第十四章 运动中的认知干预方法概要
体育心理学课后参考答案
简答题1．体育心理学、运动心理学和锻炼心理学各自的研究侧重点是什么？答：体育心理学侧重研究体育教育教学过程中的心理现象，特别是学生在学习过程中的心理特点和变化。
运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。
锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。
2．本书取名为“体育心理学”基于哪些方面的考虑？答：本书取名体育心理学，具有几个方面的考虑：首先，本书所讲的“体育”是指广义的体育，包括体育教育、竞技体育和大众体育，因此，与广义体育这一概念相对应，体育心理学所研究的问题就涵盖了体育教育、竞技体育和大众体育领域中的心理学问题。
其次，虽然体育心理学、运动心理学和锻炼心理学，特别是体育心理学和运动心理学的研究已有一百多年的历史，但这三个学科无论是在国内还是国际上尚未完全独立，甚至名词使用上也未作严格的区分，互用概念的现象比较多见。
第三，考虑到目前我国体育专业学生学习的需要和未来工作的需要，因为他们绝大部分将从事基础教育和高等教育领域中的体育教育工作，具体涉及到体育教学、课余运动训练和竞赛、健身锻炼等领域中工作，体育心理学包括这三方面的理论与方法，对他们未来的实际工作大有帮助。
3．何谓体育心理学？答：体育心理学是对体育运动这一特定情景中的心理和行为进行研究的科学，具体而言，体育心理学是研究体育运动情景中认知、情感和行为的科学。
4．体育心理学的多维性含义是什么？答：体育心理学是一个包含多种学科的研究和实践领域，包含心理学的许多传统学科，如社会心理学、发展心理学、认知心理学、教育心理学、临床心理学以及其他的学科（Anshel，2003）。
这些学科的理论和方法都能从不同的角度解释身体练习中的心理学问题，并可加以应用。
同时，也促进体育心理学学科的发展。
5．体育社会心理学主要研究哪些问题？答：在体育心理学中受到研究的社会心理问题主要包括领导理论和风格，心理学对教练有效工作的影响，影响团体凝聚力（团体共同的感觉）和团体动力学（团体成员之间的相互作用）的因素，观众特性（如规模、评价的角色、观众与运动员之间的关系等）对运动表现的影响，攻击性，影响解释心理特征和行为的文化因素，以及性别对影响运动表现的一系列心理和行为因素的作用。
第十四章运动中的认知干预方法
该理论认为表象演练时未必一定会出现肌肉系统的潜意识电活动。表象演练之所
以能够促进运动操作，是因为它可以帮助运动者获得和理解技术动作的图式编
码，从而在认知层面上对技术动作进行准备和计划，对各动作序列进行符号的练
习（Murphy ＆ Jowdy，1992）。认知心理学家们认为，人脑中所储存的运动图式
对运动操作至关重要，因此，人可以通过对符号的学习和演练——即表象训练，
将技术动作转译为符号编码，从而，建立和巩固头脑中正确的运动图式，消退错
误的图式，发展最佳的图式，从而使运动技能得到发展和提高。
第
十
1983 年，国外运动心理学家通过实验支持了上述理论假设。实验者让练习
四
章
平衡木的学生，对技术动作进行空间和时间上的符号编码，进而对成套技术动作
运
动
的符号进行表象练习。结果发现，这种符号编码表象训练可以有效地提高学生的
一个彩色的篮球静止停在地面上，然后，用表象的控制能力，让篮球随自己的意
体
愿向不同的方向旋转、停止、翻滚、停止，从而提高学生或运动员随意控制表象
育
心
的能力。
理
（二）在体育教学和训练中结合项目的表象训练
学
382
1．在体育教学中，体育教师和教练员可以根据不同的运动专项、不同的练 习目的来设计相应的表象训练内容。
中 的
认
作学习的速度，在认知成分较多的动作学习中尤为明显。此外，国内的研究者也
知
干
通过实验发现，表象训练可以有效提高少年篮球运动员的投篮技术（凤肖玉等人，
预
方
1989），还可以改善乒乓球运动员的技术动作（张力为，1990）。
法
377
其次，表象训练具有调节人的情绪以及生理唤醒水平的作用。国外的一些实 验支持这一结论，Murphy 等（1988）发现，当让受试者表象恐惧和气愤的情绪 时，可以使受试者的唤醒水平提高。Harris（1984）提出，表象既可以使唤醒水 平升高，也可以令其降低。此外，还有学者提出，表象自己成功地完成动作，能 够增强动作练习者的信心，使注意力更加集中于当前的任务，甚至还有助于消除 肌肉酸痛和单调乏味的感觉。
