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高血脂患者健康宣教ppt课件【67页】
62
控制体重
肥胖是引起高脂血症、冠心病等疾 病的诱发原因，对体重超过正常标准 的人，应在医生指导下逐步减轻体重， 最好以每月减轻1～2kg为宜；同时坚 持降体重的饮食原则，即低脂肪、低 糖、足够的蛋白质。
63
适量运动
•
经常进行体力活动或体育锻炼。体力活
动和体育锻炼不仅能增加热能的消耗、控制
体重，而且可以增强机体代谢，提高体内某
10%
xx
27
降胆固醇治疗可以清除“坏” 胆固醇
• 降胆固醇治疗使血液中“坏”胆固醇减 少，减缓斑块的形成和进展
xx
28
减少稳定斑块诱发的疾病
• 降胆固醇治疗可以减少稳定斑块诱发的 疾病
– 心绞痛 – 心肌梗死 – 脑缺血 – 脑梗塞等
xx
29
降胆固醇治疗使不稳定斑块变得 稳定
• 降胆固醇治疗可以使“薄皮大馅”的不 稳定斑块中的“油汤馅”减少，“饺子 皮”变厚，从而使血管内的“不定时炸 弹”不再爆炸
LDL-C (mg/dL)
<160
<130 <100
<80
2006中华心血管病年会，厦门xx
39
选择理想的降胆固醇药物
• 常用的降脂药有4类
– 胆酸螯合剂
–他汀类
– 烟酸及其衍生物
–贝特类
• 其中，他汀类是降胆固醇治疗的理想药物
赵水平《临床血脂100问》第43，44页
xx
40
选择他汀类药物的理由
黏附分子 巨噬细胞
CRP
氧化的 泡沫细胞 LDL-C
内皮功能受损
炎症/氧化
斑块形成
平滑肌细胞
斑块不稳定 和血栓形成
CRP=C反应蛋白；; LDL-C=低密度脂蛋白胆固6醇.
控制体重
肥胖是引起高脂血症、冠心病等疾 病的诱发原因，对体重超过正常标准 的人，应在医生指导下逐步减轻体重， 最好以每月减轻1～2kg为宜；同时坚 持降体重的饮食原则，即低脂肪、低 糖、足够的蛋白质。
63
适量运动
•
经常进行体力活动或体育锻炼。体力活
动和体育锻炼不仅能增加热能的消耗、控制
体重，而且可以增强机体代谢，提高体内某
10%
xx
27
降胆固醇治疗可以清除“坏” 胆固醇
• 降胆固醇治疗使血液中“坏”胆固醇减 少，减缓斑块的形成和进展
xx
28
减少稳定斑块诱发的疾病
• 降胆固醇治疗可以减少稳定斑块诱发的 疾病
– 心绞痛 – 心肌梗死 – 脑缺血 – 脑梗塞等
xx
29
降胆固醇治疗使不稳定斑块变得 稳定
• 降胆固醇治疗可以使“薄皮大馅”的不 稳定斑块中的“油汤馅”减少，“饺子 皮”变厚，从而使血管内的“不定时炸 弹”不再爆炸
LDL-C (mg/dL)
<160
<130 <100
<80
2006中华心血管病年会，厦门xx
39
选择理想的降胆固醇药物
• 常用的降脂药有4类
– 胆酸螯合剂
–他汀类
– 烟酸及其衍生物
–贝特类
• 其中，他汀类是降胆固醇治疗的理想药物
赵水平《临床血脂100问》第43，44页
xx
40
选择他汀类药物的理由
黏附分子 巨噬细胞
CRP
氧化的 泡沫细胞 LDL-C
内皮功能受损
炎症/氧化
斑块形成
平滑肌细胞
斑块不稳定 和血栓形成
CRP=C反应蛋白；; LDL-C=低密度脂蛋白胆固6醇.
2024年高血脂健康教育讲座ppt课件
80%
混合型高脂血症
血清总胆固醇和甘油三酯含量均 增高
鉴别诊断与误区提示
继发性高血脂症
由于其他疾病引起的血脂异常，如糖 尿病、甲状腺功能减退等，需要与原 发性高血脂症进行鉴别
误区提示
高血脂并非胖人的“专利”，瘦人也 可能出现高血脂；高血脂并非老年人 的“专利”，年轻人也可能患上高血 脂。
03
治疗方案与药物选择
对于轻度血脂异常的患者，可首选生活方式干预措 施；对于中重度血脂异常的患者，应在生活方式干 预的基础上加用药物治疗。
在选择药物时，应充分考虑患者的经济条件和用药 依从性等因素，选择最适合患者的药物。
04
饮食调整与营养建议
合理膳食结构搭建
均衡饮食
以谷类为主，粗细搭配，适量 摄入蔬菜、水果、薯类、豆类 等。
生活方式干预措施
饮食调整
减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加可溶性纤维 的摄入，如水果、蔬菜、全谷类等。
增加体育锻炼
进行有氧运动，如快走、跑步、游泳等，每周至 少150分钟中等强度的运动。
控制体重
通过合理的饮食和锻炼计划，达到并维持健康的 体重。
戒烟限酒
戒烟可以显著降低心血管疾病的风险，饮酒应适 量。
心得，获得情感支持和信息支持。
家庭关爱
02
家庭成员应给予患者足够的关爱和支持，鼓励患者坚持健康生
活方式和药物治疗计划。
寻求专业帮助
03
如果患者出现严重的心理问题或情绪困扰，应及时寻求专业心
理咨询师的帮助。
06
并发症预防与处理策略
心血管事件风险评估
评估方法
采用国际通用的心血管风险评估工具，结合患者年龄、性别、血脂 水平、血压、吸烟史等因素，进行综合评估。
2024年度高血脂相关知识ppt课件
12
03
生活方式干预策略
2024/2/3
13
饮食调整原则与建议
控制总能量摄入
根据个体情况，合理控制每日膳食 总能量摄入，避免能量过剩导致血
脂升高。
限制脂肪和胆固醇摄入
减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄 入，降低胆固醇含量较高的食物摄
入。
2024/2/3
增加膳食纤维摄入
多食用富含膳食纤维的食物，如全 谷物、豆类、蔬菜、水果等，有助 于降低血脂水平。
HDL-C）也有一定的升高作 用。
烟酸类药物
升高HDL-C，降低TG和LDLC，但临床应用相对较少。
胆固醇吸收抑制剂
减少肠道对胆固醇的吸收，从 而降低血脂水平。
19
药物治疗适应症和禁忌症
适应症
根据血脂异常的类型和程度，结合患者的具体情况，如心血管疾病风险、年龄、 性别等，选择合适的药物治疗。
禁忌症
2024/2/3
23
动脉粥样硬化风险评估及干预
