大学生的性与爱
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3、找自己的优势和长处，提高自信心，相信会找到 更好的意中人。
二、大学生的恋爱
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治 （3）恋爱从众心理。有的同学谈恋爱不是
为了寻觅知音，不是认为自己恋爱条件 已成熟，而是缺少自主性，看到其他同 学谈恋爱自己不甘示弱效仿别人，无论 结果如何，先抓一个再说，其结果是不 负责任，不严肃，也是危险的。
（二）爱情的种类 爱情三因论：动机、情感成分、认知 1 喜欢 2 迷恋 3 承诺之爱 4 浪漫之爱 5 伴侣之爱 6 闪电之爱 7 圆满之爱
一、大学生的爱情
（三）大学生是否可以谈恋爱 当你具备了基本的爱的知识之后，可以积极地 去寻找，但不代表着大学期间一定要找到。 爱与不爱都有自己心中的标准判断，这些标准 可以是对对方的要求，也可以是对自己学习、 事业和感情的目标规划。 符合标准了而不爱，说明害怕成长；不符合标 准而接受爱，则是爱的轻率。
（一）自爱 （二）珍爱他人 （三）把爱情看作一面镜子 （四）要懂得“爱是什么” （五）了解真爱的标志
谢谢大家
Байду номын сангаас
三、大学生的恋爱与性
（三）性心理与行为的自我调适 树立科学的性观念 获取科学的性知识 树立高尚的性道德 过度手淫的克服 痛经的缓解
三、大学生的恋爱与性
（四）大学生谈恋爱时应注意的性问题 亲密动作完全是一种个人的隐私行为， 尽量避免示之与众； 社会的主流文化不提倡大学生有婚前的 性交行为；
四、爱的能力的学习和爱情心理保健
二、大学生的恋爱
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治 （4）恋爱中的其它问题。如：有的同学崇尚爱
情至上，认为没有爱情活着就没有意思；有的 重外在美，不重内在美；有的傍大款，傍老外； 有的因婚前性行为导致未婚先孕；有的感染性 病、艾滋病。
每个人都要树立正确的人生观、道德观、 价值观，要规范自己的性行为，这样才能提高 综合素质，在成功成才的路上发展提高。
二、大学生的恋爱
（二）大学生的恋爱心理困境
能做恋人的异性朋友难寻。这种恋爱心 理困境的原因主要在于对友情和恋情的 认识还很肤浅，缺乏对社会中人际关系 的科学认识，更证实了他们的性心理发 育的确滞后于性生理的成熟。当然，也 不排除由于社会的快速发展与观念更新 所形成的复杂人际关系对大学生们的影 响及心理冲击。
二、大学生的恋爱
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治
1、矫正认识，充分认识恋爱从众心理是不正常甚至是 有害的，如果盲目选择对象会给自己带来不幸和痛苦。 2、确立婚恋目标。大学期间以学习目标为主，婚恋可 作为高年级或毕业以后的目标。 3、在集体活动交往中增加与异性同学之间的友谊。 4、放松、缓解紧张、焦虑的情绪。 5、消除虚荣心增加对不同舆论压力的承受能力。 6、培养独立思考独立处理问题和解决问题的能力，培 养把握和驾驭自已的能力。
大学生的 性与爱
大学生的性与爱
一、大学生的爱情 二、大学生的恋爱 三、大学生的恋爱与性 四、爱的能力的学习和爱情心理保健
一、大学生的爱情
（一）什么是爱情 爱是需要彼此的理解、关心、宽容、拥 有共同的志趣； 爱情是催人上进的； 爱情是需要不断追求和培养的，不是一 旦拥有就永远拥有。
一、大学生的爱情
二、大学生的恋爱
（二）大学生的恋爱心理困境 不知如何面对婚前性行为和“试婚”现 象。这除了与大学生性心理发育的成熟 及角色的特殊性相关外，一方面是受西 方“性自由、性解放”的影响，另一方 面也与我国在学校性知识教育上的薄弱、 大众媒体宣传的不适当有关。
二、大学生的恋爱
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治 （1）单相思。单相思是一种心理失去控制的情 感表现，青春期男女在相遇时由于对方容貌、 才华、品德行为、经济社会条件等产生爱慕， 于是自己有意单方面的点燃爱情之火，编织情 网，把对方的举止看作是对自己有意求爱的信 号，一旦发现对方无此情，往往心理蒙受失恋 的痛苦。昼思夜想，影响健康，有的导致精神 疾病。单相思最大的心理误区是把心目中暗恋 的人过于美化，看成十全十美。
二、大学生的恋爱
（一）大学生的恋爱心理特征 1.性爱的好奇心理。 2.急于求成的占有心理。 3.依赖心理。 4.补偿心理。 5.游戏人生心理。
二、大学生的恋爱