体育心理学题库(与课本配套复习资料)第十四章
第十四章运动中的认知干预方法一、填空题（将正确的答案填入空格）1. 运动表象的种类，从感觉通道上可以分为和；从表象中自己所处的视角可以分为和。
2. 表象训练所依据的原理主要有：、和。
3.运用表象训练提高学生和运动员表象能力的方法主要有：、和。
4. 理性情绪疗法的中心问题是要用来取代个体不合理的信念，最大限度地减少不合理信念对学生和运动员和的不良影响。
5. 德国心理学家最早开始了对暗示的研究。
6.针对使用目的的不同，在体育运动中使用的自我暗示主要有、和等三种。
7. 借助，人能接受外界暗示和进行自我暗示，通过反映内外界刺激物的内部言语来调节、和意志过程。
8. 体育教学和运动训练中心理暗示的特点是：、和。
9.体育教学和运动训练中心理暗示的形式与方法主要有：、、、和标志暗示。
10. V ealey（1986）依据特质和状态理论为基础，将体育运动中的自信分为和。
11.班杜拉提出的发展自信心的四个关键因素分别是、、和。
二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）1. 是指以内心体验的形式，表象自己正在完成各种动作。
（）A. 视觉表象B. 动觉表象C. 内部表象D. 外部表象2. 表象训练理论中认为可以从神经肌肉与认知两个方面提高练习者的技术动作操作。
（）A.心理神经肌肉理论B. 符号学习理论C. 唤醒——注意理论D. 以上三者都不是3. 理性情绪疗法是由心理学家提出的。
（）A. 艾利斯B. 罗杰斯C. 舒尔茨D. 弗洛伊德4. 理性情绪疗法的ABC理论模型中，A代表的是。
（）A. 诱发性事件B. 信念C. 情绪反应D. 行为反应5. ABC理论认为人出生时思想。
（）A.只具有理性B. 只具有非理性C. 兼具理性与非理性D. 以上三者都不是6. “我必须赢得这场比赛”、“老师必须对我好”反映了不合理信念的特点。
（）A. 绝对化要求B. 过分概括化C. 糟糕至极D. 以上三者都不是7. 心理学家最早开始了对暗示的研究。
体育运动心理学——运动中的认知干预方法试卷(含答案)
体育运动心理学——运动中的认知干预方法试卷（含答案）一、填空题（将正确的答案填入空格）1. 运动表象的种类，从感觉通道上可以分为和；从表象中自己所处的视角可以分为和。
2. 表象训练所依据的原理主要有：、和。
3.运用表象训练提高学生和运动员表象能力的方法主要有：、和。
4. 理性情绪疗法的中心问题是要用来取代个体不合理的信念，最大限度地减少不合理信念对学生和运动员和的不良影响。
5. 德国心理学家最早开始了对暗示的研究。
6.针对使用目的的不同，在体育运动中使用的自我暗示主要有、和等三种。
7. 借助，人能接受外界暗示和进行自我暗示，通过反映内外界刺激物的内部言语来调节、和意志过程。
8. 体育教学和运动训练中心理暗示的特点是：、和。
9.体育教学和运动训练中心理暗示的形式与方法主要有：、、、和标志暗示。
10. Vealey（1986）依据特质和状态理论为基础，将体育运动中的自信分为和。
11.班杜拉提出的发展自信心的四个关键因素分别是、、和。
二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）1. 是指以内心体验的形式，表象自己正在完成各种动作。
（）A. 视觉表象B. 动觉表象C. 内部表象D. 外部表象2. 表象训练理论中认为可以从神经肌肉与认知两个方面提高练习者的技术动作操作。
（）A.心理神经肌肉理论B. 符号学习理论C. 唤醒——注意理论D. 以上三者都不是3. 理性情绪疗法是由心理学家提出的。
（）A. 艾利斯B. 罗杰斯C. 舒尔茨D. 弗洛伊德4. 理性情绪疗法的ABC理论模型中，A代表的是。
（）A. 诱发性事件B. 信念C. 情绪反应D. 行为反应5. ABC理论认为人出生时思想。
（）A.只具有理性B. 只具有非理性C. 兼具理性与非理性D. 以上三者都不是6. “我必须赢得这场比赛”、“老师必须对我好”反映了不合理信念的特点。
（）A. 绝对化要求B. 过分概括化C. 糟糕至极D. 以上三者都不是7. 心理学家最早开始了对暗示的研究。
