讲解示范在体育教学中的应用
体育教学中运用讲解与示范的有效策略及案例分析
（三）、对案例中讲解示范的有策略进行剖析1、讲解示范目的明确，突出教材重点。
在体育教学中，讲解和示范是否能做到目的明解、突出重点是提升教学行为有效性的关键因素。
在进行设计时，应认真钻研教材，熟练掌握教材的特点和重难点，并对学生的实际情况时行了解和分析，根据教材和学情进行讲解示范教学策略的设计。
在每一次讲解示范时，都应清楚和明确该次讲解示范的目的和任务，使其紧紧围绕主题。
做到在讲解时，对于技术动作的重点环节力求讲得透彻，使学生明确技术的关键。
对于重点、难点部分要遵循教学规律，做到循序渐进，有步骤地分别讲解，各个突破。
在做示范时，应根据教学的进程和需要进行，对于学生不熟悉的没有学过的内容，应先结合讲解进行示范，使学生了解动作方法并建立完整的动作概念。
对于关键技动作要重复示范，在示范过程中要求学生观察动作技术的结构特征，观察动作的方法、顺序、过程，关注动作关键和难点。
案例中，教师的讲解示范能结合教学的实际，真正做到根据课的不同阶段和不同教学内容有针对性地开展。
在主教材的教学讲解和示范中，通过每一次讲解示范，让学生明确了各种形式练习的方法，并抓住了每个练习对达成教学目标产生影响的关键因素，例如：讲解示范抢位游戏时能突出抢位步伐和姿势与运球急停时的姿态和手型这一关键点，从而使预备活动实际了为主教材服务的功能；在技术动作的学习中，不管是哪一个练习手段，教师在讲解和示范时能紧紧围绕教学的重点和难点进行，对篮球急停急起运球的急停动作方法、运球的手法和按拍球的部分进行重点反复地讲解和示范，从而有效地达成了教学目标。
2、讲解示范时机恰当，有利解决疑难。
在教学中选择恰到好处的时机来进行讲解和示范，能调动学生的学习积极性，激起学习的兴趣味，提升学生对学习内容的关注程度。
根据一般的教学规律，在学习新动作之前，老师的讲解和示范对学生后面的练习至关重要，主要能让学生建立起基本的动作概念，懂得动作的基本方法，此时的讲解是必不可少，而且要尽量做到讲解简明易懂，重点突出；动作目的明确，正确美观。
浅谈体育教学中讲解示范的作用
（０ － 示范要正确。教师的示 范是动作的典范 ， 以要做 － 所 剑准确、 熟练 、 轻快 、 优美 。使学生一开始就对动作行个正确 的 印 象 。 确 的 示 范 ， 但 能使 学 生 明 确 动 作 的 完 整 形 象 ． 不
而 且 能 激发 学 生 跃 跃 欲试 的 心 理
、
理 论 研 究
ＷＩ Ｉ Ａ Ａ Ｇ ！ Ｌ ０Ｈ Ｎ Ｎ Ｄ
学办法之一 。一 节课的时问是打 限的 ， 讲解示范 多了 ， 就耍 影响学生的学 爿叫 】 『 。教师廊做剑讲解精炼 ， 白 示范要根据教 学 的具 体 条 什 ， 动作 的难 易程 度 以 及 不 学 生 的 年龄 特 点 ， 合琊 的进行示范 ， 提高讲解 与示范 的效果 。 确处卵好二者 的关 系 ， 是 提 高 教 学 质 量 的重 要 素 之 一 。下 面 就体 育 教 这 学 巾的讲解与示 运用分别进行 荆述 ：
表 现 在 以下几 个 力‘ ： 而
（ ） 性 。体 育 教 学语 青 的学 科 性 足 指 教 学 谢 ｉ的准 一 学科 ‘ 确和规范性。体育学科知识的概念术语 ， 原理具有体育 ＃ 业 的特征 ， 自身的规律。有严密的科 学性 。教师在专授知 识 有 技术 技能时 ， 耍准 确规范 ， 不含糊其 辞 ， 否则会 产生疑 惑 误 解 。 此 ， 确 地表 达 出 知识 的 内涵 ， 学 生 形 成 一 个 精 让 准确规范 的概念 以保 教学质量 。尤 其在教学过程巾要忌 Ｅ 朋“ ｕ号 ” “ 语 ” 与 土 。这 些 不 准 确 不 规 范 的 词 只 能 带 来 话 不 达意 的结果 ， 抑制学生的情感 ， 响学 习效率 。 从 影 （ ） 明性 。精 讲 多练 足 体 育 教 学 的 义一 特点 。体 育 教 二 简 学 中 描 述 动 作 要 领 的 语 言耍 精 炼 ，耍 抓 住 动 作 的 要 点 、 难 点， 关键是 简单 明 了， 干净利 落 ， 学生清 晰的 了解 动作结 使 构 及 要 领 ． 通 过 练 习使 知 识 、 术 、 能 Ｉ感 性 认 识 逐 步 并 技 技 ｌ Ｉ 上 升 到 理 性认 识 ， 成 完 整 的动 作 概 念 。 形 （ 形象性 。体育教学的语 ｉ 三） 耍富有魅力 ， 只有语 的 准 确 性 和 简 明性 还 不 够 ， 还必 须 有 形 象 性 和 生 动 性 ， 就 需 这 要 把 抽 象 的概 念 具 体 化 ． 深奥 的道 理 浅 化 ， 燥 的知 识 趣 枯 味化 。 比如 “ 跃 滚 翻 ” 一 技 巧 课题 ， 用 小 口决 “ 摆 鱼 这 可 蹬 如 鱼 跃 。 部 比 肩 高 ， 撑 做 退 让 ， 动 紧腹 翻 ” 讲解 。这 臂 支 滚 来 样 既 好 记 义 好 掌 握 ，从 激 发 了学 生 学 习 的 兴 趣 ，产 生 好 学 、 学 的心 理 。 乐 （ 启发性 。辑种功课离不开启发教学 ， 体育 也不 四） 例 外 。 发 性足 通过 肩 发 性 教 学 语 言 体 现 出 来 的 。 启 教学 语 要 充 分 调 动 学 生 的 积 极 性 思 维 ．使 他 们 随 教 师 的 语卉 去 思 考、 探索 ， 使学生在教师语 齐的启发 下沿着教师 的语言逻辑 和思 维 顺 序 进行 创 造 性 学 习 。如 在 “ ｉ 翻 ” 『滚 ｊ 『 教学 巾 ，』 一 丌 ＿用 个 小 块 和一 个 皮 球 作 对 比 ， 析 滚 动 圆滑 这 一 原 理 ， 过 语 分 通 ｉ 肩发 ． 生 对 滚 翻 的 原 理 就 容 易 透 彻 的领 悟 ， １ 获 ‘ 的 学 从 ｆ ｌ 『
体育教学中教师的讲解与示范
第二章体育教学中教师的讲解与示范本章导读：◎讲解与示范的关系和作用◎讲解与示范运用的时机、要求◎教师在运用示范时，应注意以下几点：讲解与示范是体育课教学中最重要、最基本的教学方法之一。
在学校其它各学科教学工作中，教师主要是通过讲解向学生传授知识，当然也有一定的板书和直观教具等。
学生的学习过程，主要是通过耳听眼看来接受教师所传授的知识，它们不同于体育课，不需要进行大量的身体活动。
在体育课上，学生必须进行身体的实际操练，否则体育教学是无法进行的。
