创造性自我与生活风格_论阿德勒的人格发展观
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—— Discuss Alfred Adler’s Viewpoint of Personality Development
TIAN Yin-hong
( Education Department of Tongren University, Tongren, Guizhou 554300, China )
[3]
第三是梦的分析。阿德勒认为意识和潜意识共同构 成一个统一的整体，因此，梦能够显示一个人的生活风 格。 “梦并不是和清醒时的生活互相对立的，它必然和 生活的其他动作和表现符合一致。 ”
[4]
生活风格是个体心理学的重要概念，阿德勒坚信每 个人的独特性，每个人都是独特的个体，有着独特的生 活风格。为此，阿德勒的人格理论突出强调人的整体性 和统一性。他认为人的思想、价值、动机、行为都是由 他的生活目标决定的，都带有生活目标的印记，他们共 同构成了一个人的生活风格。阿德勒描述了 4 种主要的 生活风格： （1）支配—统治型，这一类型的人倾向于支配和 统治别人，缺乏社会意识，很少顾及别人的利益，他们 追求优越的倾向特别强烈，不惜利用或伤害别人以达到 自己的目的。 （2）索取型，这种类型的人相对被动，很 少努力去解决他们自己的问题， 依赖别人照顾他们。 （3） 回避型，这样的人缺乏必要的信心解决问题或危机，不 想面对生活中的问题，试图通过回避困难从而避免任何 可能的失败。 （4）社会利益型，这样的人能面对生活， 与别人合作，为他人和社会服务，贡献自己的力量，他 们常常生长于良好家庭，家庭成员相互帮助、支持，人 与人之间彼此理解和尊重。 在上述 4 种生活风格中，前 3 种是适应不良或错误 的，只有第四种才是适当的。 阿德勒指出了三种影响不良生活风格形成的因素： （1）生理自卑，可能导致不健康的自卑情绪，被 自卑感所压倒。 （2）溺爱或姑息，父母过分宠爱儿童，过多满足 儿童的需要，这种儿童是家庭的中心，长大后会变得自 私自利，缺乏社会兴趣。 （3）忽视，父母和成人无视儿童的愿望，缺乏必 要的关注，使儿童感到自己毫无价值，也引起他们的愤 怒，并使他们以怀疑的眼光看待别人。 66
Abstract: Alfred Adler (1870-1937) was a famous psychologist and a shrink in Austria. His Individual psychology emancipated the person from the Theory of Sex Flood which belonged to the Classical Psycho-Analysis. And individual psychology emphasized inheritance and circumstance had the double effect on formative personality. And Individual psychology put forward creating self and Life Style Theory Which have important effect on personality development point. This thesis carries out commentary on this one content. Key words: Alfred Adler; personality; creating self ; life style （责任编辑 全宏发）
[1]
1．2． 生活风格理论 阿德勒把个体追求优越目标的方式称为生活风格。 这是一种标识个体存在的作为一个统一整体的自我在 社会生活中寻求表现的独特方式。他认为，一个人的生 活风格也就是一个人自己的人格，是人格的统一性、个 体性，是一个人面对问题时的方法和希望，对人生做出 贡献的愿望等。生活风格在 5 岁左右就基本形成了，不 过只是潜意识地表现出来。他提出了三种途径来帮助理 解一个人的生活风格： 第一是出生顺序。他指出，在家庭中，父母对子女 教养的方式或给予的关注会根据子女的出生顺序而变
参考文献：
