肩周炎的推拿治疗
肩周炎如何推拿
肩周炎如何推拿文章目录*一、肩周炎如何推拿*二、肩周炎的治疗方法*三、哪些人容易患肩周炎肩周炎如何推拿1、肩周炎如何推拿1.1、灸肩髃穴取穴位置:上臂外展90度时,在肩部最高点前下缘的凹陷处。
功效:疏散经络风湿,活血化淤。
1.2、灸肩髎穴取穴位置:在肩部于肩部的骨节空隙处穴位的后部位,如果肩膀往外扩展的时候,在肩峰后下面位置会出现凹陷的地方。
1.3、灸肩贞穴取穴位置:如果两个肩膀向下落下时候,位置在胳膊的腋窝位置,后面的竖纹前方,大拇指横款的部位,前后都有一个。
功效:散热通经络,对治疗肩胛痛特别有效。
1.4、灸天宗穴取穴位置:位置在背面部,肩押骨的中间位置,左右都有,如果按压的时候,还会有疼痛的感觉直接传送到手臂位置。
功效:生发阳气。
2、肩周炎怎么引起的2.1、肩部退行性改变:随着我们的年龄开始增长,身体的各个机能都开始进行退化,所以在现在很多的中老年人中都会存在肩周炎的危害。
2.2、外伤:人的肩膀是人活动量中大的关节,有的时候会因为肩部的一些受伤所造成的拉伤,所以说也是会出现这种症状的发生的,些病理现象的出现必然造成肩关节功能障碍,使患者做肩关节运动时出现疼痛和受限。
2.3、慢性劳损:这种情况下相信大家已经有所了解的,每天我们长时间的劳动,都避免不了用肩膀开始进行运动,特别是肩关节,周围软组织相对薄弱,上肢活动时力臂距离长,受力大,容易出现劳损。
当肩关节出现劳损时,其周围肌肉、肌腿、韧带、筋膜可出现充血和渗出,形成肩关节周围组织的元菌性炎症,从而导致肩关节活动受限。
3、肩周炎的症状3.1、功能障碍肩部活动受限,活动时肩周炎的症状疼痛明显。
以肩外展、外旋、后伸受限为主。
严重时肩处于内旋位,肌肉萎缩明显。
3.2、疼痛是主要的肩周炎的症状。
肩部疼痛逐渐加重。
多数位于肩前外测,可放射到肘、手及肩胛区,无感觉障碍。
疼痛为持续性,常常夜间明显。
3.3、肩关节前、外、后方均有压痛,以肱二头肌长头腱部压痛最为明显。
肩周炎的推拿治疗方案
肩周炎的推拿治疗方案肩周炎是一种常见的肩部疾病，多发于中老年人群，给患者带来较大的痛苦。
推拿作为一种传统的中医疗法，在肩周炎的治疗中发挥了重要的作用。
本文将介绍肩周炎的推拿治疗方案，旨在帮助患者缓解症状，恢复肩部功能。
一、肩周炎的病因与症状肩周炎是由于肩关节周围组织发生炎症引起的，主要原因包括肩关节慢性劳损、肩关节功能失调、肩周肌肉或肌腱的损伤等。
常见症状包括肩关节疼痛、僵硬、无力以及运动功能受限等。
二、推拿治疗肩周炎的原理推拿是一种通过手法在人体经络、穴位上施加力量，刺激机体的特定部位，调节气血、经络，消除病理因素，达到治疗疾病的目的。
推拿治疗肩周炎的主要原理是通过推拿手法刺激患者的肩部穴位、经络，改善肩关节周围组织的血液循环，促进炎症的吸收与消散，减轻疼痛，恢复肩部功能。
三、1. 捏揉穴位：通过捏揉肩部特定穴位，如肩井、天宗、曲池等，可以刺激气血流通，缓解疼痛。
2. 推拿手法：采用推拿手法进行肩部肌肉和肌腱的按摩，调理肩关节周围组织的状态，消除病理因素。
3. 按压经络：通过按压肩部经络，如手太阴肺经、手太阳小肠经等，可以调节气血循环，促进炎症的吸收与消散。
4. 拉伸疗法：根据患者的情况，采用适当的拉伸动作，放松肩关节周围的肌肉和肌腱，减轻僵硬感。
5. 针灸配合推拿：将针灸与推拿相结合，通过针灸的刺激作用，增强治疗效果，加速康复进程。
四、推拿治疗肩周炎的注意事项1. 寻找专业推拿师：在进行推拿治疗时，务必选择具有相关资质和经验的专业推拿师，确保治疗效果。
2. 配合其他治疗方法：推拿治疗虽然可以缓解肩周炎的症状，但并不能完全治愈，患者需要结合其他治疗方法，如物理治疗、药物治疗等，以获得更好的效果。
3. 避免过度用力：推拿治疗时，应注意力道控制，避免过度用力造成不适或损伤。
4. 坚持定期治疗：肩周炎的治疗是一个长期过程，患者需坚持定期进行推拿治疗，以获得更好的效果。
五、结语肩周炎是一种常见的肩部疾病，推拿作为一种传统的中医疗法，在其治疗中发挥着重要作用。
《推拿病例肩周炎》课件
物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、 按摩和理疗等，可以舒缓 疼痛和肌肉僵硬感。
手术治疗
严重肩周炎可能需要手术 治疗，特别是在常规治疗 无效的情况下。
肩周炎的症状和表现
疼痛
患肩疼痛，不能挥舞手臂，白天晚上都有疼痛感。
僵硬
肩膀可以移动，但是受限制，不能高举手臂。
易疲劳
长时间过度使用肩膀后可能会导致肌肉疲劳和紧绷。
热敷、冷敷和理疗等 物理疗法，可以缓解 肩周炎的疼痛症状。
2 肩颈按摩
肩颈按摩可以舒缓肩 周炎的疼痛，促进血 液循环和肌肉松弛。
3 医药治疗
