高三主题班会 高考冲刺 高考一百天

• 全国高校大规模扩招4％
• 山西省今年报考人数减少10万
目前形势 准确定位
• 我校这一届学生的综合实力全市领先 • 我班学习成绩一直在学校名列前茅 • 百日冲刺内老师的指导与引领尤为重
要，这一项以我班的师资优势突出 • 考前心态很重要，以我班学生的心理
素质与准确的引导，根本不是问题
考前复习
我们如何进一步提高总分
第五步：回顾复习历程。
越是临近高考，我们越是担心自己能否 考好，这个时候容易焦虑、急躁。我们可以 回顾自己的学习过程和复习经历，回顾自己 从进入高三以来，对各科已经复习了多少遍， 看了多少书，做了多少题。你会发现原来自 己已经有了很大的进步和很多的收获，心中 自然感到充实，对考试的信心就增强了。要 你能将自己做过的题和看过的书摞起来放在 桌子旁边的话，效果会更好。
湖北省文科状元赵君秋
• 高考总分：647 毕业学校：
• 宜昌夷陵中学 成绩分布：
• 语文126分， • 数学145分， • 外语132分， • 综合244分
Βιβλιοθήκη Baidu
湖北省文科状元赵君秋
• 赵君秋说，用平和的心态对待学习，力求各科均 衡地发展。学习上要坚持。坚持就是毅力，任何 事，努力了不一定成功，但不努力肯定无法成功， 许多时候，累的时候想放弃，也想发牢骚，转念 一想，心中就很坦然。
06年安徽高考理科状元-张晨光
• 高考总分：703分 目标大学：
• 清华大学 毕业学校：
• 六安一中 成绩分布：
• 语文128分 数学147分 理综287分 英语141分
06年安徽高考理科状元-张晨光
• 张晨光的经验可以用自己思考问题，有效利用时 间来概括。
• “做题目的时候需要一个人思考，也需要和同学 多讨论，寻找新的方法、思路。不过，自己做出 来的印象总是深一点，记得牢。” 张晨光说，很 多同学都有做题目借鉴别人观点的习惯，而这种 习惯的养成不利于思维发散，久而久之就失去了 自己思考的能力，“只有多动脑才能把思维练得 灵活，遇到难题才不会退缩”。
• 充满激情，充满信心，充满期待。平时考 试一次成功，高考就有可能成功，平时考 试从没有成功，高考仍有可能成功。考试 存在偶然性，只要顽强拼搏，就能成功。
• 惜时刻苦，把握每分每秒，闲谈10分钟， 时间很快就失去了，试想考场10分钟我们 能做多少题？每天浪费了多少10分钟，100 天又将浪费多少黄金般的时间？
你能够承受多少次失败的打击？很多同学都
在多次失败的打击下，令人惋惜的放弃了努力。 甚至有的同学在一次不理想的考试之后就开始灰 心、绝望了。其实，成功就在你绝望、准备放弃 的背后。如果你能咬牙再坚持一下，再努力一把， 克服这种深深的绝望感，成功就会奇迹般的出现 在你面前。
你们应该记住，最浪费时间的一件事就是太 早放弃。人们经常在做了90%的工作后，放弃了 最后可以让他们成功的10%。这不但让他们输掉 了开始的投资，更失去了发现宝藏的可能。
七步增强你的自信
同学们如果坚持按照下面方法练习，就能满怀信 心，并迎来胜利的那一天。
第一步：成功阶梯步步高。信心的丧失往往是因为不能 保证自己能考上理想的大学，如果我们引入概率观念就 可以增强信心。我们可以根据自己的实力评估考上各层 次大学的可能性，比如某同学考上各层次大学的概率依 次为：专科95%、一般本科80%、重点本科50%、北大 清华10%。这个同学努力的目标应该是拿下一般本科， 争取考上重点本科，对北大清华抱有美好的希望。有了 清醒的认识和明确的目标，并通过努力一步步提高概率， 信心也会随之而来。
北京市理科状元杨蕙心
• 杨蕙心学习效率很高，认真执行老师的复习要求， 往往一个小时能完成别人两三个小时的作业量， 而且计划性强，善于自我调节。
• 谈起自己的高考心得，杨蕙心说出了“听话”两 个字。她认为在高三冲刺阶段一定要跟随老师的 脚步。“老师介绍的都是多年积累的学习方法， 肯定是最有益的。”高三紧张的学习中，她常做 的事情就是告诫自己要坚持，不能因为一次考试 成绩就否定自己。
成功者的秘诀
