关注青少年双相情感障碍助你们自由绽放 (1)

关注青少年双相情感障碍，助你们自由绽放

今天是个普通又特殊的日子。著名印象派大师梵高诞辰162周年的纪念日，也正是由于他罹患双相情感障碍，这一天又被设定为“双相情感障碍日”。今年的主题是“”。

这个以往被冠名“天才病”的病症，也许就驻扎在普通人中间，然而我们今天的焦点是本应生气勃勃的青少年。孩子们往往面临着中高考的压力又备受煎熬还有可能不被家人理解，在这个日子里，作为家长（或家属的）您看到这篇文章请您不要再去批判、排斥孩子们，虽然病症治疗起来是有些困难，殊不知，普通的感冒康复周期还要一个礼拜，何况心理问题的疗愈更是需要坚持，它还是可治可控的。

重塑心灵心理康复中心的专家指出，应对“双相情感障碍”需“双管齐下”：共同式原则，家人耐心支持、鼓励、理解患者，帮助其提高依从性，积极配合咨询、治疗；综合性原则，积极听取医生或咨询师的建议，心理与药物双重干预综合运用。

据统计，双相情感障碍患者自杀风险是非常高的（是普通人的100倍），其中25-50%有过自杀行为，自杀身亡的高达11-19%。就诊过程中，由于病人往往是抑郁发作，医生无从判断病人有没有躁狂症状，为尽早确诊病情，病人及家属应注意向医生说明日常生活情况，否则易被误诊为单相抑郁症。

孩子们（及其他患者）表现为抑郁与躁狂交互发作，任何的压力、敏感环境或信息等都可能引起患者的极端行为。正是由于双相情感障

碍病情的复杂性、两面性，所以临床上误诊、漏诊情况时有发生。很多患者因抑郁情绪而被误诊为“抑郁症”，躁狂发作较轻的病人则自我感觉良好，不会主动就诊。另外，值得注意的是高发人群为15-19岁的青少年，然而往往从首次发病到确诊的平均时间却需要10年。

一位患双相情感障碍的青少年写过这样一段话：“每个人都有一道伤口，或深或浅，我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都有一行眼泪，喝下的冰冷的水，酝酿成的热泪。我把最心酸的委屈汇在那里。你不懂我，我不怪你。”我们似乎无法真正走进他们的内心，但是这血淋淋的文字足以让我们深感震撼，了知这文字背后的无奈甚至是无望。

专家指出，在众多药物中，心境稳定剂是双相情感障碍治疗的基础。心境需要稳定何不由内疗愈呢？观息法是疗愈内心、平衡心境的心理调节方法，通过观察呼吸的方式建立情绪的自我平衡，不断的清理和重建心理模式的过程，也就是帮助孩子们（或者更多患者们）拥有平和、自信人生的过程（详见观息法练习：《淡定是修炼出来的》第二章第二节）。

请我们共同携手，关注青少年双相情感障碍，观息，助你们自由绽放！

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