篮球教练暑期社会实践报告

篮球教练暑期社会实践报告
篮球教练暑期社会实践报告

竭诚为您提供优质文档/双击可除篮球教练暑期社会实践报告

篇一:篮球实习报告

篇一:篮球岗位见习心得

篮球课岗位见习报告

11级6班苏镜寰

12月11日下午,我们进行了开学以来第一次篮球岗位

见习活动课.这是一场生动有趣的见习课,是由大二的两个

班级进行了篮球对战,这场激烈精彩的对战,让我们看的非常开心,同时我也有了一定的感想和想法.我自己认为篮球

不求别的花哨,把这三点做好。先来谈控球这是基本功的问题,是篮球的基础练好控球。先从三件事开始,首先就是要学会用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要学会绕球培养良好的球感,例如绕颈,饶腰等,最后就要学会跑动中的运球不求快求稳,先做到这三点。其次就是标准的姿势也就是保持正确的手型,正确的姿势是右手五指张开托球掌心不触球,手腕与手肘分别成90度形成一个不关口的正方形,出手时

手臂自然前推,注意手腕的抖动和手指出手的感觉,出手不

求高,但求快。最后就是上篮,这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的,上篮最重要的是注重节奏的把握,让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破,不求快,但求钻对方的弱侧(即空间大的一面),起跳不求高注意身体对球体的掩护,出手时注意手指的挑篮别僵硬。

然后是培养篮球意识,篮球运动中“篮球意识”训练,一直是篮球训练工作的重要课题之一,训练篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平,而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识,就能在比赛场上根据攻守态势,主动地寻找和掌握战机,采取恰当的对策和行动,最大限度地发挥本人和本队的优势,克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜,60%靠思维,40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明,运动员水平越高,这种趋势越明显。我们发现,有好多队员个人技术比较好,然而到场上就不能正确发挥其技术,简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高,从而降低了全队的攻防质量。可见,篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。

一、篮球意识的含义及分类

意识作为一个范畴,是指人的大脑对客观存在的反映,它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说,是运动员

对篮球的比赛的理解和认识。nba原尼克斯队主教练纳帕特·赖利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动,他

绝不是一名真正的运动员。如果他同时又会为同伴创造机会,使全队受益,才算懂得篮球运动的正真奥秘。”因此,可以

把篮球意识定义为:运动员通过专项和反复实践,根据场上

情况,通过感觉、观察、思维、判断支配自己,采取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现分为:1.传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球,接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。

2.投篮意识。接同伴传球后,要根据防守者的情况,及时把握好投篮时机。

3.突破意识。当接到球后若对方防守站位较近,没有投篮机会,则突破上蓝或分球,给同伴创造机会。

4.跑动掩护意识。当你无球时,主动给同伴做掩护,创造进攻的机会。

5.防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术,密切地相互协作配合,并针对场上情况随机应变。

6.协同配合防守意识。指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术,又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。

7.抢篮板球意识。是一种而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识,就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。

二、篮球意识的构成要素人的意识是旁人不能直接看到的,却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的构成要素:

1.技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。运动员在训练和比赛中,为了正确地动用技术、战术,充分发挥自己的水平,就必须头脑清楚,目的明确,有的放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性。毕业论文

2.行动的预见性。比赛双方对抗激烈,球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果,就必须洞察情况变化,预见未来,准备好多种应付办法。

3.判断的准确性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断,判断准确是正确发挥技、战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。

4.行动的应变性。为了取得比赛的胜利,往往要改变自己的行动,使进攻或防守有较大的突破性,出其不意,防其不备,打对手措手不及。同时,对场上主客观情况的变化,也需要迅速采取应变手段,随时改变进攻和防守战术。例如:

裁判员的判罚尺度严时,应注意防守动作不易太大,以免犯规;如裁判的判罚尺度松时,则可大胆贴上防守,动作也可以大一些,限制对方的行动。5.动作的隐蔽性。运动员为了有效地攻击对方,争取主动和优势,必须善于运用各种娴熟的动作技巧(假动作或隐蔽动作)去扰乱与迷惑对手的判断,以造成其错觉,而不过早暴露自己的战术意图,以赢得比赛的主动权。

以上就是我的见习报告,如有不足请加以批评和修改.篇二:篮球组织者实习报告

一、实习说明

实习时间:

20XX年3月23日至20XX年5月30日(共69天)

(2)实习地点:

广州市西关体育俱乐部有限公司

(3)实习性质:毕业实习

二、实习单位简介

西关体育俱乐部成立于1999年,是是广州西关区域规模最大、设施最新、配套最全的一站式娱乐康体城,也是“动感小西关”中的主力支柱项目之一。先后被授予“国家级体育健身俱乐部”、“广州市荔湾区全民健身定点单位”等荣誉称号。

西关体育俱乐部坐落在有着广州第一条“健康休闲专业

篮球裁判员工作总结

篮球裁判员工作总结 身为篮球裁判员,大家知道自己的工作总结应该要怎么写吗?下面篮球裁判员工作总结是为大家整理的,在这里跟大家分享一下。 篮球裁判员工作总结12月11日下午,我们进行了开学以来第一次篮球岗位见习活动课.这是一场生动有趣的见习课,是由大二的两个班级进行了篮球对战,这场激烈精彩的对战,让我们看的非常开心,同时我也有了一定的感想和想法. 我自己认为篮球不求别的花哨,把这三点做好。先来谈控球这是基本功的问题,是篮球的基础练好控球。先从三件事开始,首先就是要学会用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要学会绕球培养良好的球感,例如绕颈,饶腰等,最后就要学会跑动中的运球不求快求稳,先做到这三点。其次就是标准的姿势也就是保持正确的手型,正确的姿势是右手五指张开托球掌心不触球,手腕与手肘分别成90度形成一个不关口的正方形,出手时手臂自然前推,注意手腕的抖动和手指出手的感觉,出手不求高,但求快。最后就是上篮,这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的,上篮最重要的是注重节奏的把握,让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破,不求快,但求钻对方的弱侧,起跳不求高注意身体对球体的掩护,出手时注意手指的挑篮别僵硬。 然后是培养篮球意识,篮球运动中“篮球意识”训练,一直是篮球训练工作的重要课题之一,训练篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平,而且要