某校曾经对500多名高三毕业生进行过一项 成功心态调查，比较成功者和失败者之间的差 异。结果发现，只有对“考试成功的信心”能 够将他们区分开来。成功者坚信自己能够成功， 哪怕他们正遭遇有史以来的最惨烈的失败；失 败者不相信自己最终能获胜，哪怕自己的考试 成绩比其他同学都好。
这个结果告诉我们：要想取得成功首先要坚信 自己能够成功，它是通往成功大门的钥匙。
• “双栏笔记挺有用的”，张晨光说，哪方面错了 就在哪方面总结，“即使做对了，花的时间多， 也要及时总结。
冲刺
老师、家长 共同期待着
你的奇迹
高考： 只有坚持才能成功 七步增强你的自信
我们知道实现高考梦想的征途不会一帆 风顺，所以几乎每位同学都对即将遇到的 困难和挫折做了心理准备。因为坚信“一 分汗水，一份收获”，我们为实现梦想而 辛勤耕耘着。可是后来发现，自己流了很 多很多汗水，却没有见到收获，学习成绩 进步不明显，有时成绩甚至越来越差。当 我们失败的时候，总是告诉自己要努力， 可接下来又是新的失败……
第四步：想象成功。
对未来的美好憧憬最能激发豪情和斗志。 我们可以经常想象自己在高考考场上自由驰 骋的情形；想象自己得知理想考试分数的情 景；想象自己收到录取通知书时的情景；想 象自己在秋季开学时，进入大学的情景…… 想象内容最好固定不要任意更换，还可以为 自己的想象增加一些细节，情节越丰富，效 果越好。
陕西2006年文科状元---孙凌
• 孙凌的成功靠的不是窍门而是勤奋。坚持、自制 力强、沟通是班主任刘佩玲对孙凌的最深印象。 她说，孙凌非常有毅力。高中三年，她每天早上 都第一个到班里。
• 目标明确，善于利用时间是她又一特点。“学习 计划制定得非常详细，具体到每门课每天的任务 和目标。上学的路上都在背单词。”“中午放学， 其他同学还在聊天的时候，她已经飞速收拾好东 西，很快吃完饭又投入学习。”
分空间。 • 重视每一次考试，在考试中学会考试，要
努力把自己打造成应考专家。
河北06理科状元赵威
• 高考成绩总分683 • 语文98 • 数学148 • 英语139 • 理科综合298
河北06理科状元赵威
• 赵威说自己就全都忘了。“心态好是成功的一半。” 除了心态外，赵威还根据自己的学习经验，为即将面 临高考的师弟、师妹们支了几招。他说，高三复习时 一定要跟上各科老师的节奏，千万不能随心所欲。考 试前，老师们都不惜跳入“题海”，精心研究、选择 供学生练习的题目。因此，复习时，跟着老师的步伐 走，绝对是好处多多。“我就是老师忠实的跟随者。” 赵威还认为学习不能“学死”，不能盲目求快，对平 时老师给的指导要认真理解。 面对高三众多的模拟考 试，赵威也有着自己的见解。他说，适当的时候要给 自己定个目标，一旦分数低于该目标，就要及时调整 计划，改变复习节奏。
2006年河北状元文科状元---王晓月
• 高考总分： • 651分
毕业学校： • 邢台一中
成绩分布： • 语文107， • 数学150， • 英语144， • 文综250。
2006年河北状元文科状元---王晓月
• 王晓月有两个绝招：纠错本——高 中这三年，晓月有一本厚厚的“纠 错本”。本上记载着考试中出过的 错误和正确答案。她说：“每次考 试也许都有遗憾，但错题不是坏事 儿，错了下回不会再错。”当然， 只错一次的前提是要用心。
• 紧跟老师，合理安排，调整心态，有条不 紊，全力冲刺，壮志定酬。
我们如何进一步提高总分
• 做学习的主人，根据自己实际，制定目标 分数，有选择的完成作业，明确增分点， 制定增分措施，安排具体时间。
• 活跃思维，提高上课、自习效率。 • 狠抓各科的重点知识与重点题型 • 注重落实中等难度题，强化理解
宁夏06年高考文科状元：万木春
• 高考成绩: • 语文127分、 • 数学120分、 • 英语138分、 • 文综258分， • 总分643分
陕西2006年文科状元---孙凌
• 高考总分：685 目标大学：
• 北京大学元培实验班 毕业学校：
• 西安高级中学 成绩分布：语文136分 数学149分 英语132分 文综269分