非甾体抗炎药和止痛 药可以缓解肩周炎的 疼痛，但是仅限于治 疗临时疼痛。
肩周炎的物理治疗
冰敷
使用冰袋或湿巾冷敷是减轻 肩周炎疼痛和肿胀的有效方 法。
热敷
使用热毛巾或取暖器，暖热 有助于缓解肩周炎疼痛和症 状。
1
轻微肌肉酸痛
可能会感到轻微的肌肉酸痛，眩晕，以及皮肤发红的反应。
2
不宜过量
按摩力度过大或过度按摩可能会引起伤害，特别是对于有严重肩痛的人或正在接 受其他治疗的人。
3
针灸禁忌症
对于一些人而言，按摩针灸并非适宜的治疗方式，例如孕妇、疝气患者和身体虚 弱的人。
推拿治疗肩周炎注意事项
1 定期进行检查
接受推拿治疗时应该定期进行检查，确保肩周炎得到了改善。
《推拿病例肩周炎》PPT 课件
推拿疗法是中医最具代表性的一项技术之一，今天我们来探讨一下如何应用 推拿治疗肩周炎。
肩周炎概述
1 常见问题
肩周炎会导致肩膀疼痛、僵硬和运动不便。这种状况可以影响人们的日常活动和生活质 量。
2 病因
肩周炎主要由于肩部过度使用、年龄因素、伤害等引起的肩部炎症导致。
中医推拿缓解肩周炎
中医推拿缓解肩周炎肩周炎是一种常见的关节疾病，发病率居高不下。
中医推拿作为中医传统疗法的重要组成部分，具有独特的疗效。
本文将探讨中医推拿在缓解肩周炎症状方面的作用。
一、肩周炎概述肩周炎是指肩关节周围软组织（如肌肉、肌腱、滑囊等）发生炎症反应，导致肩关节活动障碍、疼痛等症状的一种疾病。
该病主要由肩关节过度使用、创伤、疲劳等因素引起。
其主要症状包括肩关节疼痛、僵硬、功能障碍等。
二、中医推拿的原理中医推拿是一种通过调整气血流通，以及刺激经络系统来调节身体健康的疗法。
其主要原理包括刺激穴位，调节经络，改善血液循环，促进气血运行等。
通过手法的施术，可以缓解疼痛，改善肌肉功能，并有助于恢复肩关节的正常活动。
三、中医推拿缓解肩周炎症状的作用1. 缓解疼痛：中医推拿通过调节气血运行和经络系统，可以刺激局部穴位，减轻炎症反应，从而缓解疼痛感。
常用的推拿手法包括揉、轻拍、按，可以通过刺激相应的穴位来减轻肩关节疼痛。
2. 改善血液循环：中医推拿能够刺激血液循环，改善局部的血液供应，促进新陈代谢。
这有助于缓解肩关节周围的炎症反应，促进炎症的吸收和排出，从而加速康复过程。
3. 肌肉松弛：肌肉的紧张和僵硬是肩周炎的常见症状，而中医推拿可以通过按摩和推拿手法，刺激相应的穴位和经络，使肌肉得到松弛和舒展，从而改善肩关节的活动度。
4. 促进气血运行：中医认为气血运行不畅是引起肩周炎的重要原因之一。
而中医推拿则可以通过刺激穴位和经络，调节气血的运行，增强气血供应，从而促进局部组织的康复和修复。
综上所述，中医推拿作为一种传统疗法，在缓解肩周炎症状方面具有独特的疗效。
通过调节气血运行，改善血液循环，缓解疼痛，促进肌肉松弛，可以有效缓解肩周炎的症状，提高患者的生活质量。
然而，为了确保推拿的安全性和疗效，患者在接受中医推拿治疗前，应咨询专业的中医师，并在专业人士的指导下进行治疗。
值得注意的是，本文所述仅为中医推拿在缓解肩周炎方面的作用，不能替代医生的诊断和治疗。
肩周炎推拿的操作方法
肩周炎推拿的操作方法肩周炎是一种常见的肩关节疾病，通常由于肩部受伤、过度使用或姿势不正确引起。
推拿是一种传统中医疗法，可以缓解肩周炎的疼痛和炎症。
下面将介绍肩周炎推拿的操作方法，帮助患者缓解疼痛和促进康复。
操作方法如下：1. 热敷：在进行推拿之前，首先使用热敷来放松肩部肌肉。
可以使用热水袋、热毛巾或蒸汽热敷器进行热敷。
将热敷物放在肩部疼痛的位置，保持约10-15分钟，可以有效促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
2. 轻柔按摩：使用指尖或掌心，在肩部局部施加轻柔的按摩。
从肩部上方开始，沿着肩胛骨的轮廓向下按摩。
可以使用揉捏、摩擦和点按等手法，但要注意力度不要过大。
按摩时间可以根据个体情况，一般为15-20分钟。
3. 拉伸运动：进行肩部的拉伸运动，可以有效增加肩关节的灵活性和减轻疼痛。
例如，将手臂垂直放于身体两侧，然后慢慢抬高手臂，直至感到轻微拉伸，并保持约15-20秒钟。
重复这个动作10次左右。
4. 推拿穴位：推拿穴位是推拿的重要技巧之一，可以通过刺激特定穴位来改善肩周炎的症状。
常用的穴位包括：肩井穴、天突穴、天宗穴、天柱穴、手太阴肺经等。
可以使用指尖、拇指、掌心等部位按压这些穴位，并配合适当的按摩手法，按摩时间一般为5-10分钟。
5. 热敷再次疗法：在进行完推拿后，再次使用热敷进行局部热疗。
热敷可以促进血液循环，加速局部炎症的消散。
使用同样的热敷方法和时间，通常在15-20分钟左右。
需要注意的事项：1. 避免过度按摩：肩部皮肤较薄，过度按摩可能导致出血或瘀伤，因此按摩力度要适中，不要过大。
