一模总结主题班会 ppt课件

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【精品】高中 高一高二高三 主题班会教学课件——“一模”小结主题班会

【精品】高中 高一高二高三 主题班会教学课件——“一模”小结主题班会
• 2、宿舍内行动太慢,有些同学闲话太多, 消磨时间。我们要杜绝“三闲”,闲话、 闲事、闲思。(不要相互消耗生命)
• 3、自习课上,有些同学效率不高、在消磨 时间。
• 4、宿舍卫生有待改进。
踏 山高人为峰 积


而 理想决定高度 不动摇 而


活 信念决定意志 不懈怠 和


方 细节决定成败 不折腾 心
二、吃一堑长一智 2、抓弱科。 弱科的重要性。 弱科的长期性。
1)思想上不放弃弱科。 2)主动多联系老师。每周至少2次。
二、吃一堑长一智 3、不粗心。 杜绝非智力因素失分!
• 粗心抵消了你的学习成果 • 克服粗心就是得分 • 克服粗心就可以使你的总分上一个档次
二、吃一堑长一智
4、做错题。 决不只是“再看”错题。Байду номын сангаас
试 每一份汗水都渗透着泪水的忧伤
总 每一次执着都负载着过多的伤痕 结 每一次尝试都诠释着同样的悲凉

但我也清楚: 在生命长河中
总有一段经历让我们终生难忘
总有一份情感让我们刻骨铭心
总有一种理想让我们永不放弃
总有一种力量让我们奋然前行
考试只是一个过程,不是终点。
考 试
人生也只是一个过程,没有终点。 我今天忽然明白了这个道理, 不知是不是太晚。
次在同一个地方跌倒。
●刘然、王强(清华大学)的总结——总结就是为了在高 考中不留下任何遗憾。
●李潇(中国科技大学)的专题爆破——再坚固的城墙, 我也要坚决将它炸掉。
●程旭(复旦大学)的考试卷——整洁美观得让每一个 阅卷教师都想高抬贵手。
我们能做的更好
• 1、教室内还要更安静,还没真正做到入班 即静、落座就学。(环境很重要)

九年级一模总结班会PPT演示课件

九年级一模总结班会PPT演示课件

Page 25
正是因为我们在过去的半个学期 中没有拿出好的学习态度, 没有形成主动学习的好习惯, 所以有的人在这次期中考才会
败得一塌涂地。
要想富,先修路。要想学,先自觉。
Page 26
小结启发
填写第一次模拟考试自我总结
27
回顾过去,我们是有很多的不足。正 是由于这些不足才造成了我们今天的失败。
原因和表现 每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已,不 是说看错题目,就是说计算失误;不是说漏做了, 就是说抄错答案。总是存在着侥幸心理。
良药苦口:我们要从平时的每次作业开始克服 粗心大意的毛病,平时学习要认真、扎实、细心 和一丝不苟。
6
4.“伤心欲绝”者 :
原因和表现 对自己认识不够准确。考前往往盲目自信,准备不 足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大,心 理上不能接受眼前的现实。
失误?如果有,怎么能记住这个“血的教训”? 3.具体到每门学科。数学是否因为专注后面的某道
很难的大题而没有检查,导致丢了一些不该丢的分等等。 通过考试技巧的总结,想必同学们自己就能明白,
在这次考试中,如果你能怎样安排时间、安排答题顺序, 就能取得更好的成绩。把你总结的记下来,这都是你最 宝贵的经验。
9
那么我们考后是不是还需要掌握一些 从容大计,以便能够更好地去迎接下一次 的挑战呢?
10
辩证地看待模考成绩,树立信心
11
1.关键你怎样看自己
其实,他人怎么看你对你并不是很重要,关键 是你会怎么看自己。 如果你能够在不幸的事件发生以后还对自己充 满信心的话,那你总会有一天会达到自己的期望和 要求的,而他们对你的看法也会变化。 如果你自己都看不起自己,让自己失去信心而 自暴自弃,那他人怎么看你都是没有任何意义的, 因为你已经彻底地输给自己了。