01
02
03
风险评估
通过血脂水平、血压、血 糖、吸烟史等评估动脉粥 样硬化的风险。
2024/2/3
干预措施
采取药物治疗、生活方式 改善（如戒烟、限酒、饮 食调整、增加运动）等手 段进行干预。
定期监测
对高风险人群进行定期血 脂、血压、血糖等监测， 及时调整干预措施。
发生风险。 6
临床表现与并发症
2024/2/3
临床表现
轻度高血脂通常无明显症状，重 度高血脂可出现头晕、乏力、胸 闷、心悸等症状。
并发症
长期高血脂可导致动脉粥样硬化 、冠心病、脑梗死等严重并发症 ，危及生命。
7
02
实验室检查与评估方法
03
生活方式干预策略
2024/2/3
13
饮食调整原则与建议
控制总能量摄入
根据个体情况，合理控制每日膳食 总能量摄入，避免能量过剩导致血
脂升高。
限制脂肪和胆固醇摄入
减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄 入，降低胆固醇含量较高的食物摄
入。
2024/2/3
增加膳食纤维摄入
多食用富含膳食纤维的食物，如全 谷物、豆类、蔬菜、水果等，有助 于降低血脂水平。
HDL-C）也有一定的升高作 用。
烟酸类药物
升高HDL-C，降低TG和LDLC，但临床应用相对较少。
胆固醇吸收抑制剂
减少肠道对胆固醇的吸收，从 而降低血脂水平。
19
药物治疗适应症和禁忌症
适应症
根据血脂异常的类型和程度，结合患者的具体情况，如心血管疾病风险、年龄、 性别等，选择合适的药物治疗。
禁忌症
2024/2/3
23
动脉粥样硬化风险评估及干预
01
02
03
风险评估
通过血脂水平、血压、血 糖、吸烟史等评估动脉粥 样硬化的风险。
2024/2/3
干预措施
采取药物治疗、生活方式 改善（如戒烟、限酒、饮 食调整、增加运动）等手 段进行干预。
定期监测
对高风险人群进行定期血 脂、血压、血糖等监测， 及时调整干预措施。
发生风险。 6
临床表现与并发症
2024/2/3
临床表现
轻度高血脂通常无明显症状，重 度高血脂可出现头晕、乏力、胸 闷、心悸等症状。
并发症
长期高血脂可导致动脉粥样硬化 、冠心病、脑梗死等严重并发症 ，危及生命。
7
02
实验室检查与评估方法
高脂血症知识科普讲座PPT课件
危险因素
包括高龄、肥胖、高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、缺乏运动 等。
5
临床表现与诊断依据
临床表现
高脂血症患者通常无明显症状，长期 高血脂可导致动脉硬化、冠心病、脑 卒中等严重并发症。
诊断依据
通过血液检查发现血脂水平异常升高 ，结合患者病史、家族史和临床表现 进行综合诊断。
2024/1/28
6
02
脂质代谢与高脂血症关系
适合选择低强度的有氧运动，如太极 、瑜伽、散步等，每次运动时间不少 于30分钟，每周进行3-5次。
2024/1/28
17
运动处方制定注意事项
个性化原则
根据患者的年龄、性别、身体状况和 运动习惯等因素制定个性化的运动处 方。
循序渐进原则
初始运动强度不宜过大，应逐渐增加 运动时间和强度，以避免运动损伤和 过度疲劳。
积极研发新型降脂药物，提高药物的疗效和安全性，降低患者的用药 负担。
健康教育普及
加强高脂血症的健康教育普及工作，提高公众对高脂血症的认知和重 视程度，促进全民健康水平的提高。
30
THANKS
感谢观看
2024/1/28
31
出血等。
其他疾病
脂质代谢紊乱还与高血压、糖 尿病、肥胖等多种疾病密切相
关。
2024/1/28
10
03
饮食调整与营养治疗原则
2024/1/28
11
合理膳食结构建立
01
02
03
控制总能量摄入
根据个体情况，适量减少 每日总能量的摄入，避免 过度肥胖。
2024/1/28
均衡膳食
保证膳食中各类营养素的 均衡摄入，包括蛋白质、 脂肪、碳水化合物、维生 素和矿物质等。
高血脂患者健康宣教课件ppt
建立健康的生活方式。
药物治疗指导
向患者介绍降脂药物的作用、 用法、注意事项及不良反应等 ，指导患者正确使用药物。
定期复查与监测
提醒患者定期复查血脂水平， 了解治疗效果，及时调整治疗
方案。
05
高血脂患者的日常保健与 监测
日常保健的方法与技巧
合理饮食
控制总热量摄入，减少高脂肪 、高胆固醇食物的摄入，增加 蔬菜、水果、全谷类等膳食纤
高血脂是心血管疾病的重要危险 因素，患者应积极控制血脂水平 ，同时保持良好的生活习惯，预 防心血管事件的发生。
糖尿病
高血脂与糖尿病相互影响，患者 应定期监测血糖水平，并在医生 指导下进行相应的治疗和管理。
04
高血脂患者的心理支持与 教育
心理支持的重要性
提高患者治疗依从性
通过心理支持，帮助患者建立积极心态，提高对高血脂疾病的认 识和治疗依从性。
02
高血脂的预防与控制
健康饮食与生活习惯
总结词
合理饮食是预防和控制高血脂的关键，应保持低脂、低 糖、低盐、高纤维的饮食习惯。
控制总热量摄入
减少高热量食物的摄入，如油炸食品、甜点等，以控制 体重和血脂水平。
增加膳食纤维摄入
多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物， 有助于降低血脂。
控制脂肪摄入
详细描述
高血脂是一种常见的代谢性疾病，主要是由于脂肪代谢异常引起的。血液中的脂质成分异常升高，可能引发一系 列健康问题。原发性高血脂通常与遗传、环境因素有关，而继发性高血脂则常常继发于其他疾病，如糖尿病、甲 状腺功能减退等。
高血脂的病因与症状
总结词
高血脂的病因主要包括遗传、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、糖尿病、甲状腺功能减 退等。高血脂的症状通常不明显，但长期的高血脂可能导致动脉粥样硬化、冠心病等疾
药物治疗指导
向患者介绍降脂药物的作用、 用法、注意事项及不良反应等 ，指导患者正确使用药物。
定期复查与监测