求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识,就能在比赛场上根据攻守态势,主动地寻找和掌握战机,采取恰当的对策和行动,最大限度地发挥本人和本队的优势,克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜,60%靠思维,40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明,运动员水平越高,这种趋势越明显。我们发现,有好多队员个人技术比较好,然而到场上就不能正确发挥其技术,简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高,从而降低了全队的攻防质量。可见,篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。 一、篮球意识的含义及分类 意识作为一个范畴,是指人的大脑对客观存在的反映,它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说,是运动员对篮球的比赛的理解和认识。nba原尼克斯队主教练纳帕特·赖利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动,他绝不是一名真正的运动员。如果他同时又会为同伴创造机会,使全队受益,才算懂得篮球运动的正真奥秘。”因此,可以把篮球意识定义为:运动员通过专项和反复实践,根据场上情况,通过感觉、观察、思维、判断支配自己,采取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现分为:1.传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球,接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。 2.投篮意识。接同伴传球后,要根据防守者的情况,及时把握好投篮时机。

2021年七夕卖玫瑰暑期社会实践报告.docx

2021年七夕卖玫瑰暑期社会实践报告 xx年8月13日,是中国的传统七夕情人节。在这个浪漫的日子里,玫瑰在广东这样的开放城市绝对是广受的商品,于是我与表妹看中了这一商机。 作为一名营销者,我们当然首先得分析目标市场和目标顾客。我们处在广东东莞的厦岗村,这里有很多加工厂,外来务工人员较多,再加上现在的工厂对年龄有了一定的限制,一般未婚男女占2/5,居住在一块的已婚夫妇占2/5,,所以我们的目标市场较广。客源与市场都已确定,我们就只要寻找货源。我们通过对不同花店的花的质量及价格进行对比,最后选择了长安的一家馨语花屋,共批发了300支不同颜色的玫瑰。其中红玫瑰100支,紫玫瑰100支,白玫瑰100支,共花费450块钱。另外我们还特意挑选了450张精美的小卡片,并用pop字体给每支玫瑰写上寄语。红玫瑰:火红的玫瑰,火红的爱,火红的日子天天在。紫玫瑰:紫色,浪漫温情,真爱伴一生。白玫瑰:雪白的花,纯洁的爱,我俩的心在一块。通过我们的共同核算,最后我们将每只花的价钱定在3元/支。李嘉诚说:“一个细小的动作,哪怕只是一个非常非常细小的动作,都会左右客户的决定”。因此,我们除了在玫瑰花上作了精心布置,我们还准备特制的服装。这样来吸引更多的顾客。

七夕节正值周日,很多工厂都没上班,夜晚的厦岗灯光闪烁,音乐声声入耳,处处都充满了热闹的氛围。我们下午6点开始分开行动,然后10点汇合,我们的主要活动地点在三大超市门口及夜市中。由于我俩都是第一次做推销,所以难免回有些拘谨。我在开始的一个小时只卖出了15支花,但是我并没有气馁,而是更加努力。并不断总结经验,最后成功运用了中医的“望、闻、问、切”四种方法来推销玫瑰。 望:寻找情侣,伴侣及青年男子,观察其仪表神态,从而确定交谈方向。 闻:想方设法打开对方的话匣子,注意不要打断对方的话题。例如,有些人可能在购买的时候会说很多话,那么我们绝不能打断他的话语。但是,我们也不能在个别顾客上花费太多的精力,否则会得不偿失。 问:先探察对方的购买欲然后再对商品进行推销。 切:“通观全局”,归纳出对方的特点和弱点,他顾虑什么?他的购买欲有多强?他的购买力有多大?然后对症下药,发挥商品的优势,使其对自己的商品产生兴趣并乐意花钱购买。

篮球实践报告范文

篮球实践报告范文 打篮球的是男生居多,那么男生们你们知道篮球的社会实践报告要怎么写吗?下面是为大家带来的篮球实践报告范文,希望可以帮助大家。 篮球实践报告范文1:20xx年大学生篮球联赛结束了,活动总体上还算圆满,从学校领导到广大学生都普遍认可这次活动,活动的开展也收到了很好的效果,我们建工学院取得学生篮球赛第二,老师篮球赛第一,充分的活跃了校园文化建设,营造起了一种浓郁的篮球竞技氛围,为我校体育竞技活动的进一步开展打下了良好基础。这次活动,我总结出以下经验: 一、学生全范围参与、老师精心投入、学院领导重视和活动外围环境的良好影响促成了本次学生篮球联赛的圆满成功。 此次篮球联赛,学生参与人数是历届学生篮球赛比较多的,规模也是挺大的,广泛地涉及到了学生生活的方方面面,从学校教学区到各学生住宿区、从体育活动区到学校办公区,进行了充分的宣传发动,保证了活动的知晓度,为活动的顺利开展提供了前提与保证。而广大学生的热情被高度的调动了起来,很多学生主动向所在学院要求参加比赛,而学生啦啦队的选拔也是优中选优地进行。 各学院领导与团委老师相当重视本次学生联赛,有的学院在校学生篮球联赛开赛之前专门在本院进行了院级篮球赛,一方面选拔出了好队员,另一方面积累了很多比赛经验,为篮球赛的顺利举办提供了

一定保证。有的学院则是学院领导亲自对本院篮球队进行指导训练。学院领导的高度重视为本次大赛提供了充足的组织保证。 本次篮球联赛的顺利举办与活动良好的外围环境也是分不开的,校党委办公室、宣传部、后勤处和保卫处的大力支持与帮助,让大赛始终在一个稳定而安全的校园环境内进行,为大赛的顺利进行铺平了道路。 二、八强赛改淘汰赛为交叉赛。 本次采用学生篮球赛八强赛采取淘汰赛的方式,胜队进入四分之一决赛,而负队则直接淘汰,没有对负队进行名次的排列,在一定程度上降低了各队参赛队员的积极性;而本次学生篮球联赛则对进入八强的所有球队进行了排名,增加了比赛场次,虽然给我们的工作带来了更大的工作量与难度,但却充分调动起了所有参赛球队的积极性,给华北师大广大同学课余生活带来了更多精彩,也给下一年度篮球联赛的举办提供了更多的球队信息。 三、决赛阶段比赛采用净时间比赛,更加公正、公平。 今年的大学生篮球联赛,四分之一决赛后的所有场次比赛都采用净时间比赛,更加公正、公平,让各球队在一个更加良好的比赛环境中进行,比赛结果更加精确,广大队员和观众都充分的认可了比赛结果,这次篮球联赛的成功举办也使我校学生篮球赛的开展踏上了规范化、有序化、系统化的发展道路。 四、啦啦队的出色表现为本次大赛增色不少。 为了充分贯彻,让更多学生参与到活动中来,针对我校大女生多