[1] 林·施里德．情感世界：弗洛伊德、荣格、阿德勒[M]．呼和 浩特：内蒙古人民出版社，1998． [2] 吕翠凤．自卑与内驱力——关于阿德勒自卑与补偿理论的评述 [J]．上海电机技术高等专科学校学报，2004， （3） ．
注
释：
46 页．
[3] 汪新建．一种特定的生活风格——阿德勒关于神经症的解释和 治疗[J]．医学与哲学，2001， （1） ． [4] 刘 勇，张 波．述评阿德勒式团体咨询理论[J]．石家庄师范
① 阿尔弗莱德· 阿德勒． 自卑与超越[M]． 北京： 作家出版社， 1986：
② （同上书） ：53 页． ③ （同上书） ：67 页．
专科学校学报，2004， （1 ） ． [5] 郑 雪． 人格心理学[M]． 广州： 曁南大学出版社， 2001． 125-135．
Creating Self and Life Style
[2]
阿尔弗莱德·阿德勒（Alfred Adler, 1870-1937）是 奥地利著名的心理学家和精神病医生，他是弗洛伊德创 立维也纳精神分析学会的主要合作者。然而，他对人格 心理的看法与弗洛伊德大相径庭，不久便与弗洛伊德分 离，于 1911 年创立了“个体心理学” ，成为精神分析学 派内部第一个反对弗洛伊德的人。阿德勒从小体弱多 病，身患佝偻病而身材矮小，由于疾病和车祸还差一点 死于非命。儿时的创伤经历和死亡的恐惧曾使他极度自 卑，因此，他的人格理论始终围绕着克服自卑而进行。
生，其创建的个体心理学把人从古典精神分析的泛性论中解放出来，强调了遗传和环境对人格形成 的双重作用，提出了创造性自我和生活风格理论等重要的人格发展观点，对人格心理学的发展有着 重要的影响。本文就此进行评述。 关键词： 阿尔弗莱德·阿德勒； 人格； 创造性自我； 生活风格 中图分类号：B84 文献标识码：A 文章编号：1673-9639 (2007) 03-0065-02 阿德勒认为：人类不是遗传和环境影响的简单、消 极的接受者，遗传和环境只能为人的发展提供可能性和 客观条件，人可以有目的地生活，每个人都有机会创造 性地选择适合自己心理发展的生活方式。为此，他提出 了“创造性自我”的概念。认为创造性自我使人按照自 己选定的方式建立起独特的生活风格。例如，某些有生 理自卑的人经过补偿发展成对社会有益的人，而有的人 却形成自卑情绪，一事无成，其差别在于选择。用阿德 勒的话说： “重要的是，人是有自主性的，他能按照自 己憧憬或虚构的目标有选择地看待生活中的这些经验。 而这种选择性便是人与生俱来的创造性，它决定着每个 人的发展。 ”
[6]
但是，阿德勒的人格理论也有其局限之处。首先， 他从自身童年的经历出发，过分强调自卑对人格发展的 作用，认为自卑贯穿于人的发展的全过程，这无疑带有 很大的片面性。这正应了
百度文库
（下转 108 页）
2007 年第 3 期
铜仁学院学报
GAN Liu-qing ( Guiyang University, Guiyang, Guizhou 550001,China )
正是自卑促使人们去努力克服
自卑，追求成功，成为人格发展的动力。因此，自卑感 支配着人的心理活动。其人格思想突出地体现在两个核 心概念里： 1．1． 创造性自我
收稿日期：2007-03-22 作者简介：田印红，贵州铜仁学院教育系讲师。
65
2007 年第 3 期
铜仁学院学报
儿童生活风格的形成和发展有赖于他们的生活经 历和环境。克服自卑和追求优越影响着生活风格的形 成，模仿也是生活风格形成的主要途径之一。儿童往往 把自己所处环境中最强有力、有影响和感染力的人作为 自己的模仿对象，如父母、老师和好友等。生活风格的 发展还主要取决于儿童与社会的交互作用。根据阿德勒 的观点，儿童碰到的最初的社会环境是家庭，在家庭中 与母亲的接触和母子关系的发展形成了将来与他人关 系发展的基础，如果母亲采取一种积极、合作的态度， 儿童就倾向于形成社会兴趣。然而，如果母亲把孩子紧 紧束缚在自己身边，那孩子就容易将他人排斥在自己生 活之外，形成较低的社会兴趣。阿德勒强调，社会兴趣 是指个体对所有社会成员的一种情感，或是对人类本性 的一种态度，表现为个体为了社会进步而不是个人利益 而与他人进行合作。它根植于每个人的潜能中，是在社 会环境中发展起来的，特别是早期的亲子关系会在很大 程度上影响儿童能否形成成熟的社会兴趣。这可以通过 人们的职业选择、参与社会活动和爱情婚姻这三大任务 的解决情况来衡量其发展状况。三大任务的顺利解决反 映了个体具有丰富的社会兴趣，反之则是缺乏社会兴 趣。缺乏社会兴趣的人会产生两种错误的生活风格：一 种是优越情结，即完全追求个人优越而不顾及他人和社 会的需要。另一种是自卑情结，即由于过分自卑而感到 灰心丧气，甚至陷入神经症之中。阿德勒指出： “儿童 成长发展中的每种困难都是由家庭中的敌意和缺乏合 作所引起的。 ”