主要运动干预措施
主要运动干预措施引言运动干预是一种通过运动和体育活动来改善个体身体健康和心理健康的方法。
运动不仅可以增强身体素质，还可以调节情绪、增强社交能力等。
本文将介绍一些主要的运动干预措施，以帮助个体提高身体健康和心理健康。
1. 有氧运动有氧运动是指通过中低强度的运动，以提高心率和呼吸频率来增强心肺功能。
有氧运动可以包括慢跑、游泳、骑自行车等。
它能够增加心肌收缩力和心功能，促进心肺功能的改善。
有氧运动还可以改善心情，减轻焦虑和抑郁症状。
2. 肌力训练肌力训练是指通过负重训练来增强肌肉力量和耐力的方法。
肌力训练可以包括举重、俯卧撑、深蹲等。
它有助于增加肌肉质量和骨密度，预防骨质疏松和肌肉萎缩等老年常见问题。
肌力训练还可以改善体态和身体机能。
3. 柔韧性训练柔韧性训练是指通过伸展和拉伸运动来增加肌肉和关节的活动范围的方法。
柔韧性训练可以包括瑜伽、拉伸操等。
它有助于增加关节的灵活性和肌肉的伸展度，减少肌肉拉伤和关节疼痛的风险。
柔韧性训练还可以改善体态和运动表现。
4. 平衡训练平衡训练是指通过特定的平衡动作训练来增强身体平衡能力的方法。
平衡训练可以包括单足站立、倒立行走等。
它有助于提高肌肉控制和感知能力，减少摔倒和骨折的风险。
平衡训练还可以改善身体姿势和运动技能。
5. 心理训练心理训练是指通过专门的心理练习来提高个体心理健康的方法。
心理训练可以包括冥想、呼吸练习等。
它有助于提升个体的心理抗压能力，减少焦虑和抑郁症状。
心理训练还可以改善个体的专注力和决策能力。
6. 环境适应训练环境适应训练是指通过在特定环境下进行训练，增加个体对环境适应能力的方法。
环境适应训练可以包括户外运动、高海拔训练等。
它有助于提高个体的心肺功能和身体适应能力，增强免疫力和抵抗力。
环境适应训练还可以增强个体的自信心和团队协作能力。
7. 长期监测和评估长期监测和评估是指对个体运动干预效果进行定期检查和评估的方法。
通过长期监测和评估，可以获取运动干预的效果和个体的运动状态，及时调整和改进运动干预措施。
体育心理学习题集单选
体育心理学试题与参考答案第三章运动兴趣二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）1．运动兴趣的直接影响到运动兴趣的性质。
（）A. 广泛性B.有效性C.倾向性D.稳定性2．以人的物质需要为基础的兴趣，主要表现在对运动用品（如对运动服装、运动器材等物品）的兴趣，即。
（）A. 物质兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣3．由于对体育活动本身感到需要而产生的兴趣，如对参与体育活动、观看体育比赛等方面的兴趣，即。
（）A. 物质兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣4．对踢足球感兴趣的人，满足于通过足球运动来锻炼身体的兴趣是。
（）A. 广泛兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣5.是兴趣发展必备的基础，自始至终由外部刺激引起，兴趣的范围很不明确。
（）A. 乐趣B. 广泛兴趣C.有趣D. 直接兴趣6．运动兴趣的发生以一定的为基础。
（）A. 运动需要B.运动爱好C.运动诱因D. 技术基础7．培养学生的运动兴趣必须首先由开始。
（）A.乐趣B.直接兴趣C. 有趣D. 物质兴趣8．主要指学生对体育运动的自身价值（如趣味、娱乐、竞技、健身、健美等）所产生的一种渴求趋势，或想掌握某项体育运动技能的一种需要。
（）A.运动兴趣B.运动爱好C.运动诱因D.运动需要9．在广泛兴趣的基础上，对某一类（项）体育运动（如球类运动）或体育运动的某一方面（如运动心理）有特别浓厚而稳定的兴趣是。
（）A.中心兴趣B．核心兴趣C.重点兴趣 D.唯一兴趣10.学生对一切新知识和新技能都感到新鲜，但没有把精力集中到学习和练习中，这种兴趣是。
（）A. 乐趣B.有趣C.直接兴趣D.物质兴趣第四章运动动机的理论与应用二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）1. 推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是。