服务员暑期社会实践报告3篇

服务员暑期社会实践报告3篇 还记得第一次去复兴公园,从地铁口出来之后,走路到复兴公园,被沿途的风景吸引了。在上海这个水泥钢筋城市中,看到沿途这么多的古树,这么漂亮,我就想以后到这个地方来工作是多么惬意啊!没想到,今年暑假,真的去了那里工作。 7月4号正式培训,我们20个人,坐在一个大包厢里,王主任就开始给我们上课,8个小时啊,还是坐在。培训3天下来,觉得坐着实在是太累了。到了第三天下午,我们开始练习一些蹲姿,站姿,还有拿托盘的姿势,还有一些招呼语您好,欢迎光临! 谢谢光临,请慢走还记得一个小子,总是说错,总是说成:欢迎光临,请慢走! 我们所有人都笑了。以后的日子,都是开开心心的渡过的。不过,也验证着白岩松写的那本书《痛并快乐着》 每天工作8个小时,不过也不是天天上班,有时候做六休一啊,有时候做五休二啊,看排班了。8个小时,都是晚班。 上班第一天,安排的职位是送餐,当时觉得他们跑服务铃的好爽啊,就那么站着,有服务铃响就进去,问需要有什么服务。觉得送餐累死了,送餐的时候基本上每天开100多瓶啤酒。结果,上了1个多月的班,基本上全是跑服务铃,根本没有送过几次餐。不过,很悲剧的是,辞职那天,安排的工作就是送餐,星期五啊,人那个多啊,4个楼层,所有的包间全都待满了客,从上班一直忙到下班。哎。 跑服务铃是干的时间最长的职位,也是接触客人最多的一个职位。战场的第一线。在里边,真的学到了不少东西,一些在学校当中永远学不到的东西。一些东西,只有自己家亲身实践过,才能感受到他的魅力。有一段时间,都养成了见人就喊您好的习惯,我也不知道是怎么了,下了班之后还是那样,或许这就是习惯吧。 送餐,跑服务铃,楼接,接待,买单,解释消费,这就是我的工作,不过也是让我每天精神振奋的工作。每天去上班的时候,都是很困的样子,但是一到了店里,穿上皮鞋,穿上那一身工作服,精神马上就会振奋起来。或许,这就是通常说的那句话吧,在工作中获取快乐! 在里边上班,很快乐。同事们,这段时间谢谢了,有你们的陪伴,我很开心,是你们丰富了我的人生,让我的生活又加上了一笔亮丽的色彩。虎哥,勇哥,姚

关于银行暑期社会实践报告正式版

For the things that have been done in a certain period, the general inspection of the system is also a specific general analysis to find out the shortcomings and deficiencies 关于银行暑期社会实践报 告正式版

关于银行暑期社会实践报告正式版 下载提示:此报告资料适用于某一时期已经做过的事情,进行一次全面系统的总检查、总评价,同时也是一次具体的总分析、总研究,找出成绩、缺点和不足,并找出可提升点和教训记录成文,为以后遇到同类事项提供借鉴的经验。文档可以直接使用,也可根据实际需要修订后使用。 一、学习银行的基本业务: 1. 开户。开户人需携带本人身份证并填写个人账户开户申请表,可根据客户的资金量选择“一卡通”普通卡或“一卡通”金卡或“金葵花”卡,亦可按照客户的要求办理存折本,但同一个账户不可以一齐使用储蓄卡和存折。若开户人请代办人前来办理开户的,需要带齐开户人身份证、代办人身份证填写开户申请表。 2. 办理网上银行。招商银行的网上个人银行分为大众版、专业版。只要已经在招行开户的都可以在网上大众版查询余

额、查询当天及历史交易记录、进行密码管理等。而开通网上银行专业需要携带本人身份证、“一卡通”亲自到柜台办理,专业版功能强大,既能查询各种账户记录,也能进行网上转帐汇款、投资买卖等的管理。在银行开通专业版可以申请文件数字证书,也可以申请移动数字证书(优key),客户只需在柜台开通网上个人银行专业版并对使用中的银行卡进行关联即可。 3. 现金转汇。现金转帐、汇款按银行来分,可划分为对本行和对他行的转汇,对招行应填写。。。。跨行应填写。。。。按收款方来分,可划分为对私和对公的转汇,对私应填写。。。。对公则应填写现金单。

篮球社会实践报告

篮球社会实践报告 与以往相比,这届高中联赛规模更大、水平更高,16个省、直辖市的130支球队共1500多名球员参加了预赛,比赛出现了许多冷门,也诞生了很多校园小明星。 没冷门才是冷门 以前的高中联赛中,大多都是传统强队称王称霸,其他球队根本就没有夺冠机会。而今年这一情况则发生了变化,很多地区都是大爆冷门。 湖南地区预选赛最为典型,明德中学本来是多年老大,但这次却意外无缘决赛。而默默无闻的地质中学异军突起,不仅击败明德闯入冠军争夺战,而且最终以82比59击败麓山国际学校,爆冷获得了赛区冠军。 另外上海赛区的情况也很相似,本来南洋模范中学是多年的冠军球队,但这次同样未能获得决赛入场券。华洋模范中学经过10年的励精图治,一举击败老对手,雄霸上海滩。 此外北京四中、天津南开中学、广州一中等高中篮球名校这次也都未能获得各地冠军,失去了跻身季后赛的资格。 高中球队球员流动快、情绪变化大是众多强队落马的重要原因,同时各学校不断增加对篮球的投入也是弱队爆冷的一大因素。