2. 避免疼痛部位按摩：如果疼痛部位肌肉明显紧张或有明显肿胀，应避免按摩该部位，以免加重症状。
3. 积极休息：肩周炎是由于肌肉过度使用或姿势不正确引起，休息是缓解症状的重要方法，推拿后可以适当休息，避免过度使用肩部。
4. 适度锻炼：肩周炎患者适度进行一些有益的肩部锻炼，如肩部活动和肩部肌力训练，可以加快康复过程。
肩周炎
中医推拿治肩周炎方法2011-08-29 10:07 来源: 未知阅读次数: 1933今天，骨科专家给大家介绍一种中医推拿方法，这种方法对肩周炎具有一定的治疗缓解作用。
这种方法可以分解为6个步骤，下面详细介绍。
中医推拿治肩周炎之头压手掌法晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直双腿，手掌放在头下面，掌心向上，手背朝下，用头紧紧压住手掌中心，每次20分钟。
开始几天，手臂不能弯度过大，手掌也很难伸到位，可先采用侧睡头压手掌的办法。
中医推拿治肩周炎之扩胸分肩法两脚分开站立，与肩同宽，两手放于胸前，两肘与肩平直，手背在上，掌心朝下。
扩开胸怀，分开双肩、吸气，回复时呼气。
中医推拿治肩周炎之两手抱头法两足站立与肩同宽，两手紧抱绕后脑，两肘拉开，与身体平行。
然后两肘收拢，夹住头部。
多做几次。
中医推拿治肩周炎之捏拿手臂法取坐位，以左手捏拿右手手臂，从肩到手腕，再由手腕到肩，反复捏拿5~10遍，换手。
中医推拿治肩周炎之旋摩肩周法取坐位，以左手手掌旋转摩擦右肩50～100次，使之产生温热感，换手。
中医推拿治肩周炎之按揉穴位法按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1~2分钟，换手。
按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1~2分钟，换手。
按揉合谷，取坐位，以左手拇指指尖按揉右手合谷穴1~2分钟再换手。
广州和谐骨科医院的专家指出，肩周炎的治疗不光只靠医疗、食疗，还有动作疗。
当然这些动作你自己要拿捏准确，千万切记不要心浮气躁。
上述介绍的这六种方法对缓解肩周炎都很有效果，没事的时候可以多做做，症状较轻的，坚持一段时间就有显着效果。
肩周炎的病因2011-08-29 17:41 来源: 未知阅读次数: 3424肩部原因①本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素；②长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因③上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
肩周炎推拿的操作方法
肩周炎推拿的操作方法肩周炎是一种常见的肩部疾病，其主要症状包括肩关节疼痛、肩关节活动受限及肩周肌肉僵硬等。
推拿作为一种传统的中医疗法，在肩周炎的治疗中也有着一定的疗效。
下面将介绍肩周炎推拿的操作方法，以供参考。
首先，在进行推拿操作前，推拿师应事先了解患者的病情和病史，包括肩关节的活动范围、疼痛程度及病程等信息。
同时，还需要仔细观察患者的肩部外形和肌肉情况，以便进行针对性的治疗。
其次，在进行推拿操作时，推拿师应选择适当的操作手法，以缓解肩关节疼痛和改善肌肉僵硬。
常用的手法包括按摩、揉捻、推拿、拍打等。
具体操作方法如下：1. 按摩：用手指或掌心按压患者的肩胛骨和周围组织，通过适当的力度和频率，刺激肌肉组织，增加血液循环和新陈代谢，从而缓解疼痛和改善肌肉紧张。
2. 揉捻：以握住肌肉，用旋转的手法加以按摩。
可以沿着肌肉纤维走向进行揉捻，也可以交叉进行揉捻，以增加肌肉的灵活性和柔韧性，缓解肩周肌肉的僵硬感。
3. 推拿：用手掌、指腹或拇指等部位推动患者肩关节或周围组织。
可以结合推拿手法，如推、撑、揉、按等各种手法，使肩关节周围的软组织得到拉伸和放松，缓解关节的疼痛和僵硬。
4. 拍打：用手掌或拳头轻轻拍打患者肩部，以刺激肌肉组织，增加组织的血液循环和新陈代谢，促进疼痛的缓解和康复。
除了以上的手法外，根据患者的具体情况，推拿师还可以结合一些其他疗法，如针灸、热敷、拔罐、艾灸等，以增强治疗效果。
需要指出的是，肩周炎推拿虽然有一定的疗效，但并不适用于所有的肩周炎患者。
对于急性期或严重疼痛的患者，推拿操作应避免直接按摩肩关节，以免加重疼痛。
此外，如果患者有出血倾向、感染、皮肤病变或其他慢性疾病等情况，也不适合进行推拿治疗。
在进行肩周炎推拿操作时，推拿师应密切观察患者的反应和病情变化，及时进行调整和判断疗效。
同时，还应向患者解释推拿治疗的原理和注意事项，提醒患者在日常生活中注意保护肩关节，避免过度用力或久坐。
总的来说，肩周炎推拿是一种有效的治疗方法，通过刺激肌肉组织，增加血液循环和新陈代谢，可以缓解肩关节疼痛和改善肩周肌肉的僵硬感。
