早上起来洗头洗澡好不好呢

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导语：很多人喜欢在早上一起来就开始洗头洗澡，但是我们很多人都喜欢在晚上的时候洗澡洗头，晚上洗澡洗头是很常见的事情，而已说到早上洗头洗澡的

很多人喜欢在早上一起来就开始洗头洗澡，但是我们很多人都喜欢在晚上的时候洗澡洗头，晚上洗澡洗头是很常见的事情，而已说到早上洗头洗澡的话，那么这样的话题是很引起很多人的争议，早上洗头洗澡也并非不好，可是一些人洗头洗澡的时候用到的方式方法不正确，所以说危害也是不同的，那么早上起来洗头洗澡好不好呢？

1早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平.血液运行比较缓慢.当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速.

所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服.

2晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥.因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适.

建议：洗头一般在午后进行比较好.

如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头，因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感.晚上洗头的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉.

早上洗头，洗发精成份很有可能会阻塞毛孔，而造成头发脱落！因为副交感神经作用，末梢血液循环最活跃的时间是在晚上10点到凌晨2点，也是让头发生长的毛母细胞新陈代谢最旺盛的时候。

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