小明星不断涌现 这届高中联赛推出了联赛斗士的评选活动,一大批校园明星随之不断涌现。其中黑龙江哈五中的宗磊、河北石家庄第二中学的金山、湖北华师一附中的杨思阳,都成为校园中的焦点人物。 除了赛场上的明星之外,本届联赛还首次尝试从一项纯粹的高中体育赛事向全新的高中校园文化平台延伸。只要热爱篮球且有一定特长,即使你是不会打篮球的普通高中生,同样能走到大家的视线中。无论绘画、摄影、写作、舞蹈还是策划,只要你有一技之长,就是联赛中的一道靓丽风景线。 中学“斗士”想做姚明“我想做姚明。” 谁也不会想到,这句话竟然出自一个16岁的少年之口,而且是个非常腼腆的少年。本赛季的高中联赛中,这个腼腆的男孩被选为辽宁地区的“斗士”之一。 他叫付健,是沈阳109中学高一的学生,也是校队的主力中锋,1米96的个头,已经让他在这些学生球员中显得鹤立鸡群了,更让人难以置信的是,姚明的恩师上海西洋队的主教练李秋平,已经准备挑他去上海打球了。 “我已经知道这件事了,”说到去西洋队打球的事,付健显得更加羞涩了。“我们教练告诉我过了,”他说,“我自

篮球裁判员相关

篮球裁判员的工作 1篮球裁判员应是一名主篮球裁判员和一名或两名副篮球裁判员。他们由记录台人员和技术代表协助。 2 记录台人员应是一名记录员、一名助理记录员、一名计时员和一名24秒钟计时员。 3 一名技术代表应坐在记录员和计时员之间。比赛中他的主要职责是监督记录台人员的工作,并协助主篮球裁判员和副篮球裁判员使比赛顺利进行。 4 担任一场比赛的篮球裁判员不应与场上任一队有任何方式的联系。 5 篮球裁判员、记录台人员和技术代表应按照这些规则来指导比赛并无权改变这些规则。 6 篮球裁判员的服装应有裁判衫、黑色长裤、黑色袜子和黑色篮球鞋组成。 7 篮球裁判员和记录台人员应着装一致。 主裁判员的职责和权力 主裁判员应: 1 检查和批准在比赛中使用的所有器材。 2 指定正式的比赛计时钟、24秒钟装置、计秒表并确认记录台人员。 3 从主队提供的至少2个用过的球中挑选比赛球。如果2个球中没有一个适宜作为比赛球,他可挑选最好质量的合用的球。 4 不允许任何队员佩戴可能对其他队员造成伤害的物品。 5 执行跳球开始第1节和管理掷球入界开始所有其它节。 6 当情况需要时有权停止比赛。 7 有权判定某队弃权。 8 在比赛时间结束时,或在任何他认为有必要的时候,仔细地审查记录表。 9 在比赛时间结束时认可和在记录表上签字,终止篮球裁判员对比赛的管理和联系。篮球裁判员应在预定的比赛开始时间前20分钟到达比赛场地,此时他们的权力应开始,当篮球裁判员批准比赛时间结束时他们的权力应结束。 10 在早于预定的比赛开始前20分钟或在比赛时间结束和核查及在记录表上签字之间发生了任何弃权或队员、教练员、助理教练员或随队人员的违反体育道德的行为,主篮球裁判员必须在签字之前在记录表的反面记录该事件。在这种情况下,主篮球裁判员(技术代表,如果到场)必须向竞赛的组织部门送交详细的报告。 11 每当有必要或篮球裁判员的意见不一致时做出最终的决定。为做出最终的决定,他可与副裁判员、技术代表和/或记录台人员商量。 12 在他在记录表上签字之前,有权运用技术设备决定每一节或任一决胜期结束时的最后一投是否在比赛时间内。 13 有权对本规则中未明确规定的任何事项做出决定。 篮球裁判员的职责和权力 1 篮球裁判员有权对不论发生在界线内或界线外包括记录台、球队席以及紧靠线后的区域所发生的对规则的违犯作出宣判。 2 当发生一起违犯规则、一节结束或篮球裁判员发现有必要中断比赛时,篮球裁判员应鸣哨。在一次成功的投篮、一次成功的罚球之后或当球成活球时,篮球裁判员不应鸣哨。 3 当判定身体接触或违例时,篮球裁判员应在每一个实例中注重和考虑下列基本原则:·规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。 ·运用“有利/无利”概念中的一致性,篮球裁判员不应企图靠不必要地打断比赛的流畅来处罚附带的身体接触,况且这样的接触没有给有责任的队员以利益,也未置他的对方队员于不利。

实习报告鲜花店社会实践活动报告

三一文库(https://www.360docs.net/doc/b37804969.html,)/求职离职/实习报告 鲜花店社会实践活动报告 引言 充分利用寒假时间,进行了三项社会实践活动: (一)自主创业,体验艰辛 这是一项已经持续了三年的实践活动,即20XX年起,与高中同学合作,在每年正月十五前后,销售孔明灯、小夜灯、投影灯等。充分体会了创业的艰难,但同时也收获了快乐与成长。 (二)义务帮助,体验快乐 (三)服务“三农”,体验生活 (一)自主创业,体验艰辛 地点:康平县中心路 活动:自主创业,体验艰辛 活动人员:倪洋,李永熙(高中同学)

活动成果:仅两天时间,实际上就5个小时,共获纯利润314元。较去年相比,下降130元,并且货物未全部销售,剩余约四分之一。 成果分析:虽然表面看来获得的利润不如去年,但是,还是对今年所取得的成果表示满意。下面就进步与不足两个方面做简要分析:一、进步方面:首先,由于有了一定的基础与经验,今年在进货环节取得了很大进步——提早订货。由于寒假会面临春节放假,快递停运的局面,所以我们把订货日期提前,12月7 日就开始订货,这就减少了运费成本,并且更加方便,避免了一些因为快递公司放假而造成的不必要的麻烦。其次,增加对小夜灯的进货量。鉴于去年小夜灯销售一空,成绩斐然,今年增加了小夜灯的进货量。七彩变色小夜灯具有成本低廉,但售价较高的特点,主要是因为康平地区尚未有这种灯类玩具,所以比较新奇,吸引眼球。二、不足方面:首先,头戴灯类玩具进货失败,原因是型号太小,只有10岁以下儿童才能戴的进去,所以导致基本没卖出去的结果。其次,天气恶劣,行人较每年相比要少很多,小朋友更少。大风天气,不适宜摆摊,货物还被风卷走少许。 活动心得:这是一次珍贵的经历。所有的一切都是我们亲力亲为,所有的苦与乐也只有我们自己知道。我们经历过发不了货的焦急,体验过凛冽寒风刺骨的痛;也品尝过卖出第一个灯的欣喜,与顾客讨价还价的乐趣;我们终于知道钱实在挣得不怎么容