（）A．运动动机 B. 体育习惯 C. 运动兴趣 D. 体育态度2. 运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着动力和的作用。
运动中的认知干预方法
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SUMMAR Y
柔韧性训练如瑜伽、普拉提等能够提高关 节灵活性和肌肉伸展性，有助于提高身体 平衡性和稳定性。
综合性运动如篮球、足球等能够结合有氧 运动、力量训练和柔韧性训练的特点，更 全面地提高认知功能。
运动强度与认知干预的关联
低强度运动
低强度运动如散步、慢跑等能够提高身体健康水平和心肺功能， 对认知功能的改善作用较小。
针对不同运动项目，需要深入研究适合的认知干预方法，以提高运动员的表现和预防运 动损伤。
探索认知干预与其他训练方法的结合
未来研究可以探索认知干预与其他训练方法的结合，如体能训练、技术训练等，以全面 提升运动员的综合能力。
关注认知干预对运动员心理健康的影响
除了关注认知干预对运动员表现和损伤的预防，还需要进一步研究其对运动员心理健康 的影响，以促进运动员的全面发展。
提高运动表现
01
认知干预方法可以帮助运动员更好地集中注意力、减少焦虑和
分心，从而提高运动表现。
预防运动损伤
02
通过认知干预，运动员可以更好地理解自己的身体和动作，减
少运动损伤的风险。
促进心理适应
03
认知干预可以帮助运动员更好地应对压力和挫折，提高心理适
应能力。
未来研究方向与展望
深入研究不同运动项目的认知干预方法
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SUMMAR Y
03
运动中的认知干预应用
运动对认知的积极影响
提高注意力
运动能够提高大脑皮层的兴奋性，有助于提 高注意力集中的能力。
认知行为干预的实施步骤
认知行为干预的实施步骤引言认知行为干预是一种心理治疗方法，可以帮助人们识别和改变不健康的思维模式和行为，从而改善情绪和心理健康。
本文将介绍认知行为干预的具体实施步骤，帮助你了解如何有效地进行认知行为干预。
步骤一：问题识别与目标设定在开始认知行为干预之前，第一步是识别问题和设定治疗目标。
在此步骤中，可以使用问题清单，与个体进行访谈，确定需要改变的不健康思维模式和行为。
然后，根据问题的优先级和重要性，设定明确的治疗目标。
•列出问题清单，包括负面思维和行为模式。
•与个体进行访谈，详细了解问题的具体情况。
•根据问题的优先级和重要性，设定明确的治疗目标。
步骤二：认知重构认知重构是认知行为干预的核心过程，通过帮助个体识别和改变不健康的思维模式，来改善情绪和行为。
1.思维模式识别–帮助个体认识到自己的负面思维模式，如过度一般化、以偏概全等。
–鼓励个体记录下自己在不同情境下的思维模式。
2.挑战负性思维模式–引导个体思考证据是否支持自己的负面思维。
–提问，帮助个体找到更客观、合理的解释和观点。
3.替代性思维的建立–帮助个体生成积极、合理的替代性思维。
–鼓励个体将替代性思维写下，并多次重复。
步骤三：行为调整与技能训练除了改变思维模式外，认知行为干预也涉及行为调整和技能训练，以帮助个体建立更健康的行为模式。
1.行为评估–协助个体分析不健康行为的触发因素、激励因素和后果。
–鼓励个体记录下不健康行为及其背后的因素。
2.行为替代–引导个体寻找更健康的替代行为，并制定具体的行动计划。
–建议个体进行尝试和实践，并记录下实际行为和效果。
3.技能训练–针对个体需要的特定技能，进行相关的训练和练习。
–提供示范和指导，帮助个体掌握所需技能。
步骤四：反馈和修正在认知行为干预的实施过程中，及时收集个体的反馈，并根据反馈进行修正。
1.定期评估–周期性地评估个体的进展和治疗效果。
–鼓励个体分享感受和提供反馈意见。
2.修正治疗计划–根据个体的反馈和治疗进展，对治疗计划进行调整和修正。
运动训练中的心理干预研究
运动训练中的心理干预研究近年来，随着人们不断强调健康生活的重要性，运动也成为了很多人生活中必不可少的一部分。
人们通过运动可以锻炼身体、放松心情、减轻压力，帮助他们保持身心健康。
而在这个过程中，心理干预也扮演了重要的角色。
本文将深入讨论运动训练中的心理干预研究。