因此，在体育教学中，教师通过讲解和示范，向学生传授一定的体育知识，学生又经过积极的思维活动和身体练习，掌握这些知识，使教学任务得以很好的完成。
为了不断提高教学质量，教师必须正确地掌握和运用讲解与示范。
一、讲解与示范的关系和作用讲解——是体育教学中运用语言法的一种最主要、最普遍的形式，它是教师用语言向学生说明教学任务、动作名称、作用、要领、做法及要求等，以指导学生掌握动作技术、技能，进行练习的方法。
它不仅有助于学生掌握体育的基础知识、基本技术、基本技能，而且对启发学生积极思维，进行思想教育有着重要意义。
示范——是体育教学中最常用的一种直观法，它是教师（或教师所指定的学生）以具体的动作为范例，使学生了解所要学习的动作形象、结构、要领和方法。
正确、合理的示范，不仅可使学生建立正确的动作形象，还可以提高学生的学习兴趣，激发学生学习的自觉积极性。
所以，示范对教学效果同样是十分重要的。
既然，讲解和示范在教学中都有着十分重要的作用，那么学生学会某一个动作，不仅需要教师进行必要的讲解，也需要教师进行必要的示范。
只有讲解，没有示范，学生只能得到一个抽象的动作概念；而只有示范，没有讲解，学生同样只能看到一个具体的动作形象。
讲解是建立动作的概念，示范是将概念化的东西变成具体的动作形象,是讲解的补充和深化。
两者在教学中是互相依存、互相补充，缺一不可的，它们是一个不可分割的整体。
正因为教师的讲解与示范在教学工作中是如此的重要，所以教师的讲解与示范是否正确、合理，便直接影响着学生的学习效果。
体育课教学中讲解与示范的运用
讲解 与示范之 间的 关系， 这样 才能收到 良好的教 学效果。 关键词 教学讲解 ； 示范运用
学校体育是社会主义教育的组成 部分 ， 是 国民体育 的基础 ， 它对培养社会 主义建设人才 ， 增强 民族体质 ， 建设社 会主义精神 文 明都有重要 的意义 。 学生不仅要有渊博的知识 ， 而且应该具有 健康 的体质 ， 为一生 的健康 打下 良好 的基础 。 体育课 的教学怎样 使学生掌握必要的知识？ 怎样在体育教学中发挥学生的主动性 ？ 下面就将体育教学 中运用讲解与示 范的方法更好 的贯穿 到教学 中， 谈谈 自己一点粗浅 的看法 。 讲解 与示范 讲解与示范是体育教学 中，教师指导学生 掌握 运动技术和 进行锻炼 的常用方法。 １ ． 讲解法 在教学 中教师 向学生说 明教学任务动作 名称 、 作用、 要领 、 做法及要求 ， 以指 导学 生掌握动作技术 、 技 能、 进行练 习的方法 。 它不仅有助于学生掌握“ 三基” ， 而且对启发学生思维 ， 进 行思想 教育也有重要作用 。教师在讲解 时语 言要精练 ， 通俗易懂 ， 层次 分明 ， 重点突出， 目的明确 ， 力争
在体 育教学 中 ， 教师常采用 的示范方法有完整示范 、 重点示 范、 比较示范 。学生通过教师的示范 ， 首先使头脑中建立起动作 的视 觉表象 ， 然后依靠视觉的表象 为线索进行模仿练习。 在教学 中教师应 根据 教学 中的具体情况互相结合运用。 （ １ ） 完整示范是 教师把动作开始到结束 ， 部分和段落完整 的示范 ， 给学生一个完 整的动作 概念 。 在教学 中一般在新授教材 时使用 。 例如短跑的蹲 踞式起跑 、篮球 中的双手胸前投篮或行进间投篮等 ，学生初学 时， 教师就可采用完整的示 范 ， 给学生建立完 整的直观形象 。 （ ２ ） 重点示范也称局部示范 ，它是为 了更好的使 学生理解 和掌握动 作并 强调动作 的关键部位所采用的示范。 必要时可放慢速度 ， 重 点部位也 可稍加夸大 ， 使学生看得更清楚 ， 印象更深刻 。 （ ３ ） 比较 示范也 叫对 比示范 ， 一般是 在教学 中用分析动作 ， 纠正动作 采用 的一种方 法。 在教学中教师要善 于及时发现学生的错误 ， 并通过 对动作 的正确 与错误 的示范对 比，使学生对 动作 的正确与错误 有一个 比较和鉴别 ， 有利于巩固和强化正确 的技术概念 ， 自觉的 克服错误 动作 。（ ４ ） 示范的位置 和方 向， 教师在示 范时应根 据学 生视野观察 的部位 ， 动作的结构和要求 ， 选择最合适的示范位置 和方 向。 在体育教学中经常采用 的有正面 、 侧面 、 背面、 镜面示范 的方法。如 ： 篮球 中的脚步移动可采用正面示范 ； 短跑中的辅助 练习小步跑 、 高抬腿 等可 采用侧面示范韵律 操 、 健美操 、 广播体 操可采用镜 面示范 。总之使所要观察动作的面要与学生的排面 平行 ， 使每一个学生都能够看清楚 。 四、 讲解与示范要贯穿到“ 三基” 的教学 中 体育课 常被忽视 的一个方面就是基础知识的传授 。在体育 课堂上教 师怎样去开动学生 的脑筋 ， 启迪他们的思维呢？ 除了教 学艺术外 ， 更重要的是开拓教材 的知识性 、 逻辑性 ， 靠“ 知识 的引 诱性 ” ， 我们教 师的责任就在 于开 拓 ， 要把看 来“ 简单 ” 的教 材中 寓意的知识 “ 挖掘 出来” ， 层 层的展现在学生 的眼前 。 用讲解与示 范的方法 巧妙 的把知识贯穿到整个教学中去 。 在短跑 教材 中 ， 教学 的根 本就是 提高学 生 的“ 跑速 ” 和“ 能 力” ， 而提 高跑速从技术教学 中来讲无非从两方 面入手 ： 一、 提高 步频 ； 二、 增 大步幅。通过实践所获得的感性 认识来进一步掌握 些 有关跑 的知识 。例如 ： （ １ ） 我们所说 的步子大小是 指两脚落 地点之间的长度 ， 我们称为“ 步长” ， 因为步长取决于我们两条腿 在跑 动时动作 的幅度 ， 所以“ 步长” 也就是“ 步幅” 。（ ２ ） 我们说换 腿的快和慢 ， 实际上是指在一定 的时间里谁跑 的步子多 ， 按每秒 钟衡 量（ 步数 ／ 秒） 我们就称为步子的频率 ， 简称“ 步频” 。 通过讲 解与示 范使同学们认识到步 幅和步频是直接影响跑速的两个重 要原因。用讲解与示范 的方法使知识贯穿到实践中去即调动了 学生的主观能动性， 又将课—节节引向深入， 达到较好的教学效果。 在运 用讲解 和示范 时，教师根据课的类 型和教材的特点及 教学任务 ， 可采用示 范与讲解结合运用 ， 使直观与 思维 相结合 。 要提高体 育课 的教学质量 ，教师应不断的培养和提高 自己的专 业知识 和技 能 ， 不断提高讲解水平和动作示范 的质量 ， 掌握 体育 教学的规律 ， 即不但要认真钻研教材 ， 而且要 使学生能够用已知 的科学知识去理解基本技术和锻炼方法 ，从 而更好 的完成体 育
