问，能对得起自己所从事的职业，不也让人心安吗？别某他事也并非不可以。

同事的不理解，仰或加以排斥，自有他的道理。

自己能辨别良莠，可分善恶...如同事并无恶意，何必斤斤计较？即使他人心存恶意，也不必去生气，免得陷自己于不快，带来坏心情。

小人谗言相加，更是可以理解，因为他是小人，又何必于他计较，所谓对待小人的办法，大可以远离，不理不睬，不争不合，免得自找气受。

自己的正事或许还忙不过来那，何必于小人一般见识，耗了自己的精气神。

再说生活得不顺吧，家家都有本难念的经，正如有人说；"幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭各有各的不幸"幸也罢，不幸也罢，既是家庭，必有成为一个家庭的缘分；夫与妻之缘，不是有缘人，难得成一家。

哭也好，甘也罢，总归是一家人。

幸福之事，可以共同享受，不幸之事，理应一起分担，没有过不了的坎，更没有不到头的难，胸怀宽广，笑对困难，谁说不能苦尽甘来？
笑对人生，其实便是博爱，是对世界万物的关爱，是胸怀坦荡，是坚韧自强。

行至水穷处，坐看云起时。

笑对人生，是物我两忘，是淡泊人生。

只要能笑对人生，还有什么痛苦无法承受？
人生苦短，韶华易逝，何必让那一件件愁事侵扰自己，让这无形的刀来伤害自己的生命。

抚今追昔，历史长河中，曾有多少人正是悟不透红尘人生，陷于自己于不快，轻薄了生命。

一直很欣赏的一句话；生命是父母给的，不可不珍惜，如果能常常想起这句话，想是对人是有益的。

要想想，有多少人因为意外的事故，不能更多的享受人生；有多少人为了算计别人，熬出白发始终两手空空。

如果不想再来日为此而忧，那么，请放下所有的不快，从现在开始，要我们一起来笑对人生吧！
所谓幸福是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮信赖的朋友，爱是缘分，爱是习惯，爱是宽容，爱是牺牲，爱是体谅，爱是一辈子的承诺！主页博客相册|个人档案|好友查看文章
笑对人生的81句名言2008年03月31日星期一13:241.每天告诉自己一次，『我真的很不错』。

2.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

3.生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

4.明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

5.生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

6.发光并非太阳的专利，你也可以发光。

7.愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。

8.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

9.贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

10.你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

11.人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

12.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

13.青春一经典当即永不再赎。

14.没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。

15.真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

16.爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

17.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

18.只要有信心，人永远不会挫败?
19.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

20.不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

21.人若软弱就是自己最大的敌人。

22.人若勇敢就是自己最好的朋友。

23.『不可能』只存在于蠢人的字典里。

24.抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

25.家！甜蜜的家！天下最美好的莫过于家。

26.游手好闲会使人心智生锈。

27.每一件事都要用多方面的角度来看它。

28.有理想在的地方，地狱就是天堂。

29.有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

30.所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

31.所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

32.上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

33.美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

34.世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。

35.觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

36.第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

37.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

38.思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

39.人只要不失去方向，就不会失去自己。

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40.如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。

41.问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

42.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

43.当你能飞的时候就不要放弃飞。

44.当你能梦的时候就不要放弃梦。

45.当你能爱的时候就不要放弃爱。

46.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

47.天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。

48.人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

49.快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

50.自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

51.一个今天胜过两个明天。

52.要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。

53.乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

54.有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

55.肯承认错误则错已改了一半。

56.明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

57.理想的路总是为有信心的人预备着。

58.所有欺骗中，自欺是最为严重的。

59.人生最大的错误是不断担心会犯错。

60.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

61.经验是由痛苦中粹取出来的。

62.男人要捧,女人要哄o婚前挑缺点,婚后看优点o
63.用最少的浪费面对现在。

64.用最多的梦面对未来。

65.快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

66.你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。

67.如你想要拥有完美无暇的友谊，可能一辈子找不到朋友。

68.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

69.把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

70.要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

71.因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

72.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

73.你不能左右天气，但你能转变你的心情。

74.孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。

75.想象力比知识更重要。

76.漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。

77.好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

78.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

79.得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

80.学做任何事得按部就班，急不得。

81.养成更好的思考习惯,就可以改变生活。

莫生气
人生就像一场戏因为有缘才相聚
相扶到老不容易是否更该去珍惜
为了小事发脾气回头想想又何必
别人生气我不气气出病来无人替
我若气死谁如意况且伤神又费力
邻居亲朋不要比儿孙琐事由他去
吃苦享乐在一起神仙羡慕好伴侣
这就是名言!
1、敌人或知已，越少越安全。

2、沉默，退缩，拒绝---吸引男人的三种最佳途径。

3、自由意味着可以选择---或者活得有意义，或者死得有尊严。

4、人生哪有死结，想通了，不过就是---饥来餐饭倦来眠。

5、一个民族的历史越简单，则她的人民就越幸福，这道理，类似于---国家之不幸，诗家之大幸。

6、书中自有颜如玉，是否也可以这样理解---一个女人若想花容永驻，与其化妆整容，不如多读好书。

7、人生的舞台没有假装这一说---每个人迟早都会真的变成他日常扮演的那个角色。

8、面具戴太久，就会长到脸上，再想揭下来，除非伤筋动骨扒皮。

9、工作时不为钱分心，钱反而会来得更快。

10、肯以本色示人者，必有禅心和定力，所以，伪名儒不如真名妓。

11、婚姻中最折磨人的，并非冲突，而是厌倦。

12、知识不是力量，智慧才是。

13、聪明人应当是快乐的---自以为聪明的人才常常感到烦恼。

14、真君子是：以入世之态度做事，以出世之态度做人。

15、女人总想改变她喜欢的男人，等他真的改变了，她又不喜欢他了。

16、漂亮女人走到哪里都沾光---沾的是小光，吃亏可是吃大亏。

17、单相思就像谋杀案---一不小心，就露马脚。

18、安全须知：第一，提防好脾气的人发火。

第二，别和没什么东西可失去的人竞争。

19、社交之所以累，是因为每个人都试图表现出自己其实并不具备的品质。

20、安慰是有用的---可以让痛楚更清晰而且加倍。

21、世界上唯一会随着时光的流逝而越变越美好的东西就是回忆。

22、动物只相信它看到的东西，人却能看到他相信的东西---幸福和烦恼皆由此而来。

23、世界上根本没有专属这回事---那只是你为你想得到的东西付出的代价。

24、真正的痛苦，没有人能与你分担---你只能把它从一个肩，换到你的另一个肩。

25、令人精疲力尽的并不是要做的事本身---而是事前事后患得患失的心态。

26、令人沮丧的往往并非事实，而是比较。

27、知识和财富的不同点之一就是---前者无论在哪里得到，都没有什么可耻的。

28、点燃艺术火花的，与其说是灵感，不如说是邪念。

29、要是经常往上看，你会长高，如果老是低着头捡便宜，你就会驼背。

30、许多人不断犯错误的原因就是---觉得事后表示歉意，比事前抵御诱惑，容易些。

31、心想事成就是---你有什么样的恐惧，就会撞见什么样的鬼。

32、人生没有如果---但有许多但是。

33、美满的婚姻诚为人间异数，所以结婚应与仇人结---即完成终身大事，又完成复仇大业，一举两得。

34、怀旧……不是因为那个时代多么好，而是那个时候，你年轻。