提醒患者定期复查血脂水平， 了解治疗效果，及时调整治疗
方案。
05
高血脂患者的日常保健与 监测
日常保健的方法与技巧
合理饮食
控制总热量摄入，减少高脂肪 、高胆固醇食物的摄入，增加 蔬菜、水果、全谷类等膳食纤
高血脂是心血管疾病的重要危险 因素，患者应积极控制血脂水平 ，同时保持良好的生活习惯，预 防心血管事件的发生。
糖尿病
高血脂与糖尿病相互影响，患者 应定期监测血糖水平，并在医生 指导下进行相应的治疗和管理。
04
高血脂患者的心理支持与 教育
心理支持的重要性
提高患者治疗依从性
通过心理支持，帮助患者建立积极心态，提高对高血脂疾病的认 识和治疗依从性。
02
高血脂的预防与控制
健康饮食与生活习惯
总结词
合理饮食是预防和控制高血脂的关键，应保持低脂、低 糖、低盐、高纤维的饮食习惯。
控制总热量摄入
减少高热量食物的摄入，如油炸食品、甜点等，以控制 体重和血脂水平。
增加膳食纤维摄入
多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物， 有助于降低血脂。
控制脂肪摄入
详细描述
高血脂是一种常见的代谢性疾病，主要是由于脂肪代谢异常引起的。血液中的脂质成分异常升高，可能引发一系 列健康问题。原发性高血脂通常与遗传、环境因素有关，而继发性高血脂则常常继发于其他疾病，如糖尿病、甲 状腺功能减退等。
高血脂的病因与症状
总结词
高血脂的病因主要包括遗传、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、糖尿病、甲状腺功能减 退等。高血脂的症状通常不明显，但长期的高血脂可能导致动脉粥样硬化、冠心病等疾
高脂血症的知识普及ppt课件
课件contents •高脂血症概述•脂质代谢与高脂血症关系•饮食调整与营养治疗原则•运动处方制定和执行•药物治疗方案选择及效果评估•非药物治疗手段探讨•总结回顾与展望未来发展趋势目录高脂血症概述定义与分类定义分类发病原因及危险因素发病原因危险因素临床表现与诊断依据临床表现诊断依据通过血液检查可发现脂质水平异常升高，结合患者病史、家族史和临床表现可作出诊断。
脂质代谢与高脂血症关系脂质代谢途径及关键酶脂质代谢途径关键酶高脂血症对脂质代谢影响血脂水平升高高脂血症患者血脂水平明显升高，尤其是甘油三酯和胆固醇。
脂质代谢紊乱高脂血症导致脂质代谢紊乱，表现为脂蛋白合成、分解及转运异常。
动脉粥样硬化风险增加高脂血症是动脉粥样硬化的独立危险因素，增加心血管疾病风险。
改善脂质代谢方法01020304调整饮食结构增加体育锻炼控制体重药物治疗饮食调整与营养治疗原则均衡饮食多吃蔬菜水果适量摄入优质蛋白质控制脂肪和糖的摄入合理膳食结构建议控制总能量摄入方法适量减少每餐的食物摄入量，避免暴饮暴食。
坚持定时定量进餐，避免零食和夜间加餐。
多选择富含膳食纤维、低脂肪、低热量的食物。
通过增加身体活动来消耗多余的能量，如散步、慢跑、游泳等。
控制饮食量合理安排餐次选择低能量食物增加身体活动少吃肥肉、猪油、黄油等动物性脂肪。
减少动物性脂肪摄入选择植物油控制胆固醇摄入增加可溶性膳食纤维摄入使用富含不饱和脂肪酸的植物油，如橄榄油、菜籽油、花生油等。
少吃动物内脏、蛋黄、鱼子等高胆固醇食物。
多吃富含可溶性膳食纤维的食物，如燕麦、豆类、苹果等，有助于降低胆固醇水平。
降低饱和脂肪酸和胆固醇摄入措施运动处方制定和执行有氧运动力量训练柔韧性训练030201运动类型选择及频率安排运动强度和时间规划运动强度根据个人身体状况和运动习惯，选择适合自己的运动强度，一般推荐中等强度的有氧运动。
时间规划建议在餐后1小时进行运动，避免空腹运动导致低血糖。
运动时间应避开早晨和傍晚的高脂血症高峰期。
高血脂ppt课件
脑卒中
高血脂可增加脑血管动脉粥样硬化 的风险，一旦斑块破裂或血栓形成 ，可导致脑血管堵塞，引发脑卒中 。
其他并发症
高血脂还可增加高血压、糖尿病、 脂肪肝等疾病的患病风险，并与多 种癌症的发生发展密切相关。
预防策略及重要性
适量运动
坚持规律的有氧运动，如 快走、游泳、慢跑等，有 助于降低血脂水平，改善
剂量调整
在治疗过程中，根据患者 的血脂变化情况和药物副 作用情况，适时调整药物 剂量。
联合用药
对于单一药物治疗效果不 佳的患者，可考虑联合使 用不同作用机制的降脂药 物。
可能出现副作用及处理方法
他汀类药物
可能引起肌痛、肌炎、横纹肌溶 解等副作用，需监测肌酸激酶水
平，必要时停药并就医。
贝特类药物
可能导致胃肠道不适、胆石症等 副作用，需注意观察患者症状， 必要时调整药物剂量或更换药物
。
烟酸类药物
可能引起皮肤潮红、瘙痒、胃肠 道不适等副作用，需从低剂量开 始逐渐增加剂量，以减少副作用
的发生。
06
非药物治疗方法探讨
心理干预在降低高血脂中应用
心理干预的重要性
高血脂患者常常伴有焦虑、抑郁等心理问题，这些问题会进一步加 重血脂异常。心理干预可以帮助患者调整心态，改善生活质量。
心理干预的方法
内皮损伤
高血脂可引起血管内皮细胞损伤，使血管壁 通透性增加，脂质更易渗入内膜下并沉积。
炎症反应
脂质沉积引发血管壁炎症反应，吸引炎症细 胞聚集，进一步加重血管壁损伤和脂质沉积 。
冠心病、脑卒中等并发症风险
冠心病
高血脂是冠心病的重要危险因素 ，长期高血脂可导致冠状动脉粥 样硬化，使血管狭窄或闭塞，引
起心肌缺血、缺氧或坏死。
高血脂基本常识课件
控制脂肪摄入，减少饱和脂肪酸和反式脂 肪酸的摄入，增加富含可溶性纤维的食品 摄入，如全谷类、蔬菜、水果等。
定期进行有氧运动，如快走、跑步、游泳 等，有助于降低血脂水平。
药物治疗
生活方式改变
在医生指导下，服用降脂药物如他汀类药 物、贝特类药物等，以降低血脂水平。
戒烟限酒，保持良好的作息习惯，避免过 度劳累和精神压力，也有助于降低血脂水 平。
年龄
随着年龄的增长，血脂水平可 能逐渐升高，尤其是低密度脂 蛋白胆固醇（LDL-C）和总胆 固醇（TC）。
疾病和药物
