第04章压力适应理论

•需要层次 •理论
•压力与适应 •理论
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第04章压力适应理论
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第04章压力适应理论
开放系统通过输入、转换、输出、反馈与 环境保持协调、平衡，维持自身的稳定。
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第04章压力适应理论
•动态系统：系统的状态是随着时
间的变化而变化的。 •
•系统 •理论
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第04章压力适应理论
•静态系统:系统的状态不随时间
第04章压力适应理论
•自然系统:由自然物所组成的、客观存
•
在的系统。
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第04章压力适应理论
•人造系统：为达到某种目的而人为建立
•
起来的系统。
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第04章压力适应理论
•封闭系统：不与外环境进行物质、
•压力 •的适应
•（二） •心理 适应
• （三） •社会文 •化适应
•（四） 技术 适应
第04章压力适应理论
•五、压力与适应理论在护理中的应用
•导航 •压力的概述 •压力的应对 •适应的概述 •压力的适应
•应用 •复习题 •结束
• •
压在 力护 与理 适中 应的 理应 论用
•１.住院病人常见的压力源
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第04章压力适应理论
• 整体性：系统的整体功能大于系统
各要素功能之和。
•
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第04章压力适应理论
•
目的性：
每个系统的存在都有其特定的目的。 系统结构不是盲目形成的，而是根据系 统的目的和功能需要，建立系统及各子 系统之间的联系。
•系统 •理论
互作用，物质、能量、信息的转换，内部结构的 不断调整以达到最佳功能状态；同时系统总是存 在于一定的环境中，不断与环境进行物质、能量 和信息的交换，以适应环境，维持自身的生存与 发展。
•系统 •理论
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第04章压力适应理论
• 层次性：
任何系统都是有层次的。较简单、低 层次的系统称为子系统，较复杂、高层次 的系统称超系统。对于一个系统来说，它 既是由某些子系统组成，同时，它自身又 是组成更大系统的一个子系统。
能量和信息交流的系统。绝对的封
闭系统是不存在的。
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第04章压力适应理论
•开放系统：
• 与外界环境不断进行物质、能量和信息
交换的系统。 输入：物质、能量和信息由环境进入系统的过 程。 转换：系统对输入的物质、能量和信息的识别、 处理和转换。 输出：将经系统改变的物质、信息和能量散发 到环境的过程。 •反馈：系统的输出反过来又进入系统并影响 系统的功能。将输出的产物与系统目标做比较 后，进行调整、控制和处理，最终达到目标。
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第04章压力适应理论
•2．护士适应工作压力的对策
• （1）树立正确的职业价值观，建立现实 的期望和目标。 •（2）参加继续教育，不断提高专业知识 与技能水平，提高自我调节、解决问题的 能力。 •（3）注意培养广泛的个人兴趣和爱好， 积极参加各类有益身心健康的活动。 •（4）养成健康的生活方式，保证适量的 运动、均衡的营养和充足的睡眠，有利于 对抗压力源的挑战。 •（5）定期用压力源量表自我测量，面对 压力时采用适宜的自我调节方法，如听音 乐、散步、阅读等，为不良情绪寻求适当 的缓冲途径。 •（6）建立支持系统。
第04章压力适应理论
•汉斯·塞利
•导航 •压力的概述 •压力的应对 •适应的概述 •压力的适应
•应用 •复习题 •结束
汉斯·塞利(Hans Selye) 是加拿大生理心理 学家，被称为压力理论之 父。人体长期处于压力状 态会引起心身疾病。适当 的压力有利于促进个人的 成长。
•汉斯·塞利
第04章压力适应理论
变化，具有相对稳定性。
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第04章压力适应理论
•物质系统：物质实体构成的系统。
•系统 •理论
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第04章压力适应理论
•概念系统:由非物质实体构成的系统。
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•需要层次 •理论
•压力与适应 •理论
•输 入
•转 换
•(护理对象原来的健康状况）•（估计、诊断、计划、实施）
•护理
•(经护理后护理对象 •的健康状况）
•护理对象健康状况未达 •预期结果、需修订程序
•护理对象健康状况已达 •预期结果、程序终止
•评价
•护理过程系统模式示意图
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第04章压力适应理论
•（二）压力源的概念
•导航 •压力的概述 •压力的应对 •适应的概述 •压力的适应
•应用 •复习题 •结束
• 压力源又称应激源或紧张源，指任何 能使机体产生压力反应的内外环境的刺激。
•按性质分类
• • • •
躯
心
体
理
性
性
社
文
会
化
性
性
第04章压力适应理论
•（三）压力反应