讲解与示范在中小学体育教学中的运用
试论讲解与示范在中小学体育教学中的运用摘要：中小学体育教学中讲解示范运用的好坏，直接影响到学生的学习效果。
本文通过文献资料法，结合作者有关中小学生体育教学的经验和体会，就体育技能形成的各个阶段如何运用讲解与示范进行了初步的论述。
为今后中小学体育教学提供参考。
关键词：中小学；体育；讲解；示范中图分类号：g632 文献标识码：a文章编号：1009-0118（2012）05-0216-02任何体育技术的教学，是按照教学计划的要求和教学大纲的内容，由教师向学生传授体育知识、技术和技能，提高身体素质、增强体质、对学生进行思想品德教育的过程。
教师向学生传授知识、技术、技能，必须通过“信息”的传导才能进行。
一、讲解与示范对学生心理效应（一）生理因素。
从运动生理方面来看，学习和掌握一个技术动作过程是运动条件反射建立和巩固的过程，是条件刺激(示范、讲解和练习过程中的语言强化等)和无条件刺激物(做动作过程中的肌肉感觉)多次结合的结果。
因为中小学生第二信号系统发育不完全，形象思维能力较强而抽象思维能力较弱，理解能力差的缘故，教师的示范动作要做到准确无误，讲解必须简练、清晰。
正确的示范和精练的讲解可使学生脑皮层神经中枢产生强烈兴奋，在兴奋扩散的基础上，两者建立暂时性的联系，继而学生在教师的指导和帮助下，按正确的要领不断强化练习，从而参与动作的肌肉就会在学习动作的过程按一定的时间、空间顺序收缩拉长。
接着肌肉的肌腱本体感受器官将肌肉的兴奋或抑制的冲动传入大脑皮层，引起运动中枢兴奋，并与听觉、视觉建立暂时性联系，从而形成条件反射。
（二）心理因素。
我们经常听到学生的议论，喜欢上某一教师的课而不喜欢上另一教师的课，这与教师的授课水平有着密切的关系。
因此我们在体育课的教学过程中要通过教师精练的讲解和准确的示范，从而引起学生上课的积极性、主动性和趣味性，提高上课质量。
为此，本文根据讲解和示范对学生生理上和心理上的影响，结合作者在中小学体育教学的体会，总结出在中小学体育教学中如何理解和运用讲解、示范并加以实施。
【体育教学如何更好地使用讲解示范】体育活动中的讲解示范是什么
【体育教学如何更好地使用讲解示范】体育活动中的讲解示范是什么讲解示范是体育教学的最基本的方法,在教学中也运用得最多,可以说只要上体育课就离不开讲解示范。
因此,为了使学生更有效地学好体育知识、技术和技能,建立正确的技术动作概念,并尽快地掌握体育技术的重点、难点。
教师就应切实做好教学中的语言讲解和动作示范。
只要讲解示范运用得当,就能有效地提高课堂效果。
一、讲解存在的误区1、精讲多练变了形体育教学的特殊任务决定了体育课要坚持“精讲多练”这无疑是正确的。
但目前对精讲多练却有了一种不正确的认识，受学生主体性的作用，把“精讲”与“多练”对立起来了。
把全部的时间都给了学生，以学生的练习来代替讲解，忽视了讲解的作用，也忽视了教师的主导作用。
这类情况以老年教师居多。
2、过分注重个人讲解这类教师在上课的时候讲解的过多，不注重学生的学习情况，如在学习一项新的技术动作时，先讲解一番，然后进入练习，学生就会出现“消化不良”的情况，不利于正确动作技能的形成。
这种情况以青年教师居多。
3、讲解出现滔滔不绝的情况这类老师就像上文化课一样，上课滔滔不绝地进行讲解，重点不明，繁琐，学生练习的时间很少，学生掌握不住要点，眉毛胡子一把抓，影响了学生的练习时间。
4、讲解的目的不明确有些教师讲解时讲不清动作要领，在讲解的时候缺乏有序性和重点性，对动作之间的联系讲的不清楚，重点不明确，在课堂上任意发挥，该讲的和不该讲的分辨不清，使学生产生了茫然的情况，还有过分夸大和缩小动作的难度，如技巧和跳箱类的动作。
二、讲解误区的克服方法1、要精讲多练老师要很好地做到精讲多练，力求讲的精炼，实际，要做到多练、会练、巧练，使讲解和练习做到良好的，科学有效的结合。
老师要做到始终以学生的练习为主，做到讲为练服务，以学生为主体来进行练习，从而提高教学质量。
2、讲解要准确，具有科学性老师在讲解的过程中语言要做到三个准确：一是对技术动作要领讲解要准确，二是纠正错误动作提示要准确，三是完成技术动作评价要准确。
讲解与示范在体育教学中的合理运用
讲 解 与示 范 ， 还不 能 使 学 生理 解 教 材 。为 了 确保
学 生 学 好 教 材 ， 以 在 讲 解 示 范 后 ， 作 一 次 讲 可 再
解 ， 第二 次讲 解并不 是第一 次讲 解 的简单 重复 ， 但
第 ２ ３卷第 ５期
２１ ０ ０年 １ Ｏ月
高 等函授学报 （ 自然科 学 版 ）
Ｊ ｕ ｎ ｌｏ ｇ ｅ ｒｅ ｐ ｎ ｅ ｃ ｕ ａｉｎ（ ｔ ｒ ｌＳ ｉｎ ｅ ） ｏ ｒ ａ ｆＨｉｈ ｒＣｏ ｒ ｓ ｏ ｄ ｎ ｅＥｄ ｃ ｔｏ Ｎａ ｕ ａ ｃｅ ｃ ｓ
Ｖｏ ． ３ Ｎｏ ５ １ ２ ．
力 强 ， 以这 种 方 式 容 易 被 接 受 ， 利 于 他 们 学 所 有 习、 掌握动 作 。
２ 先 讲 解 。 示 范 后
年级 学生及 初 学者 ， 者 当学 生对 所 学 动 作 的外 或
部 形 象缺 乏感性 认识 时 。
４ 讲 解 为 主 。 范 为 辅 示
在体 育教材 中 ， 许 多 教 材 在 各 年级 是 重 复 有
范 为主 、 解 为辅 。如先 示范后 讲解再 示 范 ， 向 讲 应
学生 强调 完成 动作 的关 键部 位 ， 技 术 细 节 上也 在 要交 待清 楚 ， 有 可能 则 应 放 慢动 作 的速 度 和节 如 奏， 以便 学生 观 察 。这 种 教 学 方式 一 般 应 用 在低
他 们 的特 点是 对具 体 的形 象 事 物 较 感兴 趣 ， 仿 模
１ 先 示 范 。 讲 解 后
由于学 生的 知识 与 经验 有 限 ， 教 材 的 理 解 对 能 力和 接受 能 力也 存 在 着个 体 差 异 。如 前所 述 ， 低 年级 学生 在教 师讲 述 动 作 要 领时 ， 要 应 用 形 需 象性 较强 的语 言 ， 由 于他 们模 仿能力 强 ， 又 在教 学 方法 上要 加 强直观性 ， 以在教 学 中 ， 所 一般 宜 以示
讲解与示范是体育课教学中最基本的教学方法
讲解与示范是体育课教学中最基本的教学方法。
讲解是教师用简洁、生动的语言向学生说明教学任务、动作名称、作用、要领、方法以及要求等。
讲解是体育教学中最主要、最普通的一种教学形式，是帮助学生建立正确的动作概念的主要手段之一。