肩周炎推拿治疗有效果吗
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肩周炎推拿治疗有效果吗
导语：肩周炎是很常见的一种关于肩部的关节疾病，发作的时候患者的肩部乃至背部疼痛明显，尤其是在过度疲劳或者休息不好的时候肩周炎就愈发严重
肩周炎是很常见的一种关于肩部的关节疾病，发作的时候
1、中药，以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。
2、拔罐，拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。
每次选两个穴位，交替使用。
3、刮痧，刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经，每周可刮1-2次。
4、针灸，针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。
选用1～1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。
每日1次。
两周为1疗程。
5、理疗，选用超短波等高频电磁疗法，每日1次，10天为1疗程。
可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。
6、川乌粥，生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴蜂蜜适量。
把川乌头捣碎，研为极细粉末。
先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。
具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。
适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。
以上几种就是关于肩周炎的治疗方法的介绍了，可见治疗方法还是很多的，而且中医疗法治疗更具有针对性，不会给患者的身体带来任何伤害，肩周炎推拿治疗有效果吗？当然是有效果的，而且治疗效果十分明显，不信你试试吧。
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肩周炎怎么治疗最好的方法
肩周炎怎么治疗最好的方法肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节周围疼痛、肩关节活动受限等症状。
对于肩周炎的治疗，最好的方法是综合治疗，包括药物治疗、物理疗法、针灸推拿等多种方法的综合应用。
下面我将详细介绍肩周炎的治疗方法，希望对您有所帮助。
首先，药物治疗是肩周炎的常见治疗方法之一。
对于急性期的肩周炎，可以采用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和减轻炎症。
对于慢性期的肩周炎，可以考虑使用肌肉松弛剂和镇痛药来缓解肌肉紧张和疼痛感。
此外，也可以通过局部外用药膏来进行按摩和热敷，以促进局部血液循环和缓解肌肉疼痛。
其次，物理疗法也是肩周炎治疗的重要手段之一。
常见的物理疗法包括热敷、冷敷、理疗、超声波治疗等。
热敷可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛；冷敷可以减轻炎症和肿胀；理疗和超声波治疗可以促进软组织修复和肌肉松弛。
物理疗法通常需要在专业医师的指导下进行，以确保治疗效果和安全性。
此外，针灸推拿也是肩周炎治疗的传统方法之一。
针灸可以调节人体的气血运行，缓解肌肉疼痛和僵硬感；推拿可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
针灸推拿治疗肩周炎需要在专业的中医师指导下进行，以确保治疗效果和安全性。
除了上述方法，还可以通过适当的运动和体育锻炼来改善肩周炎的症状。
适当的运动可以增强肩部肌肉的力量和灵活性，减轻肌肉疼痛和僵硬感。
常见的肩部运动包括旋转运动、上举运动、侧平举运动等，可以在专业医师的指导下进行，以避免运动过度导致损伤。
综上所述，肩周炎的治疗方法是多种多样的，最好的方法是综合治疗。
通过药物治疗、物理疗法、针灸推拿和适当的运动，可以有效缓解肩周炎的症状，恢复肩部功能。
在进行治疗时，一定要在专业医师的指导下进行，避免盲目使用药物和方法，以免造成不良后果。
希望本文对您了解肩周炎的治疗方法有所帮助，祝您早日康复！。
肩周炎的推拿实验报告