•导航 •压力的概述 •压力的应对 •适应的概述 •压力的适应
•系统 •理论
•需要层次 •理论
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第04章压力适应理论
•２.帮助病人预防及应对压力的策略
•（1）帮助病人预 防压力的方法
•（2）帮助病人应对 压力的方法
•系统 •理论
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第04章压力适应理论
•1．护士常面对的压力源
•(1)工作环境复杂 •(2)工作任务紧迫 •(3)工作负荷过重 •(4)人际沟通复杂 •(5)工作性质风险 •(6)自我价值下降
•输入
•系统部分 •转 换
•输出
•(物质、能量、信息）
•(物质、能量、信息）
•反 馈
•系统功能示意图
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第04章压力适应理论
•3.指导护士满足护理对象需要的方式
• (1) 直接满足病人的需要 •(2) 协助病人满足需要 •(3) 进行健康教育
•系统 •理论
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•系统 •理论
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第04章压力适应理论
•人 •组 织 •分 子
• 亚原子 • 微粒
•社 区
•人 类
•宇 宙
•原 子 •细 胞
•器 官
•家 庭
•社 会
•生物圈
•一般系统理论示意图
•系统 •理论
第04章压力适应理论
2020/11/24
第04章压力适应理论
•导航 •压力的概述 •压力的应对 •适应的概述 •压力的适应
•应用 •复习题 •结束
•一、压力的概述
•（一）压力的概念
压力是指个体对作用于自身 的内外环境刺激做出认知评价后， 引起的一系列非特异性的生理及 心理紧张性反应状态的过程。压 力又称应激或紧张。
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第04章压力适应理论
•（一）用系统理论的观点看待人
• 1. 人是一个自然系统 •2. 人是一个开放的、动态的系统 •3. 人是具有主观能动性的系统
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第04章压力适应理论
•（二• ）用系统理论的观点看待护理
•（一）病人面临 •的压力及护理
•2.帮助病人预防及应对压力的策略
•１.护士常面对的压力源
•（二）护士面对的 •压力与适应 •
•２.护士适应工作压力的对策
第04章压力适应理论
•导航 •结束
复习题
1．何谓是系统？何谓开放系统？系统理论在护理工作中有何作用？ 2．人的需要有哪些基本特征？试述马斯洛需要层次理论的主要 内容？ 3．分析医院中有哪些常见的压力源可以对病人造成压力？ 4．人们为了对抗压力源常采用的应对措施有哪些？ 5．病人王某，男性，52岁，因输尿管结石急诊入院，入院时腰 部、腹部剧烈疼痛，展转不安，焦虑、烦躁，护士小张应： （1）首先给予病人哪方面的需要？ （2）了解此时威胁病人的压力源有哪些？ （3）怎样帮助病人应对此时的压力？
•应用 •复习题 •结束
•生理 •反应 •
•心理 •反应
压力反应
第04章压力适应理论
•二、压力的应对
•导航 •压力的概述 •压力的应对 •适应的概述 •压力的适应
•应用 •复习题 •结束
•压力的应对
•减少的 •压力刺激
•正确认识 •评价压力
•及时寻求 •专业帮助
•减轻 •压力反应
第04章压力适应理论
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第04章压力适应理论
•相关性： • 各要素之间是相互联系、相互 制约的，其中任何要素的性质或行 为发生变化，都会影响其他要素乃 至整体的性质和行为的变化。
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第04章压力适应理论
•
动态性：
• 系统要运动和发展必须通过内部各要素的相
•导航 •压力的概述 •压力的应对 •适应的概述 •压力的适应
•应用 •复习题 •结束
•三、适应的概述
•（一）适应的概念
•
适应是生物体促进自己更适合 生存的一个过程，是应对行为的最终 目标，是所有生物的特征。
第04章压力适应理论
•（二）适应的特点
•导航 •压力的概述 •压力的应对 •适应的概述 •压力的适应
1. 护理系统是一个结构复杂的系统 •2. 护理系统是一个开放系统 •3. 护理系统是一个动态的系统 •4. 护理系统是一个具有决策和反馈功能的系 统
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第04章压力适应理论
••1.住院病人常面对的压力源 （1）环境陌生 • （2）疾病威胁 • （3）缺少信息 • （4）丧失自尊 • （5）不被重视
•应用
• • • • • •
•适应的特点
•1. •2. •3. •4. •5. •6.
稳主整 差 有 时 定动体 异 限 间 性性性 性 性 性
•复习题 •结束
第04章压力适应理论
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•应用 •复习题 •结束
•四、压力的适应
•（一） •生理 •适应
再见，see you again
2020/11/24
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第04章压力适应理论
➢协助病人适应病区环境 ➢协助病人适应病人角色 ➢提供有关疾病的信息 ➢锻炼病人的自理能力 ➢加强病人的意志训练
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3rew
演讲完毕，谢谢听讲!