关于大学生的暑期社会实践报告通用范本

内部编号:AN-QP-HT577 版本/ 修改状态:01 / 00 In Order T o Standardize The Management, Let All Personnel Enhance The Executive Power, Avoid Self- Development And Collective Work Planning Violation, According To The Fixed Mode To Form Daily Report To Hand In, Finally Realize The Effect Of Timely Update Progress, Quickly Grasp The Required Situation. 编辑:__________________ 审核:__________________ 单位:__________________ 关于大学生的暑期社会实践报告通用 范本

关于大学生的暑期社会实践报告通用范 本 使用指引:本报告文件可用于为规范管理,让所有人员增强自身的执行力,避免自身发展与集体的工作规划相违背,按固定模式形成日常报告进行上交最终实现及时更新进度,快速掌握所需了解情况的效果。资料下载后可以进行自定义修改,可按照所需进行删减和使用。 在团中央的的号召下,7月22日清晨,工程学院14名师生踏上了开往平度市边陲小村周家村的汽车,开始了为期5天的社会实践活动。 周家村,地处平度市西南崔家集镇,人口230余户,800余人,全村拥有耕地1550亩,固定资产120万,经济收入多为经济作物制种,全年生产总值达1221万元。从92年起全村开始陆续在6条主要街道及若干小巷胡同栽种了6000株柿子树,深秋时节,红果绿树,如彤云,如朝霞,令人叹为观止。每年仅

【推荐下载】体育系大学生暑假社会实践报告-word范文 (2页)

【推荐下载】体育系大学生暑假社会实践报告-word范文 本文部分内容来自网络,本司不为其真实性负责,如有异议请及时联系,本司将予以删除 == 本文为word格式,简单修改即可使用,推荐下载! == 体育系大学生暑假社会实践报告 体育系大学生暑假社会实践报告 作为一名学生,我一向认为我们应当尽可能地参加更多的实践活动,如果条件允许的话。实践不仅能巩固我们所学的抽象的理论知识,更重要的是在实践的过程中我们往往能发现新的问题!所以,每年学校组织的社会实践活动我基本上都会报名参加,当然,今年也不例外。 一、实践内容的规范选取 我们这次实践的课题是对农村小学生进行体质健康测试,研究对象是我们学校本次在暑期对口支教的四所小学,它们是位于**省**族自治县的**中心小学、**小学、**小学和**小学。根据国家《学生体质健康标准(试行方案)》,再结合测试内容的可行性,我们最终选取了以下内容进行测试: 小学一、二年级:身高(m)、体重(kg)、肺活量(ml) 小学三、四年级:身高(m)、体重(kg)、50米跑(s)、立定跳远(m) 小学五、六年级:身高(m)、体重(kg)、肺活量(ml)台阶试验、立定跳远(m)、坐位体前屈(cm) 二、实践过程并不简单 按说本次的实践过程不会太辛苦,因为我们使用的都是电子仪器,纯粹的人工操作相对较少,但是也正是这些仪器构成了我们本次实践活动的最大障碍。由于学校正在逐渐迁往**,好多仪器设备已经随之转移,因此我们又不得不派专门的同学到**将所需的仪器搬回。 **岛是个多山的地区,而我们所要到达的正是偏僻的农村小学,哪里少得了山路?那些测身高体重、肺活量、坐位体前屈以及台阶试验等仪器只好跟随我们一起走过崎岖的山路。道路坎坷,又要注意保护仪器不受损,这可不是件省力的活儿!整个实践过程中所遇到的诸如此类的困难远远超出我们的预想。 三、实践结果发人深思 这次实践的结果让我更加清晰地认识到了以往的一个惯性思维误区!

篮球裁判工作总结

篮球裁判工作总结 篮球裁判心得体会 对于篮球裁判来说,对待比赛公平、公正、公开、平等执法非常重要。严肃认真的对待比赛,需熟读篮球规则,吃透规则,才能掌控比赛的判罚。下面说一下初吹篮球比赛的通病,供大家参考,希望对那些初学篮球裁判的有所帮助。 首先得学会篮球球裁判的跑位,基层篮球比赛一般都是两人制的,注意主裁抛球后的进攻方向,副裁变前导马上跑到底线左侧,主裁变追踪,待队员进入前场后迅速跑到比赛场地的一号区。注意两个裁判的分工,公共区同时鸣哨,以最近裁判执法为主。在篮球比赛中,初学者要敢于鸣哨,不要怕错,每个人都有第一次的,要敢于犯错,练自己的胆量,多吹几次就好了。基层篮球犯规比较多,这就需要篮球裁判吃透篮球规则,有的犯规是没必要吹得,影响比赛流畅性,而有的犯规必须要严厉处罚,以示威严,让他们知道下次再这样就要处罚的,还有就是看准犯规的第一时间鸣哨,初学者的通病就是打手势比较快,有时容易犯错。比如进攻方向,球出界等,打手势一定要慢,自己思思想想。基层篮球一般都是上下半场,下半场一定要吹严一点,每个队都想胜利,下半场身体接触相当多,吹得松一些,就比较容易产生冲突。 通过吹一些比赛树立自己的信心,场上比赛瞬息万变,

