对不良诱惑说“不”

拒绝不良诱惑的方法
联想后果抵制法 婉言谢绝朋友，提高自制力 主动请人帮助法（请人监督） 避开诱因法（藏起实物等）…
陈老师： 我是一名初二学生，原本学习成绩在班里一直是前十名。初一上学期 一个偶然机会，好友带我去玩网络游戏。在电脑前，我可以随心所欲，好
生痛快！开始只是在周末玩，后来逐渐发展为一玩就整天整夜，有时还在
拒绝诱惑的计划
姓名
我面临的最大 诱惑 拒绝不良诱惑的 计划 监督人 实施情况 我的收获
班级
不良诱惑能拒绝吗？
传说古希腊有一个海峡 女巫，她用自己的歌声诱惑 所有经过这里的船只，使它 们触礁沉没。智勇双全的奥 德赛船长勇敢地接受了横渡 海峡的任务。为了抵御女巫 的歌声，他想出了一个办 法…… 不良诱惑能拒绝 这个故事告诉我们：__________________
勇敢的人敢于战胜不良诱惑，聪明的人总能 想出各种办法抗拒不良诱惑。
友情贴士：
无论采用哪种方法拒绝， 说话的时候都要用眼睛直视对 方，表现出无畏、无惧的坦荡 胸怀。千万不要眼神分散、手 脚不安、惊慌失措，好象心虚 的样子。
因为你是对的！
我的收获……
自我警示 …… 让我们一起来行动
仿照示例,写一条警示语 示例: 某日,家住长江边的张明对李强说:“到长江游泳去,大风大浪 才刺激呢” 警示语: “江水无情,安全第一.” ⑴“小同学，来吸根烟吧！” 警示语： “吸烟有害健康” ⑵前方有红灯，同伴说：“快点冲过去，不用怕！有《未成年 人保护法》 保护着我们。” 警示语： “车祸猛于虎” ⑶经过网吧，老板热情的招呼你：“玩游戏送Q币，多玩多送。” 警示语： “要远离电子海洛因” ⑷朋友聚会有人给你一本不健康的读物说：“看看吧，有意思。” 警示语： “读健康书,做文明人”
不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用
科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，
摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害。
情景体验……
昨天作业忘了做，趁老师还没有来，要不我就快 抄吧！ 联想后果法…… 许多同学都穿了名牌运动鞋，我父母下岗了，但我 还是想买！ 避开诱因法…… 好朋友送一颗“摇头丸”让自己尝尝。 我就…… 婉言谢绝法…… 在家上网，无意中进了一个色情网站，我很好奇， 就…… 注意转移法……
不良诱惑犹如“杀人蝙蝠”，让 人舒舒服服地上当，不知不觉中成为 它的俘虏。学会分辨并自觉抵制它的 诱惑，才会有健康幸福的生活。否则， 我们会为之付出惨重的代价！！！
学习目标
1.认识到不良诱惑是可以拒绝的，掌握一些拒绝 不良诱惑的常用方法。 2.提高自我控制和抵制不良诱惑的能力。 3.自觉抵制不良诱惑，初步认识和理解社会生活 的复杂性，逐步形成辨别是非的能力。
网吧里“包夜”，十分痴迷。现在，我连上课满脑子都是游戏情景，成绩 直线下降。我也知道这样下去不行，多次下决心戒，但始终摆脱不了玩电 子游戏的冲动，请帮助我跳出魔掌。
请你当一回心理辅导
老师，给他开个“处方”，
并说明具体“服用”方法。
处方一: 联想后果法 具体做法:沉迷网络→不想学习,成绩下降→ 考不上理想的学校→失去美好的未来 处方二: 主动请人帮助法 具体做法:和父母签一个”上网规定”:每周上 网一小时.如能严格执行,奖励半小 时;否则取消本周上网资格,并做监 督记录. 处方三: 避开诱因法 具体做法:把电脑藏起来,眼不见心动.积极参加 班级体活动,做有意义的事情,充实自 己,主动地避开电脑的诱惑. 处方四: 专时专用、改正不良习惯法 具体做法:为了防止自己上网着迷而耽搁别的事 情,可制定一个时间计划并严格执行.