一、实验背景肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的慢性疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。
中医认为，肩周炎的病机与肝肾亏损、气血不足及风寒湿邪侵袭有关。
推拿作为一种传统的治疗方法，具有舒筋活络、活血化瘀、缓解疼痛的功效。
本实验旨在探讨推拿治疗肩周炎的效果，为临床治疗提供参考。
二、实验目的1. 了解肩周炎的推拿治疗方法及操作步骤。
2. 探讨推拿治疗肩周炎的疗效，为临床治疗提供依据。
三、实验方法1. 实验对象：选取40例肩周炎患者，其中男性20例，女性20例，年龄在40-60岁之间。
2. 实验分组：将40例患者随机分为两组，每组20例。
实验组采用推拿治疗，对照组采用常规药物治疗。
3. 治疗方法：（1）实验组：采用推拿治疗，具体操作如下：① 患者取坐位，医者站在患者侧方，用前臂及身体侧方夹住患肢，另一手在肩前、肩上、肩后做滚法，达到疏通经络的目的；② 点揉肩部的穴位，如肩井、风池、肩髃穴等，以及刺激阿是穴；③ 用捏法、拿法和提法按摩三角肌，疏散局部的筋节；④ 用抖法使三角肌等上肢肌群放松；⑤ 通过牵拉肩关节的方式进行治疗，松解粘连，改善关节活动度。
每次治疗时间为30分钟，每天1次，连续治疗10次。
（2）对照组：采用常规药物治疗，包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，每天1次，连续治疗10次。
4. 观察指标：（1）肩关节疼痛程度：采用视觉模拟评分法（VAS）进行评分，分数越高表示疼痛越严重；（2）肩关节活动度：采用肩关节活动度测量仪器进行测量，包括前屈、后伸、外展、内收、外旋和内旋等；（3）患者满意度：采用问卷调查的方式进行评估。
5. 统计学方法：采用SPSS 22.0软件进行统计分析，计量资料采用t检验，计数资料采用χ2检验。
四、实验结果1. 实验组肩关节疼痛程度显著低于对照组（P<0.05）；2. 实验组肩关节活动度显著优于对照组（P<0.05）；3. 实验组患者满意度显著高于对照组（P<0.05）。
推拿治疗肩周炎的方法
推拿治疗肩周炎的方法生活中我们不难见到患有肩周炎的患者，而且肩周炎会折磨的患者夜不能眠，从而造成精神不振。
但是目前医学上对于肩周炎的治疗方式还是比较多的，而且肩周炎的治疗是可以治愈的，推拿治疗肩周炎的方法是中医上的一种治疗方式，目前有很多人都在使用，得到了人们的赞同，下面我们一起来看一下肩周炎的推拿治疗方式。
肩周炎的发生是由于内分泌紊乱、外伤、慢性劳损、外感风寒湿邪及肩周组织的退行性改变，使肩周软组织发生慢性无菌性炎症，进而关节滑膜萎缩、粗糙，滑液分泌减少，引起软组织广泛性粘连，限制了肩关节的活动。
按摩疗法是治疗肩周炎较为有效的办法，初期以舒筋通络，行气活血止痛为主，后期则以松解粘连，滑利关节为主。
初期：(1)取坐位，家人立其患侧，一手拉其上肢往上抬，另一手用扌衮法或一指禅法推施于肩关节周围，约5分钟。
(2)取坐位，家人用拇指端点按肩中俞(大椎旁开2寸)、肩外俞(第一胸椎棘突下旁开3寸。
)、臑俞(腋后皱襞直上，肩胛岗下缘凹陷中)、肩髃、肩贞(腋后皱襞上1寸)、天宗穴各1分钟，以有酸胀感为度。
粘连期，除使用上述两法外，再选择下列按摩疗法：(1)取坐位，家人用双手抱托其肘部作内收、外展、上举、后伸等被动动作，反复进行2分钟。
(2)取坐位，家人站其患侧，外展其上肢，以其肩关节为轴作环状旋转运动，顺时针、逆时针各30次，幅度逐渐加大。
(3)取坐位，家人立于患肢侧，略下蹲，将患肢伸直搭于自己肩上，双手抱病肩，两手拇指按于腋下部，其余四指相交于肩上，来回旋转揉动三角肌、腋下诸肌、大圆肌、胸大肌、胸小肌外侧端，并慢慢上抬患臂，每次3分钟。
(4)在墙上贴一塔形标尺，患者面壁而立，双足跟并拢着地，患侧臂稍屈前举手掌贴于墙上，患侧臂随示(食)指、中指和环指轮流向贴在墙上的标尺往上爬，逐渐伸直手臂，如此反复10次。
中医讲究的是穴位治疗，所以对于肩周炎的治疗推拿方法是比较合适的，其实中医对于肩周炎的治疗方式，不光是推拿治疗，还有很多种，对于不同程度的肩周炎患者有不同的治疗方式，患者们要注意的就是切勿跟风治疗，病因和病情不同治疗方式也会不一样。
肩周炎怎么治疗最快最好方法
肩周炎怎么治疗最快最好方法肩周炎怎么治疗最快最好方法第一：目前，对肩周炎主要是保守治疗。
口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿，自我按摩等综合疗法。
同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展，旋转，伸屈及环转运动。
主要还是要多运动。
第二：自我按摩的步骤及方法为用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，手指的力度要注意。