（二）大学生的恋爱心理困境 总感到自己缺乏被爱的吸引力。常有一 些人为自己还没有恋人而自卑，认为自 己对异性没有吸引力，认为别人瞧不起 自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异 性面前失误，只好用回避与异性接触的 办法保护自尊心，并极力掩盖内心深处 的痛苦与失落。
三、大学生的恋爱与性
（一）关于性 性的含义（首先指一种与繁衍后代有关 的生物学特征。包括性欲望、性角色、 性观念和与两性有关的活动）。 性意识（指对两性间性生理、性心理和 性角色差异的认识及其反应） 性行为（指所有为获得性快感和满足欲 望的行为。）
三、大学生的恋爱与性
（二）大学生的性困扰 性无知 对性冲动的烦恼 性压抑 性行为失范 手淫的罪恶感
3、忘掉自己编织的情网，长痛不如短痛，爱与被爱 双方都有选择的权力，不要穷追不舍。
二、大学生的恋爱
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治 （2）失恋。失恋是恋爱过程中断，在客观
上表现为相爱的双方分离，在主观上表 现为失恋者体验到悲伤、忧郁、失望等 消极情绪及心理痛苦和压力。恋爱的过 程是两个人相互了解和选择的过程，当 一方面提出终断恋爱关系时，另一方面 就会失恋。世界上有恋爱就会有失恋。
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治
1、矫正认识，尽快转变观念。认识到每一个未婚青年 都有追求爱情的权力，也有接受爱情和拒绝爱情的权 力。异性之间初恋受挫折是常有的事。爱是双方的决 不能强求，如婚前充满危机，婚后未必幸福。
2、摘掉对方头上的光环。热恋时常常看到对方头上的 光环，一旦失恋多找对方的缺点。找到自己对对方厌 恶的地方，觉得没有什么可留恋的，以此调整不平衡 的心态。
二、大学生的恋爱
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治（调整方法）
1、自己熄灭自己点燃的情火。客观评价对方，摘掉 对方头上的光环，寻找对方的缺点。客观评价自己， 暗示自己："我比对方有优势，她不一定是最好的。" 相信自己有能力，提高自信心。
2、找合适的机会向暗恋的人表示自己的感情，如果 对方有意可以继续相处，如果遭到拒绝可以积极进行 自我暗示："我虽然遭拒绝，并不证明我不行，是她没 眼光，没有发现我的优点，我的勇气可嘉，肯定有更 好的知已等着我。"
二、大学生的恋爱
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治 （3）恋爱从众心理。有的同学谈恋爱不是
为了寻觅知音，不是认为自己恋爱条件 已成熟，而是缺少自主性，看到其他同 学谈恋爱自己不甘示弱效仿别人，无论 结果如何，先抓一个再说，其结果是不 负责任，不严肃，也是危险的。
（二）爱情的种类 爱情三因论：动机、情感成分、认知 1 喜欢 2 迷恋 3 承诺之爱 4 浪漫之爱 5 伴侣之爱 6 闪电之爱 7 圆满之爱
一、大学生的爱情
（三）大学生是否可以谈恋爱 当你具备了基本的爱的知识之后，可以积极地 去寻找，但不代表着大学期间一定要找到。 爱与不爱都有自己心中的标准判断，这些标准 可以是对对方的要求，也可以是对自己学习、 事业和感情的目标规划。 符合标准了而不爱，说明害怕成长；不符合标 准而接受爱，则是爱的轻率。
（一）自爱 （二）珍爱他人 （三）把爱情看作一面镜子 （四）要懂得“爱是什么” （五）了解真爱的标志
谢谢大家
Байду номын сангаас
三、大学生的恋爱与性
（三）性心理与行为的自我调适 树立科学的性观念 获取科学的性知识 树立高尚的性道德 过度手淫的克服 痛经的缓解
三、大学生的恋爱与性
（四）大学生谈恋爱时应注意的性问题 亲密动作完全是一种个人的隐私行为， 尽量避免示之与众； 社会的主流文化不提倡大学生有婚前的 性交行为；
四、爱的能力的学习和爱情心理保健
二、大学生的恋爱
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治 （4）恋爱中的其它问题。如：有的同学崇尚爱
情至上，认为没有爱情活着就没有意思；有的 重外在美，不重内在美；有的傍大款，傍老外； 有的因婚前性行为导致未婚先孕；有的感染性 病、艾滋病。
每个人都要树立正确的人生观、道德观、 价值观，要规范自己的性行为，这样才能提高 综合素质，在成功成才的路上发展提高。
二、大学生的恋爱
（二）大学生的恋爱心理困境