某些疾病如糖尿病、甲状腺功 能减退症以及某些药物如利尿 剂、激素类药物等也可能导致 血脂升高。
影响因素
体重
肥胖或超重的人血脂水平往往较 高，尤其是甘油三酯（TG）。
饮食
高饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇 的食物摄入可能导致血脂升高。 相反，富含可溶性纤维的食品有
控制体重
保持健康的体重范围，避免肥胖，有助于降低血脂水平。
控制方法
药物治疗
生活方式调整
定期复查
并发症的预防与控制
在医生指导下，使用降脂药物 如他汀类药物、贝特类药物等 ，可以有效降低血脂水平。
除了健康饮食和增加运动外， 戒烟限酒、减轻压力等也有助 于控制血脂水平。
在开始降脂治疗后，应定期进 行血脂检测，以便了解治疗效 果，及时调整治疗方案。
高血脂是心脑血管疾病的重要 危险因素，因此控制高血脂也 是预防心脑血管疾病的重要措 施。应关注血压、血糖等其他 心血管疾病危险因素的管理和 控制。
THANK YOU
感谢聆听
高血脂基本常识课件
目
CONTENCT
录
• 高血脂定义及分类 • 高血脂的病因及影响因素 • 高血脂的诊断与治疗 • 高血脂的预防与控制
高脂血症ppt课件
➢ LDL-C是降脂首要目标，越高危的人群越需强化干预 ➢ LDL-C没有“正常值”，证据范围内“越低越好” ➢ 降低LDL-C的基石是他汀类药物 ➢ 降脂治疗的靶目标因危险分层而不同（6-3-0-7） ➢ 极高危患者必须选择阿托伐他汀或瑞舒伐他汀，方能实现LDL-C降
至70mg/dL或降幅＞50% ➢ 降脂治疗要关注用药安全性（肝酶（AST/ALT）超过正常上限3倍、肌
11
治疗后LDL-C水平(mg/dl)
证据范围内，LDL-C“越低越好”
>80-100 >60-80 >40-60 ≤40
危险比例
对照 0.80（0.59，1.07） 0.67（0.50，0.92） 0.61（0.40，0.91）
越低越好
J Am Coll Cardiol 2005;46:1411– 6 12
TC≥5.18 (200)
LDL-C≥3.37 (130)
TC≥4.14 (160)
LDL-C≥2.59 (100)
TC≥3.11 (120)
LDL-C≥1.81 (70)
药物治疗开始
TC≥6.99 (270)
LDL-C≥4.92 (190)
TC≥6.22 (240)
LDL-C≥4.14 (160)
酶超过正常上限5 倍应暂停服药）
降脂达标 任重道远！
26
ACTIVE基层医师培训项目指定培训教材
强化降脂 保护心脑
1
血脂是血浆内中性脂肪（甘油三酯和胆固醇） 和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称
血脂的“车”-脂蛋白 高密度脂蛋白（HDL） 低密度脂蛋白（LDL） 中间密度脂蛋白（IDL） 极低密度脂蛋白（VLDL） 乳糜微粒（CM）
至70mg/dL或降幅＞50% ➢ 降脂治疗要关注用药安全性（肝酶（AST/ALT）超过正常上限3倍、肌
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治疗后LDL-C水平(mg/dl)
证据范围内，LDL-C“越低越好”
>80-100 >60-80 >40-60 ≤40
危险比例
对照 0.80（0.59，1.07） 0.67（0.50，0.92） 0.61（0.40，0.91）
越低越好
J Am Coll Cardiol 2005;46:1411– 6 12
TC≥5.18 (200)
LDL-C≥3.37 (130)
TC≥4.14 (160)
LDL-C≥2.59 (100)
TC≥3.11 (120)
LDL-C≥1.81 (70)
药物治疗开始
TC≥6.99 (270)
LDL-C≥4.92 (190)
TC≥6.22 (240)
LDL-C≥4.14 (160)
酶超过正常上限5 倍应暂停服药）
降脂达标 任重道远！
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ACTIVE基层医师培训项目指定培训教材
强化降脂 保护心脑
1
血脂是血浆内中性脂肪（甘油三酯和胆固醇） 和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称
血脂的“车”-脂蛋白 高密度脂蛋白（HDL） 低密度脂蛋白（LDL） 中间密度脂蛋白（IDL） 极低密度脂蛋白（VLDL） 乳糜微粒（CM）
高血脂症PPT课件【23页】
如斑块形成时间长，逐渐纤维化，瘢痕板结，不易轻 易脱落，但血管弹性差，动脉硬化，久而久之高血压 形成。使血管由原来的“橡皮管”变成锈迹斑斑的 “钢筋管”，易破裂，导致脑出血、脑梗塞等。所以 高脂血症是高血压心脑血管疾病的基础。是血液中的 隐形杀手！
.
11
血脂代谢异常分外源性和内源性
血脂异常多由膳食结构不均衡造成，继发性血脂异常， 常见于控制不良的糖尿病、饮酒、甲减、肾病综合症、 透析、肾移植、胆道阻塞、口服避孕药等。
素的，原料；（3）制造VitD的原料。
“好”胆固醇：高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C） 将多余的胆固醇从动脉血管壁上清除并转运到肝脏降解，起到清道夫作 用，如HDL-C升高，可防止动脉粥样硬化的发生，降低冠心病的危险性。
“坏”胆固醇：低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C） 含量过多时会沉积在血管壁上，堵塞血管，引起冠心病、中风等疾病的 发生。
高血脂症
.
1
血脂从哪里来？胆固醇主要是由肝脏合成，其次是从食物中获取。
甘油三脂主要是来自于食物，其次是由肝脏合成。甘油三酯轻度，
中度升高也增加了冠心病的危险，极度升高可以引起急性胰腺炎。
.
2
.