自信心是篮球裁判的精神支柱,是不可缺少的心理品质之一。有了自信心,才能在比赛场上应变自如,处变不惊。两个裁判一定要相互联系,相互信任,做到既有分工又有合作。不强哨,不漏判,让靠近犯规及违例地点的裁判来判定,力求在自己的区域不漏判,不该判同伴的判罚。 当然,自己也是菜鸟一个,篮球制裁技能还需进一步提高,希望通过吹一些比赛来提高自己,希望大家共勉。 2016—2016赛季CBA、WCBA执裁尺度与临场管理的统一 2016年10月17日—18日在北京召开了新赛季联赛工作会议,对联赛全体教练员就南昌培训班《执裁尺度和临场管理》的重点内容进行了传达统一。现将统一的重点内容和精神传达给所有裁判员,要求大家认真学习、认真领会,在新的赛季贯彻执行。没有提到的部分按《2016-2016赛季联赛手册》以及南昌培训班的《2016-2016执裁尺度和临场管理》执行。 内容提要 一、行为管理与判罚二、规则运用的统一 技术犯规违反体育道德犯规 规则解释非法用手的犯规 打架的处理掩护犯规 一、运动员、教练员、球队席人员的行为管理 规则条款

最新暑期社会实践调研报告.doc

最新暑期社会实践调研报告 调研报告的核心是实事求是地反映和分析客观事实。下面是小编收集整理的调研报告的相关内容,欢迎阅读参考!! 最新暑期社会实践调研报告一 摘要:大学,作为我们人生中一道靓丽的风景线,不在简简单单的去追求你的成绩,大学生活也不再仅仅局限于你的学习,还有各种锻炼你能力的实践活动在等着你。一个完整的大学生活应该是让自己的学习与能力在社会实践中的完美结合!大学生暑期社会实践作为我们课外教育的一个平台,不仅仅能让我们挣到钱,同时也是我们锻炼自己、提升自己的源头。今年的暑假社会可以说是我人生中第一次能够真正的认识、了解社会提升自我的开始和机会。作为一名即将进入大二的学生,应该主动放弃那种为钱而工作的错误思想,而是主动在社会实践活动中提升自我,为以后的发展打下基础。走在奋斗拼搏的路上,困难与挫折会常伴左右,这对我们自己也是一个很大的要求,如何坚持自己最初的梦想?如何在寻梦的道路上,走得更长远?用自己的行动证明吧!大学,作为我们人生中一道靓丽的风景线,不在简简单单的去追求你的成绩,大学生活也不再仅仅局限于你的学习,还有各种锻炼你能力的实践活动在等着你。一个完整的大学生活应该是让自己的学习与能力在社会实践中的完美结合! 关键词:服务自我能力提升诚信知识暑期社会实践 一、调研安排 时间:2013.7.1-2013.9.1 地点:合肥市高新区20XX创意花店 调研方式:社会实践与社会实践报告

调研主题:提升自我、体验生活 调研对象:2012级英语本科 二、调研基本概况 这个暑假我根据自己的实际情况,找了一份打理花店的工作,虽然只有两个月,但我觉得时间过的好快,而我也收获颇多。短短的两个月让我明白体会到了就业的巨大压力、自己的能力不足和现实的残酷的现状,同时也体会了在残酷的现实中拼搏的快乐。 主动参加这次实践目的主要是去了解预与认识自己不曾结交或见到的人与物,开阔自己的视野,亲身去体验现实中能够遇到的各种辛酸苦辣。因为我自身处在一个学习的环境,对外界事物的了解相对比较少,正好趁着暑假好好锻炼一下自己做一个逐渐走向成熟的人,也可以体会到父母的艰辛,让自己做一个勤俭节约之人。之所以会选择在花店工作做社会实践活动是因为我认为花店是一个人流量相对较大的地方,接触形形色色的人相比较多的场所。通过这次实践活动也可以为以后的工作打下坚实的基础。虽然工作中或许会遇到一些挫折与困难,但我会用我的激情把一切挫折打败。 在花店里面我和其他的服务人员主要是为顾客介绍他们所需要的或者是适合他们的礼品与鲜花、负责产品分类以及货物的搬运、及时补齐货架、给货物贴价格标签、牢记花店规定,认真负责对待每一个顾客、打理好卫生清洁工作。工作虽然很简单,但是要想做的比别人好需要付出比别人更多的努力。很高兴我一直走在奋斗的路上,去践行者当初的执着与坚持。 通过这次暑期社会实践,让我深深的明白了一个道理:?宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。在如今社会招聘会上的大字板

关于暑假社会实践报告标题怎么写_社会实践报告.doc

关于暑假社会实践报告标题怎么写_社会实 践报告 ?。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。 在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论学习的很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到的,而实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题,只要套公式就能完成一项任务,有时候你会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?也许老师是正确的,虽然大学不像在社会,但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化,有平时作业的补充,我们比别人具有了更高的起点,有了更多知识去应付各种工作上的问题。 虽然在实践中我只是负责比较简单的部分,可以说基本不上手,但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授,学生听讲,理论占主体,而我对知识也能掌握,本以为到了临床上能够应付得来,但是在实际操作中并没有想象的那么容易,平时在学校数字错了改一改就可以交上去,但是在实际临床 中,错了可不是这么简单的问题。一旦犯错,可不是追究你的责任,纠正你的错误这么简单,你的一个小小的失误,也

许就是导致病人病情恶化甚至是威胁病人宝贵的生命的原因。因此,严谨负责任的态度是我们不可或缺的一门重要的素质。 下面我将从制度、技术、思想和个人方面阐述我的心得体会。 制度严格。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。交班完毕,各负责人员即随主任或上级医师查房,了解病人情况,聆听病人主诉,对病人进行必要检查。在言语方面,必须亲和友善,不能命令不能冷淡,要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕,各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间,我发现医护人员真的很辛苦,每天都要微笑面对每一个病人及家属,给予他们温暖和信心。至于红包送礼的问题,也由于制度严格,从来没有见到过。这种严谨,这种一切为了病人的心,真的让人感动。 技术方面。在几天的观察中,对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领;输液换液的基本要领;抽血的要领;病历的写法等。下面简述血压测量方法:患者坐位或者卧位,血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部,松紧以塞进一指为宜,听诊器应放在肱动脉处,缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压(高压),继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。其他要领略。 医德方面。医务工作者承担着的"救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健"的使命。唐代"医圣"孙思邈在所著个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生,但是我有着真心求学