一、心理干预在运动中的重要性俗话说，“身体健康，心理健康”，这是非常有道理的。
我们可以通过锻炼身体来达到自我调节的目的，改善心情。
运动训练中的心理干预，正是通过这种途径来帮助人们调节心理状态。
在运动中通过注重自我感受、引导注意力及放松训练等来调整人们的精神状态，提高身体素质，增强身体的抗压能力，有效预防和治疗许多身心障碍，如抑郁症、焦虑症，提高心理健康水平。
这对于世界各地目前日益普及的健康运动文化而言，具有非常积极的推动作用。
二、对运动训练中的心理干预研究的展望从临床角度来看，许多研究已经表明运动训练是一种有力的非药物治疗方式，可以预防和治疗许多身心障碍。
例如，有些运动可以通过达到心理平衡的目的来舒缓精神压力，对抑郁症、焦虑症等精神疾病的治疗具有重要意义。
因此，关于运动训练中的心理干预研究，如何整合更多的运动训练方案和有效机制，以及如何优化它的安全性与实际效果，是未来发展的方向。
可以提出以下几个建议：1. 市场需求：由于运动训练中的心理干预已经得到越来越多的关注，加强相关市场需求的研究，深入调查用户的诉求，有针对性地推出符合用户需求的相关产品，实现多赢。
2. 心理干预的技巧：在运动中进行心理干预需要进一步完善相关技巧的研究，选择合适的训练模式，加强技巧的教学和培训，从而提高干预效果。
3. 增强运动员的心理素质：对于运动员来说，心理素质的高低对于比赛成败有着重要影响。
未来的研究方向中，可以注重心理训练，通过心理干预帮助运动员克服不良情绪，提高心理抗压性，达到更好的训练效果。
三、总结在我们的生活中，运动训练中的心理干预已经逐渐受到重视。
通过采用科学的运动训练方案和心理干预技巧，可以帮助人们达到较好的心理调节效果，使人们更加健康和积极。
运动干预的过程和内容
运动干预的过程和内容引言在现代社会，越来越多的人意识到运动对身体和心理健康的重要性。
运动干预作为一种有效的健康管理方法，已经得到广泛应用。
本文将探讨运动干预的过程和内容，以及它对个体的益处。
一、运动干预的过程运动干预是一种有计划的、系统的运动活动，旨在改善个体的身体状况和心理健康。
它通常包括以下几个阶段：1. 评估阶段：在运动干预开始之前，评估个体的身体状况、运动能力和健康目标。
这可以通过测量身体指标（如体重、身高、体脂率等）、进行运动测试（如心肺功能测试、力量测试等）和进行问卷调查等方式来完成。
2. 制定计划阶段：根据评估结果，制定个体的运动干预计划。
这包括确定运动类型、频率、强度和持续时间等。
计划应根据个体的身体状况和健康目标进行个性化调整，以确保安全和有效性。
3. 实施阶段：根据计划，个体开始进行运动干预。
这可以包括有氧运动（如跑步、游泳、骑自行车等）、力量训练、柔韧性训练和平衡训练等。
个体可以选择在家中、健身房或户外进行运动，根据自己的喜好和条件进行选择。
4. 监测和调整阶段：在运动干预期间，个体应定期监测自己的身体状况和运动效果。
这可以通过测量体重、身体指标和运动能力的变化来完成。
如果需要，可以对计划进行调整，以确保运动干预的持续有效性。
二、运动干预的内容运动干预的内容多样，旨在提高个体的身体健康和心理健康。
以下是常见的运动干预内容：1. 有氧运动：有氧运动是指以中低强度进行的运动，可以提高心肺功能和耐力。
常见的有氧运动包括跑步、快走、游泳、骑自行车等。
个体可以根据自己的喜好和条件选择适合自己的有氧运动方式。
2. 力量训练：力量训练是指通过使用重量器械或自身重量来增加肌肉力量和肌肉质量。
力量训练可以改善身体的功能性能力、预防骨质疏松症和促进新陈代谢。
常见的力量训练包括举重、俯卧撑、引体向上等。
3. 柔韧性训练：柔韧性训练是指通过拉伸和伸展运动来增加关节的灵活性和肌肉的伸展能力。
柔韧性训练可以减少运动损伤风险、改善身体姿势和提高运动表现。
运动干预的过程和内容
运动干预的过程和内容运动是一种重要的生活方式，对人体健康有着积极的影响。
运动干预是指在特定的场景下，通过设计合理的运动方案和指导，对个体进行运动训练，以达到改善身体健康和提高生活质量的目的。
运动干预的过程主要包括以下几个步骤：评估、制定计划、执行计划和评估效果。
评估是运动干预的第一步。
在评估阶段，运动专家会对个体的身体状况、运动能力和健康目标进行全面的评估。
这包括测量身体指标如体重、身高、体脂率等，进行运动能力测试，以及了解个体的健康状况、疾病史和运动习惯等。