第三：还可以用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。
还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
这样对肩周炎的治疗很有用处。
注意事项肩周炎是一种很常见的疾病，我们对于这种病的治疗的话，关键的一点还是在于我们的坚持，一直坚持做一些能够康复的锻炼的话，对我们来说是很有用的。
怎么治疗肩周炎方法一：若是您得上了肩周炎的话，可以找专业人士进行推拿治疗，重点在肱骨大结节、三角肌处，用施滚法推拿，另外肩关节配合做上举、内收、外展等动作，马上会有缓解。
方法二：若是您得上了肩周炎的话，可以采用中医外敷治疗的方式，中医膏药一般都是采用归经原则，起到互相协调的作用，患者肌表薄贴，为使药膏能够透入皮肤发挥其止痛，消炎，开窍透骨，活血化淤，祛风散寒，通经走络等功效，要采用一些气味厚的药物。
方法三：若是您得上了肩周炎的话，还可以试试运动疗法例如打羽毛球，这样可以大限度的锻炼运动肩关节，一些使用频繁的动作如抬高胳膊扣球能够有效发挥肩关节功能，缓解肩关节活动不足造成的障碍。
注意事项同时，要注意在平时的工作中，工作一段时间就要休息一会儿，活动一下自己的肩膀，避免肩膀出现过于劳累的情况。
肩周炎的治疗药物都有哪些第一：非甾体抗炎药：可在中药治疗基础上作为辅助治疗，在关节剧痛情况下，可小量应用以缓解疼痛，缓解后即停用。
《肩周炎的推拿方法探析案例1200字》
肩周炎的推拿方法分析案例目录（一）定义 (1)（二）典型病例 (1)（三）心得体会 (2)（一）定义肩关节周围炎简称肩周炎，俗称凝肩、五十肩。
以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，主要表现为肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
肩周炎的肩部疼痛可有广泛压痛，向颈部、肘部放射，到了晚上疼痛加剧，可以导致痛的睡不着觉。
除此之外，还有可能导致肩关节内的组织粘连出现扛肩现象，不能做梳头、抬胳膊等作用（二）典型病例赵某，男，47岁，保安，就诊时间：2021年8月25日主诉：左侧肩部疼痛3 周，夜痛明显，疼痛放射至左侧肘部，肩关节活动无明显受限，胃纳可，精神欠佳病史：无其他病史检查：左肩部肌肉萎缩；肩部活动：前屈50°，后伸、外展受限，呈半强直状；压痛点：肩峰下（+）、三角肌止点（+）、风池穴（+ +）、冈下窝最痛（+ + +）。
体质较好。
诊断：左肩周炎推拿处方：1.取穴：肩井、天宗、肩贞、曲池、合谷、阿是穴等。
2.手法：揉、拿捏、摇、扳按法等。
3.操作：（1）放松肌肉：使患者保持坐位，采取较为轻柔的手法放松肩关节周围肌肉；（2）拿捏三角肌：即患者将拇指与其余四指相对用力，将三角肌提起，3-5分钟即可；（3）肩关节外展：术者可将患者患侧肢体抬起，尽量使其外展，并配合揉法，松解肩关节粘连；（4）滾法：适用于三角肌及冈上肌，5-10分钟即可；（5）摇法：术者抓握患者前臂，另一只手固定肩关节，从前向后行摇法，幅度逐渐增加。
（三）心得体会中医学对于此疾病有明确的概念，其属于“五十肩”等疾病的范畴，①患者多为大于40岁的年龄，患者多因为过度操劳、筋肉不健等原因发病；②患者多为肩部的筋肉因为劳累等出现气血濡养的情况，再因感受风寒湿邪致使疾病发生；③患者多先为一侧的肩部出现了酸痛等表现，其在夜间最为严重。
早期患者不敢进行上举等活动，时间长了其肩部会出现粘连等表现，致使肩部的活动更加受到限制，进行背伸、上举、外展等活动时会有剧烈疼痛，受到了很大的限制。
肩周炎的按摩方法
肩周炎的按摩方法肩周炎推拿方法有哪些呢？相信有不少的朋友有肩周炎的毛病吧，但我们不能只靠药物来减轻症状，毕竟是药三分毒。
我们可以尝试用一些推拿的办法来减轻自己和朋友、家人的肩周炎症状。
那么，肩周炎推拿方法有哪些呢？本文告诉您。
肩周炎推拿方法一、急性期：急性期疼痛较敏感者，以疏通经络、活血止痛为主，局部手法宜轻柔。
具体操作：1.用一指禅推法施治于肩周各部，以压痛点和粘连较重的部位为重点，时间约8分钟。
2.用拇指按揉法按揉中府、缺盆、极泉、肩髃、肩髎、肩内陵、肩贞、曲池等穴，每穴约1分钟。
3.用拿法拿肩部，约5分钟。
4.用掌揉法揉肩部，约3分钟。
5.用搓法搓肩部及上肢，约1分钟。
6、用大鱼际擦法擦肩部痛处，以透热为度。
肩周炎推拿方法二、慢性期：慢性期功能障碍明显者，以松解粘连、滑利关节为主，手法刺激不可过重，需配合肩关节各功能位的被动运动。
具体步骤：1.用一指禅推法施治于肩背部，重点在肩前侧、肩后侧和肩外侧，同时另一手握患者上肢，配合做肩关节各方向被动活动，时间约8分钟。