篮球实习个人总结

篮球课岗位见习报告 11级 6 班苏镜寰 12月11日下午,我们进行了开学以来第一次篮球岗位见习活动课.这是一场生动有趣的见习课,是由大二的两个班级进行了篮球对战,这场激烈精彩的对战,让我们看的非常开心,同时我也有了一定的感想和想法. 我自己认为篮球不求别的花哨,把这三点做好。先来谈控球这是基本功的问题,是篮球的基础练好控球。先从三件事开始,首先就是要学会用手腕拍球,然后用手指黏球,其次要学会绕球培养良好的球感,例如绕颈,饶腰等,最后就要学会跑动中的运球不求快求稳,先做到这三点。其次就是标准的姿势也就是保持正确的手型,正确的姿势是右手五指张开托球掌心不触球,手腕与手肘分别成90度形成一个不关口的正方形,出手时手臂自然前推,注意手腕的抖动和手指出手的感觉,出手不求高,但求快。最后就是上篮,这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的,上篮最重要的是注重节奏的把握,让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破,不求快,但求钻对方的弱侧(即空间大的一面),起跳不求高注意身体对球体的掩护,出手时注意手指的挑篮别僵硬。 然后是培养篮球意识,篮球运动中“篮球意识”训练,一直是篮球训练工作的重要课题之一,训练篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水 平,而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识,就能在比赛场上根据攻守态势,主动地寻找和掌握战机,采取恰当的对策和行动,最大限度地发挥本人和本队的优势,克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜,60%靠思维,40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明,运动员水平越高,这种趋势越明显。我们发现,有好多队员个人技术比较好,然而到场上就不能正确发挥其技术,简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高,从而降低了全队的攻防质量。可见,篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。 一、篮球意识的含义及分类 意识作为一个范畴,是指人的大脑对客观存在的反映,它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说,是运动员对篮球的比赛的理解和认识。nba原尼克斯队主教练纳帕特·赖利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动,他绝不是一名真正的运动员。如果他同时又会为同伴创造机会,使全队受益,才算懂得篮球运动的正真奥秘。”因此,可以把篮球意识定义为:运动员通过专项和反复实践,根据场上情况,通过感觉、观察、思维、判断支配自己,采取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现分为: 1.传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球,接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。 2.投篮意识。接同伴传球后,要根据防守者的情况,及时把握好投篮时机。 3.突破意识。当接到球后若对方防守站位较近,没有投篮机会,则突破上蓝或分球,给同伴创造机会。 4.跑动掩护意识。当你无球时,主动给同伴做掩护,创造进攻的机会。 5.防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术,密切地相互协作配合,并针对场上情况随机应变。 6.协同配合防守意识。指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术,又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。 7.抢篮板球意识。是一种而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识,就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。 二、篮球意识的构成要素

【实习报告】花店社会实践报告

花店社会实践报告 光阴荏苒,日月如梭,转眼我们就迎来了第二个学年。我又一次参加了社会实践活动,再次的去体验了劳动的快乐与辛劳,而这次的社会实践活动我选择在花店里去进行。 给我提供学习平台的是一家叫做“情缘”的花房,这是一家不算大的花店,但是当你走进店里你会发现,这里其实有很多值得你细细品味的的地方,店里装扮精美且算的上是别具一格,花卉品种齐全,鲜花和盆栽各就各位相得益彰,那属于花卉混合的独特香味更是让人自然的就陶醉在其中,并且花店里还卖许多精致的饰品,正可谓是麻雀虽小,五脏俱全啊! 花店的老板是一个30—40岁左右的中年女人,是一个为人客气热情的人,对于我这样一个没有多少社会经验的学生也是笑脸盈盈,从不过多苛责。或许是因为花店的与众不同,独具风格的原因;也或是因为老板总是热情待客,笑容满面的关系,花店的生意总是很好的。第一次到花店打工,感觉很新奇也很舒适,殊不知,原来卖花也是一门学问,首先你的清楚的知道各种花卉的名称、价格、习性,而从小到大我知道的花卉名称就屈指可数,现在可是对自己的一大挑战啊!我必须在短时间内把这些关于花儿的知识了解并熟记,还要学会插花,包装、、、、工作说起来简单可做起来却真不怎么容易啊!

因为花店经营状况良好,客人很多,所以每天的销量都还是满不错的,工作也就总是在忙碌,每天都会跟形形色色的人交谈,既不能亏待了客人也要照顾好老板的心情与生意。所以就要学会变通,交流能力也要更好才行,跟顾客的讨价还价有些时候更是让人头昏脑胀、火气火燎。所以在这里更能锻炼自己的应变能力与耐心的持久力,也能提高自己的与人交流的社会经验,让自己在以后能更好的适应社会上的种种突发性事件。因此在这里的工作期间我过的很充实也很快乐。 花店里有订花的也就有了送花上门,还有货源的计算,所以也就经常会用到电脑,还开设了网上花店了,老板把自己包装的精美的花束,插好的美丽的花篮,装扮的浪漫的花车打在了网上的店里为自己招揽生意,打出名气。所以电脑在这家店里是必不可少的。而因为老板的精心周到,所以顾客每次都是对她赞不绝口的,不仅是因为她的手艺精到,也因为她的为人更是没的说的,那感觉顾客就是她的亲人一样,所以这家店的回头客总是很多。 现在很多地方都不找短工,更不会找没什么经验的学生,能找到这样一份工作已经是很好了,工作的这段时间里我学到了很多,比如说基本的插花技术,花卉的花语,花卉的搭配,照料花卉等等。这段期间我也理解到了很多以前不曾体会到的东西,懂得了很多为人之道,在实践过程中,我也表现出了经验不足,处理问题不够成熟等等的问题,更使我清楚的认识到自己本身存在的缺点,我知道一个人只有在不断的学习、锻炼中才会成长,这