3
什么是高血脂
高血脂症就是指血液中血脂成分升高，超过正常高线。 因为血液的脂质大部分与血浆中蛋白质结合，所以又称高脂蛋白血症。 血脂主要包括胆固醇（TC)，甘油三酯（TG)，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）， 高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C). 检查血脂主要有4项:TC.TG.LDL-C.HDL-C. 我们再来了解一下胆固醇，胆固醇是一种维护人体生命不可缺少的物质，CH能 促进神经兴奋，记忆力增强。如果缺乏，大脑思维迟纯，细胞会加速老化，细胞 的一切生理功能就无法进行。胆固醇的生理功能（1）构成生物膜；（2）制造激
高脂血症PPT演示课件
高密度脂蛋白胆固醇（ HDL-C）
被称为“好”胆固醇，因为它 有助于从组织中移除胆固醇并 将其转运至肝脏进行代谢。低 水平HDL-C与心血管疾病风险 增加相关。
风险分层评估方法
根据血脂水平
根据血脂异常严重程度进行分层 ，如轻度、中度和重度升高。
根据合并危险因素
综合考虑年龄、性别、吸烟、高 血压、糖尿病等其他心血管危险 因素，对高脂血症患者进行风险
定期检查与随访
定期进行血脂、血糖、血压等相关检查， 及时发现并处理并发症。
05
患者教育与心理支持
提高患者对疾病认识程度
疾病知识普及
向患者详细解释高脂血症的发病原因、危险因素、临床表现及治 疗方法，提高患者对疾病的认知。
健康生活方式指导
教育患者采取低脂、低糖、高纤维的健康饮食，增加体育锻炼，保 持合理体重，戒烟限酒等，以降低血脂水平。
最新研究进展介绍
1 2
遗传因素研究
近年来，随着基因测序技术的发展，越来越多的 高脂血症相关基因被发现，为疾病的预测和治疗 提供了新的思路。
药物治疗进展
针对高脂血症的药物研发不断取得突破，新型降 脂药物不断涌现，为临床治疗提供了更多选择。
3
非药物治疗研究
除了药物治疗外，生活方式的干预如饮食调整、 运动锻炼等也被证实对高脂血症具有显著的治疗 效果。
家属参与和支持重要性
家属教育
01
对家属进行高脂血症相关知识的教育，使其了解患者的病情和
治疗方案，以便更好地照顾患者。
家属心理支持
02
鼓励家属给予患者足够的关心和支持，帮助患者缓解不良情绪
，增强治疗信心。
家属参与护理
03
指导家属参与患者的饮食、运动等日常护理工作，共同促进患
高血脂的饮食疗法PPT课件【24页】
（1）：糖类 （2）：淀粉类 （3）：动物的脂肪及内脏 （4）：油炸食物
能显著降低血Байду номын сангаас的食物：
蔬菜、肉类和粗粮类：
一．灵芝
八.大豆
二．鱼类
九.菜花
三．燕麦
十.黄瓜
四．大蒜
十一.苦瓜
五．洋葱
十二.辣椒
六．茄子
十三.芹菜
七．海带
十四.绿豆芽
水果类：
一．山楂 二．苹果 三．荔枝 四．猕猴桃
高血脂的食疗小偏方
一、蔬疗偏方 二、花果疗偏方 三、菌疗偏方 四、豆疗偏方 五、茶疗偏方
清炒苦瓜
用料：苦瓜250克，红椒、精盐、 味精、油适量
制法： 将苦瓜去瓤，洗净切片。 将红椒洗净切片。炒锅上火，加 油烧热，放入红椒和苦瓜，炒熟 点入盐和味精即可。
解“食”疗效
苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手” 能使摄取脂肪和多糖减少。苦瓜含 有苦瓜皂苷（又称皂甙），具有降 血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质 疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌 以及提高人体免疫力等药用和保健 功能。
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤 维，能清除附着在血管壁上的胆固醇， 调顺肠胃，促进胆固醇的排泄。多食海 带能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的 积聚
三宝茶
泡法：普洱茶、菊花、罗 汉果各等份（或各6克）。 三种成分共制成粗末，分 装，每袋20克。每日一次， 沸水冲泡。
解“食”疗效
普洱茶：茶多酚明显抑制体内胆固醇、 甘油三脂含量的上升，并能促进脂类 化合物从粪便中排出，还能保护毛细 血管壁的弹性。云南普洱茶对减少类 脂化含物、胆固醇含量有良好效果。
菊花山楂茶
用料：白菊花20克，生山 楂20克
制法：用水煎或者开水冲 泡菊花和山楂，每日一次。
能显著降低血Байду номын сангаас的食物：
蔬菜、肉类和粗粮类：
一．灵芝
八.大豆
二．鱼类
九.菜花
三．燕麦
十.黄瓜
四．大蒜
十一.苦瓜
五．洋葱
十二.辣椒
六．茄子
十三.芹菜
七．海带
十四.绿豆芽
水果类：
一．山楂 二．苹果 三．荔枝 四．猕猴桃
高血脂的食疗小偏方
一、蔬疗偏方 二、花果疗偏方 三、菌疗偏方 四、豆疗偏方 五、茶疗偏方
清炒苦瓜
用料：苦瓜250克，红椒、精盐、 味精、油适量
制法： 将苦瓜去瓤，洗净切片。 将红椒洗净切片。炒锅上火，加 油烧热，放入红椒和苦瓜，炒熟 点入盐和味精即可。
解“食”疗效
苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手” 能使摄取脂肪和多糖减少。苦瓜含 有苦瓜皂苷（又称皂甙），具有降 血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质 疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌 以及提高人体免疫力等药用和保健 功能。
海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤 维，能清除附着在血管壁上的胆固醇， 调顺肠胃，促进胆固醇的排泄。多食海 带能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的 积聚
三宝茶
泡法：普洱茶、菊花、罗 汉果各等份（或各6克）。 三种成分共制成粗末，分 装，每袋20克。每日一次， 沸水冲泡。
解“食”疗效
普洱茶：茶多酚明显抑制体内胆固醇、 甘油三脂含量的上升，并能促进脂类 化合物从粪便中排出，还能保护毛细 血管壁的弹性。云南普洱茶对减少类 脂化含物、胆固醇含量有良好效果。
菊花山楂茶
用料：白菊花20克，生山 楂20克
制法：用水煎或者开水冲 泡菊花和山楂，每日一次。
高血脂ppt课件全篇
.
祸从天降！刘先生突发脑血栓
刘先生有喝酒、抽烟、大吃大喝的习 惯，但他身体一直很好，很少和医院 打交道。有一天在晨起洗漱中突然右 半身活动不灵，口齿不清，急送医院 诊断为脑血栓，化验发现血胆固醇高， 医生说他突然发病与长期高胆固醇血 症有关
.
其实不幸是可以避免的
从现在开始， 关注高血脂、防患于未然
.
患病率高，未受重视
我国现有1.6亿高血脂患者，但很多人并 未重视
.
关注高血脂
.
忽视高血脂，老王大面积心梗
老王5年前体检时发现血脂高，医生建 议他服用降脂药，但老王未感觉不适， 拒绝服药。几天前突发大面积心肌梗 死，紧急住院抢救才保住了生命。医 生说如果当时有效控制高血脂，有可 能避免这次事件，老王追悔莫及。
【不良反应】 腹痛，便秘，胃肠胀气，
疲乏无力，头痛。罕见肝炎及过敏反应
.
适用于高胆固醇血症和混合型高脂血症， 家族性高胆固醇血症，冠心病和脑卒中 的防治。
高胆固醇血症：胆固醇水平轻到中度升 高，始服剂量5mg，如需调整剂量需间隔 4周以上。最大剂量80mg晚间顿服。当 LDL-C 降 至 75mg/dl （ 1.94mmol/L ） 或 TC降至140mgt/dl(3.60mmol/L)时，应减 量。
关注血脂
.