通过讲解，使学生获得有关的知识，理解动作的构成，建立正确的动作概念，以加速掌握动作技术。
语言清晰是体育教学的基本素质。
讲解语言要正确清楚，生动有趣，富于感情。
抓住难点和最主要、最关键的东西，做到通俗易懂，简明扼要，重点突出。
“精讲”是体育教师精通业务的基本要求。
一是通过生动形象的语言讲解动作概念、要领等，使学生头脑对感知过的旧事物表象重新组合，出现生动显明、具体的动作形象。
比如：教学前滚翻，说出口诀：一撑二蹬后着垫，过肩过背象滚球！让学生知道前滚翻是跟球一样滚动！二是联想讲解。
联想就是由一事物到另一事物的心理联系过程。
联想讲解就是为帮助学生理解所讲事物而联想有关事物的讲解方式。
比如：说出在小篮球教学时说到篮球明星姚明，让学生就知道篮球运动。
三是比较讲解。
比较就是在头脑中把对象或现象加以对比，确定它们之间的共同点、相异点和相互关系，但必须是同类事物。
比较讲解有多种形式，常用的是正误对比，它能增强学生的鉴别能力，不断完善对事物的认识。
比如：学习跑的技术时，要练习摆臂，说出：摆臂与抬腿一样，摆臂快，抬腿才能更快。
让学生愿意跟着老师练习摆臂练习。
动作示范，是直观教学法中最主要、最常用、最有效、最具体的一种教学方法。
它主要是以动作示范帮助学生了解所学的动作形象、结构、完成动作的顺序、方法以及时空关系等。
比如：示范什么，怎样示范等都要根据教学任务，教学步骤，以及学生可能接受的具体情况而定。
例如：教授新教材时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整的示范，让学生先观察，了解整个动作的形象，结构和过程，然后结合教学要求，把动作分解示范，用慢速或常速做重点示范。
在课堂教学上，为了让学生学会一个体育动作，教师不仅需要必要的讲解，而且需要必要的示范。
浅谈体育教学中讲解与示范方法
浅谈体育教学中讲解与示范方法【摘要】体育教学中的讲解与示范方法在培养学生体育技能和兴趣方面起着至关重要的作用。
讲解方法通过语言描述和理论解释，帮助学生理解技术动作和规则，提高学习效率。
示范方法则通过身体动作展示和实际操作，让学生直观感受和模仿，形成正确的技能记忆。
结合讲解与示范可以更全面地传授知识，促进学生的学习和发展。
体育教学中应充分利用讲解与示范方法，结合实际情况和学生特点，灵活调整教学方式，提高学习效果。
在示范中要注意动作标准、语言清晰和示范频率等因素，以确保有效地传递技能和知识。
综合运用讲解与示范方法可以提升体育教学效果，激发学生学习兴趣，促进技能提升和素质全面发展。
【关键词】体育教学、讲解、示范、方法、重要性、有效运用、注意事项、综合应用、效果提升1. 引言1.1 体育教学的重要性体育教学是学校教育中不可或缺的一部分，具有着重要的意义和价值。
通过体育教学，学生不仅可以增强体质、提高运动技能，更可以培养团队合作精神、培养意志品质、增强自信心，促进身心健康的全面发展。
体育教学可以锻炼学生身体，增强学生的身体素质，提高学生的身体素质。
体育教学可以培养学生的团队精神，提高学生的合作能力，锻炼学生的团队协作能力，提高学生的团队协作水平。
体育教学可以培养学生的意志品质，提高学生的毅力和耐力，培养学生坚韧不拔、顽强拼搏的意志。
体育教学可以提高学生的心理素质，促进学生的身心健康发展，增强学生的自信心和自尊心，提高学生的心理素质。
体育教学对学生的身心健康成长具有不可替代的作用，是学校教育中不可或缺的一部分，具有着重要的意义和价值。
1.2 讲解与示范在体育教学中的作用讲解与示范在体育教学中的作用非常重要。
讲解是通过语言文字和示范来向学生传授知识和技能的过程，可以让学生更快地理解和掌握运动技能。
在体育教学中，讲解可以帮助学生理解动作的要领和规则，引导他们正确掌握运动技能的关键点。
讲解也可以激发学生的学习兴趣和主动性，使他们更加积极地参与到体育活动中来。
体育课堂教学中的讲解与示范
体育课堂教学中的讲解与示范在体育课堂教学中，讲解与示范是教师向学生传授体育知识、技能和技巧的重要手段。
通过讲解与示范，教师可以帮助学生更好地理解动作要领、掌握技术细节、提高运动技能。
本文将探讨体育课堂教学中讲解与示范的技巧和方法，以帮助读者更好地理解体育课堂教学的内涵和实践。
一、讲解技巧讲解是体育课堂教学中最基本的教学方式之一。
教师需要用清晰、简明扼要的语言，结合示范动作，向学生说明教学目标、动作名称、动作要领、动作方法、规则与要求等。
讲解时需要注意明确目的、生动形象、精简扼要，并具有启发性。
明确目的：在讲解前，教师需要明确讲解的目的和重点，针对不同的教学目标和内容进行有针对性的讲解。
生动形象：在讲解时，教师需要用生动形象的语言描述动作要领和技术细节，帮助学生更好地理解动作。
精简扼要：在讲解时，教师需要精简扼要地概括动作要领和步骤，避免过多的细节和复杂的概念。
具有启发性：在讲解时，教师可以通过提问、引导等方式启发学生思考，让学生积极参与到学习中来。
二、示范技巧示范是体育课堂教学中最重要的教学技巧之一。
教师需要通过正确的动作示范，让学生了解动作的细节和要领，从而更好地掌握动作。
示范时需要注意动作的准确性、规范性和优美性，同时要注重示范的位置和角度，确保学生能够清晰地看到动作的每一个细节。
准确性：在示范时，教师需要确保动作的准确性，避免出现错误或不规范的动作。
规范性：在示范时，教师需要注重动作的规范性，遵守技术标准和规则要求。
优美性：在示范时，教师需要注重动作的优美性，展现出动作的美感和韵律感。
位置和角度：在示范时，教师需要选择合适的位置和角度，确保学生能够清晰地看到动作的每一个细节。
同时，教师还需要根据学生的身高、视线高度等因素进行调整，确保每个学生都能够看到示范动作。
三、讲解与示范的结合在体育课堂教学中，讲解与示范是相辅相成的两个环节。
教师需要通过讲解帮助学生理解动作要领和技术细节，同时通过示范让学生更好地掌握动作。
体育教学中讲解法实践(3篇)
第1篇一、引言体育教学是培养学生体育素养、提高学生身体素质的重要途径。
讲解法是体育教学中常用的教学方法之一，通过讲解使学生了解、掌握运动技能，培养学生的体育兴趣和运动能力。
本文以讲解法在体育教学中的实践为例，探讨其在教学中的应用及效果。
二、讲解法在体育教学中的实践1. 讲解法的基本概念讲解法是指教师通过口头语言、示范、文字、图片等形式，向学生传授体育知识、技能和理论，引导学生主动参与、积极思考的一种教学方法。