模拟考试总结主题班会-PPT

模拟考试总结主题班会-PPT

1.伟人 ≠
普通人
2.伟人 — 普通人
目标 信念 勤奋
坚持Leabharlann 充分利用时间学习经验交流风起,唯有努力向前! 只要你不放弃,老师就
不抛弃。 一起努力,去搏一个不
悔的未来!
班级口号: 激情飞扬、超越梦想 挑战中考、创造辉煌。
涟水1701班一模考试 总结与交流主题班会
2019-12-17
一模考试已经结束了,各科 成绩已经下发给了各位同学,在 此有必要对整个结果以及涉及到 的一些问题做个阶段分析总结, 希望能够发现问题,指引学生改 正提高。
一模考试成绩分析
————全市前1500名优秀学生名单
戴嘉旺、郭益彰、梁钦、刘俊杰、 梁思瑶、李幽、谢知明、李锦程、 李晴、吴翎燕、谭力豪、黄婷薇、 廖遨、黎源、张灿尧、 梁薇、周勃嫣
各科单科王
语文:李锦程、梁薇 125 数学:戴嘉旺 115 英语:李幽 113 物理:郭益彰 88 化学:郭益彰 92 政治:戴嘉旺 83 历史:黄婷薇 90
一模考试成绩分析
————成绩总结说明
总的说来,班级同学都非常不错,总成绩在 全市中表现出色,其中17位同学进入全市 1500名。 各科目中语文、道法表现优异,希望继续保 持。 物理、化学、历史表现较差,急需提高。 各位同学学科之间发展不均衡,极个别同学 偏科严重。

矿产

矿产

矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。

如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。

㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。

(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。

如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。

对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。

二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。

2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。

㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。

2、矿产品价格稳定性及变化趋势。

三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。

2、矿区矿产资源概况。

3、该设计与矿区总体开发的关系。

㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。

2、矿床开采技术条件及水文地质条件。

高三一模主题班会ppt课件

高三一模主题班会ppt课件

教师总结和鼓励
总结
通过这次班会,学生们分享了自己的备考经验和心得体 会,提出了自己的问题和困惑,并得到了相应的解答和 建议。相信学生们在未来的学习和考试中会更加努力和 自信。
鼓励
最后,教师鼓励学生们继续保持积极的学习态度和良好 的学习习惯,相信自己能够取得更好的成绩。同时,也 希望学生们能够珍惜高中时光,努力实现自己的梦想和 目标。
保持乐观态度
遇到困难和挫折时,要保 持乐观的心态,相信自己 能够克服困难,取得成功。
放松身心的方法和活动
深呼吸法
通过深呼吸来放松身体和缓解紧张情绪。
音乐法
听轻松愉悦的音乐可以放松身心,缓解焦 虑和紧张情绪。
运动法
通过适当的运动来释放压力和疲劳,如跑 步、游泳、瑜伽等。
睡眠法
保证充足的睡眠时间,有助于缓解疲劳和 压力,提高学习效率。
根据评估结果,可以适当地增加或减少学习任务,优化时间安排,提高学习效率。
在评估和调整计划的过程中,要注意保持积极的心态,不断鼓励自己,保持良好的 学习状态。
06
学生分享和总结
学生备考经验和心得分享
备考经验分享
注重基础知识的学习,打 好基础,提高解题能力。
制定合理的学习计划,充 分利用时间,提高学习效 率。
综合科目备考: 针对不同学科的特点, 采取不同的备考策略,注重知识点的 梳理和整合。
03
心态调整和压力缓解
常见心理问题及解决方法
压力过大
高三学生面临高考压力,容易出现焦虑、紧张等情绪。解 决方法包括合理安排时间,进行适当的放松和休息。
自信心不足
部分学生会因为成绩不理想或竞争压力而产生自卑心理。 解决方法包括积极自我暗示,寻找自己的优点和进步,以 及寻求老师和同学的鼓励和支持。