2.用拇指按揉法按揉肩髃、肩髎、肩内陵、肩贞、肩井、天宗等穴，每穴约2分钟。
夜间疼痛重者，重点按揉天宗。
3.用摇法摇肩关节，时间约2分钟。
功能障碍明显者选用握手摇肩法或托肘摇肩法，功能障碍大部分恢复者可用大幅度摇肩法，摇动幅度要由小到大。
4.用肩关节各方向扳法（肩关节上举扳法、肩关节内收扳法、肩关节后伸内旋扳法、肩关节外展扳法）扳肩关节，时间约3分钟，以改善肩关节活动功能障碍，扳法切忌动作粗暴。
5.用搓法搓肩部及上肢，时间约2分钟。
6.用抖法抖上肢约1分钟。
5.外用纯中药制剂膏贴，比较代表性的为，效果显著，我邻居的肩周炎就是用它看好的。
肩周炎是一种常见的疾病。
它的临床特征为肩痛及肩关节活动障碍。
时间长了能够造成肩部肌肉萎缩、粘连。
那么，引起肩周炎的病因是什么呢?下面，我们一起来看看骨科专家的介绍。
肩周炎的病因如下：1、年龄因素肩周炎好发于50岁左右的中年人，且女性居多。
肩周炎如何按摩_肩周炎怎么办
肩周炎如何按摩_肩周炎怎么办一般来说，肩周炎周围大部分都是具有明显的压痛点，并且位置大多都是在肱二头肌等位置比较的明显。
其实按摩肩周炎也是很不错的治疗方法，按摩什么部位会对肩周炎有好处呢?肩周炎的按摩方法由来为大家介绍!第一种按摩方法穴位;肩井穴、天宗穴、曲池穴、秉风穴、肩贞穴、合谷穴等等按摩方法1、患者端正的做好，然后患有肩周炎的那只手放松。
医生用一只手抓住患者的数笔，然后另外一只手进行推拿。
推拿的重点应该在肩膀的前面为主以及三角肌肉还有上手臂的内侧。
如果说患者怕痛，那么就会导致肩膀周围的肌肉出现紧张的情况，这个时候可以选择仰卧位，然后将患病的手微微的向外扩张弯曲成为九十度左右，然后进行按摩。
2、医生一只手对患者肩膀的外侧以及腋下部位进行按摩，另外一只手则要配合患有肩周炎那只手被动进行伸缩。
需要注意的是，上抬的动作一定要稳健，并且速度不能够太快，运动的幅度可以逐渐的加大，但是千万不能够过于粗暴，否则很容易导致出现疼痛剧烈的情况。
第二种按摩方法这种按摩方法应该让患者坐在凳子上，然后医生则站立在对面的侧边位置。
首先应该将患有肩周炎的部位涂抹上适量的滑石粉，然后在进行按摩。
按摩方法：这种推拿按摩的方法主要就是采用揉搓、按压、推拿以及摇摆等等方法交替使用。
一般来说，按摩的时间都会控制在二十分钟左右。
具体的方法如下：1、捏拿法这种方法需要医生将一只手的指腹位置贴合在患有肩周炎的位置之中，然后往下对这个位置进行对称性的捏拿，同时用拇指按压曲池穴的位置。
反复进行三五次就可以了。
2、敲击法医生需要采取半持半握的姿势，然后从小鱼际这个位置开始着力，然后沿着肩膀的位置按摩到曲池穴之间。
然后对这些部位进行快速的敲击，以四肢出现震动就可以了，这种手法应该进行三五次。
3、掌握法医生的右手紧紧的贴合在患有肩周炎位置的皮肤之上，然后以大小鱼际开着力，快速的揉动大椎穴以及肩关节等等位置，然后反复三五次。
4、摇抖法医生需要用双手紧紧地握住患者患病的那只手，然后双手发力的拉直双手，从内往外，然后在按照从外往内的方向效进行摇圈，并且幅度要越来越大，然后越来越小，反复三五次就可以了。
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❖ 初期常感肩部疼痛，疼痛可急性发作，多呈慢性常因 劳累和天气变化后诱发
❖ 初期疼痛呈阵发性，后期逐渐发展为持续性，并逐步
加重，昼轻夜重，甚至不能安寐；肩部受牵拉或碰撞 后，可引起剧烈疼痛；疼痛可向颈部或肘部扩散
➢3、功能障碍 ❖肩关节各向功能均可受限 ❖早期多因疼痛，后期多因广泛粘连 ❖外展、内旋、后伸功能受限明显 ❖出现“扛肩”现象
常见康复问题
• 疼痛 • 肩关节活动障碍 • 日常生活活动能力下降 • 心理障碍
疼痛
• 肩周炎急性期疼痛严重，可坐卧不安，夜 间因疼痛无法睡眠，即使入睡也往往会因 疼痛而惊醒，可以引起其它许多问题，因 此解除疼痛是康复治疗的重要目的
肩关节活动障碍
• 患者因肩部疼痛、肌肉痉挛、关节囊和肩 部其它软组织挛缩及粘连而直接导致肩关 节活动受限
一、肩关节的解剖生理
• 结构组成 • 功 能：运动功能
肩袖相关资料
• 肩袖是指冈上肌、冈下肌、小圆 肌和肩胛下肌这四块肌肉，因为 它们象肩部的袖子一样包裹肩部， 又叫肩胛旋转袖，对肩部的功能 和稳定起着极其重要的作用，要 了解肩部的疾病就首先必须熟知 肩袖的解剖及其功能。
肩袖
• 冈上肌位于斜方肌深面，起自肩胛骨的冈上窝， 肌束向外经肩峰和喙肩韧带的下方，跨越肩关 节，止于肱骨大结节的上部。
日常生活活动பைடு நூலகம்力下降
• 由于疼痛及关节活动受限，日常生活和工 作受到极大影响，甚至梳头、穿衣、提物、 个人卫生、等基本活动明显受限