Abstract: From autonomous learning in teaching, the author compare the teaching of multimedia overhead projection and traditional course of college English. Relying on the aspects and the exploring thinking of multimedia-assisted CD-ROM for two years, elaborate the advantage of autonomous learning by Call. Key words: autonomous learning; compare; multimedia–assisted CD-ROM; advantage （责任编辑 王婷婷）
（上接 66 页）
他自己所说的一句话“他们的观点是依他们个人的经验 而定的，对某些人，他们之间有关联，对其他人则否。 ”
[7]
④ （同上书） ：87 页． ⑤ （同上书） ：133 页． ⑥ （同上书） ：11 页． ⑦ （同上书） ：38 页．
其次， 阿德勒虽然重视人格的统一整体性， 但他忽视
对人格结构及其内在矛盾的分析，把人的发展简单化。 其三，阿德勒虽然重视社会环境对人的影响，但他所说 的环境实际上仅指家庭环境，而没有看到社会环境对人 发展的巨大影响。
第1卷 第3期 2007 年 5 月
铜仁学院学报
Journal of Tongren University
创造性自我与生活风格
——论阿德勒的人格发展观
田印红
（ 铜仁学院 教育系，贵州 铜仁 554300 ）
摘 要：阿尔弗莱德·阿德勒（Alfred Adler，1870-1937）是奥地利著名的心理学家和精神病医
[5]
化，同胞兄弟姐妹之间也常常因要争取父母的爱而相互 竞争。因此，长子的性格特征是聪明、有成就需要、但 害怕竞争；次子喜欢竞争、有强烈的反抗性；最小的孩 子有雄心、但懒散、难以实现抱负。独生子女的性格类 似于长子，因为其竞争对手往往来自学校的同学。 第二是早期记忆。阿德勒根据人的记忆具有主观 性、创造性和想象性的特点，认为个体对于自己早年生 活的记忆往往为人们了解其独特的个性提供了线索。他 认为“早期的回忆是特别重要的。第一件记忆能表现出 个人的基本人生观和他的态度的雏形。 ”
1．阿德勒的人格发展观点
在西方心理学史上，阿德勒是第一个提出人类行为 不完全由遗传和环境所决定的心理学家。 他 认为， 人格 是在战胜自卑和追求优越过程中形成、发展的。人因为 其生下来是弱小、无力的，完全依赖成人，由此产生自 卑。 “我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都 发现我们自己所处的地位是希望加以改变的。没有人能 长期忍受自卑之感，它一定会使他采取某种行动，来解 除自己的紧张状态。 ”
因此，为了避免儿童产生错误的生活
风格，应加强儿童的早期教育，从增加儿童的社会兴趣 入手， 使他们获得正确的生活意义， 以完善他们的人格。 阿德勒的理论是积极的，丰富了我们对人格发展的 认识。与弗洛伊德强调无意识欲望，特别是性的欲望以 及俄狄浦斯情结在人生中的作用不同，他特别强调个体 的主观选择和创造性，注重人对目标、理想的追求，并 对人持乐观的态度。这一点对当代人本主义心理学的产 生和发展有重大影响。另外，他既注重探索人的主观世 界，同时又注重人与自然、社会的关系，强调了遗传和 环境对人格形成的双重作用，其人格心理发展的观点有 明显的社会倾向。即“生活的意义是——对同伴发生兴 趣，作为团体的一份子，并对人类幸福贡献出自己的一 份力量。 ”
TIAN Yin-hong
( Education Department of Tongren University, Tongren, Guizhou 554300, China )