山东省沂水县第一中学高三一模成绩分析总结主题班会课件

山东省沂水县第一中学高三一模成绩分析总结主题班会课件
许宸豪 91 56 71.5 44 41 51 354.5 1696 3898 45163
暂时后进同学
王彦超 106 56 54.5 27 47 48 338.5 1795 4176 48346
高丰浩 76 50 61.5 41 45 46 319.5 1887 4427 51514
张议文 91 43 68 30 40 41 313 1913 4500 52477
72 99.5 72 68 87 516.5 470 606 5969 93 83.5 79 77 70 513.5 498 646 6379 100 78 80 63 81 507 548 735 7315 78 74.5 72 75 92 504.5 569 771 7699 88 76 69 77 76 500 601 839 8445 91 102.5 63 54 79 492.5 657 965 9777 86 75.5 77 73 76 491.5 667 983 9965 88 92 65 66 71 491 677 1002 10065 90 104 71 56 66 490 687 1030 10265 96 55.5 61 78 93 487.5 709 1076 10776 85 84.5 68 69 73 487.5 709 1076 10776 72 76 75 59 89 487 717 1093 10894 80 75.5 72 75 72 480.5 778 1235 12243 82 93.5 53 59 66 476.5 801 1311 13169 90 93.5 63 51 76 474.5 825 1362 13631 80 83 66 59 73 467 894 1525 15371
49 46 62 65 377 1530 3476 40012

高三一模总结主题班会课件

高三一模总结主题班会课件
高三一模总结主题班会课件
目录
• 一模考试情况概述 • 学生表现分析 • 一模后学习计划与策略调整 • 家长沟通与配合 • 一模后的心态调整 • 一模后的目标设定与行动计划
01
一模考试情况概述
考试时间与科目
考试时间
XXXX年XX月XX日至XX月XX日
考试科目
语文、数学、英语、物理、化学、生物、历史、地理、政治、技术(自选)
重视学习过程而非仅 仅关注结果,保持积 极的学习态度。
分析成绩起伏的原因 ,找出问题所在,为 后续复习提供方向。
积极面对挑战与压力
认识到高三复习过程中的挑战 与压力是常态,要学会适应。
主动寻求解决问题的方法,不 要逃避困难。
学会合理分配时间和精力,提 高学习效率,减轻压力。
保持乐观心态与自信
乐观的心态有助于更好地应对挫折和 困难。
家校沟通方式与内容
面对面交流
微信群聊
通过面对面的方式,家长和教师可以 就孩子的学习、生活等方面进行深入 的交流和沟通。
建立班级微信群聊,方便家长和教师 之间的日常沟通和交流,随时分享孩 子的学习和生活状态。
电话沟通
对于无法参加家长会的家长,可以通 过电话进行沟通,了解孩子的情况, 解决问题。
家长期望与要求
根据其他科目的成绩,如物理、化学、生 物等,进行相应的排名,以便全面了解学 生的整体表现。
进步与退步学生分析
进步学生分析
对成绩有所进步的学生进行分析 ,总结其进步的原因和经验,鼓 励其他学生借鉴和学习。
退步学生分析
对成绩有所退步的学生进行深入 分析,找出退步的原因,并为其 提供相应的建议和帮助。
学习态度与习惯反思
考试成绩分析
平均分