能做恋人的异性朋友难寻。这种恋爱心 理困境的原因主要在于对友情和恋情的 认识还很肤浅，缺乏对社会中人际关系 的科学认识，更证实了他们的性心理发 育的确滞后于性生理的成熟。当然，也 不排除由于社会的快速发展与观念更新 所形成的复杂人际关系对大学生们的影 响及心理冲击。
二、大学生的恋爱
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治
1、矫正认识，充分认识恋爱从众心理是不正常甚至是 有害的，如果盲目选择对象会给自己带来不幸和痛苦。 2、确立婚恋目标。大学期间以学习目标为主，婚恋可 作为高年级或毕业以后的目标。 3、在集体活动交往中增加与异性同学之间的友谊。 4、放松、缓解紧张、焦虑的情绪。 5、消除虚荣心增加对不同舆论压力的承受能力。 6、培养独立思考独立处理问题和解决问题的能力，培 养把握和驾驭自已的能力。
大学生的 性与爱
大学生的性与爱
一、大学生的爱情 二、大学生的恋爱 三、大学生的恋爱与性 四、爱的能力的学习和爱情心理保健
一、大学生的爱情
（一）什么是爱情 爱是需要彼此的理解、关心、宽容、拥 有共同的志趣； 爱情是催人上进的； 爱情是需要不断追求和培养的，不是一 旦拥有就永远拥有。
一、大学生的爱情
二、大学生的恋爱
（二）大学生的恋爱心理困境 不知如何面对婚前性行为和“试婚”现 象。这除了与大学生性心理发育的成熟 及角色的特殊性相关外，一方面是受西 方“性自由、性解放”的影响，另一方 面也与我国在学校性知识教育上的薄弱、 大众媒体宣传的不适当有关。
二、大学生的恋爱
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治 （1）单相思。单相思是一种心理失去控制的情 感表现，青春期男女在相遇时由于对方容貌、 才华、品德行为、经济社会条件等产生爱慕， 于是自己有意单方面的点燃爱情之火，编织情 网，把对方的举止看作是对自己有意求爱的信 号，一旦发现对方无此情，往往心理蒙受失恋 的痛苦。昼思夜想，影响健康，有的导致精神 疾病。单相思最大的心理误区是把心目中暗恋 的人过于美化，看成十全十美。
二、大学生的恋爱
（一）大学生的恋爱心理特征 1.性爱的好奇心理。 2.急于求成的占有心理。 3.依赖心理。 4.补偿心理。 5.游戏人生心理。
二、大学生的恋爱
（二）大学生的恋爱心理困境 总感到自己缺乏被爱的吸引力。常有一 些人为自己还没有恋人而自卑，认为自 己对异性没有吸引力，认为别人瞧不起 自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异 性面前失误，只好用回避与异性接触的 办法保护自尊心，并极力掩盖内心深处 的痛苦与失落。
三、大学生的恋爱与性
（一）关于性 性的含义（首先指一种与繁衍后代有关 的生物学特征。包括性欲望、性角色、 性观念和与两性有关的活动）。 性意识（指对两性间性生理、性心理和 性角色差异的认识及其反应） 性行为（指所有为获得性快感和满足欲 望的行为。）
三、大学生的恋爱与性
（二）大学生的性困扰 性无知 对性冲动的烦恼 性压抑 性行为失范 手淫的罪恶感
3、忘掉自己编织的情网，长痛不如短痛，爱与被爱 双方都有选择的权力，不要穷追不舍。
二、大学生的恋爱
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治 （2）失恋。失恋是恋爱过程中断，在客观
上表现为相爱的双方分离，在主观上表 现为失恋者体验到悲伤、忧郁、失望等 消极情绪及心理痛苦和压力。恋爱的过 程是两个人相互了解和选择的过程，当 一方面提出终断恋爱关系时，另一方面 就会失恋。世界上有恋爱就会有失恋。
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治
1、矫正认识，尽快转变观念。认识到每一个未婚青年 都有追求爱情的权力，也有接受爱情和拒绝爱情的权 力。异性之间初恋受挫折是常有的事。爱是双方的决 不能强求，如婚前充满危机，婚后未必幸福。
2、摘掉对方头上的光环。热恋时常常看到对方头上的 光环，一旦失恋多找对方的缺点。找到自己对对方厌 恶的地方，觉得没有什么可留恋的，以此调整不平衡 的心态。
二、大学生的恋爱
（三）大学生恋爱的常见问题及矫治（调整方法）
1、自己熄灭自己点燃的情火。客观评价对方，摘掉 对方头上的光环，寻找对方的缺点。客观评价自己， 暗示自己："我比对方有优势，她不一定是最好的。" 相信自己有能力，提高自信心。
2、找合适的机会向暗恋的人表示自己的感情，如果 对方有意可以继续相处，如果遭到拒绝可以积极进行 自我暗示："我虽然遭拒绝，并不证明我不行，是她没 眼光，没有发现我的优点，我的勇气可嘉，肯定有更 好的知已等着我。"