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第三是梦的分析。阿德勒认为意识和潜意识共同构 成一个统一的整体，因此，梦能够显示一个人的生活风 格。 “梦并不是和清醒时的生活互相对立的，它必然和 生活的其他动作和表现符合一致。 ”
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生活风格是个体心理学的重要概念，阿德勒坚信每 个人的独特性，每个人都是独特的个体，有着独特的生 活风格。为此，阿德勒的人格理论突出强调人的整体性 和统一性。他认为人的思想、价值、动机、行为都是由 他的生活目标决定的，都带有生活目标的印记，他们共 同构成了一个人的生活风格。阿德勒描述了 4 种主要的 生活风格： （1）支配—统治型，这一类型的人倾向于支配和 统治别人，缺乏社会意识，很少顾及别人的利益，他们 追求优越的倾向特别强烈，不惜利用或伤害别人以达到 自己的目的。 （2）索取型，这种类型的人相对被动，很 少努力去解决他们自己的问题， 依赖别人照顾他们。 （3） 回避型，这样的人缺乏必要的信心解决问题或危机，不 想面对生活中的问题，试图通过回避困难从而避免任何 可能的失败。 （4）社会利益型，这样的人能面对生活， 与别人合作，为他人和社会服务，贡献自己的力量，他 们常常生长于良好家庭，家庭成员相互帮助、支持，人 与人之间彼此理解和尊重。 在上述 4 种生活风格中，前 3 种是适应不良或错误 的，只有第四种才是适当的。 阿德勒指出了三种影响不良生活风格形成的因素： （1）生理自卑，可能导致不健康的自卑情绪，被 自卑感所压倒。 （2）溺爱或姑息，父母过分宠爱儿童，过多满足 儿童的需要，这种儿童是家庭的中心，长大后会变得自 私自利，缺乏社会兴趣。 （3）忽视，父母和成人无视儿童的愿望，缺乏必 要的关注，使儿童感到自己毫无价值，也引起他们的愤 怒，并使他们以怀疑的眼光看待别人。 66
Abstract: Alfred Adler (1870-1937) was a famous psychologist and a shrink in Austria. His Individual psychology emancipated the person from the Theory of Sex Flood which belonged to the Classical Psycho-Analysis. And individual psychology emphasized inheritance and circumstance had the double effect on formative personality. And Individual psychology put forward creating self and Life Style Theory Which have important effect on personality development point. This thesis carries out commentary on this one content. Key words: Alfred Adler; personality; creating self ; life style （责任编辑 全宏发）
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1．2． 生活风格理论 阿德勒把个体追求优越目标的方式称为生活风格。 这是一种标识个体存在的作为一个统一整体的自我在 社会生活中寻求表现的独特方式。他认为，一个人的生 活风格也就是一个人自己的人格，是人格的统一性、个 体性，是一个人面对问题时的方法和希望，对人生做出 贡献的愿望等。生活风格在 5 岁左右就基本形成了，不 过只是潜意识地表现出来。他提出了三种途径来帮助理 解一个人的生活风格： 第一是出生顺序。他指出，在家庭中，父母对子女 教养的方式或给予的关注会根据子女的出生顺序而变
参考文献：
[1] 林·施里德．情感世界：弗洛伊德、荣格、阿德勒[M]．呼和 浩特：内蒙古人民出版社，1998． [2] 吕翠凤．自卑与内驱力——关于阿德勒自卑与补偿理论的评述 [J]．上海电机技术高等专科学校学报，2004， （3） ．