2. 讲解法在体育教学中的具体应用（1）运动技能教学在运动技能教学中，讲解法主要应用于以下几个方面：①动作要领讲解：教师详细讲解动作的结构、步骤、技术要领，使学生了解动作的基本要求。
②动作示范：教师通过示范动作，使学生直观地了解动作的形态、轨迹和用力方法。
③动作分析：教师对动作进行分解，分析动作的各个环节，使学生掌握动作的内在联系。
④动作练习：教师指导学生进行动作练习，使学生熟练掌握动作。
（2）体育理论知识教学在体育理论知识教学中，讲解法主要应用于以下几个方面：①体育基础知识讲解：教师讲解体育的基本概念、发展历程、运动项目等，使学生了解体育的基本知识。
②体育法规政策讲解：教师讲解体育法规政策，使学生了解体育活动的法律法规。
③体育科学研究方法讲解：教师讲解体育科学研究方法，培养学生的科研意识。
（3）体育精神教育在体育精神教育中，讲解法主要应用于以下几个方面：①体育道德教育：教师讲解体育道德规范，培养学生的道德品质。
②团队合作教育：教师讲解团队合作的重要性，培养学生的团队精神。
③竞争意识教育：教师讲解竞争的意义，培养学生的竞争意识。
3. 讲解法在体育教学中的注意事项（1）讲解内容要准确、简洁、易懂，避免使用过于复杂的术语。
（2）讲解时要注意语速、语调，使学生能够听懂、记住。
（3）讲解与示范相结合，使学生直观地了解动作要领。
（4）讲解与练习相结合，使学生将所学知识应用于实践。
三、讲解法在体育教学中的效果1. 提高学生的体育素养讲解法使学生在了解体育知识、技能和理论的基础上，提高自身的体育素养。
浅谈体育教学中的示范讲解
浅谈体育教学中的示范讲解体育教学中的示范和讲解是体育教学过程中不可缺少的两个环节。
示范是通过动作演示展示技能，让学生了解技能动作的正确性和具体要领；讲解是通过语言文字说明技能，让学生了解技能知识的理论基础和实际运用方法。
下面将就此展开探讨。
示范是体育教学中非常重要的一项工作，它有助于学生在短时间内掌握技能，在体育课堂上提高学生的兴趣和参与度。
良好的示范必须满足以下几个要点：1. 准确性：示范者的技能水平必须达到一定水平，能够准确地演示动作的每一个细节，以便学生更好地理解和模仿。
2. 规范性：示范者必须按照规定的标准进行动作演示，充分表现出技能的规范性和完整性，使学生从中获得充分的启示。
3. 适当性：示范动作应该适合学生的体型、身体素质和年龄，避免过于复杂或难度过大的动作，让学生不能理解。
4. 生动性：示范者应该通过生动的语言、明确的姿势和轻松的表达方式，激发学生的兴趣和热情，吸引学生的注意力。
讲解也是体育教学中非常重要的一环。
良好的讲解必须满足以下几个要点：1. 清晰明了：讲解者要用简单易懂的语言，让学生明白技能的基本知识和重要要领。
2. 配合示范：讲解时务必要与示范配合，让学生更加深入地理解技能，以便更好地完成动作。
3. 效果显著：讲解者要注重效果，使学生在短时间内更快掌握技能，避免浪费时间和精力。
4. 个性化：根据学生的各种需要和能力水平，讲解者应该灵活掌握讲解时机和方式，以便让每个学生都能理解和接受。
在教学实践中，示范和讲解的重要性不言而喻。
在实施过程中，可以采取以下几个策略：1. 结合实际：将体育技能和学生身边的生活紧密结合起来，以便让学生更好地理解、接受和运用技能。
2. 多样化手段：可以使用多种媒体手段进行讲解和示范，如图片、视频、网络等方式，让学生更加直观地了解技能动作。
3. 强化反馈：及时对学生的练习进行评价和反馈，让学生更有成就感和信心，提高课堂教学质量。
总之，示范和讲解是体育教学中必不可少的两个环节，它们的质量和效果直接影响到学生在体育课堂上的掌握程度。
讲解、示范在体育课中的作用
完 整 讲 解 示 范 与 分 解 示 范 一 般 都 是 两 就 要 求 教 师 抓 住 动 作 中 的 重 点 环 节 ， 清 分 者 结 合 运 用 的 。 范 总 的程 序是 完 整 示 主 次 ， 而 有 层 次 、 目的 的进 行讲 解 与 示 从 有
解 ——完 整 。 ２． 正确 讲 解 示范 与错 误示 范 对 比 ３ 在 教 学 过 程 中 ， 解 、 范一 般 采 用 先 讲 示
运 动 心 理 学 指 出 ： 事 先 讲 解 能 使 学 生 正 后 误 对 比 ， 常 常 在 纠 正 学 生 对 正 确 动 “ 它 知 觉 目 的 明 确 和 容 易 理 解 将 要 示 范 的 动 作 和 错 误 动 作 难 以 掌 握 和 理 解 情 况 下 运 作 ” 这 样 有 助 于 学 生 在 教 师讲 解示 范时 看 用 ， 学 生 清 楚 了解 正 确 动 作 要 领 。 篮 球 。 使 如 准 动 作 的 特 点 和 关 键 ， 能 形 成 正 确 的 视 中 的 “ 步 上 篮 ” 是 学 生 难 以 理 解 和 掌 握 并 三 ， 觉 和表 象 。 如示 范后 再 讲 解 ， 往容 易使 学 往 生 的知 觉过 程 居 于 被 动 地 位 机 械 地 模 仿 动 作 。 样 不 但 不 能 使 学 生 准 确 地 知 觉 示 范 这 动作 特 点 ， 使 学 生 对 所 学 动 作 混 淆 不 清 。 而 所 以教 师在 讲 解 时 要 重 点 突 出 ， 简 意 骇 ， 言 形 像 生 动 ， 范 准 确 ， 化 动 作 形 象 ， 学 示 深 使 生 直 观 与 思 维 的 结 合 在大 脑 中 建立 一 个 完 整 技 术 动 作 概 念 。 在 铅 球 教 学 课 中 ， 用 如 利
如何运用体育教学中的讲解与示范
讲解 与示 范 ， 是体 育 教 学 中 主要 的教学 方法 。 解 和示 范运 讲 用得 当 ， 有利 于 提高 教学 质 量 。
一
Ｘ ＯＵ ＳＩ Ｉ ＪＯ Ｉ Ｉ ＸＥ Ｈ Ａ ・Ｉ Ｓ Ａ Ｄ ＡＨ
如何运用体育教学中的 尚忝蔻
吉林 省 辉 南 县 第二 中学
情 况 ， 一些 较 为 复 杂 的 技 术 动作 要 领 把 进 行 分解 ， 易到 难 ， 由 由浅 人 深 ， 学 生 使
纷纷发言 ： 我班 有 ４ ９个同学， 全班同学看作单位“ ” 男同 把 １， 学人数就是 ４ ｘ ／＝ １ 人 ）我班有女 同学 ２ ， ９ ３７ ２ （ ； ８人 把女 同学