冲
刺
高铸
考就
辉
煌
三一九
100天后我们等待进入考场
家长叮咛
家长目送考生
眼神中是——
考 场 内
烈日下焦急等待
考场外的家长
考生紧张答题
等
家长焦急等待
家长翘首以待
急切的心情
等待
考生走出考场
孩子要高考
无微不至的关怀
几分苦涩，几分迷茫
有人一脸严肃，有人笑容灿烂
高校扩招变化
上海高考文科状元--- 常方舟
“用好课堂40分钟最重要。我的经验是， 哪怕是再简单的内容，仔细听和不上心， 效果肯定是不一样的。对于课堂上老师 讲解的内容，有的同学觉得很简单，听 讲就不会很认真，但老师讲解往往是由 浅入深的，开始不认真，后来就很难听 懂了；即使能听懂，中间也可能出现一 些知识盲区。高考试题考的大多是基础 知识，正就是很多同学眼里很简单的内 容。”常方舟告诉记者，其实自己对竞 赛试题类偏难的题目并不擅长，高考出 色的原因正在于试题多为基础题，对上 了自己的“口味”。
北京市理科状元杨蕙心
• 高考总分:711分 毕业学校:北京八中 语文139分 数学140分
• 英语141分 理综291分
• 报考高校：
• 北京大学光华管理学 院
北京市理科状元杨蕙心
• 杨蕙心是一个目标高远的学生，而且具有 很好的学习品质。学习效率高是杨蕙心的 一大特点，一般同学两三个小时才能完成 的作业，她一个小时就能完成。杨蕙心分 析问题的能力很强，这一点在平常的考试 中可以体现。每当杨蕙心在某科考试中出 现了问题，她能很快找到问题的原因，并 马上拿出解决办法。
06年安徽高考理科状元-张晨光
• 而有效的利用时间是成功的秘诀所在。据介绍， 张晨光从高一开始住校，而每天晚自习要上到10 点，“基本回到宿舍也没时间学习，要想不躲在 被卧里看书，只能抓紧利用时间”。上课的时候 认真听，利用课间时间复习、巩固知识点。“事 情不能拖拉，要在尽量短的时间里完成，而且不 可以马虎，要讲效率”。
• 语文是她的弱项。高三时的一次语文会考，她只 考了92分，其中作文只考了40分，一查试卷，原 来是作文偏题，后来在语文老师的帮助下，她每 天坚持锻炼写作文提纲，训练自己的作文审题， 整整坚持了半个多月，以后的作文考试，一次也 没失过手。
湖北省文科状元赵君秋
• 心态平和均衡发展每科都有不同的学习方法赵君 秋成功的秘诀是用平和的心态对待学习，力求各 科均衡地发展，要坚持自己的意志。她说，平时 的学习很枯燥，很累，如果没有一个平和的心态， 就不可能坐得住，即使坐下来了，也会心不在焉。 要想取得好成绩，各科必须均衡发展，不能偏废， 每科都要有每科的学习方法。谈到文科的学习， 赵君秋说，各科均衡发展，主攻差科很重要。
• 强化训练，提高解题思路，解题方法，解 题技巧，拓宽思维
我们如何进一步提高总分
• 强化记忆，夯实基础。背不是万能的，不 背是万万不能的。逐渐向记忆性学科倾斜。
• 梳理知识系统，查漏补缺，完善知识结构。 • 认真对待错题，一补缺漏知识，二总结解
题思路方法，三纠正失误。 • 反浮躁，改毛病，降失误。这是最大的增
第六步：改错题，做到考后一百分。
06年海南高考文科状元-----叶婧
• 在高考前，叶婧为自己订 了周密的复习计划，把学 习中的大任务分解成小任 务，每一天都有具体的目 标和任务。这样一天一天 地来，到高考前一天，她 把所有的计划都完成了。 叶婧分析自己的学习经验 是：天下没有免费的午餐， 勤奋是胜利的前提；不能 一味埋头学习，还要留出 时间去思考。
第二步：每天都说“我能行”。
心理学研究发现，自我暗示能量巨大。 如果我们暗示自己“我能行”，我们就会 逐渐变得更有能力，如果总是告诉自己 “我不行”，就会变得越来越无能。增强 自信的办法之一就是采用积极暗示的方法， 在心里反复告诉自己“我能行”，“我能 成功”。
第三步：回忆成功。
经常回顾曾经的成功经历，可以 从中找到信心。同学们可以有意识地 回忆自己成功的学习和考试经验，它 可以是大型考试，也可以是小测试， 只要能给你带来成功的感觉就行，回 忆越多越好。