注
释：
46 页．
[3] 汪新建．一种特定的生活风格——阿德勒关于神经症的解释和 治疗[J]．医学与哲学，2001， （1） ． [4] 刘 勇，张 波．述评阿德勒式团体咨询理论[J]．石家庄师范
① 阿尔弗莱德· 阿德勒． 自卑与超越[M]． 北京： 作家出版社， 1986：
② （同上书） ：53 页． ③ （同上书） ：67 页．
专科学校学报，2004， （1 ） ． [5] 郑 雪． 人格心理学[M]． 广州： 曁南大学出版社， 2001． 125-135．
Creating Self and Life Style
[2]
阿尔弗莱德·阿德勒（Alfred Adler, 1870-1937）是 奥地利著名的心理学家和精神病医生，他是弗洛伊德创 立维也纳精神分析学会的主要合作者。然而，他对人格 心理的看法与弗洛伊德大相径庭，不久便与弗洛伊德分 离，于 1911 年创立了“个体心理学” ，成为精神分析学 派内部第一个反对弗洛伊德的人。阿德勒从小体弱多 病，身患佝偻病而身材矮小，由于疾病和车祸还差一点 死于非命。儿时的创伤经历和死亡的恐惧曾使他极度自 卑，因此，他的人格理论始终围绕着克服自卑而进行。
生，其创建的个体心理学把人从古典精神分析的泛性论中解放出来，强调了遗传和环境对人格形成 的双重作用，提出了创造性自我和生活风格理论等重要的人格发展观点，对人格心理学的发展有着 重要的影响。本文就此进行评述。 关键词： 阿尔弗莱德·阿德勒； 人格； 创造性自我； 生活风格 中图分类号：B84 文献标识码：A 文章编号：1673-9639 (2007) 03-0065-02 阿德勒认为：人类不是遗传和环境影响的简单、消 极的接受者，遗传和环境只能为人的发展提供可能性和 客观条件，人可以有目的地生活，每个人都有机会创造 性地选择适合自己心理发展的生活方式。为此，他提出 了“创造性自我”的概念。认为创造性自我使人按照自 己选定的方式建立起独特的生活风格。例如，某些有生 理自卑的人经过补偿发展成对社会有益的人，而有的人 却形成自卑情绪，一事无成，其差别在于选择。用阿德 勒的话说： “重要的是，人是有自主性的，他能按照自 己憧憬或虚构的目标有选择地看待生活中的这些经验。 而这种选择性便是人与生俱来的创造性，它决定着每个 人的发展。 ”
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但是，阿德勒的人格理论也有其局限之处。首先， 他从自身童年的经历出发，过分强调自卑对人格发展的 作用，认为自卑贯穿于人的发展的全过程，这无疑带有 很大的片面性。这正应了
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2007 年第 3 期
铜仁学院学报
GAN Liu-qing ( Guiyang University, Guiyang, Guizhou 550001,China )
正是自卑促使人们去努力克服
自卑，追求成功，成为人格发展的动力。因此，自卑感 支配着人的心理活动。其人格思想突出地体现在两个核 心概念里： 1．1． 创造性自我
收稿日期：2007-03-22 作者简介：田印红，贵州铜仁学院教育系讲师。
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2007 年第 3 期
铜仁学院学报
儿童生活风格的形成和发展有赖于他们的生活经 历和环境。克服自卑和追求优越影响着生活风格的形 成，模仿也是生活风格形成的主要途径之一。儿童往往 把自己所处环境中最强有力、有影响和感染力的人作为 自己的模仿对象，如父母、老师和好友等。生活风格的 发展还主要取决于儿童与社会的交互作用。根据阿德勒 的观点，儿童碰到的最初的社会环境是家庭，在家庭中 与母亲的接触和母子关系的发展形成了将来与他人关 系发展的基础，如果母亲采取一种积极、合作的态度， 儿童就倾向于形成社会兴趣。然而，如果母亲把孩子紧 紧束缚在自己身边，那孩子就容易将他人排斥在自己生 活之外，形成较低的社会兴趣。阿德勒强调，社会兴趣 是指个体对所有社会成员的一种情感，或是对人类本性 的一种态度，表现为个体为了社会进步而不是个人利益 而与他人进行合作。它根植于每个人的潜能中，是在社 会环境中发展起来的，特别是早期的亲子关系会在很大 程度上影响儿童能否形成成熟的社会兴趣。这可以通过 人们的职业选择、参与社会活动和爱情婚姻这三大任务 的解决情况来衡量其发展状况。三大任务的顺利解决反 映了个体具有丰富的社会兴趣，反之则是缺乏社会兴 趣。缺乏社会兴趣的人会产生两种错误的生活风格：一 种是优越情结，即完全追求个人优越而不顾及他人和社 会的需要。另一种是自卑情结，即由于过分自卑而感到 灰心丧气，甚至陷入神经症之中。阿德勒指出： “儿童 成长发展中的每种困难都是由家庭中的敌意和缺乏合 作所引起的。 ”