高脂血症
危害 原因 监测 治疗 生活方式
.
高血脂的分类
（1）高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超 过572毫摩尔/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯 ＜1.70毫摩尔/升。(2.8-6)
（2）高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高， 超过1.70毫摩尔/升，而总胆固醇含量正常，即总胆固 醇<5.72毫摩尔/升。(0.56-1.71)
祸从天降！刘先生突发脑血栓
刘先生有喝酒、抽烟、大吃大喝的习 惯，但他身体一直很好，很少和医院 打交道。有一天在晨起洗漱中突然右 半身活动不灵，口齿不清，急送医院 诊断为脑血栓，化验发现血胆固醇高， 医生说他突然发病与长期高胆固醇血 症有关
.
其实不幸是可以避免的
从现在开始， 关注高血脂、防患于未然
.
患病率高，未受重视
我国现有1.6亿高血脂患者，但很多人并 未重视
.
关注高血脂
.
忽视高血脂，老王大面积心梗
老王5年前体检时发现血脂高，医生建 议他服用降脂药，但老王未感觉不适， 拒绝服药。几天前突发大面积心肌梗 死，紧急住院抢救才保住了生命。医 生说如果当时有效控制高血脂，有可 能避免这次事件，老王追悔莫及。
【不良反应】 腹痛，便秘，胃肠胀气，
疲乏无力，头痛。罕见肝炎及过敏反应
.
适用于高胆固醇血症和混合型高脂血症， 家族性高胆固醇血症，冠心病和脑卒中 的防治。
高胆固醇血症：胆固醇水平轻到中度升 高，始服剂量5mg，如需调整剂量需间隔 4周以上。最大剂量80mg晚间顿服。当 LDL-C 降 至 75mg/dl （ 1.94mmol/L ） 或 TC降至140mgt/dl(3.60mmol/L)时，应减 量。
关注血脂
.
高脂血症
危害 原因 监测 治疗 生活方式
.
高血脂的分类
（1）高胆固醇血症：血清总胆固醇含量增高，超 过572毫摩尔/升，而甘油三酯含量正常，即甘油三酯 ＜1.70毫摩尔/升。(2.8-6)
（2）高甘油三酯血症：血清甘油三酯含量增高， 超过1.70毫摩尔/升，而总胆固醇含量正常，即总胆固 醇<5.72毫摩尔/升。(0.56-1.71)
高血脂ppt
他汀类药物
降低总胆固醇和低密度脂蛋白 胆固醇水平，减少心血管事件
的发生。
贝特类药物
降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆 固醇水平，增加高密度脂蛋白胆 固醇水平。
烟酸类药物
降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固 醇水平，增加高密度脂蛋白胆固醇 水平，同时具有抗动脉粥样硬化作 用。
手术治疗
血浆净化治疗
通过特定的设备去除血液中的血脂成分，达到降低血脂水平 的目的。
饮食热量过高也是高血脂的风险因素之一。应该注意控制饮食的总热量，适当减少高热量食物的摄入，如糖类、油炸食品 等。
增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入
蔬菜、水果和全谷类食物富含纤维、维生素和矿物质，有利于降低血脂水平。建议增加这些食物的摄入，如燕麦、豆类、 全麦面包等。
积极治疗原发病
高血压患者应积极控制血压
高血脂分类
原发性高血脂
由遗传、代谢等因素引起的高血脂，如家族性高胆固醇血症、家族性高甘油 三酯血症等。
继发性高血脂
由其他疾病或药物等因素引起的血脂异常，如糖尿病、甲状腺功能减退症、 肾病综合征等。
高血脂的危害
动脉粥样硬化
高血脂是动脉粥样硬化的主要 危险因素之一，可导致冠心病
、脑梗死等疾病。
代谢综合征
高血脂ppt
xx年xx月xx日
目 录
• 高血脂基础知识 • 高血脂病因 • 高血脂的诊断 • 高血脂的治疗 • 高血脂的预防
01
高血脂基础知识
高血脂定义
血脂
指血液中的脂肪类物质，主要包括胆固醇、甘油三酯、低密 度脂蛋白胆固醇等。
高血脂
指血液中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等水平 高于正常范围。
年龄、性别、饮酒、吸烟、药物等也可能影 响血脂水平。
降低总胆固醇和低密度脂蛋白 胆固醇水平，减少心血管事件
的发生。
贝特类药物
降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆 固醇水平，增加高密度脂蛋白胆 固醇水平。
烟酸类药物
降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固 醇水平，增加高密度脂蛋白胆固醇 水平，同时具有抗动脉粥样硬化作 用。
手术治疗
血浆净化治疗
通过特定的设备去除血液中的血脂成分，达到降低血脂水平 的目的。
饮食热量过高也是高血脂的风险因素之一。应该注意控制饮食的总热量，适当减少高热量食物的摄入，如糖类、油炸食品 等。
增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入
蔬菜、水果和全谷类食物富含纤维、维生素和矿物质，有利于降低血脂水平。建议增加这些食物的摄入，如燕麦、豆类、 全麦面包等。
积极治疗原发病
高血压患者应积极控制血压
高血脂分类
原发性高血脂
由遗传、代谢等因素引起的高血脂，如家族性高胆固醇血症、家族性高甘油 三酯血症等。
继发性高血脂
由其他疾病或药物等因素引起的血脂异常，如糖尿病、甲状腺功能减退症、 肾病综合征等。
高血脂的危害
动脉粥样硬化
高血脂是动脉粥样硬化的主要 危险因素之一，可导致冠心病
、脑梗死等疾病。
代谢综合征
高血脂ppt
xx年xx月xx日
目 录
• 高血脂基础知识 • 高血脂病因 • 高血脂的诊断 • 高血脂的治疗 • 高血脂的预防
01
高血脂基础知识
高血脂定义
血脂
指血液中的脂肪类物质，主要包括胆固醇、甘油三酯、低密 度脂蛋白胆固醇等。
高血脂
指血液中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等水平 高于正常范围。
年龄、性别、饮酒、吸烟、药物等也可能影 响血脂水平。
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5
最新.
四、血脂的“好坏”之分：
“好”胆固醇：高密度脂蛋白 将多余的胆固醇从动脉中清除，防止动脉粥样硬化形 成，减少冠心病、中风事件的发生。
“坏”胆固醇：低密度脂蛋白 含量过多时会钻入动脉壁，沉积成斑块，堵塞血管， 引发冠心病、中风事件。
6
最新.