第一次考试总结班会课PPT课件

第一次考试总结班会课PPT课件
•21
包子理论
• 吃了第一个包子,没饱; • 吃了第二个包子,还没有饱; • 吃了第三个包子,饱了。 • 由此下结论,只要吃第三个包子就可以了。 • 其实,没有第一、第二两个包子的基础,哪有第三个包
子的效果?
基础与发展息息相关。就像盖楼房一样,只打三层楼 房的地基,是不能盖出四层楼的,要想盖四层,必须打下四 层的地基。
就能取得更好的成绩。把你总结的记下来,这都是你最
宝贵的经验。
•8
第三篇章
表彰进步篇
•9
本次我班成绩出色的同学:
•10
• 班级英雄榜
•11
第四篇章
吸取教训 前进篇
•12
自信、成功,努力都行。
当辛劳成为一种习惯,
1
当勤奋成为一种充实,
无聊的嬉戏就将变成一种空虚。
祸患常积于忽微 智勇多困于所溺
•13
启示二: 有优势且全力以赴一定能打败又稳又慢的对手。
•17
到这里故事还没有结束。这一次,乌龟又动了动 脑筋,它意识到,以当前的比赛形式,它是不可能在 比赛中胜过兔子的。
它想了一阵子,然后向兔子发出了新的挑战,它 要跟兔子再比一次,但是比赛路线会有所不同。
兔子同意了。它们出发后,兔子遵循了原先的策 略,坚持以最快的速度飞跑,直到面前出现了一条大 河。终点位于河对岸两公里处。

1.这次考试你的策略是什么?答卷时,时间安排是
否合理?

2.有没有出现填错答题卡,或者一些很明显的低级
失误?如果有,怎么能记住这个“血的教训”?

3.具体到每门学科。数学是否因为专注后面的某道
很难的大题而没有检查,导致丢了一些不该丢的分等等。

通过考试技巧的总结,想必同学们自己就能明白,

一模总结主题班会 ppt课件

一模总结主题班会 ppt课件

突破性的成果。
一模总结主题班会
高考冲刺阶段可以做些什么?
1.好好思考自己的优势与弱势,发扬优势 ,审视自己的弱势并努力提高。
在高考的最后冲刺阶段,盲目地埋头复 习效果不是那么明显,应该好好地想一想 ,自己的优势在哪里,弱势在哪里,并分 别针对它们做好准备。
对待优势科目:可以考虑如何保持良好 的应试状态(或者说所谓的题感),努力 在每一次模拟考试中逐步调整自己的状态 ,争取在优势科目一模上总结保主题班持会 领先。
6
04 罗靖妮 97 52 73 25 58 41 124 346
7
03 李振乾 90 44 63 50 46 51 147 344
8
05 杨德 99 43 61 33 52 42 127 329
9
一模总结主题班会
04 黄梅 75 36 99 36 50 24 110 320 10
最了解你的人就是你自己,真 正能帮助你的人也只有你自己! 学习、考试不是为了别人,是为 了自己,我们要对自己负责。相 信在没有作弊的前提下,考试后 心态变化大概有这样几种:
一模总结主题班会
高考冲刺阶段可以做些什么?
2、重视每一次模拟考试 高三会有数不清的大大小小的考试,如何对待每一
次考试其实是很值得重视的问题。 建议是在每一次考试中做好模拟,比如时间上的模
拟,心态上的模拟,这些都对自己以后真正步入考场 有非常大的帮助。考试的时候要积极对待每一场考试 ,把它当做正式高考来对待,因为最后几次模拟考试 的题型和高考的都是一样的,所以可以在模拟考试时 检测自己的做题速度,考试时候的心态等,这对以后 正式考试时答题的时间分配非常有好处,也有助于加 强考试的自信心。
一模总结主题班会
时刻牢记学习进步的基本条件