看 作 单 位 … ’男 同学 的人 数 就 是 ：８ ３ ＝ ｌ（ ）还 有 的 学 １， ２ｘ／ ２ 人 ； ４ 生认 为 ， 班 男 同学 比女 同 学 少 ７ ， 全 班 同学 看 作 单 位 我 人 把 … ， 求 全 班 同 学 的 人 数 ， 求 男 同 学 的 人 数 。 即 ：÷ ４ １’先 再 ７ （／ ７ ３７ ｘ ／＝ １人 ）这 时有 学 生提 出异 议 说 ： 样 做 太 复 杂 － ／ ）３７ ２ （ ； 这 了， 只要 ７ ３ ２ （ ） 可 以 了。 因为 男 同 学有 ３份 ， 同 学 ｘ＝ １人 就 男
（ 接第 ６ 上 ８页 ） 分 学 生 为之 一怔 ， 为 此题 条件 不足 ， 能 部 认 不
解 答 。我 就请 学 生认 真 读题 ， 细 思 考 ， 仔 积极 讨 论 。随 后 学 生
学 习 群 体成 员之 间彼 此 解 释 各 自的 想 法 、 互 理 解对 方 思想 相 的 பைடு நூலகம்要 。 因此 ， 学 教 学 就 是 群 体 成 员 之 间 所 进 行 的 讨论 交 数
体育教学如何合理运用讲解与动作示范
体育教学如何合理运用讲解与动作示范【关键词】体育教学讲解示范讲解、示范是教师对学生的学习进行指导的方法之一，在体育教学中几乎每堂课都运用。
正确使用讲解和示范对学生顺利完成体育教学任务具有重要意义。
它可以加速学生对体育知识、技术、技能的掌握，可以加强学生对教材的理解，提高学生锻炼身体、发展体能的积极性。
笔者认为，要想实现体育课堂的有效教学，必先做到讲解、示范的有效性。
一、讲解讲解是指教师用语言向学生说明教学任务、动作名称及其作用、要领、做法及要求等指导学生进行练习的方法。
常用的讲解法有直陈法、分段法、概要法、对比法等，选择这些方法主要是根据不同的教学情况而定。
教师讲解时要注意做好以下几方面：1．讲解的正确性。
教师教学时必须对教学内容相当熟悉，讲解时最起码不能出现知识性错误。
对于教师而言，课前须得精心备课，做到胸有成竹。
由于对象不同，知识和经验的积累也不一样，因此，所讲的深、广度也不同。
举个例子，笔者去年暑假在家辅导上小学四年级的女儿做数学题时，发现用初中的方程式来解题很简单，可女儿没有接触到方程式，听不懂。
我只好再深入思考，用她接触过的方法去解题、讲解。
从这则事例，不难得知，讲解要注意对象掌握知识的情况，不同情况，不同对待。
2．讲解的通俗性。
笔者在刚刚走上工作岗位时，讲解技术要领、动作是按照从大学里学来的术语要求讲给学生听的，然而从实际效果来看并不理想。
笔者所教的学生来自小学不同的学校，有的学校没有专职的体育教师，学生们听惯了当地的俗语，有的学校即使有专职的体育教师，上课的精心程度也很一般。
再者，有的技术动作、要领如按正规的动作术语讲，学生接受不一定快。
所以，讲解时，通俗化一些，学生反而容易接受。
3．讲解的启发性。
课堂教学中，教学讲解采用启发式，可大大调动学生探究的热情，活跃课堂气氛。
例如，在进行“跳绳”教学时，单纯的传授“双摇”技术会使课堂显得枯燥，无活力。
教师可在学生掌握“双摇”技术的基础上，引导学生能玩出一些其他的花样。
示范讲解法在体育教学中的应用
示范讲解法在体育教学中的应用近年来，随着我国体育教学的发展，新的教学方法不断出现，从传统的讲授教学方式发展到多元化的现代体育教学模式。
示范讲解法作为一种先进的体育教学方法，已经在许多国家得到广泛应用。
本文将对示范讲解法在体育教学中的应用进行探讨，指出其应用的优势，以期推动体育教学的发展。
示范讲解法是一种基于实践的教学方法，主要指教师通过演示、动作实例等方式，将体育学习的关键要素（如运动技巧、表演能力等）提示给学生，引导学生掌握和运用体育学习知识，从而实现体育学习的教学目的。
在示范讲解教学中，教师扮演着指导者的角色，通过反复使用方法，及时给予学生指导，帮助学生更好地理解并掌握体育学习。
首先，示范讲解法可以提高体育教学的有效性。
在示范讲解法中，教师用口头和实施动作来演示，以达到预期的学习效果，明确学生所要学习的运动技术，让学生能够轻松理解和掌握。
此外，示范讲解法可以有效促进学生的参与度，当学生观看示范教学时，可以更好地理解和消化所学的知识，从而增强学生的学习兴趣，提高学习效率。
其次，示范讲解法可以有效提升体育教学的安全性。
在示范讲解法中，教师除了讲解运动技术外，还要注意安全和技术性问题，并在体育教学中给予学生实施教学时的示范，以保证学生安全地实施教学。
与传统的讲授教学方式相比，示范讲解法不仅可以更好地提高学生的理解能力，而且可以更有效地提高学生的体育安全性。
此外，示范讲解教学还可以让学生更好地理解和落实学习内容，特别是在实施动作方面，可以帮助学生更好理解动作的要素，确保学生更好地掌握和落实体育教学内容。
同时，示范讲解法还可以提高学生的学习能力。
示范讲解法可以有效地提高学生的学习能力，有助于学生更好地掌握知识，从而培养学生的创新思维能力和分析能力，提升学生的学习能力。
综上所述，示范讲解法是一种具有重要意义的体育教学方法，它不仅能够提高体育教学的有效性和安全性，还能促进学生更好地理解和落实体育学习，增强学生的学习能力。
讲解与示范在体育课堂教学中的运用
速 度把整套 动作示范一次 给学 生看 ，使 学生初 步 了解 少年拳第 一套的技术动作结构 ， 再根据 该次课 的任 务 ， 进行分解示 范教学 ，也可用直观教具 进行示 范 ，如 录 像、 图解等 ， 以弥补示范不 足和增 加讲解 的实效性 。还 有在练 习的过程 中，教师应针 对学生存在 问题的具体 情况 ， 让掌握技术 动作较好 的同学进 行示范练 习 ， 然后 教师加 以分析 ，必要 时教 师可模仿学生 的错 误动作 加 以对 比 ， 这样 ， 正确 的技术 动作 会在学生 的脑海 中产生 更深刻 的印象 ， 从而提高 了教学效果 。 三、 示范与讲解应结合运用
《 新课 程导学》２ ９０ ） ．０１ Ｔ ０ ．（
讲 示 傩青 教 硇运 稿与 范在 课堂 学巾 用
贵 州省遵义 市航天 中学 蒋灵敏
体育课 堂教学区别 于其 他学科的特点是 ：学生 处 于动态的大环境 ，并主要地 以身体练 习与思维 活动作 为教 与学 的手段 、 方法 。 教师Байду номын сангаас何教 ， 学生就如何学 ； 而 讲解 与示范又是体育教 师传 授基本知识 、基本技 能的 有效 教学手段 ，同时也是使 学生建立正确技术 概念的 基本 途径。所 以， 师讲解与示范 的水 平及能力如何 ， 教 直接影 响体育课堂教学 的效 果。 在教学 实践 中， 同样的 教材 ， 采用不 同的教学方法 ， 收到 的教学效果是 绝对不 同的。 讲 解