心理障碍
• 患者可因严重而持续的疼痛造成情绪波动 不稳，严重者可产生焦虑和忧郁，如果病 程迁延较长则可能产生悲观失望。
三、诊断、临床检查
诊断
• （一）临床症状
➢1、有肩部外伤、劳损、或感受风寒史
❖严重者肘关节功能亦受限，屈肘不能摸及 对侧肩部，难以完成梳头、洗脸等动作 ❖后期，肩胛带肌、上臂肌群不同程度废用性
萎缩，肩关节活动严重受限，疼痛减轻。
疼 痛 程 度
病 程 时间（6月）
临床与实验室检查
❖压痛点（肩内陵、肩髃、秉风、肩贞、天 宗、曲池等）
❖肩关节功能检查： 1.主动活动 被动活动 2.肩关节上举、外展、后伸、内旋、外旋
• 四是局部长期不动或少动，如脑外伤、脑 卒中后瘫痪侧肢体肩关节所处的状态等。
• 肩周炎大多发生在40岁以上中老年人，尤 其以50岁左右多见，女性多见，女性与男 性发病率之比约为3:1。
发病机制
• 肩周炎病变主要发生在盂肱关节周围，常 累及外层的三角肌，内层的冈上肌、冈下 肌、肩胛下肌和小圆肌及其联合肌腱，此 外三角肌下滑囊炎、肩峰下滑囊炎及喙突 下滑囊炎也常与周围结构相互影响
• 压痛点可发现在肩前方的喙突外侧肱骨结节间沟、肩 峰下及肩峰后。可见肩胛肌，冈上、下肌及三角肌萎 缩。
• 实验室检查 • X线检查，早期阴性，日久可显示骨质疏松，偶有肩
特殊检查
• （1）搭肩试验：患肢肘关节屈曲，手放在对侧肩关节时，如肘关节不能与 胸壁贴紧，则为阳性，表示肩关节脱位、粘连。
• （2）肱二头肌抗阻力试验：嘱患者屈肘90°，检查者一手扶住患者肘部， 一手扶住腕部，嘱患者用力屈肘、外展、外旋，检查者拉前臂抗屈肘，如果 结节间沟处疼痛为试验阳性。表示该肱二头肌长头肌腱炎或肱二头肌腱滑 脱。
• 肩胛下肌、冈下肌、冈上肌和小圆肌
在经过肩关节的前方、上方和后方 时，与关节囊紧贴，且尚有许多腱纤 维编入关节囊壁，所以肩袖肌群的收 缩对稳定肩关节起着重要作用。
此外尚有悬吊肱骨，有协助三角肌外 展肩关节的功能。
功能
• 其中冈上肌收缩时，使肩关节外展； • 冈下肌和小圆肌收缩时，使肩关节外旋； • 肩胛下肌收缩时，使肩关节内收和旋内。
• 临床表现为持续性肩痛，夜间加重，不能 入眠，上臂活动及盂肱关节活动受限达高 峰，通常在7～12个月或数年后疼痛逐渐缓 解
• 解冻期（恢复期）：约7～12个月后，炎症 逐渐消退，疼痛逐渐减轻，肩部粘连缓慢 性、进行性松解，活动度逐渐增加。
• 肩周炎和其它软组织慢性损伤性炎症一样， 是自限性疾病，预后良好，但处理不当会 加重病变，延长病期，遗留永久性功能障 碍。
肩周炎的推拿治疗
主要内容
一、解剖 二、病因、发病机制、临床表现 三、相关检查 四、推拿治疗
定义
• 肩关节周围炎简称肩周炎，又名粘连性关 节囊炎（adhesive capsulitis）、冻结肩 （frozen shoulder）、露肩风、五十肩等， 是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊 的慢性损伤性炎症。
二、病因、发病机制、临床表现
• 病因：肩关节周围软组织退变基础上发生 的。疼痛和肌肉痉挛是引起活动障碍的原 因。
• 一是肩部变性性疾病，如肩峰下滑囊炎、 肱二头肌长头腱鞘炎、肩锁关节增生性关 节炎等
• 二是肩部以外远隔部位的疾病，如颈椎病、 心脏病、肺尖癌等
• 三是过久的不适当制动，如前臂、肘、腕 部骨折后应用颈腕吊带悬吊上臂而未充分 活动
• 冈下肌位于冈下窝内，肌肉的一部分被三角肌 和斜方肌遮盖，此肌起自冈下窝，肌束向外经 过肩关节的后面，止于肱骨大结节中部。
• 小圆肌位于冈下肌的下方，起自肩胛骨外侧缘 的上2/3的背侧面，止于肱骨大结节的下部。
• 肩胛下肌扁且广阔，邻近前锯肌，起自肩胛下 窝，肌束向外上，经肩关节的前方，止于肱骨 小结节。
临床分期和诊断要点
• 冻结进行期 • 冻结期 • 解冻期
冻结进行期
• 病变主要位于肩关节囊，肩关节造影常显 示有关节囊挛缩，关节下隐窝闭塞，关节 腔容量减少，肱二头肌腱粘连。肱二头肌 腱伸展时，有不适及束缚感，肩前外侧疼 痛，可扩展至三角肌止点
冻结期（僵硬期）
• 随着病变的加剧进入冻结期。此期除关节 囊挛缩外，关节周围大部分软组织均受累， 胶原纤维变性，组织纤维化并挛缩而失去 弹性，脆弱而易撕裂
两侧对比原则
检查可见肩部活动明显受限，可用
摸口及摸背两个常用动作判定。
• 1．摸口试验 -----正常手在肩外展上举时，中指尖
可触至对侧口角。根据受限可分为：轻度，仅触及对 侧耳翼；中度，仅触到顶枕部；重度，达不到顶枕部。 • 2．摸背试验或摸肩胛----为肩内收、内旋动作，正常 中指尖可经背后触及对侧肩胛下角。轻度受限者可屈 90゜，中指能过背中线；中度受限者达不到背中线； 重者仅能过同侧腋后线。