“坏”胆固醇（LDL-C）危害人体的三个步骤 第一步：钻入血管壁 第二步：“沉积”成斑块 第三步：发生疾病或者事件
20
最新.ห้องสมุดไป่ตู้
糖尿病人的降胆固醇治疗
糖尿病人的LDL—C颗粒更小，更容易钻入血管 壁沉积成斑块，最新研究证明，糖尿病人降胆 固醇治疗，可使心血管事件的危害降低37%， 中风降低48%。
因此糖尿病病人更因该坚持将胆固醇治疗
21
最新.
九、药物治疗
调脂药物的分类： 他汀类：以降低胆固醇为主，如舒降之、普拉固等； 贝特类：以降低甘油三酯为主，如诺衡、力平脂等； 烟酸类； 树脂类：如消胆胺、降胆宁； 胆固醇吸收抑制剂:依折麦布
最新.
已有冠心病、中风的人降胆固醇治疗
冠心病、中风已存在动脉粥样硬化病变， 疾病容易复发
这些病人要求血脂水平应该降得更低， LDL—C至少小于100mg/dl
18
最新.
装支架或者搭桥术后的胆固醇治疗
装了支架或者做完搭桥手术并非万事大吉，因为 这些知识对已发生堵塞血管的治疗，而斑块遍布 全身血管，随时有再发心梗的可能
脑缺血、脑梗塞等
12
最新.
五、高血脂有哪些症状和危害？
13
最新.
五、高血脂有哪些症状和危害？
一般无症状。血管径堵塞70％以上才会有 不舒服的感觉。但人体中坏胆固醇（低密 度脂蛋白胆固醇LDL-C)累积在动脉内皮下， 形成动脉壁的“定时炸弹”。
14
最新.
六、治疗高血脂的原则
1.减少脂质摄入量，适量运动，戒烟限酒 2.咨询专业医生，选择安全有效的调脂药物 3.关注药物的安全性，定期监测肝酶、肌酶
调脂治疗宜打持久战
24
最新.
九、血脂检查的九个注意事项
三天内避免高脂饮食 保持良好的饮食习惯 抽血前一天别喝酒 空腹10-12个小时 早饭喝粥也不行 休息5分钟后再抽血 感冒好了再体检 请心脏医生分析分析
结果 一次异常别紧张
25
最新.
十、预防高血脂症
合理饮食：采用低胆固醇低脂肪、低钠、高 维生素、适量维生素和能量饮食。
7
最新.
第一步：钻入血管壁
高血压、糖尿病、吸烟等因素会使血管内 膜破损
血液中“坏”胆固醇 (LDL-C)增多时，通过 破损的血管内膜“钻入”血管壁，在血管 壁中沉积下来
8
最新.
第二步：“沉积”成斑块
沉积在血管壁中的坏胆固醇结合其他物质， 同时发生一些变化，就形成了粥样硬化斑块。
这些斑块凸向血管腔，使血管腔变得狭窄。
27
最新.
高血脂不宜吃的食物：
一、太甜的食物：比如奶酪、奶油蛋糕、白糖、蜂蜜、 巧克力、红薯等各种甜食。多吃糖食导致甘油三酯 升高，增加血液的黏稠度，促使高血脂加重。
我国现有1.6亿高血脂患者，但很多人并未重视。 知晓率低（男性21.3% 女性18.1%） 治疗率低（男性14% 女性11.6%） 控制率低（男性11.3% 女性9.5%）
3
最新.
二、高血脂是什么？
高血脂即高脂血症，也称血脂异常，是指血中总胆 固醇（TC）、甘油三脂（TG)、低密度脂蛋白胆固醇 （LDL-C)升高和/或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C) 过低。
（ALT、AST、CK）
15
最新.
七、高血脂发生的高危人群
已有冠心病或中风 有吸烟、肥胖、糖尿病、高血压 有冠心病、高血脂家族史 绝经后女性 40岁以上男性
16
最新.
八、下列人群应格外重视达标和坚持
已有冠心病、中风的病人 装了支架或做过搭桥手术的病人 高血压病人 糖尿病病人
17
22
最新.
服药期间定期复查
在开始服用他汀类药物后4-6周，要复查血脂，调整 用药
胆固醇水平正常后，要坚持服药，定期复查（一般 为6个月－1年复查一次）
23
最新.
血脂达标就可停药吗?
血脂增高是一个缓慢的过程，因此血脂的调节， 尤其是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续 作用的过程。
长期服用调脂药物不仅可降低血脂，同时还可明 显减少冠心病、心肌梗塞、脑中风的发生率、致 残率和死亡率。
主要包括： 高胆固醇血症、 混合型高脂血症 甘油三脂血症
4
最新.
三、高血脂指标
胆固醇一般是3—5mmol/L，低密度脂蛋白2— 3mmol/L，度脂蛋白1—2mmol/L，甘油三酯0.5— 1.7mmol/L，这是大致正常的范围，这个范围不即是 说我们在这个正常范围里面就不需要治疗了，什么 时候需要治疗，国际上相关组织和国内心血管学会 对中国高血脂症治疗出发点有规定。
装支架或搭桥术后，更应该长期坚持降脂治疗， 使LDL—C至少小于100mg\dL,从而控制斑块进展。
19
最新.
高血压病人的降胆固醇治疗
最新研究表明，对胆固醇水平正常或轻微升高的高 血压病人降胆固醇治疗，可降低心肌梗死36%，降低 中风27%。
因此高血压病人胆固醇达标后，也要长期坚持降胆 固醇治疗。
9
最新.
第三步：发生疾病或者事件
稳定斑块：冠心病、脑缺血、脑梗塞等 不稳定斑块：引发各种急性事件如急性心肌
梗死、脑栓塞、猝死等
10
最新.
避免事件发生的关键： 积极降胆固醇治疗
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最新.
降胆固醇治疗的好处
可以清除“坏”胆固醇，减缓斑块的形成和进展 可以减少稳定斑块诱发的疾病：心绞痛、心肌梗死、
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最新.
高血脂宜多吃的食物：
宜多食含钾食物：豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑 菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、 菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
多食含蛋白和维生素的食物：如鱼、牛奶、瘦肉、 豆制品等。
多食含钙食物：含钙的食物有：奶制品、豆制品、 花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。
最新. 1
最新.
一、高血脂的现状：
血脂异常是心脑血管疾病的重要危险因素，2005年11月中 新网发布的调查结果：我国已有1.86亿成年人血脂异常。
亚洲心血管病合作研究（InterASIA，2000-2001）显示: 我国高脂血症呈现“三低”的现状:低知晓率、低治疗率、 低达标率
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最新.
患病率高，未受重视
最新.
四、血脂的“好坏”之分：
“好”胆固醇：高密度脂蛋白 将多余的胆固醇从动脉中清除，防止动脉粥样硬化形 成，减少冠心病、中风事件的发生。
“坏”胆固醇：低密度脂蛋白 含量过多时会钻入动脉壁，沉积成斑块，堵塞血管， 引发冠心病、中风事件。
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最新.