切行,且珍惜--一模总结班会 主题班会 获奖课件PPT

切行,且珍惜--一模总结班会   主题班会 获奖课件PPT

• 同学们,如果人生是散布在天空的星星,那突 然闪过的流星就是我们高三最后100天的冲刺 吧!也许,我们只注意到自己创造灿烂时那灼 烧身体的痛苦,似乎只感受到了生活的紧张、 学习的负担和父母亲那期盼的眼睛。但是,高 考过后,当我们蓦然回首,最后的冲刺生活, 最后100天那流星般的灿烂,一定会令人难忘! 同学们,努力吧!要抢抓最后70天,珍惜分分秒 秒,以苦学、善学、乐学的精神,达到忘时、 忘物、忘我的境界,万念归一,全力冲刺,
三.胜利不存在于大比分的领先,而存在于 点滴积累落实 1) 有的内容所占比重不多,花那么多时 间可能只能得到几分的提高?——单个内容 的比重不大,但此零散类型的内容比重却 不小 2) 越着重考察基础的题目,同一水平的 学生分数差距越小;但差距小不等于没差 距 四.对自己的清醒认识 做“难卷”的情况Vs做“易卷”的情况—— 根据个人特点及考试方向进行微调
关于一模
一模考试班级前五名
姓名 总分 班排名
一模考试班级进步快
从一模总结出的几点 • 一.一模前自己的复习有什么好的经验心得? • 二.对“基础知识点、基础技能”的覆盖、落实不够 ——不轻视、不想当然、不投机取巧 1) 课本这么多不可能全部看完?——看什么?怎 么看?作为个体知识点的识记Vs重温、补漏、提醒? 2) 重点都还抓不过来,非重点哪里顾得上?—— 何为重点?老师提到的重点自己理解是否到位?重 点考察Vs重点讲解Vs重点练习? 自己点面结合复习 的工作有否兼顾、是否最优化? 3) 课堂提到的重点似乎“不重”?老师没有强调这 个内容——“等”Vs“找”,在备考后期,吸收、领悟、 主观能动性更明显影响进步的快与慢 4) 利用“推导”“能力”而不是依赖“推导”“能力”
调整心态
每个人都应该有自己的奋 斗目标,每件事都应该 有一个根基和支撑。 你要始终坚信,只要 人生还没有结束,一切 都不会是定局。

高三一模动员主题班会-课件PPT演示

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02
备战一模
制定复习计划
01
02
03
制定详细复习计划
根据学科和知识点的重要 性,合理分配时间和精力, 确保每个部分都得到充分 复习。
设定阶段性目标
将复习计划分解为若干个 阶段性目标,以便于跟踪 进度并保持动力。
及时调整计划
根据实际情况及时调整复 习计划,确保计划与实际 需求相匹配。
掌握应试技巧
一模的复习策略
制定复习计划
根据一模考试的时间和内 容,制定合理的复习计划, 确保每个知识点都得到复 习。
注重基础
一模考试注重基础知识的 考查,因此考生需要注重 基础知识的学习和掌握。
多做模拟题
通过做模拟题可以了解自 己的掌握情况,找出自己 的不足之处,有针对性地 进行复习。
调整心态
一模考试前,考生容易出 现紧张、焦虑等情绪,需 要调整好心态,保持积极 乐观的态度。
不足之处并加以改进。
05
心态调整与备考建议
保持积极心态
相信自己
相信自己的能力和努力,不要因为一次不好的成绩而丧失信心。
正面思考
将困难和挑战看作是成长的机会,而不是绊脚石。
保持乐观
保持乐观的心态,相信自己能够克服困难,取得好成绩。
坚持备考不放弃
制定计划
制定详细的备考计划,并坚持执行。
积极思考
积极思考问题,寻找解决问题的方法。
THANKS
感谢观看
家长要帮助孩子调整心态,保持积极乐观的态度,正确对待考试压力。
与孩子共同制定备考计划
制定合理的学习计划
家长要与孩子一起制定合理的学习计划,明确每天的学习任务和 时间安排,确保复习进度和质量。
督促孩子执行计划