大学生暑期社会实践报告3000字

大学生暑期社会实践报告3000字 关于《大学生暑期社会实践报告3000字》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。 社会实践是大学生提前接触社会的一个好时机,相信很多大学生暑假都有过参加社会实践的活动的经历,下面是范文大全小编整理的大学生暑假社会实践报告3000字范文,欢迎大家参考! 2017大学生暑期社会实践报告范文3000字【篇一】 新中国成立xx周年和五四运动xx周年。为了引导广大青年学生在践行科学发展观、促进社会和谐的伟大实践中努力学习、奋发成才、建功立业,农学院根据学科专业特色,结合省委、省政府夺取秋粮丰收“450行动计划”和河南省粮食高产青年竞赛活动,组建了赴新乡延津“450行动计划”支农服务团。现将该次实践的具体情况作如下报告: 实践对象:新乡延津县朱寨村、魏庄、赵刘店、南班胜固、北班胜固5个村庄; 实践目的: 深入农村、深入农民、深入农业生产第一线,通过举办农业知识培训班、推广农业科技成果、宣传、动员更多的农村青年参与粮食高产竞赛活动,为确保实现全年粮食产量超千亿斤的目标做出贡献,为河南粮食核心区建设和国家粮食安全提供强有力的支撑; 实践过程以及阶段效果: 第一阶段:让目标在准备中明确 7月4日,作为下乡实践必要的前期筹备工作,服务团进行了集体培训。上午,胡彦民教授就玉米常见病虫害进行了详细的介绍,并讲述了这个时间在种植玉米上常遇到的问题。下午,服务团一行六人来到河南金赛种子有限公司进行更为系统的培训。公司潘海龙副总经理和营销部丁利经理亲自为我们讲下乡实践的注意事项,开展工作的方法,待人接物的方式,常见的问题......针对延津县种植秋粮作物的实际情况,服务团精心制作了科技宣传单550份、宣传册500本,还带去了大量的科技书刊,视频资料,为当地的百姓送去他们急需的农业科

鲜花店社会实践活动报告社会实践报告.doc

鲜花店社会实践活动报告_社会实践报告引言 为贯彻落实中共中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》,以迎接党的十八大、第12届全国运动会以及我校建校60周年为有利契机,引导广大青年学生深入学习实践科学发展观,宣传绿色全运精神、树立爱校荣校意识,切实在社会实践服务中受教育、长才干、做贡献,研究生院团委决定在XX年寒假继续深入开展大学生社会实践活动。我认真响应了学校的号召,在这个寒假进行了社会实践活动,现对我的实践成果作如下简要汇报: 充分利用寒假时间,进行了三项社会实践活动: (一)自主创业,体验艰辛 这是一项已经持续了三年的实践活动,即XX年起,与高中同学合作,在每年正月十五前后,销售孔明灯、小夜灯、投影灯等。充分体会了创业的艰难,但同时也收获了快乐与成长。 (二)义务帮助,体验快乐 XX年2月13、14日,正值西方情人节之际,在“淑清鲜花店”进行义务帮忙。在这短暂而繁忙的两天时间里,我从最基本的工作做起,与店里员工密切配合,通力合作,帮助本店度过“情人节销售大关”。在这劳累并甜蜜的两天里,不仅结识了新朋友,还得到了老板的称赞与认可。 (三)服务“三农”,体验生活

这部分是本次实践活动的重点。自XX年2月1日起,我深入到康平县郝官镇东坨子村进行社会实践活动,主要是利用自身专业知识帮助农民解决一些力所能及的问题。在这为期16天的实践过程中,我的专业素养得到很大程度的锻炼与提升。并且从农民伯伯身上学到了很多实践经验。 (一)自主创业,体验艰辛 时间:XX年2月5日、6日(农历正月十四、十五) 地点:康平县中心路 活动:自主创业,体验艰辛 活动人员:倪洋,李永熙(高中同学) 具体内容:由于康平县每年正月十五有逛花灯,猜灯谜等传统习俗,所以历年正月十五的晚上可以说是全民出动,热闹非凡,大街上到处是张灯结彩,机动车限行,行人们是摩肩擦踵,道路两旁都是销售各种灯类玩具的小商小贩。正是看到了这种现象,我们首先做了详细并深入的市场调查,然后进行了计算成本,预估利润等一系列工作,从此,我们便加入了练摊的队伍中。具体操作流程如下:1、在网上进行精挑细选,选取物美价廉并独特新奇的商品。2、计算成本,预估利润,合理订货。3、货到后,分类筛选,定价销售。(仅正月十四的上午10:00——12:00和正月十五的下午5:00——8:00) 活动成果:仅两天时间,实际上就5个小时,共获纯利润314元。较去年相比,下降130元,并且货物未全部销售,剩余约四分之一。

篮球培训教练员应有的品质、特点和自己的看法

篮球培训教练员应有的品质、特点和自己的看法 (一)篮球培训教练员必须有自己的篮球哲学: 【引言】教育和培养运动员对待比赛,不打则已,一打就要贏球 1.教育和培养运动员对待比赛,不打则已,一打就要贏球。我过去指导的球队,遇到比赛对手再强,也要求运动员贏球,思想上不能服输。当然不是不择手段。篮球比赛,目的就是要争取胜利。篮球比赛总是要记分的,必然有输有贏,作为教练员,就是要教育自己的运动员只要一上场比赛,就想贏球。 2.培养运动员要懂得控制比赛节奏。篮球比赛时的速度是相对的,要能快则快,能稳则稳,使对方按照我们的速度来打—般规律是谁能控制速度,谁就能取胜》即使不能取胜,也会由于你控制了速度和节奏,而使对方难以应付, 3.要特别重视防守,让运动员从对方篮下就要开始防守。不能在全场紧逼,就撖回本方篮下坚守,不给对方随便投篮的机会宁肯让对方在外围投篮,也决不让他随便跑到籃下投。 4.要培养、训练运动员积极顽强抢篮板球的习愤,要让运动员敢抢、会抢“里线”,把对方挡在外面。抢防守篮板球时,要求运动员争取抢到75%,并能及时把对方挡在自己的外面。 5.要教会运动员多种多样的紧退防守方法,比赛时有时需要采用一下紧通防守打法,特别是比分落后时,紧通一下就可能抢回几分,如果本队运动员个子小而速度快,更要训练他们掌握紧通防守。可采用全场紧通防守,也可采用半场紧通防守。 6.要使运动员慊得不要无故犯规,特别是不要笨拙地犯规。教练员要控制全队在每场比赛中犯规不超过15次,因为犯规的代价是髙昂的,由于过多犯规,可能把你的最好的运动员罚出场。要使运动员用合法的手段防投篮,注意这一点的球队,将成为一个优秀的球队。但在抢失掉控制的自由球时,即使是犯规也要抢。

相关文档
最新文档