体育教师如何运用讲解与示范
体育课教师如何运用讲解与示范体育教学是实现学校体育目的任务的基本途径。
体育课的特点是：主要以身体练习与思维活动作为教与学的手段、方法。
讲解与示范是体育教师传授基本知识、技术、技能最重要也是最基本的教学手段，同时也是使学生建立正确技术概念的基本途径。
所以，教师讲解示范水平与能力如何，直接影响到体育教学的效果。
本人在多年的教学实践中，体会到同样的教材，采用不同的讲解与示范，收到的效果有很大差异，下面粗浅谈谈自己的教学体会。
一、讲解的方式体育教学中，讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等，以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段，使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。
它是体育教学中最主要、最经常的一种方式。
因此，对于讲解的要求很高。
1、讲解要首先抓住教材关键，突出重点、难点教师在讲解时要根据不同项目内容和要求，在认真钻研教材的基础上，抓住动作的关键，对技术动作的重点环节部分，力求讲得透彻，使学生牢固掌握。
如：在讲解如何提高学生耐力跑的能力时，要求学生掌握正确的跑动技术、呼吸方法；重点讲解学生跑动过程中运用全脚掌着地，迅速过度到前脚掌支撑蹬地后扒；懂得处理“极点”现象。
对于难点部分，应逐步讲解，各个突破，必要时要引用图表、数据、事例、形象的比喻等，帮助学生对难点部分加深理解。
例如：做体操支撑跳跃时，学生往往推手慢，教师可把器械比喻成一块烫手的铁板，手触器械后立即推离，从而建立快速有力的推手动作概念，掌握正确的技术动作。
2、讲解要准确精炼、生动形象教师要吃透教材内容，掌握语言技巧，运用贴切有趣的比喻进行教学。
讲解的内容必须正确，具有科学性。
用最精炼的语言（术语）、最短的时间，把技术动作的概念、要领，直观形象地讲明白，把各种活动办法有层次地讲解清楚，使学生一听就懂，便于理解、记忆。
如在弯道跑教学中，把技术动作归纳成“身体倾向内，紧贴内沿跑，摆臂右大左，脚趾均偏左”。
讲解示范在体育教学中的运用
３ ． 讲 解 要 注 意 时 机 在教 学 过 程 中存 在 着 什 么 时候 讲 解 最 为 有 利 ． 最 能 收 到 良好 效果 的 问题 ， 这 就要 求 教 师 必 须 注 意 讲解 的 时机 。在 教 学 中大 部
分 时 间 是 让 学 生 自 己练 习 ． 学 生练习过程 中． 教 师 要 针 对 具 体 情
因 为 这 时 学 生 大 脑 中没 有 动 作 表 象 ． 技 术 的概 念 不 清 晰 ． 所 以必 须在技术示范后讲解 ． 此 时学 生 的 大 脑 皮 层 才 有 了动 作 的表 象 ．
学 生 才 能理 解 、 听 得懂 二、 示 范 在 体 育教 学 的运 用
பைடு நூலகம்
示 范 是 体 育 教 学 中最 常 用 的一 种 直 观 教 学 手段 ． 是 教师 通 过 具 体 的动 作 示 范 ， 使 学 生 了解 、 掌握所 要学习动作的形象 、 结构 ，
１ ． ３ 恰 当体 态 语 言 激 励 学 生 上 鼓 励 学 生 敢 于 实 践 表 现． 为 了 把 学 生 平 时 学 习 的过 程 浅 晰 地 体态语 言包括眼神 、 手势、 动作 、 表情 、 身 体 等语 言 。 恰 当运 展 示 出 来 ． 在 教 学 中尽 量 挖 掘 学 生 的 优 点 ． 让 他 们 体 会 到 成 功 的 用体态语言进行评价， 对 引发 学 生 求 知 兴趣 、 调节课堂气氛 、 创 设 喜 悦 ． 促 使 他 们 积 极 参 与 艺 术 实 践 同时 自己 和 同 学也 可 以参 与
讲 解 要 针 对 学 生 的 具 体 情 况 ．运 用 专 业 术 语 启 发 学 生 积 极 顺 序 和要 领 的一 种 教 学 方 法
思维 ， 帮助学生 形成正确 的技术概念 ， 教 师讲 的深浅 。 语 言 的 运 １ ． 示 范 动作 优 美 、 正 确 用 都 要 符 合 学 生 的 实 际 教 师 的讲 解 还 必 须 根 据 教 学 的 进 度 和 学 生 掌 握 动 作 的过 程 。 从生理学角度来看 ． 其 本 质 就 是 条 件 学 生 掌 握 技术 的 实 际 情 况 ． 把复杂的技术分解成 几个坏节 ． 然 后 反 射 的建 立 和 巩 固过 程 ．是 条 件 刺 激 物 和 无 条 件 刺 激 物 相 结 合 先易后难 ， 由 浅入 深 ， 循序渐进地分析、 讲 解 。如 双 杠 的跳 上 呈 侧 的结 果 ，正确 的示 范 能 够 帮 助 学 生建 立 正 确 的 （ 下转 第 ２ ７ ８页 ）
讲解示范在小学体育教学中的应用
讲解示范在小学体育教学中的应用在小学体育教学中，示范是一种非常重要的教学方法。
它能够直观地向学生展示正确的动作、姿势和技巧，并帮助学生更好地理解和掌握体育运动的要领。
本文将从示范在小学体育教学中的重要性、示范的基本要素和示范的实施方法三个方面进行讲解，以期让读者更加全面地了解在小学体育教学中如何应用示范。
一、示范在小学体育教学中的重要性示范在小学体育教学中扮演着非常重要的角色。
示范能够直观地向学生展示正确的姿势和动作，让学生通过观察、模仿和练习来掌握运动技能。
示范能够激发学生的学习兴趣和积极性，让他们更加投入到体育教学中。
示范可以提高学生的学习效果，使他们更快地掌握运动技能，进而提高他们的体育成绩和身体素质。
在小学体育教学中，充分发挥示范的作用是非常必要和重要的。
二、示范的基本要素要让示范在小学体育教学中发挥最大的作用，必须要注意以下几个基本要素。
示范动作要准确规范。
示范者需要准确掌握运动技能的要领，并且能够做到动作标准、流畅、大体正确、形象美观。
示范要重视动作细节。
示范者在示范动作时，除了做到整体流畅、美观外，还应该注重动作的细节，例如指尖、脚跟、站姿等，这样才能更好地帮助学生掌握技能。
示范动作要分解。
示范者可以将一个较为复杂的动作分解成若干个小的动作，让学生更容易掌握。
示范要重视语言表达。
示范者在示范动作时，要配以适当的语言表达，让学生更好地理解动作的要领和技巧。