一模总结 冲刺中考主题班会 PPT

一模总结 冲刺中考主题班会 PPT

1、尊重肌体:当肌体感到劳累时,就是在提醒您该 休息、调整了。尊重自己的肌体感受,不要给自己 安排承受不了的任务,也不要过分强调毅力的作用,
那会坏了学习的胃口、影响学习的情绪。要设法 调整,使自己的情绪经常处于适度兴奋的最佳状态。 2、适度原谅自己:面对繁重的学习任务,许多初三 同学对学习效果的自我期待过高,结果常常是不能 如愿,这时就需要接受现实,适度地原谅自己,不要 总是在对自己的不满意中空耗心理能量。
冲刺中考!
为中考而战 为梦想而战
人一辈子的道路尽管漫长,但紧要处尝尝只 有几步,特别当人年轻的时候。
------《人一辈子》,路遥
欣赏励志短片:
人一辈子路上的十 字架
当您精疲力尽, 准备放弃的时候…
Long long ago…
有这么一群人,他们身上背着沉重的 十字架,艰难的前行。
途中,有一个人突然停了下来。他心 想:这个十字架实在是太沉重了,就如 此背着它,得走到何年何月啊?!
不浪费点滴的学习时间, 不闲谈学习之外的情况, 保质保量完成复习作业, 全心全意进入冲刺状态、 请走进教室就打开书本学习, 请让在您周围讲闲话的同学闭嘴, 请完成作业再安然入睡, 请时刻提醒自己这是最后的冲刺!
成功本身并挑不战像您自想我像的那超么越难,更自多我是因为我们
不敢做,情况才难的。
成功的秘诀是 立刻行动,
后面的人都慢慢地赶上来了,他们用 自己背负的十字架搭在沟上,做成桥, 从容不迫地跨越了沟壑。
因此,当其他人都在朝着目标接着 前进时,他却只能停在原地,垂头 丧气,追悔莫及。
这个时候,在他的脑海里回响着一句话:曾经 有一块完整的十字架扛在我的肩上,我没有好 好珍惜,直到需要它的时候,我才后悔莫及。 人世间最大的痛苦莫过于此啊!……