“坏”胆固醇（LDL-C）危害人体的三个步骤 第一步：钻入血管壁 第二步：“沉积”成斑块 第三步：发生疾病或者事件
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最新.ห้องสมุดไป่ตู้
糖尿病人的降胆固醇治疗
糖尿病人的LDL—C颗粒更小，更容易钻入血管 壁沉积成斑块，最新研究证明，糖尿病人降胆 固醇治疗，可使心血管事件的危害降低37%， 中风降低48%。
因此糖尿病病人更因该坚持将胆固醇治疗
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最新.
九、药物治疗
调脂药物的分类： 他汀类：以降低胆固醇为主，如舒降之、普拉固等； 贝特类：以降低甘油三酯为主，如诺衡、力平脂等； 烟酸类； 树脂类：如消胆胺、降胆宁； 胆固醇吸收抑制剂:依折麦布
最新.
已有冠心病、中风的人降胆固醇治疗
冠心病、中风已存在动脉粥样硬化病变， 疾病容易复发
这些病人要求血脂水平应该降得更低， LDL—C至少小于100mg/dl
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最新.
装支架或者搭桥术后的胆固醇治疗
装了支架或者做完搭桥手术并非万事大吉，因为 这些知识对已发生堵塞血管的治疗，而斑块遍布 全身血管，随时有再发心梗的可能
脑缺血、脑梗塞等
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最新.
五、高血脂有哪些症状和危害？
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最新.
五、高血脂有哪些症状和危害？
一般无症状。血管径堵塞70％以上才会有 不舒服的感觉。但人体中坏胆固醇（低密 度脂蛋白胆固醇LDL-C)累积在动脉内皮下， 形成动脉壁的“定时炸弹”。
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最新.
六、治疗高血脂的原则
1.减少脂质摄入量，适量运动，戒烟限酒 2.咨询专业医生，选择安全有效的调脂药物 3.关注药物的安全性，定期监测肝酶、肌酶
调脂治疗宜打持久战
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最新.
九、血脂检查的九个注意事项
三天内避免高脂饮食 保持良好的饮食习惯 抽血前一天别喝酒 空腹10-12个小时 早饭喝粥也不行 休息5分钟后再抽血 感冒好了再体检 请心脏医生分析分析
结果 一次异常别紧张
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最新.
十、预防高血脂症
合理饮食：采用低胆固醇低脂肪、低钠、高 维生素、适量维生素和能量饮食。
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最新.
第一步：钻入血管壁
高血压、糖尿病、吸烟等因素会使血管内 膜破损
血液中“坏”胆固醇 (LDL-C)增多时，通过 破损的血管内膜“钻入”血管壁，在血管 壁中沉积下来
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最新.
第二步：“沉积”成斑块
沉积在血管壁中的坏胆固醇结合其他物质， 同时发生一些变化，就形成了粥样硬化斑块。
这些斑块凸向血管腔，使血管腔变得狭窄。
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最新.
高血脂不宜吃的食物：
一、太甜的食物：比如奶酪、奶油蛋糕、白糖、蜂蜜、 巧克力、红薯等各种甜食。多吃糖食导致甘油三酯 升高，增加血液的黏稠度，促使高血脂加重。
我国现有1.6亿高血脂患者，但很多人并未重视。 知晓率低（男性21.3% 女性18.1%） 治疗率低（男性14% 女性11.6%） 控制率低（男性11.3% 女性9.5%）
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最新.
二、高血脂是什么？
高血脂即高脂血症，也称血脂异常，是指血中总胆 固醇（TC）、甘油三脂（TG)、低密度脂蛋白胆固醇 （LDL-C)升高和/或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C) 过低。
（ALT、AST、CK）
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最新.
七、高血脂发生的高危人群
已有冠心病或中风 有吸烟、肥胖、糖尿病、高血压 有冠心病、高血脂家族史 绝经后女性 40岁以上男性
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最新.
八、下列人群应格外重视达标和坚持
已有冠心病、中风的病人 装了支架或做过搭桥手术的病人 高血压病人 糖尿病病人
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最新.
服药期间定期复查
在开始服用他汀类药物后4-6周，要复查血脂，调整 用药
胆固醇水平正常后，要坚持服药，定期复查（一般 为6个月－1年复查一次）
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最新.
血脂达标就可停药吗?
血脂增高是一个缓慢的过程，因此血脂的调节， 尤其是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续 作用的过程。
长期服用调脂药物不仅可降低血脂，同时还可明 显减少冠心病、心肌梗塞、脑中风的发生率、致 残率和死亡率。
主要包括： 高胆固醇血症、 混合型高脂血症 甘油三脂血症
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最新.
三、高血脂指标
胆固醇一般是3—5mmol/L，低密度脂蛋白2— 3mmol/L，度脂蛋白1—2mmol/L，甘油三酯0.5— 1.7mmol/L，这是大致正常的范围，这个范围不即是 说我们在这个正常范围里面就不需要治疗了，什么 时候需要治疗，国际上相关组织和国内心血管学会 对中国高血脂症治疗出发点有规定。
装支架或搭桥术后，更应该长期坚持降脂治疗， 使LDL—C至少小于100mg\dL,从而控制斑块进展。
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最新.
高血压病人的降胆固醇治疗
最新研究表明，对胆固醇水平正常或轻微升高的高 血压病人降胆固醇治疗，可降低心肌梗死36%，降低 中风27%。
因此高血压病人胆固醇达标后，也要长期坚持降胆 固醇治疗。
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最新.
第三步：发生疾病或者事件
稳定斑块：冠心病、脑缺血、脑梗塞等 不稳定斑块：引发各种急性事件如急性心肌
梗死、脑栓塞、猝死等
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最新.
避免事件发生的关键： 积极降胆固醇治疗
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最新.
降胆固醇治疗的好处
可以清除“坏”胆固醇，减缓斑块的形成和进展 可以减少稳定斑块诱发的疾病：心绞痛、心肌梗死、
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最新.
高血脂宜多吃的食物：
宜多食含钾食物：豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑 菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、 菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
多食含蛋白和维生素的食物：如鱼、牛奶、瘦肉、 豆制品等。
多食含钙食物：含钙的食物有：奶制品、豆制品、 花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。
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一、高血脂的现状：
血脂异常是心脑血管疾病的重要危险因素，2005年11月中 新网发布的调查结果：我国已有1.86亿成年人血脂异常。
亚洲心血管病合作研究（InterASIA，2000-2001）显示: 我国高脂血症呈现“三低”的现状:低知晓率、低治疗率、 低达标率
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患病率高，未受重视