Abstract: From autonomous learning in teaching, the author compare the teaching of multimedia overhead projection and traditional course of college English. Relying on the aspects and the exploring thinking of multimedia-assisted CD-ROM for two years, elaborate the advantage of autonomous learning by Call. Key words: autonomous learning; compare; multimedia–assisted CD-ROM; advantage （责任编辑 王婷婷）
（上接 66 页）
他自己所说的一句话“他们的观点是依他们个人的经验 而定的，对某些人，他们之间有关联，对其他人则否。 ”
[7]
④ （同上书） ：87 页． ⑤ （同上书） ：133 页． ⑥ （同上书） ：11 页． ⑦ （同上书） ：38 页．
其次， 阿德勒虽然重视人格的统一整体性， 但他忽视
对人格结构及其内在矛盾的分析，把人的发展简单化。 其三，阿德勒虽然重视社会环境对人的影响，但他所说 的环境实际上仅指家庭环境，而没有看到社会环境对人 发展的巨大影响。
第1卷 第3期 2007 年 5 月
铜仁学院学报
Journal of Tongren University
创造性自我与生活风格
——论阿德勒的人格发展观
田印红
（ 铜仁学院 教育系，贵州 铜仁 554300 ）
摘 要：阿尔弗莱德·阿德勒（Alfred Adler，1870-1937）是奥地利著名的心理学家和精神病医
[5]
化，同胞兄弟姐妹之间也常常因要争取父母的爱而相互 竞争。因此，长子的性格特征是聪明、有成就需要、但 害怕竞争；次子喜欢竞争、有强烈的反抗性；最小的孩 子有雄心、但懒散、难以实现抱负。独生子女的性格类 似于长子，因为其竞争对手往往来自学校的同学。 第二是早期记忆。阿德勒根据人的记忆具有主观 性、创造性和想象性的特点，认为个体对于自己早年生 活的记忆往往为人们了解其独特的个性提供了线索。他 认为“早期的回忆是特别重要的。第一件记忆能表现出 个人的基本人生观和他的态度的雏形。 ”
1．阿德勒的人格发展观点
在西方心理学史上，阿德勒是第一个提出人类行为 不完全由遗传和环境所决定的心理学家。 他 认为， 人格 是在战胜自卑和追求优越过程中形成、发展的。人因为 其生下来是弱小、无力的，完全依赖成人，由此产生自 卑。 “我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都 发现我们自己所处的地位是希望加以改变的。没有人能 长期忍受自卑之感，它一定会使他采取某种行动，来解 除自己的紧张状态。 ”
因此，为了避免儿童产生错误的生活
风格，应加强儿童的早期教育，从增加儿童的社会兴趣 入手， 使他们获得正确的生活意义， 以完善他们的人格。 阿德勒的理论是积极的，丰富了我们对人格发展的 认识。与弗洛伊德强调无意识欲望，特别是性的欲望以 及俄狄浦斯情结在人生中的作用不同，他特别强调个体 的主观选择和创造性，注重人对目标、理想的追求，并 对人持乐观的态度。这一点对当代人本主义心理学的产 生和发展有重大影响。另外，他既注重探索人的主观世 界，同时又注重人与自然、社会的关系，强调了遗传和 环境对人格形成的双重作用，其人格心理发展的观点有 明显的社会倾向。即“生活的意义是——对同伴发生兴 趣，作为团体的一份子，并对人类幸福贡献出自己的一 份力量。 ”