三、示范的实施方法示范在小学体育教学中的实施方法有多种，比较常见的包括个别示范、带领示范和协同示范。
个别示范是指示范者在学生中选择一个学生，示范者以学生为对象，向学生展示动作和技巧。
这种方法能够更加直观地向学生展示，有利于学生更好地观察和模仿。
带领示范是指示范者带领全班或小组学生，向他们展示动作和技巧。
这种方法能够更好地激发学生积极性，帮助学生更好地理解和掌握技能。
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讲解示范在体育教学中的应用
作者：孙广勇
来源：《新一代》2013年第04期
摘要：讲解示范是体育教学中的基本方法。
本文对讲解与示范在体育教学中如何运用进行了探讨。
关键词：讲解；示范；体育教学
中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1003-2851（2013）-04-0018-01
在体育教学中为了让学生学会一个动作，教师不仅进行讲解，而且需要示范。
一般来讲，只有讲解，没有示范，学生只能得到一个抽象的概念；只有教师的示范，没有教师的讲解，学生只能看到一个具体的动作形象。
所以教师的讲解与示范在体育教学运用中是不可分割的整体。
一、讲解
讲解是教师向学生说明教学目的、任务、内容以及动作名称、作用、要领、方法、要求等，以指导学生掌握技术、技能，进行教学的方法。
教师讲解有利于调动学生的积极性，提高学生的学习兴趣，直接影响的体育教学的效果。
1.语言精练，抓住重点
在体育教学中必须贯彻“精讲多练”的原则。
每节课的讲解时间有限，而且在室外环境复杂，外界刺激物繁多，学生注意力极易分散，课堂讲解必须精炼、简明、抓关键。
为此，教师必须认真钻研教材，熟悉教材、吃透教材，把握讲解的技术理论仔细推敲，把复杂的理论提炼概括成精炼的语言。
如跳箱分腿腾跃技术用一下“跳起两臂要伸直，含胸提臀腰要紧，推手顶肩快而脆，急振挺身落地稳”概况讲解，就收到了较好的效果。
向学生传授技术动作过程中，讲解应当重点突出。
在每一项技术动作中都有它的技术重点。
如跳远、跳高中的助跑与起跳相结合的技术环节；铅球、标枪的最后用力都是该项目的关键环节。
因此，要抓住重点进行讲解，甚至是多次的重复，并边示范边讲解。
讲解要抓住重点，教师在教学过程中必须善于观察问题和分析问题，任何时候都不能放弃重点环节的讲解。
2.由易到难
生理学认为，人的大脑皮层如果一下子接受过多的较复杂的条件刺激，就容易产生超限抑制，表现在做练习时，反应迟钝、动作失调，而教师讲解的越多越深，学生就越听不进去。
所以教师的讲解必须根据教学进度和学生的掌握技术情况，把较复杂的技术动作，分成几个技术
环节，先易后难，由浅入深，循序渐进分解教学，这样学生容易听懂并记住动作要领，有利于更快地掌握技术动作。
如教单杠的“骑撑前回环”，应先讲解动作的技术过程和做法，当学生对动作的做法清楚了，再要求学生加大动作的幅度，提高回环的速度。
从技术原理上讲解怎样才能加大回环的幅度。
这样由浅入深，先易后难的讲解，学生就比较容易掌握技术动作。
3.生动形象，善于比喻
体育教学主要是让学生通过锻炼，达到发展身体素质，增强体质目的。
因此，每节体育课应该上的生龙活虎，朝气蓬勃。
为此，教师用生动形象语言，往往能把不易使学生理解的复杂技术动作，很快讲解清楚。
如排球扣球用“鞭打”动作就能形象的说明等。
在教学中对技术较难或枯燥易疲劳项目，造成学生情绪低落时，运用形象生动的语言来提高学生的学习的兴趣，使学生在教师讲解过程中，对即将进行的动作产生跃跃欲试的心理，寓教于趣，寓教于乐。
二、示范
示范就是动作的演示，其目的就是让学生建立完整的动作表象。
明确所要解决的问题，要根据教学任务、教材特点、学生情况来安排示范时间、次数和重点。
1.示范动作准确合理，目的明确
只有正确的示范动作，才能使学生在感知动作形象的过程中，理解动作的特点结构，建立正确的概念。
教师示范力求做到标准、熟练、优美、大方，使学生开始就能建立正确的动作表象。
要求示范动作层次清楚，基本动作、慢动作分解动作环环相扣，循序渐进。
示范是为了让学生看，必须目的明确才能收到示范的效果。
2.示范要抓住主要矛盾
一个动作往往有几个互相联系，不可分开的技术环节构成。
教师一定要抓住主要环节，分清主次有目的的做好示范。
示范什么？怎样示范？让学生注意观察什么？怎样观察等。
这些都要根据教材内容的实际情况而定，还要符合运动技能形成的生理定律。
如推铅球动作，教师一定要把滑步、蹬地、转体、顶髋、挺胸、推手、拨球有机结合在一起，是学生一目了然。
其主要环节是在蹬地、顶髋和推手上。
3.分解完整结合和快慢结合
教师的示范应根据教学的顺序和教学任务在传授教材的教学过程中应做完整示范，然后再根据由简到繁，由易到难的原则进行分解示范。
示范动作的快慢应根据学生掌握动作的情况而定的，新授教材的教学时，为了使学生建立完整的动作表象和概念，一般可做先做一次完整的准确示范，然后讲解过程中，根据教学步骤，在进行重点、难点和关键动作的示范，为了使学生看清楚动作技术关键，示范速度可以放
慢。
如教跳远助跑起跳动作，应先走动、后慢跑、再加速，这样由慢到快逐步过渡，让学生跟着教师示范动作的快慢节奏去练习，突出关键之处，然后再用正确的速度示范，完成复杂的技术动作。
4.示范要选择好位置、时间和方向
教师的示范位置和方向如何，直接会影响示范的效果，示范位置的选择要根据学生的队形、动作结构、器材确定，必须是每个学生都能看清楚，即一般在学生侧面与学生的视线垂直，而且根据教材的特点和侧重点示范采用了四种形式：（1）正面示范；（2）侧面示范；（3）背面示范；（4）镜面示范。
示范的时间根据教学对象和动作的难以步骤来决定，有的可以先示范后讲解再示范；先讲解示范，再练习；先练习，再示范讲解；边练边讲解示范。
无论示范时间怎样都必须找到最佳时机，如在学生集中注意力的情况下，学生迫切渴望学到动作时，课堂肾功能发生共性错误动作时。
总之做示范要看“火候”，使学习者感觉是“雪中送炭”、“雨中送伞”。
教师示范的方向，应根据动作的结构要求学生观摩动作环节和要素（速度、方向、路线）。
示范动作的距离要根据学生多少而定。
总之，讲解与示范在体育教学中的作用，一定要从教学实际出发，正确处理讲解与示范之间的关系，合理运用讲解与示范，这是选择最佳教学方法的根本出发点，在教学实践中要根据实际情况灵活运用，确保教学质量的不断提高。