通过评估，运动专家可以全面了解个体的身体状况，为后续的干预计划制定提供依据。
制定计划是运动干预的核心内容。
根据评估结果，运动专家会制定个体化的运动计划。
这个计划包括运动的类型、强度、频率和时间等方面的安排。
运动专家会根据个体的健康目标和身体状况，选择适合的运动方式，如有氧运动、力量训练、柔韧性训练等，并确定每次运动的强度和持续时间。
此外，运动专家还会考虑个体的运动能力和时间安排等因素，制定合理的运动计划。
然后，执行计划是运动干预的关键环节。
个体在运动干预中需要按照制定的计划进行运动训练。
这包括参加体育课、健身房或户外运动等，进行规定的运动项目和训练。
在执行计划的过程中，个体需要保持积极的态度和持续的动力，坚持按照计划进行运动，并注意运动的技术和安全。
评估效果是运动干预的总结和反思。
运动干预的最终目的是改善个体的身体健康和生活质量，因此需要对运动的效果进行评估。
这包括通过测量身体指标的变化，如体重、体脂率等，以及对个体的主观感受和生活质量的评估。
通过评估效果，可以了解运动干预的效果如何，是否达到预期目标，从而为后续的干预计划调整提供依据。
除了上述的过程，运动干预的内容也是非常重要的。
运动干预的内容包括运动方式、运动强度、运动频率和运动时间等方面。
运动方式是指选择合适的运动项目，如有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。
不同的运动方式对身体的影响和训练效果也不同，因此需要根据个体的健康目标和身体状况选择合适的运动方式。
体育心理学大纲
“十五”大纲课程性质与目的（一）课程性质体育心理学是体育专业本科学生的专业基础课。
这门课程的学习将有助于未来的（或在职的）体育教师、教练员提高运动意识，熟悉符合心理活动规律的新的教学方法，并掌握测量和提高人的“潜能”的最基本的手段和实验方法。
涉及的内容主要是体育运动中的各种心理学知识。
这门课程具有体系新、内容新和实用性强的特点。
对这门课程的学习，将有助于学生将心理学的基本原理与知识应用于体育运动实践中。
（二）课程设置目的1 ．使学生了解体育心理学的研究对象、任务、简史和发展方向。
2 ．使学生了解体育学习的心理学基础。
3 ．使学生掌握运动参与的心理动力。
4 ．使学生了解体育锻炼心理。
5 ．使学生了解提高运动成绩的心理学方法。
6 ．使学生了解运动中的社会心理。
7 ．使学生掌握体育教学心理。
教学内容与要求体育心理学“十五”大纲第一章体育心理学概述第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现第二章体育学习的心理学基础第十二章心理技能训练概述第三章运动兴趣第十三章运动中的行为干预方法第四章运动动机第十四章运动中认知干预方法第五章体育活动中的目标定向和目标设置第十五章体育运动中的团体凝聚力第六章运动归因第十六章体育运动中的领导行为第七章体育锻炼与心理健康第十七章运动中的攻击性行为第八章运动损伤心理致因及康复第十八章运动技能的学习第九章注意与运动表现第十九章提高体育教学效果的心理学方法第十章心境状态与运动表现第二十章体育教学中的学生差异心理《体育心理学》教学大纲（课程代码：15121022）一、课程说明（一）适用专业：体育教育专业（二）课程类别：专业基础课（三）课程性质与任务：本门课程是从事体育教学的心理依据。
在普通心理学的基础上，讲授体育运动中特别是体育教学中人的特殊心理现象和心理活动规律，介绍心理机能的训练方法等，为培养合格的教师提供体育心理学的基本知识、基本方法和基本技能。
（四）教学目的与要求：为学生今后从事体育教学和学校运动训练、竞赛活动提供心理学依据；通过教学实验、作业及课堂讨论，提高学生分析和解决问题的能力，加深学生对理论知识的理解，并使他们了解某些心理实验和心理技能训练的方法，初步具备在体育教学实践中运用的能力。
矿产
矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。
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矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。