矿产

矿产

矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。

如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。

㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。

(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。

如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。

对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。

二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。

2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。

㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。

2、矿产品价格稳定性及变化趋势。

三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。

2、矿区矿产资源概况。

3、该设计与矿区总体开发的关系。

㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。

2、矿床开采技术条件及水文地质条件。

矿产

矿产

矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。

如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。

㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。

(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。

如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。

对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。

二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。

2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。

㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。

2、矿产品价格稳定性及变化趋势。

三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。

2、矿区矿产资源概况。

3、该设计与矿区总体开发的关系。

㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。

2、矿床开采技术条件及水文地质条件。

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我再砍再砍砍再砍砍砍砍……
这样一来,他一下子感到轻松了许多!
于是,他毫不费力地就走到了队伍的最 前面。大家看:当其他人都在负重奋力 前行时,他呢,却是边走边轻松地哼着 歌呢!
走着走着,谁料,前边忽然出现了一个 又深又宽的沟壑!沟上没有桥,周围也 没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人 出来解救他……他,该怎么办呢?!
赢在别人放松时!
第三,根据分析结果制定学习计划,以便在今后 的复习中重点弥补。
1、尊重肌体:当肌体感到劳累时,就是在提醒 你该休息、调整了。尊重自己的肌体感受,不要 给自己安排承受不了的任务,也不要过分强调毅 力的作用,那会坏了学习的胃口、影响学习的情 绪。要设法调整,使自己的情绪经常处ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ适度兴 奋的最佳状态。 2、适度原谅自己:面对繁重的学习任务,许多 初三同学对学习效果的自我期待过高,结果常常 是不能如愿,这时就需要接受现实,适度地原谅 自己,不要总是在对自己的不满意中空耗心理能 量。
在刚刚结束的一模考试中,有的同学发挥不错, 取得了理想的成绩;有的同学却发挥失常,感觉 到强烈的挫败感。无论这次考试的结果如何,同 学们都要看到,这只是中考前的一次“演习”,是 为了让大家更了解自己的“作战水平”而特意设置的 “模拟战场”。同学们的目标是中考,“模拟”的意 在于提高,它应该是加油站,而不是终点站。
其实我们每个人每一天都背负着各种各 样的十字架,在艰难前行。
对于我们来说就是学习,这也是我们必 须承担的责任和义务。但是,正是这些责任 和义务,构成了我们在这个世界上存在着的 理由和价值。
所以,请不要埋怨学习和训练的繁
重,因为真正的快乐,是挑战后的结果
,没有经历深刻的痛苦,我们也就体会 不到酣畅淋漓的快乐!
于是,他作出了一个惊人的决定: 他决定将十字架砍掉一块。
我砍我砍我砍砍砍……
砍掉之后走起来,的确是轻松 了很多,他的步伐也不由得加 快了。
于是,就这样走啊走啊走啊走,又 走了很久很久很久很久。他又想: 虽然刚才已经将十字架砍掉了一块, 但它还是太重了。
为了能够更快更轻松的前行,这次, 他决定将十字架再砍掉一大块。
为中考而战 为梦想而战
人生的道路虽然漫长,但紧要处尝尝只有 几步,特别当人年轻的时候。
------《人生》,路遥
欣赏励志短片:
人生路上的十字架
当你精疲力尽, 准备放弃的时候…
Long long ago…
有这么一群人,他们身上背着沉重的 十字架,艰苦的前行。
途中,有一个人忽然停了下来。他心 想:这个十字架实在是太沉重了,就 这样背着它,得走到何年何月啊?!
后面的人都慢慢地赶上来了,他们用 自己背负的十字架搭在沟上,做成桥, 从容不迫地跨越了沟壑。
于是,当其他人都在朝着目标继 续前进时,他却只能停在原地, 垂头丧气,追悔莫及。
这个时候,在他的脑海里回响着一句话:曾 经有一块完整的十字架扛在我的肩上,我没 有好好珍惜,直到需要它的时候,我才后悔 莫及。人世间最大的痛苦莫过于此啊!……
不浪费点滴的学习时间, 不闲谈学习之外的事情, 保质保量完成复习作业, 全心全意进入冲刺状态. 请走进教室就打开书本学习, 请让在你身边讲闲话的同学闭嘴, 请完成作业再安然入睡, 请时刻提醒自己这是最后的冲刺!
成功本身并挑不战像你自想我像的那超么越难,自更多我是因为我
们不敢做,事情才难的。
成功的秘诀是 立刻行动,
3、适度增加活动量:考前复习脑力活动量大,需 要较好的体能保证。身体和心理是相关联的。适度 的活动即保证了大脑的氧气、养料供应,又锻炼了 身体,使身体产生力量感,心情也会好很多。 4、用快乐来营养大脑:人处于快乐、兴奋状态时, 大脑思维灵活、高速,而长期的忧郁、沉闷会使大 脑思维迟钝。所以说,大脑既需要物质营养——氧 气和养料,又需要精神营养——快乐。初三同学要 在日常生活中多创造并拥有一些快乐的体验,例如: 在“闲暇”时间眺望远方,想想自己内心快乐的事。
每位考生都应对一模试卷进行认真分析,找到自 己有待提高的方面,这样才能更有针对性地进行 复习。怎样分析试卷呢?建议从以下方面着手:
首先,找到差距,看看自己在考试中本应能拿到 多少分,实际取得多少分,两者的差距就是你的 提升空间。
第二,分析差距产生原因,看是知识方面的不足, 还是解题技巧的欠缺,抑或是由于粗心大意。
三年,辛苦68天. 挥洒了汗水,要的是丰硕的果实 三年,奋进68天, 抚平了伤痛,要的是美好的明天 三年,精彩68天, 经历了风雨,要的是璀璨的回忆 三年,全在这68天, Are you ready?
扔掉你的借口 向上攀登 你越努力你的运气就越好 你唯一要克服的拒绝来自于你自己 决定你能否成功的往往是开始之后 就有没有停止
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