建立职业生涯规划意识共28页

三、生涯规划的意义
实施战略举措，经营美好未来 把握自己，争取成功 先设定一个高度，经过努力会跳得更好 没有规划的人生注定要失败
你为自己的大学生涯确定目标了吗？
一些同学的看法： 目标根本不重要 达不到怎么办，害怕变化 我害怕耻笑 太死板了、缺乏创意
设立大学生涯目标的好处：
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建立生涯与职业意识
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有一棵大树，在树的不同部位分 别有7个人，代表了7种不同的人
1.在大树底下睡大觉——坐享其成，不能把握自己； 2.从树根往上爬——认真仔细踏实，靠自己的辛勤劳动争取； 3.通过梯子往上爬——喜欢走人生捷径，聪明但含有危险 4.自己在爬时还拽着一个人——有能力看重合作； 5.被拽的人——依赖别人，指望别人能帮一把； 6.在树上睡大觉——人生走过一段，取得了一定的成功； 7.在树上看风景——取得成功后开始新的迷茫
职业生涯规划
职业生涯规划就是一个人根据目前思考， 对今后将从事什么职业、担任什么职务 或职位，并且为达到这个目标而进行必 要的知识、能力等方面的准备而做出的 规划。
职业生涯四个特征
1.个体特征:强调个体的行为经历 2.职业特征:长期或相当一段时间从事的某项工作 3.时间属性:职业生涯与时间相关 4.动态属性:因环境变化而变化
我到底是什么样的人？ 自己到底想要什么？
适合做什么？怎么干？
两兄弟爬楼的小故事
80层 钥匙忘在20层 60层 默默的继续爬楼 40层 互相埋怨 20层 放下行李
故事蕴含的人生道理
有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生： • 20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、 包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。 • 20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追 求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。 • 到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开始 遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨中度过 了20年。 • 到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了， 就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。 • 到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成。原来，我 们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。
比尔·拉福的职业发展
中学毕业时，拉福立志经商，但他大学并没有直接读贸易专业， 而是选择了工科中最基础的机械制造。四年学习中他广泛接触其他 课程，毕业后也没有立即扎进商海，而是攻读经济学硕士学位。在 拿到硕士学位后，他报考了公务员，并且一干就是五年。之后，拉 福辞去公职，去了通用公司熟悉商业业务。又经过两年，他才辞职 创立拉福商贸公司，开始正式实施中学毕业时的梦想。
职业生涯规划的意义
—为什么必须进行生涯规划?
假如我们 有一次旅行， 你会怎么做呢？
我有多少钱？ 我有多少时间？ 喜欢去可能去的什么地方？ 是旅行团和是自由行？ 采用什么交通工具 当地的气候条件怎样等等
可是对于职业生涯 这个人生重要的旅行，
我们有多少人是没有 经过任何筹划就上路了！
突破思 考盲点
采取有 效的方
法
善用学 习渠道
建立正 确的心
态
选择学 习的领
域
1.突破设限、开放心胸 2.生涯规划是投资，可降
低个人风险 3.放下身段，虚心学习
1.有发展潜力的行业 2.有高附加值的行业 3.从个人兴趣出发
五、职业发展与人生成功
人生需求
马斯洛的需求理论
自我实现
• 生理需求
受尊敬
施恩：内职业生涯 和 外职业生涯
外职业生涯：经历一种职业的过程，包括招聘、培训、晋升、解雇、退休等各个阶段。 内职业生涯：注重所取得的成功或满足主观感情以及工作事务与家庭义务、个人休闲
等其他需求的平衡。
中国学者：Hale Waihona Puke Baidu义的职业生涯 和 广义的职业生涯
狭义：一个人一生中担负的职业和工作职务的发展道路。 广义：从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就业，直至最后完 全退出职业劳动的完整的职业发展过程。
实现人生价值 • 就是实现自我价值、人格价值和社会价值的统一，缺少 任何一环都不是完整的人生价值。
1、目标产生积极心态； 2、目标使你看清使命； 3、目标使你感受到生存的价值； 4、目标有助你分清轻重缓急，把握重点； 5、目标使你把重点从过程转到结果
四、职业生涯规划的有效途径
1.创新的思考 2.逆向思考 3.系统思考 4.价值导向思考
1.善向优秀者学习 2.生涯规划的检查思考 3.找出关键成功因素 4.计算成本，坚持不懈
• 安全需求 • 友爱和归属的需求 • 受尊敬的需求
友爱和归属 安全需求
• 自我实现的需求
生理需求
理论观点
• 人的需要是有规律和分层次的，是由低级向高级不断发展的。
• 这个层次一般是在低级需求满足之后，就会自动上升到新的更 高级需求。
人生价值
人的价值由三部分组成：
• 社会价值 • 自我价值 • 人格价值
二、人的生涯发展
年龄
人的年龄可以分为：
• 生日年龄 • 生理年龄 • 社会年龄（或心理年龄） • 容貌年龄
人生发展周期
将人生分为三个维度的发展周期：
• 生命周期 • 家庭周期 • 职业生涯周期
职业生涯发展
成长 阶段
探索 阶段
确立 阶段
维持 阶段
衰退 阶段
生涯发展阶段理论
金斯伯格的职业生涯阶段理论 • 幻想期、尝试期、现实期
格林豪斯的职业生涯阶段理论 • 职业准备、进入组织、职业生涯初期、职业生涯中 期、职业生涯后期
案例：几个生涯发展小故事
孔子的人生阶段规划
吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命， 六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。
卡耐基的人生阶段划分
变化的二十岁，充实的三十岁，成熟的四十岁，秋暮的五十岁。
你小时候的理想 是什么，现在的 理想又是什么？
一、生涯与职业生涯
职业
社会对个体的角色定位,是人们在社会生活中所从事的对社会 承担职责并可以从中获得合法的 稳定的经济和非经济报酬的 专业活动。
生涯
指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果。
职业生涯
罗斯威尔：人一生中与工作相关的活动、行为、态度、价值观、愿 望的有机整体。